初中心理健康班會教學(xué)生心理治療助理

初中心理健康班會教學(xué)生心理治療助理一、教學(xué)內(nèi)容

本節(jié)課的主題是“初中心理健康班會教學(xué)生心理治療助理”，所選用的教材是《初中心理健康教育》第四章第二節(jié)“情緒管理與調(diào)節(jié)”。本節(jié)課的主要內(nèi)容有三個部分：

1.認識情緒：讓學(xué)生了解情緒的定義、種類和作用，以及情緒對身心健康的影響。

2.情緒調(diào)節(jié)方法：教授學(xué)生一些有效的情緒調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、冥想、積極思考等，并引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會在生活中運用這些方法。

3.心理治療助手：介紹一些心理治療的基本技巧，如傾聽、理解、支持等，并引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會運用這些技巧幫助自己和他人。二、核心素養(yǎng)目標分析

本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標主要包括以下幾個方面：

1.自我認知與情緒管理：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠正確認識和理解自己的情緒，掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，提高自我情緒管理能力，以促進身心健康的發(fā)展。

2.社會交往與溝通技巧：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠運用有效的溝通技巧，傾聽、理解和支持他人，提高人際交往能力，建立和諧的人際關(guān)系。

3.同理心與關(guān)愛他人：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠理解和關(guān)心他人，培養(yǎng)同理心，學(xué)會在他人遇到困難時提供適當?shù)膸椭椭С帧?/p>

4.問題解決與自我成長：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠運用所學(xué)的心理治療技巧，解決自己在生活中遇到的問題，促進自我成長和發(fā)展。

5.價值觀與人生觀：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠樹立正確的價值觀和人生觀，認識到心理健康的重要性，積極面對生活中的挑戰(zhàn)，追求健康、快樂的生活。三、學(xué)情分析

我所任教的初中心理健康課的授課對象是初中一年級的學(xué)生，他們正處在青春期的初期，生理和心理都在發(fā)生巨大的變化。在知識層次上，學(xué)生們對于心理健康的基礎(chǔ)知識有一定的了解，但深入的理解和應(yīng)用還需要進一步的引導(dǎo)和培養(yǎng)。他們對于情緒的理解大多停留在表面，對于如何管理和調(diào)節(jié)自己的情緒還缺乏有效的技巧和方法。

在能力方面，學(xué)生們在思維上具有較強的好奇心和探索欲，他們愿意嘗試新事物，但對于心理治療技巧的應(yīng)用還顯得較為生疏。他們的自我認知能力在逐漸發(fā)展，但還需要指導(dǎo)和幫助。在素質(zhì)方面，學(xué)生們普遍具有良好的團隊合作精神和較強的集體榮譽感，他們樂于助人，對于關(guān)愛他人有較高的意識。

在行為習(xí)慣上，學(xué)生們在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)出一定的自覺性，但也有部分學(xué)生注意力容易分散，需要教師進行個別引導(dǎo)。在生活習(xí)慣上，他們普遍存在熬夜、玩手機等不良習(xí)慣，這對于他們的心理健康產(chǎn)生了一定的負面影響。

對于本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生們可能會表現(xiàn)出兩種不同的態(tài)度。一種是對心理健康的高度重視，他們愿意學(xué)習(xí)心理治療技巧，以幫助自己和他人更好地管理情緒，提高生活質(zhì)量。另一種是對心理健康的重要性認識不足，他們可能對課程內(nèi)容表現(xiàn)出冷漠或者不感興趣，這就需要教師通過生動有趣的教學(xué)方式，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。四、教學(xué)方法與手段

1.教學(xué)方法

（1）互動式教學(xué)法：通過提問、討論等方式，激發(fā)學(xué)生的思考，引導(dǎo)學(xué)生主動參與課堂，提高他們的學(xué)習(xí)興趣和積極性。

（2）情境模擬法：創(chuàng)設(shè)一些具體的情境，讓學(xué)生在模擬實踐中學(xué)習(xí)和體驗心理治療技巧，提高他們的實際操作能力。

（3）小組合作學(xué)習(xí)法：將學(xué)生分成若干小組，讓他們在小組內(nèi)進行討論、分享和互助，培養(yǎng)他們的團隊合作精神和溝通能力。

2.教學(xué)手段

（1）多媒體教學(xué)：利用多媒體課件、視頻、音頻等資源，直觀地展示教學(xué)內(nèi)容，增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和理解。

（2）網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺：利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺，發(fā)布教學(xué)資源，開展線上討論和互動，方便學(xué)生隨時隨地進行學(xué)習(xí)和交流。

（3）心理測試工具：運用專業(yè)的心理測試工具，讓學(xué)生了解自己的心理狀況，幫助他們更好地認識自己，提高自我認知能力。

（4）心理健康教育軟件：引入心理健康教育軟件，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)心理治療技巧，提高他們的學(xué)習(xí)興趣和積極性。

（5）實體沙盤：通過實體沙盤游戲，讓學(xué)生在操作中體驗心理治療技巧，提高他們的實際操作能力和同理心。五、教學(xué)實施過程

1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標和要求。

-設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞“情緒管理與調(diào)節(jié)”課題，設(shè)計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進度：利用平臺功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解情緒管理與調(diào)節(jié)的知識點。

