小學(xué)一年級(jí)體育教案

小學(xué)體育教案

周次m：（1）課次：（1）

課型授課人

材營(yíng)養(yǎng)不良及肥胖影響健康早預(yù)防

授課年級(jí)

教1、通過(guò)對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖知識(shí)的學(xué)習(xí)，了解營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖的危害及發(fā)生的原因。

學(xué)2、夠根據(jù)“中國(guó)學(xué)齡前兒童青少年超重、肥胖篩查體重指數(shù)分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)”判斷自己是否出現(xiàn)兒童肥胖癥，知道導(dǎo)致

目營(yíng)養(yǎng)不良或肥胖的不良行為。培養(yǎng)健康的體魄

標(biāo)3、保持良好的飲食習(xí)慣，合理膳食，從而全面攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)，學(xué)會(huì)在日常中預(yù)防的方法。

水2學(xué)體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)單4-1

平習(xí)元

階單課

段元時(shí)

營(yíng)養(yǎng)不良及肥胖影響健康早預(yù)教學(xué)通過(guò)學(xué)習(xí)，了解營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖的危害及發(fā)生的原因通過(guò)小

教防重點(diǎn)組探究、合作學(xué)習(xí)，知道在日常中保持良好的飲食習(xí)慣，學(xué)

學(xué)會(huì)預(yù)防的方法

內(nèi)教學(xué)通過(guò)判斷、討論等方法讓學(xué)生知道導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或肥胖的不

容難點(diǎn)良行為。在熟悉的情境中，掌握預(yù)防的方法，體會(huì)健康的意

義，將所學(xué)應(yīng)用到生活中

課

的

時(shí)

次二次

間

結(jié)

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)要求及組織形式數(shù)

備課

構(gòu)

1、師生問(wèn)好上課2、教師簡(jiǎn)介自己3、課堂常規(guī)

一、視頻導(dǎo)入，引發(fā)''營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖”問(wèn)題

開(kāi)

1、談話(huà)導(dǎo)入：隨著人民生活水平的不斷提高,人們對(duì)營(yíng)養(yǎng)、健康、保健意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，對(duì)于青少年兒童營(yíng)養(yǎng)與健康

始

也越來(lái)越重視。

部

2、下面我們來(lái)看一段視頻：播放視頻（關(guān)注《中國(guó)少年兒童營(yíng)養(yǎng)與健康報(bào)告》），看后你有什么感受？你覺(jué)得什么

分

是影響兒童營(yíng)養(yǎng)健康的重要問(wèn)題？

3、結(jié)合學(xué)生所說(shuō)板書(shū)：營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖

4、為什么會(huì)產(chǎn)生肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良呢？我們一起學(xué)習(xí)《營(yíng)養(yǎng)不良及肥胖影響健康早預(yù)防》板書(shū)把課題補(bǔ)充完整

二、交流匯報(bào)，了解“營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖”相關(guān)知識(shí)

（一）了解什么是營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖，判斷自己的健康情況

1、出示圖片，觀(guān)察圖中的小朋友，你覺(jué)得誰(shuí)比較健康？為什么？

合學(xué)生回答，梳理出圖1肥胖，圖2健康，圖3營(yíng)養(yǎng)不良。

2、結(jié)合圖說(shuō)說(shuō)，你認(rèn)為什么是營(yíng)養(yǎng)不良？什么是肥胖？

準(zhǔn)肥胖：體重重身材胖營(yíng)養(yǎng)不良：體重輕身材瘦小

備3、知識(shí)放送

部到底什么是營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖，我們一起看一看、讀一讀（電子白板）

分

營(yíng)養(yǎng)不良一一是營(yíng)養(yǎng)缺乏病，會(huì)造成體重偏低、生長(zhǎng)停滯、皮下脂肪大量消失、肌肉萎縮、抵抗力下降，并影響智

