2022大一開學(xué)及軍訓(xùn)時(shí)間

2022大一開學(xué)及軍訓(xùn)時(shí)間暑假就要完畢了，開學(xué)的日子也就不遠(yuǎn)了，對(duì)于大一的新生來說，上了大學(xué)的第一課便是軍訓(xùn)，那么各大高校大一開學(xué)及軍訓(xùn)時(shí)間是什么時(shí)候呢？今日我整理了大一開學(xué)及軍訓(xùn)時(shí)間供大家參考，一起來看看吧!

▼▼書目▼▼

大一新生開學(xué)時(shí)間

大一新生軍訓(xùn)時(shí)間

軍訓(xùn)留意事項(xiàng)

軍訓(xùn)必備物品

軍訓(xùn)內(nèi)容及工程

●大一開學(xué)軍訓(xùn)時(shí)間

●新生開學(xué)時(shí)間

長(zhǎng)沙醫(yī)學(xué)院：老生開學(xué)時(shí)間是2022年8月20日，新生開學(xué)時(shí)間是2022年9月1日。

湖南大學(xué)：老生的開學(xué)時(shí)間是2022年8月21日。

湖南軟件職業(yè)技術(shù)大學(xué)：老生的開學(xué)時(shí)間是2022年8月25日，新生開學(xué)的時(shí)間是2022年8月27日。

南華大學(xué)：老生的開學(xué)時(shí)間是2022年8月27日，新生的開學(xué)時(shí)間是2022年9月2日。

湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)：老生的開學(xué)時(shí)間是2022年8月27日，新生的開學(xué)時(shí)間是2022年9月9日。

長(zhǎng)沙學(xué)院：老生的開學(xué)時(shí)間是2022年8月28日，新生的開學(xué)時(shí)間是2022年9月3日。

中南大學(xué)：老生的開學(xué)時(shí)間是2022年8月29日，新生的開學(xué)時(shí)間是9月3日。

湖南科技大學(xué)：老生的開學(xué)時(shí)間是2022年9月5日，新生的開學(xué)時(shí)間是9月10日。

華東政法大學(xué)放假時(shí)間為6月27日，收假時(shí)間為7月24日。

西南大學(xué)放假時(shí)間為7月11日，收假時(shí)間為8月7日。

東南大學(xué)放假時(shí)間8月8日，收假時(shí)間為9月4日。

中國(guó)政法大學(xué)放假時(shí)間為7月30日，收假時(shí)間為8月26日。

浙江大學(xué)學(xué)生于6月27日起進(jìn)入暑假，8月20日本科生新生報(bào)到注冊(cè)。

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●新生軍訓(xùn)時(shí)間

今年清華大學(xué)軍訓(xùn)起先時(shí)間是8月19日，完畢時(shí)間是9月11日

華南師范大學(xué)軍訓(xùn)起先時(shí)間是8月29日，完畢時(shí)間是9月18日，共20天

肇慶學(xué)院軍訓(xùn)起先時(shí)間是9月14日，完畢時(shí)間是9月30日，共16天

汕頭職業(yè)技術(shù)學(xué)院軍訓(xùn)起先時(shí)間是9月15日，完畢時(shí)間是9月30日，共15天

廣州航海學(xué)院軍訓(xùn)起先時(shí)間是9月3日，完畢時(shí)間是9月18日，共15天

華南農(nóng)業(yè)大學(xué)軍訓(xùn)起先時(shí)間是9月3日，完畢時(shí)間是9月18日，共15天

中山大學(xué)軍訓(xùn)起先時(shí)間是9月3日，完畢時(shí)間是9月18日，共15天

廣州科技貿(mào)易職業(yè)學(xué)院軍訓(xùn)起先時(shí)間是9月15日，完畢時(shí)間是9月30日，共15天

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●軍訓(xùn)留意事項(xiàng)

1.留意補(bǔ)水補(bǔ)鹽

軍訓(xùn)時(shí)身體內(nèi)水分消耗極大，所以必須要補(bǔ)足夠量的水(溫水最好)。必要時(shí)可適當(dāng)喝一兩杯鹽水，保證人體機(jī)能正常的水分需求。

