2024年體育教師招聘考試題目

名詞解釋

1.體育（與健康）課程:體育（與健康）課程是一門(mén)以身體練習(xí)為重要

手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為目的的必修課程。它是對(duì)原有體育課程進(jìn)行深化改

革，突出健康目的的一門(mén)課程。它是學(xué)校課程體系的I重要構(gòu)成部分，是實(shí)行素

質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體全面發(fā)展人才必不可少的I重要途徑。

2.體育（與健康）課堂常規(guī)：是為使課堂教學(xué)有一種嚴(yán)密的I組織和正常

秩序，保證體育（與健康）教學(xué)的正常進(jìn)行，對(duì)師生所提出的I一系列基本規(guī)定。

它一般包括課前課中課后三個(gè)部分。

3.健康:健康是指沒(méi)有疾病和不虛弱，并且在身體心理和社會(huì)各方面都完

美歐I狀態(tài)。一種人只有在身體心理和社會(huì)適應(yīng)方面保持良好狀態(tài)，才算真正的I

健康。體育是增進(jìn)健康的重要手段。

4.社會(huì)適應(yīng)：社會(huì)適應(yīng)是指?jìng)€(gè)體為了適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境而調(diào)整自己的

行為習(xí)慣或態(tài)度的過(guò)程。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域時(shí)的這會(huì)領(lǐng)域,規(guī)定學(xué)生培養(yǎng)良好的合作

和競(jìng)爭(zhēng)精神，形成友好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的措

施。

5.體育：包括兩層含義：一是指以身體練習(xí)為基本手段，結(jié)合陽(yáng)光空

氣水等自然原因和衛(wèi)生措施，抵達(dá)增強(qiáng)體能，增進(jìn)健康，豐富社會(huì)文化娛樂(lè)生

活目的（的一種社會(huì)活動(dòng)。二是指在學(xué)校教育環(huán)境中，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育

基本知識(shí)和技能，使他們形成體育鍛煉意識(shí)，提高體育活動(dòng)能力，增進(jìn)健康的

教育活動(dòng)。體育既是教育的有效手段，又是教育歐I重要內(nèi)容。

6.學(xué)習(xí)領(lǐng)域指在體育與健康課程中，按學(xué)習(xí)內(nèi)容性質(zhì)的不同樣劃分

的學(xué)習(xí)范圍。《新課程原則》將學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為五個(gè)領(lǐng)域：運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技

能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)。五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域互相聯(lián)絡(luò)、互相影響。

簡(jiǎn)答題

41、體育與健康課程教學(xué)內(nèi)容選編的原則

答：1）與教學(xué)目的相統(tǒng)一原則；2）科學(xué)性（健身性和安全性）原則

3）可行性原則；4）趣味性原則；5）與社會(huì)體育和地區(qū)體育特色相結(jié)合原則。

42、某學(xué)校某年級(jí)要開(kāi)展一次年級(jí)籃球比賽,共有8個(gè)班（用A、B、C、I）、

E、F、G、H,8個(gè)字母來(lái)替代班級(jí)名稱(chēng)），比賽采用單循環(huán)的措施,經(jīng)抽簽A、B、

C、D、E、F、G、H班分別抽得1、2、3、4、5、6、7、8號(hào)，請(qǐng)你排出每一輪

次的比賽場(chǎng)次。（10分）

第一輪第二輪第三輪第四輪第五輪第六輪第七輪

A-HA—GA-FA-EA-----DA-CA一B

B—GH—FG—EF—DE—CD—BC—H

C——FB—EH——DG—CF—BE——HD——G

D—EC—DB—CII—BG—HF—GE—F

43、簡(jiǎn)述輪滑直線(xiàn)滑跑的I動(dòng)作要領(lǐng)？

答:滑跑姿勢(shì)、蹬地技術(shù)、自由滑進(jìn)技術(shù)、直道擺臂技術(shù)。

44、乒乓球攻球引拍動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)？

答：以右手執(zhí)拍為例，兩腳比肩略寬，兩膝微屈，左腳稍前，身體略右

轉(zhuǎn),重心在右腳。前臂在身體帶動(dòng)下橫擺，引拍適度,體臂夾角約35度?40度;

前臂自然彎曲，肘關(guān)節(jié)省為120度。拍形與臺(tái)面垂直或稍前傾，手腕自然放松,

球拍呈半橫狀。構(gòu)成球回后場(chǎng)的條件是什么？

45、水平一學(xué)生的身體健康領(lǐng)域的水平目的有哪些？

答：（1）注意對(duì)的的身體姿勢(shì)；（2）發(fā)展柔韌、反應(yīng)、敏捷和協(xié)調(diào)能力;

（3）懂得身體各重要部位的名稱(chēng)和自己身體的變化。

46、體育課程資源的開(kāi)發(fā)包括哪六個(gè)方面的開(kāi)發(fā)？

答：（1）人力資源的開(kāi)發(fā)；（2）體育設(shè)施資源的開(kāi)發(fā)；（3）課程內(nèi)容

資源的開(kāi)發(fā)；（4）課外和校外體育資源的開(kāi)發(fā)；（5）自然地理課程資源的開(kāi)

發(fā)；（6）體育信息資源的開(kāi)發(fā)。

47、體育健康課程的課程目的是什么？

答：（1）增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；（2）

培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的I習(xí)慣；（3）具有良好的心理品質(zhì)，體現(xiàn)

出人際交往的能力與合作精神（4）提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健

康的生活方式；（5）發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度。

48、怎樣寫(xiě)好新課程原則下的）課時(shí)計(jì)劃？

第一，寫(xiě)法規(guī)定精確詳細(xì)。應(yīng)當(dāng)充足考慮對(duì)象、行為、條件和原則。

第二，關(guān)注合作意識(shí)的培養(yǎng)。第三，發(fā)揮學(xué)生主體性。第四，運(yùn)用比賽形式培

養(yǎng)學(xué)生的健康心態(tài)。第五，認(rèn)真?zhèn)湔n，加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)。

49、體操的I含義以及包括歐J項(xiàng)目。

體操是一種徒手或借助器械進(jìn)行多種身體操演歐I體育項(xiàng)目o

"體操〃是對(duì)所有體操項(xiàng)目的總稱(chēng),而不是詳細(xì)哪個(gè)項(xiàng)目的名稱(chēng)。根據(jù)目

的和任務(wù),體操可分為基本體操和競(jìng)技性體操兩大類(lèi)?；倔w操是指動(dòng)作和技術(shù)

都比較簡(jiǎn)樸的一類(lèi)體操,其重要目的、任務(wù)是強(qiáng)身健體和培養(yǎng)良好的身體姿態(tài),

它所面對(duì)的）重要對(duì)象是廣大的人民群眾，最常見(jiàn)的有廣播體操和為防治多種職

業(yè)病區(qū)I健身體操。而競(jìng)技性體操?gòu)淖置嫔暇涂梢钥闯?，是指在賽?chǎng)上以爭(zhēng)取勝

利、獲得優(yōu)秀成績(jī)、爭(zhēng)奪獎(jiǎng)牌為重要目的的一類(lèi)體操。此類(lèi)體操動(dòng)作難度大、

技術(shù)復(fù)雜，有一定的驚險(xiǎn)性，從事此類(lèi)體操訓(xùn)練的重要是運(yùn)動(dòng)員。目前，競(jìng)技

性體操包括競(jìng)技體操、藝術(shù)體操、健美操、技巧、蹦床五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。其中，競(jìng)技

體操男子項(xiàng)目有自由體操、鞍馬、吊環(huán)、跳馬、雙杠、單杠六項(xiàng),女子項(xiàng)目有跳

馬、高下杠、平衡木、自由體操四項(xiàng)。由于競(jìng)技體操的歷史最長(zhǎng)遠(yuǎn)，可以說(shuō)是競(jìng)

技性體操中的"老大哥〃，因此目前人們還一般習(xí)常用〃體操〃來(lái)稱(chēng)呼〃競(jìng)技體操

〃

O

50、簡(jiǎn)述體育與健康課程教學(xué)中場(chǎng)地器材布置幾點(diǎn)規(guī)定

答：1）場(chǎng)地器材的布局與使用要合理，可移動(dòng)的器材應(yīng)盡量向固定器

材靠攏；

2）布置器材應(yīng)符合鍛煉衛(wèi)生安全規(guī)定，課前應(yīng)認(rèn)真周密檢查,嚴(yán)防發(fā)生

傷害事故；

3）場(chǎng)地器材的布置要有助于練習(xí)輪換的隊(duì)伍調(diào)動(dòng),有助于增長(zhǎng)練習(xí)密度

和合適的生理負(fù)荷；

4）場(chǎng)地器材的布置便于教師對(duì)課時(shí)調(diào)控和輔導(dǎo)學(xué)生。

51、體育與健康課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的注意事項(xiàng)

答：1）制定評(píng)價(jià)的內(nèi)容原則措施形式時(shí),應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡性別和學(xué)段

的特點(diǎn)，有所側(cè)重和有所區(qū)別，重點(diǎn)考慮學(xué)生抵達(dá)的學(xué)習(xí)目的的狀況。2）根據(jù)