力發(fā)育，嚴(yán)重的還會(huì)引起水腫及器官功能障礙。

兒童肥胖癥一一是指兒童兒童體內(nèi)脂肪積聚過(guò)多，體重超過(guò)按身高計(jì)算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重20%,或者超過(guò)按年齡計(jì)算

的平均標(biāo)準(zhǔn)體重加上兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以上時(shí)，即為肥胖癥。肥胖癥往往容易合并脂肪肝、高脂血癥、動(dòng)脈硬化、冠心病

及II型糖尿病。教師提示：廣義的營(yíng)養(yǎng)不良應(yīng)包括營(yíng)養(yǎng)不足或缺乏以及營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩兩方面，現(xiàn)在我們只對(duì)營(yíng)養(yǎng)不足進(jìn)

行討論。根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)判斷自己的健康狀況（是否超重、肥胖）

同學(xué)們身體是否健康一一有沒(méi)有超重、肥胖現(xiàn)象呢？我們可以根據(jù)身高、體重計(jì)算出體重指數(shù)，出示計(jì)算方法:

體重（kg）除以身高（m）和身高（m）的乘積。

然后再根據(jù)下表判斷。

年齡（歲）男生女生

超重肥胖超重肥胖

818.120.318.119.9

918.921.419.021.0

1019.622.52022.1

請(qǐng)學(xué)生觀(guān)察表，然后說(shuō)說(shuō)你應(yīng)該怎么判斷？（根據(jù)性別和年齡找到相對(duì)應(yīng)的項(xiàng)目）

下面請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)前幾天體檢的身高、體重?cái)?shù)據(jù)計(jì)算體重指數(shù)，并判斷自己是否超重、肥胖。

教師結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況小結(jié)。

（二）了解營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖的成因、危害

我們?yōu)槭裁磿?huì)營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖，營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖又有什么危害呢？以小組為單位，結(jié)合課下搜集資料以及生活實(shí)際,

開(kāi)始交流。

1、匯報(bào)營(yíng)養(yǎng)不良的成因、危害（結(jié)合學(xué)生匯報(bào)相機(jī)出示）

膨化食品、碳酸飲料、洋快餐以及不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣（飲食不定時(shí)、挑食、偏食、厭食、反芻習(xí)慣或神經(jīng)嘔吐等）、

疾病因素（某些消化道先天畸形）、心理因素（長(zhǎng)期焦慮緊張）都會(huì)嚴(yán)重影響孩子的營(yíng)養(yǎng)，都會(huì)成為青少年?duì)I養(yǎng)不

良的隱形殺手。

基營(yíng)養(yǎng)不良的危害很多，除會(huì)引起身材矮小，還會(huì)降低兒童青少年的學(xué)習(xí)能力，如學(xué)習(xí)時(shí)注意力不易集中,記憶力

減退，視力下降等狀況，還會(huì)降低身體的其他功能。

2、匯報(bào)肥胖的成因、危害（結(jié)合學(xué)生匯報(bào)相機(jī)出示）

本造成青少年肥胖的原因主要有以下幾方面：一、環(huán)境因素。包括社會(huì)因素、家庭文化水平、經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)、生活習(xí)

慣、環(huán)境污染等和肥胖的發(fā)生都有一定的關(guān)系。二、遺傳因素。單純性肥胖有家族發(fā)病傾向，很多肥胖兒有家族肥

胖史。如果父母雙方皆肥胖，子女可能肥胖的機(jī)率升高至70%—80%。遺傳了父母''錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣”。三、運(yùn)動(dòng)量