-思考預(yù)習(xí)問題：針對預(yù)習(xí)問題，進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解“情緒管理與調(diào)節(jié)”課題，為課堂學(xué)習(xí)做好準備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：通過故事、案例或視頻等方式，引出情緒管理與調(diào)節(jié)課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識點：詳細講解情緒管理與調(diào)節(jié)的知識點，結(jié)合實例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動：設(shè)計小組討論、角色扮演、實驗等活動，讓學(xué)生在實踐中掌握情緒調(diào)節(jié)技能。

-解答疑問：針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進行及時解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：認真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：積極參與小組討論、角色扮演、實驗等活動，體驗情緒調(diào)節(jié)知識的應(yīng)用。

-提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細講解，幫助學(xué)生理解情緒管理與調(diào)節(jié)的知識點。

-實踐活動法：設(shè)計實踐活動，讓學(xué)生在實踐中掌握情緒調(diào)節(jié)技能。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解情緒管理與調(diào)節(jié)的知識點，掌握情緒調(diào)節(jié)技能。

-通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)情緒管理與調(diào)節(jié)課題，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與情緒管理與調(diào)節(jié)課題相關(guān)的拓展資源（如書籍、網(wǎng)站、視頻等），供學(xué)生進一步學(xué)習(xí)。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：認真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)，提出改進建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的情緒管理與調(diào)節(jié)知識點和技能。

-通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進建議，促進自我提升。六、拓展與延伸

1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料

-情緒管理書籍推薦：《情緒勇氣》、《情緒調(diào)節(jié)手冊》等。

-心理健康文章：《青少年心理健康手冊》、《心理資本：激發(fā)學(xué)生潛能的秘訣》等。

-情緒調(diào)節(jié)實踐指南：《情緒調(diào)節(jié)實用技巧》、《情緒釋放練習(xí)》等。

2.鼓勵學(xué)生進行課后自主學(xué)習(xí)和探究

-情緒管理練習(xí)：引導(dǎo)學(xué)生進行自我情緒觀察和記錄，嘗試不同的情緒調(diào)節(jié)方法，并總結(jié)自己的體驗。

-小組討論活動：組織學(xué)生進行小組討論，分享彼此的情緒調(diào)節(jié)經(jīng)驗和感悟，互相提供支持和建議。

-心理健康講座：邀請專業(yè)心理學(xué)家或心理咨詢師進行講座，讓學(xué)生更深入地了解心理健康的重要性和自我關(guān)愛的方法。

-情緒藝術(shù)創(chuàng)作：鼓勵學(xué)生通過繪畫、寫作、音樂等藝術(shù)形式表達自己的情緒，促進情緒的釋放和理解。

-心理電影欣賞：推薦學(xué)生觀看一些與心理健康相關(guān)的電影，如《頭腦特工隊》、《當幸福來敲門》等，并引導(dǎo)學(xué)生進行思考和討論。

-情緒管理課程：推薦學(xué)生參加一些線上或線下的情緒管理課程，如心理健康工作坊、情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練等，提供更多的學(xué)習(xí)機會和實踐經(jīng)驗。七、教學(xué)反思

這節(jié)課的主題是“初中心理健康班會教學(xué)生心理治療助理”，我嘗試采用了互動式教學(xué)法、情境模擬法和小組合作學(xué)習(xí)法，以及利用了多媒體教學(xué)、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺和心理健康教育軟件等教學(xué)手段。在教學(xué)過程中，我注重了學(xué)生的自主探索和實踐活動，鼓勵他們積極參與課堂，表達自己的觀點和感受。

從課堂效果來看，大部分學(xué)生對情緒管理與調(diào)節(jié)的知識點有了更深入的理解，能夠運用所學(xué)的心理治療技巧來幫助自己和他人。他們對于小組合作學(xué)習(xí)表現(xiàn)出較高的熱情，積極參與討論和分享，培養(yǎng)了自己的團隊合作意識和溝通能力。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進的地方。首先，在講解情緒管理與調(diào)節(jié)的知識點時，我可能過于注重理論的講解，而忽略了學(xué)生的實際體驗。在今后的教學(xué)中，我應(yīng)該更多地設(shè)計實踐活動，讓學(xué)生在實踐中學(xué)習(xí)和體驗情緒管理的技巧。

其次，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在小組合作學(xué)習(xí)時，存在一定的依賴性，不愿意主動表達自己的觀點和感受。在今后的教學(xué)中，我應(yīng)該更加注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，鼓勵他們獨立思考和表達自己的觀點。

此外，在利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺和心理健康教育軟件等教學(xué)手段方面，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的使用效果存在一定的差異。有的學(xué)生能夠很好地利用這些資源進行學(xué)習(xí)和交流，而有的學(xué)生則對這些資源的使用感到困惑。在今后的教學(xué)中，我應(yīng)該更加關(guān)注學(xué)生的使用情況，給予他們更多的指導(dǎo)和幫助。八、板書設(shè)計

①情緒管理的重要性：列舉情緒對身心健康的影響，如情緒波動、影響人際關(guān)系等。

②情緒調(diào)節(jié)方法：列出有效