2.留意防曬

防曬霜記得要在出門30分鐘前涂好哦，因?yàn)椤按笊嚼铩钡奶?yáng)真的不是開玩笑的(劃掉)。建議大家可以隨身帶小瓶的防曬霜，在教官喊休息的時(shí)候可以補(bǔ)涂一些。防!曬!真!的!很!重!要!否那么軍訓(xùn)后的你就會(huì)是這個(gè)樣子：

3.留意防病

軍訓(xùn)期間簡(jiǎn)單中暑，發(fā)覺身體不適要馬上打報(bào)告告知教官，不行硬撐，防止出現(xiàn)意外。

軍訓(xùn)后不要馬上喝冰飲，也不要馬上洗澡，簡(jiǎn)單引起感冒。

4.記得吃飽吃好

軍訓(xùn)期間體力消耗比平常大，必須要吃飽吃好，要補(bǔ)充能量。尤其是早餐必需吃，以免血糖低造成頭暈等不適。多吃一些肉類、蛋類，留意補(bǔ)充各種維生素。

5.保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量

軍訓(xùn)期間應(yīng)盡量幸免熬夜，最好用熱水泡一下腳后再睡覺，提高睡眠質(zhì)量。盡量抓緊午休時(shí)間休息一下，保證下午的體力能跟上軍訓(xùn)強(qiáng)度。

6.最貼心的提示

最好打算兩層兩層軟鞋墊墊在鞋子里，再穿上棉襪子，以免軍訓(xùn)時(shí)腳起泡出血。怕曬黑的ddmm(弟弟妹妹)們，記得要穿長(zhǎng)襪子哦~

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●軍訓(xùn)必備物品

1.防暑藥品(藿香正氣液)

2.足量的水(軍訓(xùn)場(chǎng)地也會(huì)免費(fèi)供應(yīng)飲用桶裝水)

3.花露水、白花油(防蚊蟲叮咬)

4.防曬霜

5.面巾紙(最好也帶上濕紙巾)

6.創(chuàng)可貼

7.潤(rùn)喉片(愛護(hù)嗓子，也可貼心地為教官打算~)

8.打算少量能隨身攜帶和快速補(bǔ)充能量的小零食

9.雨傘，防范來回路程中或軍訓(xùn)期間下雨。

Ps：既然要帶的東西這么多，不如背個(gè)小書包當(dāng)心保管吧~

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●軍訓(xùn)內(nèi)容及工程

1、站軍姿。站軍姿是軍訓(xùn)期間最主要的訓(xùn)練工程了，在烈日或者雨中像標(biāo)槍一樣站立半個(gè)小時(shí)或更多的時(shí)間，關(guān)鍵還必需保持文風(fēng)不動(dòng)。

2、根底的隊(duì)列動(dòng)作。包括：立正，稍息，敬禮，蹲下，坐下，齊步走，正步走，跑步走。踢正步這算是我國(guó)沿襲蘇聯(lián)老大哥的一項(xiàng)傳統(tǒng)技能了，不過我們青出于藍(lán)，正步踢地更好更有神。

3、停頓間轉(zhuǎn)法。包括:稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、跨立與立正、蹲下與起立。

4、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法。包括：齊步的行進(jìn)與立定、正步的行進(jìn)與立定、跑步的行進(jìn)與立定。

5、唱軍歌。一般在休息的時(shí)候教官會(huì)教我們唱軍歌。比方《團(tuán)結(jié)就是力氣》，《強(qiáng)軍戰(zhàn)歌》等。

6、內(nèi)務(wù)整理。最起先是會(huì)檢查個(gè)人的內(nèi)務(wù)，首先就是要把被子盡量疊成“豆腐塊”。然后包括搞衛(wèi)生，整理個(gè)人物品。垃圾桶不能裝垃圾，書桌上不能擺雜物，陽(yáng)臺(tái)不能掛衣服。

7、會(huì)操表演。有點(diǎn)類似于閱兵儀式，軍隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)和校領(lǐng)導(dǎo)在主席臺(tái)上檢閱我們這一段時(shí)間的訓(xùn)練成果。表演過后一般