部太少。吃得多不運(yùn)動(dòng)或者吃得不多但睡（坐）得多，飲食不能轉(zhuǎn)化為能量代謝掉，容易引起肥胖。四、郁悶憂(yōu)愁。

來(lái)自學(xué)習(xí)和各方面的壓力比較大。喜歡用吃和睡來(lái)逃避，不愿意從根本上解決問(wèn)題，從而引起肥胖。五、吃的比較

多。沒(méi)有合理的控制飲食。由于早上愛(ài)睡懶覺(jué)，就會(huì)省略早餐，中午的時(shí)候就會(huì)吃的比較多，從而引起肥胖。青少

分年肥胖的危害主要有一、影響心理健康：很多青少年肥胖學(xué)生由于動(dòng)作不靈活，參加集體活動(dòng)也少，上體育課也不

太積極。青少年肥胖在心理成長(zhǎng)青春發(fā)育這一個(gè)敏感期，很容易受外界的影響，而存在自卑感，學(xué)習(xí)成績(jī)又不及別

人，又有一點(diǎn)笨手笨腳，致使性格上顯得孤僻。長(zhǎng)期以往，就會(huì)致使一些肥胖青少年形成不愿與人交往的''自閉癥"。

二、影響智力發(fā)展：食物中的苯丙氨酸過(guò)多，常引起氨基酶的不足，從而使大量氨基酸堆積在腦細(xì)胞中，形成''脂

肪腦”，影響腦細(xì)胞活動(dòng)，致使智力落后于同齡人。三、影響身體健康：青少年肥胖的首先表現(xiàn)是體重增加，大量

脂肪沉積，增加了機(jī)體負(fù)擔(dān)和耗氧量，肥胖癥青少年肥胖比正常人消耗氧多。這樣致使他們身體笨重，行動(dòng)遲緩，

活動(dòng)能力差。不少兒童青少年肥胖常有平足、膝內(nèi)彎、下肢彎曲、脊柱和椎間軟骨損害等。三、合作探究，預(yù)防''營(yíng)

養(yǎng)不良、肥胖”方法了解了營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖的成因，也知道了它的危害，我們應(yīng)該怎樣預(yù)防，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、

肥胖狀況？請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖的成因展開(kāi)討論結(jié)合學(xué)生討論教師小結(jié)：

預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖的方法：1、生活規(guī)范化，均衡營(yíng)養(yǎng)、合理的調(diào)配孩子的飲食，定時(shí)食用，保證孩子充分的睡

眠時(shí)間等等。2、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。營(yíng)養(yǎng)不良的孩子不挑食、不偏食，肥胖的孩子適當(dāng)限制高脂肪、高簡(jiǎn)單糖

類(lèi)的食品，多吃蔬菜、水果，少吃零食，餐前不喝甜飲料等，都應(yīng)做到。3、不購(gòu)買(mǎi)、不食垃圾食品。4、加強(qiáng)體育

鍛煉。5、有節(jié)制地看電視、用電腦。餐后看電視、玩電子游戲、吃零食等不良習(xí)慣都是肥胖的原因。四、情境再

現(xiàn)，解決''營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖”問(wèn)題1、小判斷一下面哪些做法正確？2、請(qǐng)?jiān)诤竺娣娇騼?nèi)畫(huà)為什么這些做法不正

確？可能會(huì)導(dǎo)致什么問(wèn)題？3、出主意一小胖墩"應(yīng)該怎么吃？4、大家議一你認(rèn)為''豆芽菜"的形體美嗎？肥胖

就是身體結(jié)實(shí)的表現(xiàn)嗎？五、總結(jié)提升，倡議預(yù)防''營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖”1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你有什么收獲？教師

總結(jié)：在日常學(xué)習(xí)、生活中注意自己和同學(xué)、朋友有沒(méi)有由于不良的飲食或生活習(xí)慣導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖的，

如果有，趕快提醒他們注意合理飲食和身體鍛煉吧！

養(yǎng)不良及肥胖影響健康早預(yù)

小學(xué)體育教案

周次：（1）課次：（2）

教課型授課人

材1、隊(duì)列隊(duì)形；2、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林；

授課年級(jí)

教1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。

學(xué)2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽(tīng)從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。

目3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。

標(biāo)

水

單

學(xué)

水平一基本體操10-1

平

元

習(xí)

階

課

單

段

時(shí)