學(xué)生之間的差異程度和本學(xué)科特點(diǎn)，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行終止評(píng)價(jià)的同步，必須考慮學(xué)

生的學(xué)習(xí)過(guò)程。3）在學(xué)生從事學(xué)習(xí)過(guò)程中，教師對(duì)學(xué)生各方面都很理解，客觀(guān)

評(píng)價(jià)必須建立在主觀(guān)評(píng)價(jià)的I基礎(chǔ)上。4）由于學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷不同樣，能力不同

樣，導(dǎo)致抵達(dá)學(xué)習(xí)目的的時(shí)間不同樣。課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)不單純是學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)

水平的評(píng)價(jià)，更不是選拔精英，因此，可以容許學(xué)生選擇和延時(shí)考試。5）對(duì)學(xué)

生進(jìn)行學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)時(shí)，措施要簡(jiǎn)樸以便，易于操作。

52、開(kāi)發(fā)和運(yùn)用體育與健康課程資源時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題

答：1）要注意課程內(nèi)容的選用。要符合學(xué)生年齡特點(diǎn)，能滿(mǎn)足學(xué)生的

愛(ài)好和愛(ài)好，并具有因地制宜的特點(diǎn)。2）要注意更新理念，根據(jù)〃身體心理心

理社會(huì)適應(yīng)〃整體健康觀(guān)進(jìn)行課程設(shè)計(jì)，活動(dòng)的內(nèi)容和措施要有助于學(xué)生抵達(dá)體

育于健康課程目的。3）是課程建設(shè)的重要工作，要注意結(jié)合當(dāng)?shù)睾捅拘５膶?shí)際

狀況。4）把開(kāi)發(fā)和運(yùn)用工作納入體育教研工作之中。

5）教育行政部門(mén)加強(qiáng)對(duì)開(kāi)發(fā)運(yùn)用的管理督察和指導(dǎo)工作，將其作為評(píng)價(jià)

學(xué)校課程建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。6）教育行政部門(mén)對(duì)教師開(kāi)發(fā)運(yùn)用能力和課程設(shè)

計(jì)能力進(jìn)行專(zhuān)門(mén)培訓(xùn)，并將其納入學(xué)歷教育和學(xué)歷后教育的計(jì)劃之中。7）各地

各校應(yīng)注意不?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn),并加以推廣。

53、教師制定教學(xué)方案時(shí)，選擇教學(xué)內(nèi)容要符合那些規(guī)定?

答：（1）符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特性；（2）運(yùn)動(dòng)形式活潑，能

激發(fā)學(xué)習(xí)愛(ài)好；（3）具有健身性、知識(shí)性和科學(xué)性；（4）對(duì)增強(qiáng)體能、增進(jìn)健

康有較強(qiáng)的實(shí)效性；（5）簡(jiǎn)樸易行。（6）為了適應(yīng)學(xué)生的身心特性，提高學(xué)生的

學(xué)習(xí)愛(ài)好，可以對(duì)某些競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行合適的改造,如簡(jiǎn)化規(guī)則、減少難度等。

（7）可以根據(jù)實(shí)際狀況，在課堂教學(xué)中引入某些學(xué)生愛(ài)慕的新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在少

數(shù)民族地區(qū)或其他有條件時(shí)地區(qū),還應(yīng)當(dāng)挑選、整頓某些民族民間體育活動(dòng)項(xiàng)目

引入課程教學(xué)，以增長(zhǎng)學(xué)生對(duì)民族老式文化的理解程度和自豪感。

54、怎樣對(duì)教師專(zhuān)業(yè)素質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià)？

答：體育教師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)評(píng)價(jià)，應(yīng)包括對(duì)教師職業(yè)道德、教學(xué)能力和

教育科研能力三方面的考核評(píng)價(jià)。

（1）職業(yè)道德重要是指教師的敬業(yè)樂(lè)業(yè)精神以及對(duì)學(xué)生的熱愛(ài)和尊重。

（2）教學(xué)能力重要包括對(duì)《原則》、教學(xué)內(nèi)容的I領(lǐng)會(huì)和掌握程度；對(duì)現(xiàn)代教育

教學(xué)理論和教學(xué)措施的掌握及運(yùn)用程度;從事體育教學(xué)必需的基本技能;激發(fā)和

保持學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛(ài)好、增進(jìn)學(xué)生形成體育鍛煉習(xí)慣的能力；運(yùn)用計(jì)算機(jī)和多媒體

輔助教學(xué)以及開(kāi)發(fā)和運(yùn)用體育資源的能力等。（3）教育科研能力重要包括學(xué)習(xí)

能力和研究能力。

55、試述怎樣對(duì)體育設(shè)施資源進(jìn)行開(kāi)發(fā)？

答：1）發(fā)揮體育器材的多種功能

體育器材一般都具有多種功能,例如：欄架可以用來(lái)跨欄，也可以用作

投射門(mén)，還可以用作鉆越的障礙等;運(yùn)用跳繩可以做繩操、斗智拉繩等。只要轉(zhuǎn)

換視角和思維方式，就可以開(kāi)發(fā)出常用器材的I許多新功能。

2）制作簡(jiǎn)易器材

各地學(xué)校可以結(jié)合本校實(shí)際，制作簡(jiǎn)易器材,改善教學(xué)條件。例如:用廢

舊的I鐵鍬桿、鋤把等制作接力棒，用廢舊的竹竿和橡皮筋制作欄架，用廢舊足

球、棉紗和沙子等制作實(shí)心球，用廢舊的棕墊、帆布制作沙袋，用木塊制作起跑

器，用樹(shù)樁制作〃山羊"，用磚頭水泥或石塊砌成乒乓球臺(tái)，用磚頭、木板、竹

竿替代球網(wǎng)等。

3）改造場(chǎng)地器材,提高場(chǎng)地運(yùn)用價(jià)值

可以把學(xué)校成人化的I場(chǎng)地器材改導(dǎo)致適合中小學(xué)學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)地器材,

例如:減少籃球架高度，減少排球網(wǎng)高度，縮小足球門(mén)，縮小足球、排球、籃球的

場(chǎng)地等。

4）合理布局學(xué)校場(chǎng)地器材

學(xué)校場(chǎng)地器材的布局,應(yīng)當(dāng)既要滿(mǎn)足教學(xué)的需要，還要滿(mǎn)足課外體育活

動(dòng)和校內(nèi)比賽時(shí)需要；既要以便組織，又要以便教學(xué)活動(dòng)；既要保證安全，又要

保證學(xué)生有地方活動(dòng)；要形成互相依托、互為補(bǔ)充的多功能活動(dòng)區(qū)。

5）合理使用場(chǎng)地器材

應(yīng)當(dāng)根據(jù)本校和周?chē)h(huán)境，合理規(guī)劃、充足運(yùn)用空地，使學(xué)生能進(jìn)行安

全、合適的體育活動(dòng)。學(xué)校要加強(qiáng)場(chǎng)地器材和周?chē)h(huán)境的I協(xié)調(diào)、管理工作，安全

地、最大程度地提高場(chǎng)地器材使用率，同步要加強(qiáng)場(chǎng)地器材的保養(yǎng)工作,合理地

使用有限的財(cái)力、物力，使每一件設(shè)施都能起到盡量大的作用。例如:在課余時(shí)

間對(duì)學(xué)生開(kāi)放體育場(chǎng)地,安裝多向籃球架，因地制宜設(shè)計(jì)自然地形跑道等。

56、教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的身體鍛煉時(shí)應(yīng)遵照那些原則？

答:體育鍛煉措施雖然簡(jiǎn)樸易學(xué)，但要想科學(xué)地安排體育鍛煉,提高鍛

煉效果，防止傷病事故,就必須遵照體育鍛煉的基本原則。

(1)循序漸進(jìn)原則。體育鍛煉的秩序漸進(jìn)是指在學(xué)習(xí)體育技能和安

排運(yùn)動(dòng)量時(shí)，要由小到大、由易到難、由簡(jiǎn)到繁，逐漸進(jìn)行。

(2)全面發(fā)展原則。在體育鍛煉時(shí)，要注意活動(dòng)內(nèi)容的多樣性和身體

機(jī)能的I全面提高。假如只單純發(fā)展某一局部的I生理機(jī)能，不僅提高生理機(jī)能時(shí)

