暑假結(jié)束收心秘籍！課件-2024-2025學年高一上學期開學收心主題班會

暑假結(jié)束，收心秘籍！嚶其鳴矣，求其友聲暑假就要結(jié)束！可是不少孩子卻“玩興正濃”，這讓不少家長看在眼里，急在心里：這樣下去，開學了可怎么辦呀？為了讓同學們盡快投入到新學期的學習中，來看看為大家總結(jié)的幾條建議吧！壹家長助力壹父母的陪伴是最好的收心“表白”家長希望孩子回到正常的學習軌道，不再松松散散，首先自己要以身作則。如何讓孩子恢復合理的作息習慣，是家長們的當務之急。從現(xiàn)在開始，家長就要陪著孩子執(zhí)行上學期間的作息制度。一個逐漸習慣的過程，對于已長時間處于放假狀態(tài)的孩子來說是至關重要的，如果缺少了循序漸進的過程，那么開學之初，孩子的精神很容易不集中，甚至會出現(xiàn)困倦、散漫等狀態(tài)。壹提前幫孩子改掉睡懶覺的壞習慣針對孩子早上起床難，家長可以前一晚讓孩子早一點上床休息，第二天早一點起床，提前放放音樂，以便提神醒腦。還可以給孩子買一個他所喜歡的小鬧鐘，發(fā)揮小鬧鐘的作用。此外，不只是睡眠需要注意，孩子一天的活動也要盡量向?qū)W校的課程安排靠攏，比如上午8點~11點，正是上課時間，不要讓孩子過分沉迷于游戲玩樂，最好靜下心來，讀讀書。壹和孩子一起來個開學前家庭會議會議上，讓孩子描述一下他的假期生活，然后給假期做一個書面總結(jié)，就代表著假期結(jié)束啦！接下來他需要收心，重心必須放在學習上，想一下自己的暑假作業(yè)哪些還沒有完成呢？新學期對自己有什么要求沒？最好列一份詳盡的學習計劃。這樣做的目的就是在暗示孩子，假期快要結(jié)束了，要回歸到學習當中去。壹循序漸進地增加學習時間家長可以逐漸減少孩子看電視的時間和次數(shù)。比如，孩子之前每天看電視、玩游戲的時間有5個小時，要一天天逐漸把時間減少到4個小時、3個小時、2個小時，同時逐漸增加孩子學習的時間。貳學生行動Thepart02OPEN中國風貳檢查作業(yè)查漏補缺很多孩子經(jīng)常將作業(yè)拖延至正式開學前一晚，挑燈夜戰(zhàn)，通常在身心俱疲的狀態(tài)下，草草應付。建議：家長和孩子一起合理規(guī)劃和安排開學前期的這段時間，及時查漏補缺，高質(zhì)量完成作業(yè)。貳溫故而知新由于休息了一個寒假，可能對上學期知識有所遺忘，因此不妨安排一定時間，回顧上個學期的知識要點，如英語單詞，數(shù)學、物理的公式、定律等，在新學期里才能“溫故而知新”。假期的最后一周，盡量避免參加長途旅游等活動，控制玩游戲機、上網(wǎng)的時間，讓心情慢慢平靜下來。貳飲食規(guī)律春節(jié)期間不少孩子打破了三餐的飲食規(guī)律，胡吃海喝、暴飲暴食，當身體攝入過多的高脂肪或熱量高的食物，會加重腸胃負擔，引起食欲不振、消化不良。家庭里飲食要以清淡為主，多吃一些粗糧，多喝水，多吃水果蔬菜，減少脂肪的攝入量，少吃零食和油炸食品。叁新學期新展望Thepart03OPEN中國風叁補充新文具，營造開學氛圍新學期，孩子們一般都希望有新的學習裝備，比如新書包、文具盒等。將需要添置的文具寫成一張購物單，然后歡歡喜喜地帶孩子一起去文具店挑選文具。一方面能提醒孩子新學期即將到來，另一方面，一起選購文具的愉快過程能讓孩子對新學期充滿期待。讓孩子感到上學的幸福感，期待著開學。叁制訂新學期學習目標和學習計劃確立新學期的學習目標，制訂學習計劃。進入新學期，學生應該有新的計劃和打算，可以在開學前好好計劃一下。例如下學期要提高哪幾門課的成績，在學校超越的目標是什么，新學期是不是要學一門新特長等等，計劃的內(nèi)容應讓孩子經(jīng)過努力可以達到的，期望值不宜太高。叁制訂新學期學習目標和學習計劃另一方面要預習新學期的功課，如：語文通讀課文，英語預習單詞，數(shù)理化預習前幾章等，有的放矢地為新學期做好準備。制訂學習計劃、樹立目標可以幫助孩子樹立自信心，消除假期后的失落感。肆班主任寄語Thepa