元

教1、隊(duì)列隊(duì)形；教學(xué)動(dòng)作自然，協(xié)凋準(zhǔn)確。

學(xué)2、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林；重點(diǎn)

內(nèi)教學(xué)重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。

容難點(diǎn)

課

的

次

時(shí)二次

間

數(shù)

結(jié)課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)要求及組織形式

備課

構(gòu)

一課堂常規(guī)1、教師提前到場(chǎng)，一、1、學(xué)生將器材帶至場(chǎng)

1、體育委員整準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材。地。

開(kāi)理隊(duì)伍，檢查2、接受體育委員2、體育委員整隊(duì)，檢

始人數(shù)，向教師報(bào)告，向?qū)W生問(wèn)好。檢查匯報(bào)人數(shù)。

部報(bào)告查人數(shù)、服裝。如圖1組織：四列橫隊(duì)（隊(duì)列整齊，

分2、師生問(wèn)好！3、宣布本課內(nèi)容、2精神飽滿(mǎn)）1

上課教學(xué)目標(biāo)及要求，安排OOOOOOO

3、宣布本次課見(jiàn)習(xí)生。OOOOOOO

教學(xué)任務(wù)XXXXXXX

4、安排見(jiàn)習(xí)生XXXXXXX

△

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起1、四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、小游戲；做游戲。2、學(xué)生和教師一同做游戲。

“抓人”2、教師講解徒手操的3、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講看示范。1

1、小型徒操。動(dòng)作和要求。4、學(xué)生精神飽滿(mǎn)。

準(zhǔn)

2、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備3、師生一同練習(xí)。

備

活動(dòng)。

部5

分

一、隊(duì)列隊(duì)形：

1、集中注意力1、教師講動(dòng)作方法和1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作方法

聯(lián)系；要領(lǐng)。和要領(lǐng)。

（有效與無(wú)2、教師做正確的示2、學(xué)生練習(xí)。

效）范。13、分組練習(xí)。5

2、快快集合；3、教師個(gè)別指導(dǎo)。84、動(dòng)作一致，精神飽滿(mǎn)。

3、稍息、立正、4、找好學(xué)生做表演。

向右看齊；

基

4、變換隊(duì)形；

重點(diǎn)：動(dòng)作自

然,協(xié)凋準(zhǔn)確。

本

難點(diǎn)：重心前

后穩(wěn)定，節(jié)奏0000

一致。

部

二、游戲：

@@@@

穿過(guò)小樹(shù)林；1、教師講解游戲方法

規(guī)則：和規(guī)則。11、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲方法

分

1、必須站在2、教師做正確示范。2和規(guī)則。3

起跑線(xiàn)后，拍3、教師做正確評(píng)定勝2、學(xué)生練習(xí)和比賽。

手后才能起負(fù)。3、分組比賽。

跑。

2、不得碰到

小樹(shù)，如碰到

扶起后才能其

跑。

一、放松；1、教師總結(jié)本次課的1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿(mǎn)。

情況。2、下課

二、小結(jié)；2、下課。31

三、下課

練

八個(gè)小木柱；（次）

習(xí)

四個(gè)標(biāo)志物；

密40-45%

場(chǎng)140

度

地130

器

110平

材

100均

9°,心110次/分

80率

1111|>

0510152025303540

教

學(xué)

反

思

小學(xué)體育教案

周次：（1）課次：（3）

教1、基本體操：廣播體操七彩陽(yáng)光（預(yù)備一3）課型授課人

材節(jié);2、游戲：堅(jiān)守高地授課年級(jí)

教1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，對(duì)養(yǎng)成正確的身創(chuàng)K姿勢(shì)，促進(jìn)

學(xué)身體的各器官的正常發(fā)育。

目2、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作迅速能力和奔跑能力。

標(biāo)

單

水

學(xué)

基本體操10-2

元

平

習(xí)

課

階

單

時(shí)

段

元

1、基本體操：廣播體麋七彩陽(yáng)教學(xué)各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

光（預(yù)備一3）節(jié);重點(diǎn)