作用不明顯，并且還會(huì)對(duì)和身體機(jī)能產(chǎn)生不利影響。

(3)區(qū)別看待原則。體育鍛煉時(shí)，還要根據(jù)每個(gè)鍛煉者的年齡、性別、

愛(ài)好、身體條件、職業(yè)特點(diǎn)、鍛煉基礎(chǔ)等不同樣狀況做到區(qū)別看待，使體育鍛煉

更具有針對(duì)性。

(4)常常性原則。常常參與體育活動(dòng),鍛煉的效果才明顯、持久,因此體

育鍛煉要常?；荒苋齑螋~(yú)、兩天曬網(wǎng)。

(5)安全性原貝人從事任何形式的體育鍛煉都要注意安全,假如體育鍛煉

安排得不合理，違反科學(xué)規(guī)律，就也許出現(xiàn)傷害事故。

57、體育鍛煉前后為何要做準(zhǔn)備活動(dòng)和整頓活動(dòng)？

答:每次參與體育鍛煉前，要根據(jù)體育項(xiàng)目的特點(diǎn)，對(duì)應(yīng)活動(dòng)一下身體

各部位，這叫準(zhǔn)備活動(dòng)。人體各器官的機(jī)能又有一定的生理惰性,準(zhǔn)備活動(dòng)是使

人體從相對(duì)安靜狀態(tài)到活動(dòng)狀態(tài)，就是使人體的〃后勤部"(血液循環(huán)、呼吸

等器官)動(dòng)員起來(lái),發(fā)揮最大的工作能力。

在體育運(yùn)動(dòng)之后，要做好整頓活動(dòng)，尤其是做放松動(dòng)作和調(diào)整呼吸的動(dòng)

作(如深呼吸)，能協(xié)助賠償身體所欠的氧債，使呼吸和血液循環(huán)暢通，氧和養(yǎng)料

供應(yīng)充足,這樣代謝產(chǎn)物消除也快，并有助于消除疲勞，使機(jī)體逐漸過(guò)渡到相對(duì)

歐I安靜狀態(tài)。

58、說(shuō)出側(cè)向原地推鉛球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，并畫(huà)出一種鉛球場(chǎng)地示意圖。

答：1）握球:推球的手五指自然分開(kāi)，將鉛球放在食指、中指、無(wú)名指時(shí)

指根處,拇指和小指扶住球的兩側(cè),手腕背屈。

2）持球:將球放在鎖骨窩處,鉛球緊貼頸部和下頜,肘關(guān)節(jié)抬起自然外展

略低于肩，投擲手臂放松。

3）預(yù)備姿勢(shì):握持好球后，側(cè)對(duì)投擲方向，兩腳左右開(kāi)立比肩稍寬，左腳

尖與右

腳跟在同一條直線(xiàn)上，右腳與投擲方向成90-135°,左腳與投擲方向

約成45。，身體向右傾斜，重心在右腿上,左臂微屈置于體前，低頭、含胸目視

右下方2m—3m處。

4）最終用力:鉛球出手角度：38-42°,球離手時(shí)手腕要用力，并用

手指撥球。與推球的同步，左腿用力向上蹬直，以增長(zhǎng)鉛球向前和向上的力量。

球出手后,，右腿迅速與左腳互換,左腿后舉,減少身體重心,緩沖向前的I力量，以

維持身體的I平衡。

59、在平常體育教學(xué)中,請(qǐng)舉出5個(gè)學(xué)生最喜歡的發(fā)展敏捷素質(zhì)的練習(xí)

措施。

答：敏捷協(xié)調(diào)素質(zhì)是只人體在多種忽然變化的條件下，迅速、對(duì)的、協(xié)

調(diào)變化身體運(yùn)動(dòng)的能力，是人的一種綜合素質(zhì)，是田徑運(yùn)動(dòng)員不可缺乏的I身體素

質(zhì)之一。

（一）徒手練習(xí)：

1）聽(tīng)口令做目的選擇性迅速折反跑練習(xí)。2）迅速后蹬跑。3）原地

跳起轉(zhuǎn)體360度或180度。4）腳步移動(dòng)練習(xí)。如:前后、左右、交叉的迅速

移動(dòng)。單腳為軸的前后、轉(zhuǎn)體歐I移動(dòng)。左右側(cè)滑步、跨跳步的移動(dòng)。

5）原地、行進(jìn)間或跑步中聽(tīng)口令做動(dòng)作。

如：喊數(shù)抱團(tuán)成組。力口、減、乘、除簡(jiǎn)樸運(yùn)算得數(shù)抱團(tuán)組合，看誰(shuí)最

快等。

（二）組合練習(xí)：

1）10秒小步跑接15-20米時(shí)加速跑（正向逆向都可）

2）10秒高抬腿跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）

3）一對(duì)一面向站立,雙手直臂相觸,虛實(shí)結(jié)合互相推，使對(duì)方失去平衡。

4）一對(duì)一弓箭步牽手互換面向站立,虛實(shí)結(jié)合互推互拉使對(duì)方失去平

衡。

5）雙膝跪地（正向逆向都可）聽(tīng)口令后迅速起身接加速跑。

6）身體平躺或趴在地面上,聽(tīng)到口令后做左右轉(zhuǎn)體（可一周也可多周）

后接加速跑（正向逆向都可）。

7）行進(jìn)間的轉(zhuǎn)體跳（180度或者360度）。

（三）游戲練習(xí)：

1）走矮子步:教練與一名隊(duì)員將跳繩拉直，并把高度合適減少，隊(duì)員在

繩子下走矮子和滑步動(dòng)作。

2）〃跟屁蟲(chóng)〃游戲。兩人或多人一組，其中一人做站立或活動(dòng)的多種動(dòng)

作,并不停變換把戲,其他人必須照他的樣子做出與之相似的動(dòng)作。

規(guī)定：想象力豐富，變換動(dòng)作快。

3）〃打老鼠"游戲：學(xué)生圍成一種圓，在圓內(nèi)進(jìn)入一人或多人飾演〃

老鼠〃，由圍成圓圈的同學(xué)拿球類(lèi)進(jìn)行滾動(dòng)，以來(lái)打到圈內(nèi)的〃老鼠〃。被打到的"

老鼠〃與圓圈上滾球的同學(xué)互相輪換。

4）聽(tīng)號(hào)接球：練習(xí)者圍圈報(bào)數(shù)后向著一種方向跑動(dòng)，教練持球站在圈

中心,將球向空中拋起喊號(hào),被喊號(hào)者應(yīng)聲前去接球。

規(guī)定:根據(jù)時(shí)間和空間采用應(yīng)急行動(dòng)。

5）老鷹抓小雞:〃小雞"跟在〃母雞〃背后，用手扶住前面人的鼠?！ɡ销棥?/p>

站在"母雞"前面要抓背面的r小雞〃?！鸽u〃伸開(kāi)雙臂設(shè)法制止。

規(guī)定：斗智斗勇，巧專(zhuān)心計(jì)。

6）打魚(yú)：將練習(xí)者分為兩組，一組為魚(yú)，一組手拉手為網(wǎng),在規(guī)定的范

圍內(nèi)進(jìn)行打魚(yú)游戲。

規(guī)定：斗智斗勇，巧專(zhuān)心計(jì)。

60、在彎道上起跑，你應(yīng)站在什么位置上?怎樣克服彎道跑中的離心力?

答:在彎道上起跑,教師應(yīng)站在扇點(diǎn)位置上。

為了克服彎道跑中的I離心力，彎道跑時(shí)，整個(gè)身體向內(nèi)傾斜,擺動(dòng)腿前

擺時(shí),左膝稍向外展,此前腳掌外側(cè)著地;右膝稍向內(nèi)扣，以腳掌內(nèi)側(cè)著地，同步,

并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時(shí)，左臂擺動(dòng)幅度稍小，靠近體側(cè)前后擺動(dòng);

右臂擺動(dòng)的幅度和力量稍大，且前擺時(shí)稍向左前方，后擺時(shí)肘關(guān)節(jié)稍向外。以便

運(yùn)用重心，產(chǎn)生向心力，克服離心力。從彎道進(jìn)入直道時(shí)，身體逐漸減小內(nèi)傾程

度，放松跑2?3步，然后全力跑完全程。

61、根據(jù)新課程精神結(jié)合教學(xué)實(shí)際，你是怎樣加強(qiáng)學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)的I?

答：1）提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。2）教師要給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的

氣氛。3）教師要為學(xué)生提供機(jī)會(huì),培養(yǎng)他們的發(fā)明力、競(jìng)爭(zhēng)力以及迎接挑戰(zhàn)的能

力。4）通過(guò)布置合適形式的家庭作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對(duì)社會(huì)健康問(wèn)

題的責(zé)任感。5）發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主,常常聽(tīng)取學(xué)生的意見(jiàn),與學(xué)生一起研究和改善教

學(xué)措施，讓學(xué)生以合適的方式對(duì)教、學(xué)過(guò)程和成果進(jìn)行評(píng)價(jià)。

62、在投擲教學(xué)中,最應(yīng)注意的是安全,你在實(shí)際教學(xué)中是怎樣做的I?

