小學(xué)體育《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計

★小學(xué)體育與健康

小學(xué)體育《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計

（水平二：四軍級）

學(xué)校：平羅縣城關(guān)第八小學(xué)

執(zhí)教人：宋維進

小學(xué)四年級體育《跨越式跳高》

一、【指導(dǎo)思想】:

在“以人為本，健康第一”的教育思想指導(dǎo)下，依據(jù)學(xué)生心理、生理特點，

結(jié)合教學(xué)器材、設(shè)施來設(shè)計，創(chuàng)造一個和諧、民主、寬松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。通

過學(xué)習(xí)“跨越式跳高”來拓展學(xué)生思維空間，提高學(xué)生運動能力和健身能力。

二、【教材分析】：

跳高是一種有節(jié)奏助跑、單腳起跳、越過橫竿及落地等動作組成，以越過橫

竿上緣的高度計算成績的比賽項目，跳高更是一種征服高度的運動項目，是人類

不屈不饒，勇攀高峰的象征。側(cè)向助跑直腿擺動跳高屬于小學(xué)體育教學(xué)基本內(nèi)容

之一，同時也是小學(xué)生喜愛，是學(xué)生展示自我。挑戰(zhàn)極限，滿足身心的一項趣味

性極強的體育項目，它是最接近生活中跑與跨跳的自然動作，其動作結(jié)構(gòu)可分為

助跑、起跳、過竿和落地四個部分，這四個部分是相互聯(lián)系的有機整體。對提高

學(xué)生跳躍能力，促進下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展，提高靈敏、

速度、力量等身體素質(zhì)有積極意義。

三、【學(xué)情分析】：

四年級學(xué)生朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，注意力時間相

對有限，喜歡新鮮有趣的體育活動。而四年級學(xué)生身體正處于成長關(guān)鍵時期，他

們肌肉力量弱，身體易疲勞。作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫

折的能力。所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺，

發(fā)揮學(xué)生的主動性。通過比賽，體現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試冒險、挑戰(zhàn)，努力和

奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心

情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。

四、【教學(xué)目標】：

1、學(xué)習(xí)跨越式跳高技術(shù)，掌握單腿起跳，雙腿依次過桿的技術(shù)動作方法。

2、通過了解單腿起跳，雙腿依次過桿的動作技術(shù)，提高發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)

性、靈敏性。

3、在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生間互相合作的意識，以及團結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。

五、【教學(xué)重點和難點】：

教學(xué)重點：跨越式跳高過桿技術(shù)

教學(xué)難點：兩腿依次過桿

六、【教法、學(xué)法】：

教法：引導(dǎo)法，探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價法等。

學(xué)法：讓學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)探究、觀察、模仿，相互學(xué)習(xí)來完成學(xué)、練

的目標。

七、【場地器材工

跳高架、皮筋、大體操墊、標志桶、小足球、音箱、小體操墊

八、【教學(xué)過程】：

.⑴w加體宵課的一習(xí)。無奴神助出加橫，徹底詢

痂面踵，（（2）大單個單足曲3跳術(shù)，弁加宓山式覬再延過*納）

/---------Z⑴聊能力、丁林掰能九秘身體也下刎）

/V（4）自—心秫怫一節(jié)能力，促進心理力tW碳匯

/.導(dǎo)入新課階齡—W、機彈承制L放榭加L介享好諭優(yōu)）

?*集體帆小姐料、nu刷

\][為杲制靖志品質(zhì)，樹立同于氏腫臚好附折州回

“缸球嫡頤人團施神消能力）

新授課

教學(xué)內(nèi)容跨越式跳高教學(xué)對象

水平二

教1、初步學(xué)習(xí)跨越式跳高技術(shù)，掌握單腿起跳，雙腿依次過桿的技術(shù)動作方法。

學(xué)

目2、通過練習(xí)探究、體驗、了解單腿起跳，雙腿依次過桿的動作技術(shù)，提高發(fā)展學(xué)生的

標協(xié)調(diào)性、靈敏性。

3、在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生間互相合作的意識，以及團結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。

教學(xué)重點跨越式跳高過桿技術(shù)

教學(xué)難點兩腿依次過桿

順組織教法和學(xué)法時強

課的內(nèi)容及要求組織形式

序教師活動學(xué)生活動間度

1.接受報告，了1.體育委員整隊，

解學(xué)生情況。檢查人數(shù)，匯報老

2.向?qū)W生問好。師。組織：四列橫隊

3

3.宣布課的內(nèi)XXXXXXX

分

導(dǎo)容2.向老師問好。XXXXXXX

鐘

入(1)教師語言要OOOOOOO弱

新課堂常規(guī)