答：1）建立課堂常規(guī)，強(qiáng)化紀(jì)律教育。如:未經(jīng)容許不私自離開(kāi)隊(duì)伍，規(guī)

定學(xué)生穿運(yùn)動(dòng)服上課,身上不能帶有小刀等鋒利硬物，不要佩帶胸針等飾品，不

要留長(zhǎng)指甲等；2）上課前要仔細(xì)做好場(chǎng)地和器材的安全檢查，如有安全隱患應(yīng)

及時(shí)排除后，再進(jìn)行組織教學(xué)。3）上課要聽(tīng)指揮、遵守紀(jì)律，嚴(yán)禁學(xué)生有嬉戲

取鬧、任性蠻干、動(dòng)作粗野，違反運(yùn)動(dòng)規(guī)則的行為。4）準(zhǔn)備活動(dòng)要充足。5）

教師要嚴(yán)格按照教學(xué)程序、原則進(jìn)行教學(xué),對(duì)學(xué)生的I位置要嚴(yán)格限制，讓學(xué)生遠(yuǎn)

離危險(xiǎn)區(qū)，嚴(yán)禁對(duì)擲，要告訴學(xué)生等同組同學(xué)都投擲完后來(lái)再統(tǒng)一撿回器材,

或者安排見(jiàn)習(xí)生協(xié)助，隊(duì)伍中其他的人不可亂跑,搶擲。63、請(qǐng)就"怎樣讓學(xué)

生成為課堂學(xué)習(xí)的主人〃談?wù)勀愕腎做法？

答:學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,教學(xué)內(nèi)容的選擇、教學(xué)形式確實(shí)定、教學(xué)措施的

運(yùn)用和教學(xué)效果的檢查等,都必須以學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)和歸宿。讓學(xué)生多某些選擇、

讓學(xué)生多某些想象、給學(xué)生多一份責(zé)任、給學(xué)生多一份信心。

64、組織一次小型體育比賽,需制定一種比賽規(guī)程,制定比賽規(guī)程必需具

有哪些方面的內(nèi)容?

答：組織一次小型體育比賽，制定比賽規(guī)程必需具有如下內(nèi)容：1、比賽名

稱(chēng)和任務(wù)；2、時(shí)間與地點(diǎn)、3、參賽措施（分組、人數(shù)、資格等）；4、比賽措

施（措施、確定名次等）；5、比賽規(guī)則；6、獎(jiǎng)勵(lì)措施；7、報(bào)名日期和措施；

8、對(duì)參賽單位的規(guī)定及注意事項(xiàng)。

65、上好一堂《體育與健康（體育）》課將會(huì)受到多種原因的制約，備

好課是上好課的前提條件。為保證課堂教學(xué)工作的順利開(kāi)展，并能收到預(yù)期的

教學(xué)效果,就一節(jié)《體育與健康（體育）》實(shí)踐課的備課須考慮哪些內(nèi)容？

答:就一節(jié)《體育與健康（體育）》實(shí)踐課的備課須考慮教材、學(xué)生、教

法、場(chǎng)地、器材、時(shí)間、氣候、安全、教案等內(nèi)容。

66、教育教學(xué)研究是一種有計(jì)劃、有目的I、故意義的認(rèn)識(shí)活動(dòng),它與一

般的工作總結(jié)不同樣,需要經(jīng)歷一種科學(xué)而嚴(yán)密的思維過(guò)程,一項(xiàng)詳細(xì)的課題研

究,從選題到獲得成果，一般需通過(guò)哪幾種環(huán)節(jié)？

答:一項(xiàng)詳細(xì)的課題研究,從選題到獲得成果，一般需通過(guò)如下幾種環(huán)

節(jié)：1、選擇研究課題;2、制定研究計(jì)劃（題目、目的意義、對(duì)象、措施、時(shí)間

安排等）；3、實(shí)行研究活動(dòng)（材料要真實(shí)、充足）；4、對(duì)研究材料加工、整頓

和分析;5、撰寫(xiě)研究匯報(bào)或?qū)W術(shù)論文。

67、某中心學(xué)校征地一塊，該地塊長(zhǎng)110米、寬51米，現(xiàn)請(qǐng)你給該

校設(shè)計(jì)一種周長(zhǎng)為250米、有6條跑道的半圓式田徑場(chǎng)，（跑道寬為1.22

米）。計(jì)算出該田徑場(chǎng)直道總長(zhǎng)、彎道總長(zhǎng)、田徑場(chǎng)半徑、用地總長(zhǎng)、用地總

寬。并寫(xiě)出計(jì)算過(guò)程。（取小數(shù)點(diǎn)后兩位）

解題成果：該田徑場(chǎng)的半徑為18米；彎道總長(zhǎng)為135.07米；直段總

長(zhǎng)為114.93米;用地寬為50.64米；用地長(zhǎng)為108米。

68、簡(jiǎn)述學(xué)校體育與健康教育的關(guān)系。

答:健康不僅僅是沒(méi)有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的I健康和社會(huì)適

應(yīng)良好的總稱(chēng)。學(xué)校體育的重要目的也是通過(guò)體育活動(dòng)增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生

的體質(zhì)。因此，學(xué)校體育教育和健康教育，在增進(jìn)學(xué)生的I健康方面是相一致的1°

69、實(shí)現(xiàn)我國(guó)學(xué)校體育目的的基本途徑。

答：學(xué)校體育工作條例規(guī)定，學(xué)校體育工作是指體育課教學(xué)、課外體育

活動(dòng)、課外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育競(jìng)賽,是實(shí)現(xiàn)我國(guó)學(xué)校體育目的的基本途徑。一般也

稱(chēng)為體育課和課外體育活動(dòng)兩大方面組織形式。

（1）體育課。體育課是學(xué)校體育的基本組織形式,它是根據(jù)教育部制定的

教學(xué)計(jì)劃所開(kāi)設(shè)的必修課,是對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的體育教育過(guò)程。

（2）課外體育活動(dòng)。課外體育活動(dòng)是實(shí)現(xiàn)我國(guó)學(xué)校體育目的的重要組

織形式，它包括早操、課間操、班級(jí)體育鍛煉、課外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與體育競(jìng)賽，以及

在校外進(jìn)行的遠(yuǎn)足、交B游、夏（冬）令營(yíng)等多種形式的體育活動(dòng)。

70、簡(jiǎn)述體育教學(xué)過(guò)程的I一般規(guī)律。

答：體育教學(xué)過(guò)程的基本規(guī)律，可分為一般教學(xué)規(guī)律和特殊教學(xué)規(guī)律兩

類(lèi)。

（一）體育教學(xué)過(guò)程的一般規(guī)律

體育教學(xué)過(guò)程的一般規(guī)律是指體育教學(xué)同其他學(xué)科同樣，所共有的一般

規(guī)律。

1）社會(huì)制約性規(guī)律。2）認(rèn)識(shí)規(guī)律。3）學(xué)生身心發(fā)展的I規(guī)律。4）教與

學(xué)辯證統(tǒng)一代I規(guī)律。5）教育、教養(yǎng)和發(fā)展相統(tǒng)一的J規(guī)律。6）教學(xué)內(nèi)容和教

學(xué)過(guò)程相統(tǒng)一的規(guī)律。7）教學(xué)效果取決于教學(xué)基本要素合力的規(guī)律。8）體育教

學(xué)過(guò)程的控制反饋規(guī)律。

（二）體育教學(xué)過(guò)程的特殊規(guī)律

體育教學(xué)過(guò)程的特殊規(guī)律是指體育教學(xué)過(guò)程所特有的規(guī)律。

1）動(dòng)作技能形成的規(guī)律。2）人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律。3）人體生理機(jī)能活

動(dòng)能力變化的規(guī)律。

71、簡(jiǎn)述課外體育鍛煉的意義。

答：課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育的重要構(gòu)成部分,它與體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)

練相輔相成，共同完畢學(xué)校體育的目的任務(wù)。課外體育鍛煉是運(yùn)用課余時(shí)間，

運(yùn)用多種身體練習(xí)的I措施，結(jié)合自然力和衛(wèi)生措施,進(jìn)行常常的全面身體鍛煉,

以抵達(dá)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣,調(diào)整精神和豐富課外生活增進(jìn)學(xué)生全面發(fā)

展的目的I。

（一）有助于體育愛(ài)好、習(xí)慣的培養(yǎng)；（二）有助于終身體育基礎(chǔ)的形成;

（三）有助于學(xué)生形成良好的生活習(xí)慣，增進(jìn)文化學(xué)習(xí)；（四）豐富課外文化生

活，增進(jìn)校園文明建設(shè)。

72、什么是課程評(píng)價(jià)？課程評(píng)價(jià)的重要目的是什么？

答：是通過(guò)系統(tǒng)搜集課程設(shè)計(jì)、課程組織實(shí)行的信息,根據(jù)一定的原則和

措施進(jìn)行價(jià)值判斷的活動(dòng)。

目的是對(duì)課程設(shè)計(jì)和組織實(shí)行的科學(xué)程度進(jìn)行診斷，并確定課程目的

的抵達(dá)程度。它是不停完善課程建設(shè)的I重要根據(jù)和途徑。

73、小墊子在體育課教學(xué)中常常使用，請(qǐng)你舉出4種在不同樣教學(xué)內(nèi)容中

合理使用小墊子的I措施。

答：1）技巧:前滾翻仰臥起坐肩肘到立；2）游戲:作障礙等；3）單杠或

雙杠:保護(hù)；4）在投擲教學(xué)中做目的。

74、籃球運(yùn)球的練習(xí)措施有哪幾種？（規(guī)定答四種以上）

直臂對(duì)墻運(yùn)球、直腿坐、做體側(cè)運(yùn)球、單臂支撐旋轉(zhuǎn)運(yùn)球、原地高

運(yùn)球踢腿

原地胯下左、右運(yùn)球、原地背后換手變向運(yùn)球、原地胯下前后運(yùn)球

圍繞兩腿做8字運(yùn)球、原地運(yùn)兩球（同步起落）、原地運(yùn)兩球（交替

起落）

75、怎樣培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好？

1）運(yùn)用游戲培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)好2）合理選擇教材培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好

3）建立合理的評(píng)價(jià)體系培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好

76、跳高時(shí)助跑有什么作用？

助跑的任務(wù)是獲得必要的水平速度，并為提高起跳效果和順利地越過(guò)橫

桿發(fā)明條件。

77、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響。

運(yùn)動(dòng)時(shí)要消耗能量。體力活動(dòng)愈劇烈，氧的消耗愈多，于是呼吸活動(dòng)就

會(huì)通過(guò)多種調(diào)整方式明顯得到加強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)呼吸機(jī)能的作用是復(fù)雜的，除能最

大程度地改善人體的吸氧能力，減少呼吸中樞對(duì)乳酸和二氧化碳的興奮性和增

強(qiáng)人體對(duì)缺氧的耐受力外，據(jù)稱(chēng)還能促使呼吸機(jī)能出現(xiàn)〃節(jié)省化〃。試驗(yàn)證明，

由于運(yùn)動(dòng)員呼吸機(jī)能的高度發(fā)展,呼吸和動(dòng)作配合的協(xié)調(diào)完善,在進(jìn)行定期活動(dòng)

時(shí)，呼吸系統(tǒng)的各項(xiàng)指標(biāo)的變化，都比一般人要小。

（1）體育鍛煉能提高呼吸機(jī)能（呼吸肌發(fā)達(dá)，收縮力增強(qiáng)、最大通氣量大、

肺活量增大、呼吸差區(qū)別較大）。

（2）體育鍛煉能提高缺氧耐受力、氧的吸取運(yùn)用率，調(diào)整呼吸的節(jié)奏和

形式的能力增強(qiáng)

78、影響體育教學(xué)有效性的重要原因有哪幾方面？

1）能否激發(fā)并保持學(xué)生學(xué)習(xí)的愛(ài)好。2）學(xué)生與否理解自己所要抵達(dá)的

目的和所學(xué)的內(nèi)容。

3）教師與否掌握了讓學(xué)生易于理解的教學(xué)技能。4）教師應(yīng)用的教學(xué)

方略與否得當(dāng)。

79、體育鍛煉對(duì)增進(jìn)身體健康有哪些益處？

（1）防止心血管?。?）改善呼吸系統(tǒng)的功能（3）提高消化系統(tǒng)的功

能（4）改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能（5）減少糖尿病發(fā)生的I危險(xiǎn)性（6）防止骨裂

（7）保持身體活動(dòng)的能力（8）控制體重與變化體型（9）延年益壽

80、體育鍛煉對(duì)心理健康的I積極影響重要表目前哪幾方面？

一、體育鍛煉為心理健康發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)二、體育鍛煉是心

剪發(fā)展的一種動(dòng)力

三、體育鍛煉能推進(jìn)自我意識(shí)的發(fā)展四、體育鍛煉能培養(yǎng)良好的意志

品質(zhì)

81、學(xué)生評(píng)價(jià)內(nèi)容?

指在一定教育價(jià)值觀(guān)指導(dǎo)下,根據(jù)一定的I原則，運(yùn)用現(xiàn)代教育評(píng)價(jià)區(qū)I一系

列措施和技術(shù),對(duì)學(xué)生的思想品德,學(xué)業(yè)成績(jī),身心素質(zhì)，情感態(tài)度等的發(fā)展過(guò)程

和狀況進(jìn)行價(jià)值判斷的I活動(dòng).

82、請(qǐng)列舉五種發(fā)展學(xué)生迅速跑能力的練習(xí)措施。

（1）20—40米行進(jìn)間快跑練習(xí)。（2）4*25-50米接力跑，加速跑,

追趕跑練習(xí)。（3）下坡跑練習(xí)。（4）順風(fēng)跑練習(xí)。（5）多種短段落時(shí)變速跑練習(xí)

83、終身體育的概念

終身體育，是指一種人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育的

含義包括兩個(gè)方面的內(nèi)容:一是指人從生命開(kāi)始至生命結(jié)束中學(xué)習(xí)與參與身體

鍛煉，使終身有明確的目的性，使體育成為畢生生活中一直不可缺乏的重要內(nèi)

容;二是在終身體育思想的指導(dǎo)下，以體育的體系化、整體化為目的，為人在不

同樣步期、不同樣生活領(lǐng)域中提供參與體育活動(dòng)機(jī)會(huì)的實(shí)踐過(guò)程。

84、終身體育與學(xué)校體育的關(guān)系

學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)。學(xué)校體育中學(xué)生處在6-22歲年齡段,

是從學(xué)齡小朋友進(jìn)入青春發(fā)育期的關(guān)鍵時(shí)期,也是有目的、有計(jì)劃、有系統(tǒng)地全

面鍛煉身體，增進(jìn)身心健康,掌握體育的知識(shí)、技術(shù)、技能,養(yǎng)成鍛煉身體的I習(xí)慣,

培養(yǎng)體育意識(shí)的重要時(shí)期。這個(gè)時(shí)期，身體生長(zhǎng)發(fā)育得怎樣，直接影響著人的

畢生。假如少年時(shí)期身體發(fā)育得不好,如脊柱側(cè)彎、駝背、呼吸機(jī)能差等等，到

了成年后來(lái)往往無(wú)法彌補(bǔ),而成為終身的缺陷。因此,學(xué)校體育在終身體育的體

系中，起著承上啟下的作用，是終身體育的重要一環(huán)，是人們奠定終身體育基礎(chǔ)

的關(guān)鍵時(shí)期。

85、學(xué)校體育怎樣為終身體育奠定基礎(chǔ)

1）打好身體基礎(chǔ)2）掌握體育的|知識(shí)、技能，學(xué)會(huì)自主的學(xué)習(xí)、鍛煉

3）培養(yǎng)愛(ài)好、愛(ài)好,養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣4）培養(yǎng)自我體育意識(shí)

86、體育課程的I基本任務(wù)是什么？（15分）

1）遵照教育規(guī)律與教學(xué)原則，結(jié)合大學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，科學(xué)系統(tǒng)地發(fā)

展學(xué)生的體能素質(zhì)和基本運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康。增進(jìn)身體形態(tài)構(gòu)造,

生理機(jī)能和心理狀態(tài)的完善與發(fā)展，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。

2）強(qiáng)化學(xué)生的體育意識(shí)與健康意識(shí)，深刻理解體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵，提高

體育文化品位，提高體育文化素養(yǎng)。

3）協(xié)助指導(dǎo)學(xué)生掌握體育的基本理論知識(shí)，基本技術(shù)，基本技能和衛(wèi)

生保健知識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的習(xí)慣和能力,拓展學(xué)校體育的社會(huì)功能。

4）培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義思想和集體主義精神,樹(shù)立對(duì)的的體育道德觀(guān),價(jià)值

觀(guān)和人生觀(guān)。/培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，堅(jiān)韌不拔的1開(kāi)拓精神。

87、目前我國(guó)學(xué)校體育的總目的是什么？

增進(jìn)學(xué)生健康，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能,形成運(yùn)

動(dòng)的愛(ài)好和鍛煉的習(xí)慣，形成良好的心理品質(zhì)，提高人際交往的能力與合作精

神，形成健康的生活方式和積極進(jìn)取的I生活態(tài)度，提高少數(shù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水

平。

88、運(yùn)動(dòng)技能形成和發(fā)展的過(guò)程（形成規(guī)律）。（8分）

（1）運(yùn)動(dòng)技能獲得階段一泛化過(guò)程（2）動(dòng)作技能改善階段——分化過(guò)

程（3）動(dòng)作技能穩(wěn)定階段一鞏固過(guò)程（4）動(dòng)作自動(dòng)化

89、學(xué)校體育工作的最高法規(guī)性文獻(xiàn)是什么？

答：《中小學(xué)體育工作督導(dǎo)評(píng)估指標(biāo)體系》

90、什么是競(jìng)技體育？什么是群眾體育？競(jìng)技體育與群眾體育的關(guān)系怎

樣？

1）競(jìng)技體育亦稱(chēng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，是體育的重要構(gòu)成部分，它是以體育競(jìng)賽

為重要特性，以發(fā)明優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)成績(jī)，奪取比賽優(yōu)勝為重要目的的社會(huì)體育活動(dòng)。

2）群眾體育，也稱(chēng)〃社會(huì)體育〃、〃大眾體育〃。廠(chǎng)礦、企業(yè)、事業(yè)、機(jī)關(guān)

的職工，以及城鎮(zhèn)居民與農(nóng)民，為抵達(dá)健身、健心、健美、娛樂(lè)、醫(yī)療等目的而

進(jìn)行的內(nèi)容豐富、形式多樣的身體鍛煉活動(dòng)。按區(qū)域特性分有：都市體育、鄉(xiāng)

鎮(zhèn)體育、農(nóng)村體育;按年齡分有：嬰幼兒體育、小朋友少年體育、青年體育、中

年體育和老年體育；按性別分有：女子體育、男子體育；按職業(yè)分有：職工體

育、農(nóng)民體育、軍人體育;按健康狀況分有:正常人體育、殘障人體育；按活動(dòng)