課清晰。OOOOOOO

階(2)教師講解課3.認真聽取老師★

段的要求及任務(wù)。關(guān)于課堂的安排。注：集合整隊做到快、

4.安排見習(xí)生活靜、齊

動

5.強調(diào)體育課活

動的安全知識。

1、小游戲：兔子舞1、教師講解活動學(xué)生愉快的進行

教師指導(dǎo)學(xué)生跳：方法及要求。游戲活動，激發(fā)學(xué)

左左擺腿2、教師放音樂指生積極探索，勤于

右右擺腿導(dǎo)學(xué)生跳。思考。組織：四列橫隊

前跳后跳XXXXXXX

7

原地跳跳XXXXXXX適

分

激2、動身體各關(guān)節(jié)部教師提出活動的學(xué)生分成四列橫OOOOOOO中

發(fā)

鐘

興位(壓腿、膝、踝、部位和要求，同隊：各列隊為一OOOOOOO

趣等)學(xué)根據(jù)自己的情組做活動關(guān)節(jié)練★

階專門性準備活動：兩況練習(xí)習(xí)。

段

同學(xué)合作原地擺腿觸

手，觸手后外擺落地。

一、出示掛圖，讓學(xué)生

觀察，自主探究練習(xí)。1、教師講解示范掛圖:

動作。

2、教師口令指1、認真聽教師講

二、學(xué)習(xí)跨越式跳高

揮。解動作方法和要

過桿技術(shù)：

以右腿為擺動腿為3、教師邊觀察，領(lǐng)。

例邊提示動作要2、聽口令練習(xí)，體

1、教師講解、示范各領(lǐng)。驗原地兩腿擺動

種輔助練習(xí)的方法練習(xí)。（2-3次）口訣：

（1）原地兩腿模擬過4、教師示范上一側(cè)面跑一跑

桿蹬地擺腿練習(xí)。步助跑起跳過繩3、學(xué)生進行上一外側(cè)蹬一蹬

（2）上一步起跳直腿的動作。步起跳直腿擺動內(nèi)側(cè)擺一擺

擺動跨跳練習(xí)。

跨跳練習(xí)。（2-3依次過一過

2、上一步起跳過皮

次）有緩沖一落

筋。要領(lǐng)：以左腿蹬地

起跳為例，雙腿依次5、提出要求。

過繩，雙臂自然向上1

伸展，落地時擺動腿4、學(xué)生分組練習(xí)。5

（右腿）先落地并屈分強

膝緩沖。6、教師巡視指5、學(xué)生展示。鐘

3、上一步用擺動腿踢導(dǎo)，鼓勵學(xué)生并（1）互觀、互學(xué)。

技空中球。及時糾正錯誤動（2）開動腦筋，看

能作。誰跳的動作協(xié)調(diào)、

學(xué)4、教師講解：先過的

練正確。

腿叫擺動腿，另一腿

階

叫起跳腿。也可以說:

段

跨越式跳高用離桿遠7、教師評價。

的腿起跳，是起跳腿,

離桿近的腿先過桿叫6、學(xué)生認真觀察

擺動腿。（突破難點）教師的動作。

5、走三步助跑起跳過8、教師示范上三

皮筋。

步助跑起跳過繩7、按照教師的要將學(xué)生分成四個小組,

6、助跑三步起跳過皮

的動作。求進行練習(xí)。在指定的區(qū)域內(nèi)練習(xí)。

筋。

7、學(xué)生分組進行練習(xí)9、教師提出聯(lián)系8、學(xué)生根據(jù)自己

的要求，并巡視的水平，選擇合適

指導(dǎo)的高度練習(xí)，組內(nèi)

10、學(xué)生比賽評價。

n、表揚和鼓勵9、練習(xí)時同伴間

8、表揚和鼓勵要互相督促。

要求：

（1）、認真體會動

作要領(lǐng)。

（2）、有秩序地進

行練習(xí)。

（3）、注意安全。

展

同學(xué)

優(yōu)秀

［推薦

小勢

。各

集合

整隊

評與

共同

師生

示，

得好

出跳

中選

3從

本領(lǐng)

奪比

爭我

9、你

獎匠

給予

生，

的學(xué)

勺。

0

☆

面來

：側(cè)

口訣

歸納

演邊

邊表

共同

師生

☆☆

，內(nèi)

蹬地

腳來

；外

整好

子調(diào)

，步

助跑

技巧

歸納

總結(jié)

10、

。

沖落

松緩

過，輕

依次

；兩腿

竿早

腳過

展示

學(xué)生

優(yōu)秀

會

運動

兔子

：小

游戲

置運

師設(shè)

1、教

成

均分

生平

將學(xué)

敢

出勇

地選

動場

的

老師

真聽

1、認

。

講解

行參

手進

的選

聽

學(xué)生

一個

，第

四組

加。

，

出去

速跑

音快

見哨

產(chǎn)

過皮

術(shù)跨

學(xué)技

用所

小兔

敢的

拓2、勇

展

了

們?yōu)?/p>

讓我

子，

足

跳踩

雙腳

接著

筋，

1

1

賽。