場(chǎng)所分有：家庭體育、小區(qū)體育、企業(yè)體育等。

3）群眾體育是競(jìng)技體育的基礎(chǔ)，競(jìng)技體育是群眾體育的集中體現(xiàn)，有了

廣泛的群眾體育,才能有全民的體育熱情,才能有更多，更有潛力的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員

被選拔出來(lái)，沒(méi)有群眾體育，選拔競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員就沒(méi)有了群眾基礎(chǔ)；當(dāng)然競(jìng)技體

育是群眾體育的充足集中體現(xiàn)，代表著當(dāng)?shù)貐^(qū),本國(guó)家的群眾體育水平。

91、矩陣組織的含義是什么?矩陣組織的I長(zhǎng)處均有哪些？

矩陣組織又稱(chēng)項(xiàng)目組織或?qū)０附M織,它是為處理某項(xiàng)特殊任務(wù)而組建的

臨時(shí)性工作組織體制。矩陣組織是由縱橫兩套管理系統(tǒng)構(gòu)成的長(zhǎng)方形組織構(gòu)造,

一套是縱向的職能系統(tǒng),另一套是為完畢某項(xiàng)特定任務(wù)而構(gòu)成的橫向管理系統(tǒng)。

矩陣組織的長(zhǎng)處：（1）提高了組織的靈活性，可以隨時(shí)組建、重建和解

散團(tuán)體。（2）由于項(xiàng)目團(tuán)體組員享有較高的決策權(quán)，其鼓勵(lì)和對(duì)組織的承諾

水平較高。（3）矩陣組織中的雇員有機(jī)會(huì)學(xué)到更多的技能。（4）充足運(yùn)用組織

的人力資源。（5）團(tuán)體組員保留職能部門(mén)中的身份，從而在職能部門(mén)與項(xiàng)目團(tuán)

體間建立聯(lián)絡(luò)，加強(qiáng)了組織內(nèi)的I協(xié)作。（6）對(duì)于高層管理者而言，矩陣是一種

有效的分權(quán)工具。

92、體育區(qū)別于其他事物的特殊本質(zhì)。

以身體練習(xí)為手段，發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)人的全面發(fā)展，為社會(huì)

發(fā)展服務(wù)。它在社會(huì)發(fā)展過(guò)程中，受一定的政治、經(jīng)濟(jì)制約，并為一定的政治、

經(jīng)濟(jì)服務(wù)。體育具有自然的和社會(huì)的兩重屬性。自然屬性如體育的措施、手段

等;社會(huì)屬性如體育的思想、制度等。

93、武術(shù)的特點(diǎn)和作用

特點(diǎn)：具有獨(dú)特的民族風(fēng)格

既有套路演習(xí)，又有技擊格斗

具有攻防技擊性

具有內(nèi)外合一,神形兼?zhèn)涞木毠Υ胧?/p>

具有廣泛的適應(yīng)性

作用：1增強(qiáng)體質(zhì)、防身自衛(wèi)：2鍛煉意志,培養(yǎng)道德情操

3競(jìng)技欣賞,豐富文化生活4交流技藝，增進(jìn)友誼

94、什么是體育手段？體育手段的特點(diǎn)有哪些？

體育手段:人們?yōu)榱藦?qiáng)身健體、防病祛病、愉悅身心以及提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)

水平而采用的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和措施時(shí)總稱(chēng)。

特點(diǎn):歷史性、國(guó)際性和民族性、地區(qū)性；

95、少數(shù)民族體育的特點(diǎn)。

群眾性、季節(jié)性、娛樂(lè)性、多樣性、實(shí)用性、健身性、整合性、欣賞性、

永久性

96、體育與教育的關(guān)系

1）體育是教育的重要構(gòu)成部分2）體育是一切教育的前提和基礎(chǔ)

3）教育對(duì)體育的制約和影響

填空題

1.新課程的〃三維〃課程目的是指（知識(shí)與技能、過(guò)程與措施、情感態(tài)

度與價(jià)值觀(guān)）。

2.新課程的最高宗旨和關(guān)鍵理念是（一切為了學(xué)生的發(fā)展）o

3.新課程倡導(dǎo)的學(xué)習(xí)方式是（自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)）。

4.綜合實(shí)踐活動(dòng)的四大領(lǐng)域（研究性學(xué)習(xí)、小區(qū)服務(wù)與社會(huì)實(shí)踐、信

息技術(shù)教育和勞動(dòng)與技術(shù)教育）。

5.教材改革應(yīng)有助于引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)有的（知識(shí)）和（生活經(jīng)驗(yàn)）,

積極探索知識(shí)的發(fā)生與發(fā)展。

6.體育與健康課程是一門(mén)以（身體練習(xí)）為重要手段、以（增進(jìn)中小學(xué)

生健康）為重要目的的必修課程。

7.（學(xué)校體育）是終身體育的基礎(chǔ)，（運(yùn)動(dòng)愛(ài)好）和（習(xí)慣）是增進(jìn)學(xué)

生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。

8.體育與健康課程關(guān)注的關(guān)鍵是（滿(mǎn)足學(xué)生代I需要）和（重視學(xué)生的情

感體驗(yàn)），增進(jìn)全面發(fā)展的社會(huì)主義新人的成長(zhǎng)。

9.體育與健康課程充足注意到學(xué)生在（身體條件）、（愛(ài)好愛(ài)好）和

（運(yùn)動(dòng)技能）等方面的個(gè)體差異，根據(jù)這種差異性確定學(xué)習(xí)目的J和評(píng)價(jià)措施。

10.《新課程原則》把學(xué)生的（體能）、（知識(shí)與技能）、（學(xué)習(xí)態(tài)度）、

（情意體現(xiàn)與合作精神）納入學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)估的范圍，并讓學(xué)生參與評(píng)價(jià)過(guò)程，

以體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好。

簡(jiǎn)答題

1、體育（與健康）課程教學(xué)內(nèi)容選編的原則

1.與教學(xué)目的相統(tǒng)一原則2.科學(xué)性（健身性和安全性）原則

3.可行性原則4.趣味性原則5.與社會(huì)體育和地區(qū)體育特色相結(jié)合

原則

2、體育（與健康）課程的基本理念

1.堅(jiān)持〃健康第一”的I懂得思想，增進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)

2.激發(fā)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)

3.以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的主體地位

4.關(guān)注個(gè)體差異與不同樣需求，保證每個(gè)學(xué)生受益。

3、體育（與健康）課程的目的是什么？

1.增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能

2.培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

3.具有良好的心理品質(zhì)，體現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神。

4.提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式。

5.發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的I生活態(tài)度。

4、簡(jiǎn)述體育（與健康）課程教學(xué)中場(chǎng)地器材布置幾點(diǎn)規(guī)定

1.場(chǎng)地器材的I布局與使用要合理，可移動(dòng)的器材應(yīng)盡量向固定器材靠

攏

2.布置器材應(yīng)符合鍛煉衛(wèi)生安全規(guī)定，課前應(yīng)認(rèn)真周密檢查，嚴(yán)防發(fā)生

傷害事故。

3.場(chǎng)地器材的布置要有助于練習(xí)輪換的隊(duì)伍調(diào)動(dòng)，有助于增長(zhǎng)練習(xí)密度

和合適的生理負(fù)荷。

4.場(chǎng)地器材的布置便于教師對(duì)課時(shí)調(diào)控和輔導(dǎo)學(xué)生。

5、體育（與健康）課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的注意事項(xiàng)

1.制定評(píng)價(jià)的內(nèi)容原則措施形式時(shí)，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡性別和學(xué)段的I特

點(diǎn),有所側(cè)重和有所區(qū)別，重點(diǎn)考慮學(xué)生抵達(dá)的學(xué)習(xí)目的I的狀況。

2.根據(jù)學(xué)生之間的差異程度和本學(xué)科特點(diǎn)，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行終止評(píng)價(jià)的同

步，必須考慮學(xué)生的I學(xué)習(xí)過(guò)程。

3.在學(xué)生從事學(xué)習(xí)過(guò)程中，教師對(duì)學(xué)生各方面都很理解,客觀(guān)評(píng)價(jià)必須

建立在主觀(guān)評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上。

4.由于學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷不同樣,能力不同樣,導(dǎo)致抵達(dá)學(xué)習(xí)目的的時(shí)間不

同樣。課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)不單純是學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)水平的評(píng)價(jià)，更不是選拔精英，因

此,可以容許學(xué)生選擇和延時(shí)考試。

5.對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)時(shí)，措施要簡(jiǎn)樸以便，易于操作。

6、開(kāi)發(fā)和運(yùn)用體育（與健康）課程資源時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題

1.要注意課程內(nèi)容的選用。要符合學(xué)生年齡特點(diǎn)，能滿(mǎn)足學(xué)生的I愛(ài)好

和愛(ài)好，并具有因地制宜的特點(diǎn)。

2.要注意更新理念,根據(jù)〃身體心理心理社會(huì)適應(yīng)"整體健康觀(guān)進(jìn)行課

程設(shè)計(jì)，活動(dòng)的內(nèi)容和措施要有助于學(xué)生抵達(dá)體育于健康課程目的。

3.是課程建設(shè)的重要工作，要注意結(jié)合當(dāng)?shù)睾捅拘５膶?shí)際狀況。

4.把開(kāi)發(fā)和運(yùn)用工作納入體育教研工作之中。

5.教育行政部門(mén)加強(qiáng)對(duì)開(kāi)發(fā)運(yùn)用歐I管理督察和指導(dǎo)工作,將其作為評(píng)價(jià)

學(xué)校課程建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。

6.教育行政部門(mén)對(duì)教師開(kāi)發(fā)運(yùn)用能力和課程設(shè)計(jì)能力進(jìn)行專(zhuān)門(mén)培訓(xùn)I,

并將其納入學(xué)歷教育和學(xué)歷后教育的I計(jì)劃之中。

7.各地各校應(yīng)注意不停總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并加以推廣

1.體育與健康課程的基本理念是什么？

答：（一）堅(jiān)持〃健康第一〃的指導(dǎo)思想，增進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)

（二）激發(fā)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)

（三）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位

（四）關(guān)注個(gè)體差異與不同樣需求，保證每一種學(xué)生受益

2.體育與健康將學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為哪幾種領(lǐng)域？

答:運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)

域

3.《新課程原則》要討教師在制定教學(xué)方案時(shí)，教學(xué)內(nèi)容的選擇要

符合哪些規(guī)定？

答：（1）符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特性；（2）運(yùn)動(dòng)形式活潑,

能激發(fā)學(xué)習(xí)愛(ài)好;

（3）具有健身性、知識(shí)性和科學(xué)性；（4）對(duì)增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有較強(qiáng)的

實(shí)效性；

（5）簡(jiǎn)樸易行。

4.課程評(píng)價(jià)的重要目的和內(nèi)容是什么？

答:課程評(píng)價(jià)的重要目的,是對(duì)課程設(shè)計(jì)和組織實(shí)行的科學(xué)程度進(jìn)行診

斷,并確定課程目的的抵達(dá)程度。它是不停完善課程建設(shè)的重要根據(jù)和途徑。課

程評(píng)價(jià)包括對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、教師的I教學(xué)和課程建設(shè)三方面的評(píng)價(jià)。

論述題

1.設(shè)計(jì)一種水平四階段的案例，體現(xiàn)〃在體育活動(dòng)過(guò)程中培養(yǎng)合作意識(shí)

和行為”的學(xué)習(xí)目的。

答：學(xué)習(xí)階段：水平四

學(xué)習(xí)目的：與他人合作共同完畢體育活動(dòng)任務(wù)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：集體合作跑。

學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)：

1.教師講解。練習(xí)的基本形式是以小組為單位的多種合作跑。

2.第一次練習(xí)

各小組提成甲乙兩隊(duì)，各成一路縱隊(duì)，輪番練習(xí)。甲隊(duì)練習(xí)時(shí)乙隊(duì)協(xié)助,

用繩將參與者的左、右腳分別捆綁在一起。甲隊(duì)每人雙手扶在前面人肩上（領(lǐng)頭

第一人除外），各組甲隊(duì)同步出發(fā)，看哪隊(duì)能先"跑〃完半個(gè)籃球場(chǎng)。甲乙兩隊(duì)

互換位置,繼續(xù)練習(xí)。

3.第二次練習(xí)

分組措施同前，但換成橫隊(duì)。甲隊(duì)練習(xí)時(shí)乙隊(duì)協(xié)助，用繩將參與者相鄰

兩腳捆綁在一起。各甲隊(duì)隊(duì)員可以用手互相搭在肩上，同步出發(fā),看哪隊(duì)最先〃

跑〃完規(guī)定距離（約10?12m）O

4.第三次練習(xí)

〃開(kāi)火車(chē)〃（變異一，由〃跑"轉(zhuǎn)成〃跳"）各小構(gòu)成一路縱隊(duì)。小組的每

一種參與者，右手扶在前面人的1右肩膀上，左腳向前直腿抬起，前面人用左手接

住背面人的左腿,成一路縱隊(duì)單腳站立姿勢(shì)。聽(tīng)口令后出發(fā)，必須保持隊(duì)伍的整

潔，堅(jiān)持跳完規(guī)定距離（半個(gè)籃球場(chǎng)）。

5.第四次練習(xí)（變異二）

同上練習(xí)，各小組全體蹲立，兩手扶住前面人的腰，聽(tīng)口令后出發(fā),采用

集體同節(jié)奏的蹲跳方式，行進(jìn)距離約12?15m。

6.小組討論:成功的關(guān)鍵是什么？（合作、默契、協(xié)同、節(jié)奏、速度……）

2.請(qǐng)你談?wù)剬?duì)下列狀況的處理對(duì)策。

課堂教學(xué)會(huì)碰到許多難以預(yù)料的偶發(fā)事件，一般說(shuō)來(lái),教學(xué)中的偶發(fā)事

件和意外狀況可分為三類(lèi):第一類(lèi)屬于課堂紀(jì)律方面的問(wèn)題;第二類(lèi)屬于學(xué)習(xí)方

面的意外狀況。學(xué)生會(huì)進(jìn)行質(zhì)疑問(wèn)難，刊登種種見(jiàn)解，或有時(shí)教師不慎導(dǎo)致示

范失敗、口誤等引起學(xué)生哄笑、騷動(dòng)……第三類(lèi)屬于外來(lái)干擾，分散了學(xué)生的

注意力。

答：（1）面對(duì)現(xiàn)實(shí)狀況，不驚奇，不慌亂，不追究，不批評(píng)，而是采用一

種寬容的態(tài)度，讓焦點(diǎn)從惡作劇的身上發(fā)散開(kāi)來(lái)，盡量防止這一學(xué)生再成為焦

點(diǎn)，從而使學(xué)生的注意中心再回到教師所安排的方向。

(2)對(duì)于學(xué)習(xí)方面的J意外狀況，由學(xué)生發(fā)難引起的偶發(fā)事件,教師可以

抓住這種教學(xué)的難點(diǎn)或有創(chuàng)見(jiàn)的I部分，引導(dǎo)學(xué)生深入研究,從而提高教學(xué)質(zhì)量;

若由于教師自身疏忽導(dǎo)致的不良影響，一般態(tài)度溫和的承認(rèn)事實(shí)，并改正過(guò)來(lái),

就能順其自然的過(guò)渡到原教學(xué)的I軌道上來(lái)。

(3)對(duì)于第三類(lèi)偶發(fā)事件，一般都采用〃熱處理〃。即教師針對(duì)某一突發(fā)

事件，趁熱打鐵，正面教育。再巧妙地轉(zhuǎn)入正題。但應(yīng)注意不要因此揮霍太多的

時(shí)間，更不得言辭劇烈，由于這與課堂上的同學(xué)無(wú)關(guān)，點(diǎn)到為止。

簡(jiǎn)答題

1、在新課程教學(xué)中，教師為何由知識(shí)的傳播者轉(zhuǎn)為增進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的增

進(jìn)者？

①積極地旁觀(guān)；②給學(xué)生以心理上的I支持；③培養(yǎng)學(xué)生的自律能力。

2、教學(xué)研究是提高和成就教師的有效途徑。作為一名教師，你怎樣認(rèn)

識(shí)教研在新課程實(shí)行中的作用？

①橋梁和通道;②大舞臺(tái);③大課堂；④大平臺(tái);⑤切入點(diǎn)。

3、什么是乳酸能？

人體如以最迅速度持續(xù)運(yùn)動(dòng)數(shù)秒后ATP耗盡時(shí)代之而起的肌糖元在

無(wú)氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生代謝物質(zhì)--乳酸。

4、體育課程改革的基本思緒是什么？

①談化競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)模式,牢牢樹(shù)立〃健康第一〃的指導(dǎo)思想；

②重視體育課程的功能開(kāi)發(fā)，增強(qiáng)體育課程的綜合性；

③培養(yǎng)學(xué)生的I運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，樹(shù)立學(xué)生終身體育的概念；

④培養(yǎng)學(xué)生的I意志品質(zhì)，提高學(xué)生的I社會(huì)適應(yīng)能力；

⑤以人為本，重視學(xué)生歐I主體地位；

⑥關(guān)注個(gè)體差異與不同樣需求，保證每一種學(xué)生受益；

⑦改革體育考試和評(píng)價(jià)措施,綜合評(píng)價(jià)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)。

5、近年來(lái)，體育教學(xué)原則重要包括哪八個(gè)方面？

身心全面發(fā)展原則，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的1原則，

直觀(guān)性原則，循序漸進(jìn)原則,鞏固提高原則，從實(shí)際出發(fā)原則，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

原則，綜合創(chuàng)新原則等。

6、體育與健康課程原則的基本理念是什么？（8分）

答：1）堅(jiān)持"健康第一"的指導(dǎo)思想,增進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

2）激發(fā)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。

3）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位。

4）關(guān)注個(gè)體差異與不同樣需求，保證每個(gè)學(xué)生受益。

7、體育鍛煉應(yīng)遵照哪些原則？（10分）

答：1）循序漸進(jìn)的原則；2）全面鍛煉的原則；3）常常性鍛煉原則;4）

區(qū)別看待的原則；

5）準(zhǔn)備與整頓活動(dòng)原則。

8、簡(jiǎn)述體育運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響？

答：1）體育運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼構(gòu)造與機(jī)能的影響；2）體育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)關(guān)

節(jié)代I靈活性和穩(wěn)定性；

3）體育運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉構(gòu)造和形態(tài)的影響。

9、學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)？

答：1）打好身體基礎(chǔ)；2）掌握體育的知識(shí)、技能，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、

鍛煉、評(píng)價(jià)；

3）培養(yǎng)體育愛(ài)好、愛(ài)好，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣;4）培養(yǎng)自我體育意識(shí)。

10、體育課程的性質(zhì)是什么

答：是一門(mén)以身體練習(xí)為重要手段，以增強(qiáng)健康為重要目的的必修課

程,是學(xué)校課程體系的重要構(gòu)成部分,是素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面人才不可

缺乏歐J重要途徑.

11、青少年時(shí)期是速度素質(zhì)發(fā)展的最佳時(shí)期,簡(jiǎn)述提高迅速跑能力的I練

習(xí)措施.

答:多種起跑，小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，加速跑，接力跑等

12、簡(jiǎn)述耐久跑的作用

答:①發(fā)展耐力素質(zhì)，提高心肺功能.②增進(jìn)身體形態(tài)正常發(fā)育.③培

養(yǎng)克服困難,頑強(qiáng)拼搏的進(jìn)取精神.

13、分腿騰越動(dòng)作要領(lǐng)是什么？請(qǐng)用簡(jiǎn)筆畫(huà)描繪動(dòng)作過(guò)程。

答：動(dòng)作要領(lǐng):加速助跑，迅速踏跳，起跳后緊腰，稍屈骸,兩臂積極前伸,

雙手用力推撐器械遠(yuǎn)端,兩腿左右分開(kāi)積極前擺，腳過(guò)器械后立即制動(dòng)腿,兩臂

斜上舉，挺身落地。

14、什么是運(yùn)動(dòng)外傷?說(shuō)出其中兩種。

由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害，稱(chēng)為外傷。

外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷、脫臼、骨折等，答出

其中兩點(diǎn)即可。

15、中學(xué)生體質(zhì)綜合測(cè)試和評(píng)估歐I工作是由誰(shuí)來(lái)完畢的I?它包括哪幾種

方面？

答：是由校醫(yī)和體育教師共同完畢的。

（1）形態(tài)機(jī)能:身高、體重、胸圍（2）機(jī)能指標(biāo)：肺活量、安靜脈搏⑶

身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo):速度、耐力、敏捷、力量、柔韌

16、中學(xué)體育教學(xué)的目的1任務(wù)是什么？

目的是：增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)身心發(fā)展，使學(xué)生全面發(fā)展，成為祖國(guó)的

建設(shè)者和保衛(wèi)者。

（1）全面鍛煉學(xué)生身體（2）掌握體育基本知識(shí)、基本技能、基本技術(shù)（3）

向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育

17、簡(jiǎn)述前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。

蹲撐，兩手扶地，同步屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團(tuán)身向前滾

動(dòng)，前滾時(shí)，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團(tuán)身成蹲撐。

18、簡(jiǎn)述小學(xué)體育教學(xué)的一般性原則。

社會(huì)主義方向性原則；自覺(jué)積極性原則;直觀(guān)性原則；系統(tǒng)性原則;鞏固提

高原則；因材施教原則。

19、在體育教學(xué)中怎樣進(jìn)行思想品德教育？

思想教育寓于嚴(yán)密的組織教學(xué)之中；結(jié)合教材特點(diǎn)進(jìn)行思想品德教育；發(fā)

揮集體作用進(jìn)行思想品德教育;抓住經(jīng)典事例進(jìn)行思想品德教育。

20、根據(jù)《新課標(biāo)》選擇教學(xué)內(nèi)容要符合哪些規(guī)定?

①符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特性;②運(yùn)動(dòng)形式活潑，能激發(fā)學(xué)習(xí)

興③具有健身性、知識(shí)性和科學(xué)性;④對(duì)增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性⑤

簡(jiǎn)樸易行。

21、怎樣防止體育活動(dòng)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷？

①要明確每一項(xiàng)活動(dòng)的動(dòng)作時(shí)要領(lǐng)。②要加強(qiáng)組織紀(jì)律性。③要加強(qiáng)

體育衛(wèi)生監(jiān)督。④要重視體育活動(dòng)中的I保護(hù)與協(xié)助。⑤要做好準(zhǔn)備活動(dòng)和整頓

活動(dòng)。⑥要注意運(yùn)動(dòng)的環(huán)境和條件。

⑦上體育課的著裝要輕便,身上不要有易導(dǎo)致傷害事故的物件。

22、人的食物中具有幾大營(yíng)養(yǎng)是什么？并說(shuō)出它們?cè)谌梭w中的重要作

用？

蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物在（糖類(lèi)）、礦物質(zhì)（無(wú)機(jī)鹽）、維生素、纖

維素和水。蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和水是人體的重要構(gòu)成部分,碳水化合物在（糖

類(lèi)）是人體的重要能量來(lái)源，維生素、纖維素是人體新陳代謝過(guò)程中不可缺乏的

物質(zhì)。

23、談一談實(shí)行新的I課程原則后教師角色的轉(zhuǎn)變？

①知識(shí)技能的傳授者變化（由重傳授向重發(fā)展轉(zhuǎn)變；由統(tǒng)一規(guī)格教育向

差異性教育轉(zhuǎn)變；由重"教〃向重〃學(xué)〃轉(zhuǎn)變；由重成果向重過(guò)程轉(zhuǎn)變等）；

②教師成為學(xué)生學(xué)習(xí)的增進(jìn)者（教師在教學(xué)中的地位與作用、師生轉(zhuǎn)變

關(guān)系;指導(dǎo)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握學(xué)習(xí)方略給學(xué)生心理支持;重視培養(yǎng)

自律能力等）；

③教師成為研究者參與者（教師不再是機(jī)械執(zhí)行者、法官和權(quán)威而是學(xué)

生學(xué)習(xí)的好合作伙伴,協(xié)助找研究的I起點(diǎn)，搜集資料,分析資料,形成行動(dòng)的方

略，實(shí)行與檢查行動(dòng)等）；等等。

24、簡(jiǎn)述坐位體前屈的測(cè)試措施（10分）

受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上，兩腳分開(kāi)約10-T5c

m,上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推進(jìn)游標(biāo)，直到不能前

推為止。測(cè)試計(jì)時(shí)腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點(diǎn)，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值。記錄以

厘米為單位，保留一位小數(shù)。測(cè)試兩次，取最佳成績(jī)。

25、在課堂教學(xué)中應(yīng)怎樣貫徹課程原則中確定的社會(huì)適應(yīng)目的？（8分）

答：①建立友好的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德;②學(xué)會(huì)

獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的措施。（4分）③貫徹得法（4分）

26、簡(jiǎn)述在支撐跳躍的J教學(xué)評(píng)價(jià)中，對(duì)優(yōu)等動(dòng)作質(zhì)量的評(píng)價(jià)原則。（8

分）

答：①助跑:輕松、自然、協(xié)調(diào)、有力、速度快②起跳：速度快、有力、

騰空高③撐箱動(dòng)作:直膝、分腿大、展髓、有明顯的制動(dòng)和上體挺身動(dòng)作，展體

充足，姿態(tài)優(yōu)美④落地:穩(wěn)

27、什么是"極點(diǎn)〃現(xiàn)象？

答：在長(zhǎng)跑時(shí)，由于有機(jī)體各器官活動(dòng)的協(xié)調(diào)作用被破壞，而發(fā)生肌肉

酸疼，胸部發(fā)悶，呼吸困難,動(dòng)作不協(xié)調(diào)，跑速減慢，想停止運(yùn)動(dòng)等自我感覺(jué)的

現(xiàn)象，這種現(xiàn)象就叫"極點(diǎn)〃現(xiàn)象。

考試—

28、怎樣克服〃極點(diǎn)〃現(xiàn)象？

答:當(dāng)出現(xiàn)極點(diǎn)時(shí),規(guī)定運(yùn)動(dòng)員有一種戰(zhàn)勝困難的決心,要頑強(qiáng)的堅(jiān)持跑

下去，同步應(yīng)當(dāng)調(diào)整跑的速度，注意呼吸措施，機(jī)體內(nèi)臟器官會(huì)逐漸適應(yīng)，"極

點(diǎn)〃很快被克服。

29、學(xué)生體育健康原則測(cè)試項(xiàng)目有哪些？

答：1、身高2、體重3、肺活量4、立定跳遠(yuǎn)（50m）5、臺(tái)階試驗(yàn)（1000m

男）（800m女）任選一項(xiàng)；6、握力、坐位體前屈（男）任選一項(xiàng);仰臥起坐、

坐位體前屈、握