內(nèi)

2、游戲：堅(jiān)守高地教學(xué)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。

容

難點(diǎn)

次

時(shí)二次

間

課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)要求及組織形式數(shù)

備課

一課堂常規(guī)1、教師提前到場(chǎng)，一、1、學(xué)生將器材帶至場(chǎng)

1、體育委員整準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材。地。

開(kāi)理隊(duì)伍，檢查2、接受體育委員2、體育委員整隊(duì)，檢

始人數(shù)，向教師報(bào)告，向?qū)W生問(wèn)好。檢查匯報(bào)人數(shù)。

部報(bào)告查人數(shù)、服裝。如圖1組織：四列橫隊(duì)（隊(duì)列整齊，

2

分2、師生問(wèn)好！3、宣布本課內(nèi)容、精神飽滿(mǎn)）1

上課教學(xué)目標(biāo)及要求，安排OOOOOOO

3、宣布本次課見(jiàn)習(xí)生。OOOOOOO

教學(xué)任務(wù)XXXXXXX

4、安排見(jiàn)習(xí)生XXXXXXX

△

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。

準(zhǔn)

1、隊(duì)列練習(xí)。1、師生一同慢跑4圈2、慢跑2圈。

備

2、慢跑4圈；2、師生做徒手操。3、做徒手操動(dòng)作一致，精1

部

、小型徒手神飽滿(mǎn)。

分3

5

操；專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備

活動(dòng)。

一、本套操動(dòng)重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)

基

作規(guī)范，活潑及要求。

本

歡快，舒展流難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和

部

暢、簡(jiǎn)單易學(xué)，優(yōu)美大方。

分

注重對(duì)小學(xué)生

正確身體姿態(tài)

和規(guī)范性的培教師講解動(dòng)作要求和1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解

養(yǎng)，音樂(lè)輕松方法。動(dòng)作要求和方法。

歡快，并配以1、教師做完整的正確2、模仿做完整的正確的

富有教育意義的示范。示范。

的歌詞，寓意2、教師個(gè)別指導(dǎo)。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

學(xué)生在陽(yáng)光下3、找好學(xué)生做表演。4、找好學(xué)生做表演。5

健康向上、茁OOOOOOO

基壯成長(zhǎng)。OOOOOOO

預(yù)備節(jié)，直立2XXXXXXX

第一節(jié)，伸展0XXXXXXX

本運(yùn)動(dòng)；△

第二節(jié)，護(hù)胸

運(yùn)動(dòng)；

部第三節(jié)、踢腿1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方

運(yùn)動(dòng)；法和規(guī)則。

二、游戲；1、教師講解游戲的方12、學(xué)生練習(xí)。

分堅(jiān)守高地規(guī)則法和規(guī)則。03、分組比整1

1、沒(méi)有被叫2、教師做正確的示

到的人不得隨范。

意進(jìn)入圈內(nèi)。3、教師正確評(píng)定勝

2、叫號(hào)時(shí)要負(fù)。

清楚、響亮，A

松手時(shí)紅旗必

須豎直。

結(jié)

1、音樂(lè)放松。1、教師總結(jié)本次課的1、學(xué)生身心放松，認(rèn)真聽(tīng)

束

2、教師點(diǎn)評(píng)。情況。講情緒飽滿(mǎn)。

部31

、師生再見(jiàn)。2、下課。2、下課。

分3

音樂(lè)播放器。（次）練

標(biāo)志旗習(xí)

預(yù)

預(yù)

場(chǎng)

140密

計(jì)

計(jì)45-50%

地130

度

心

120練

器

率

110習(xí)

材

圖

100效

90果

80115次/分

70111111114

0510152025303540

教

學(xué)

反

思

小學(xué)體育教案

周次：（2）課次：（4）

教

1、基本體操：廣播體操七彩陽(yáng)光（4-6）節(jié)；課型授課人

材

2、游戲：報(bào)數(shù)比賽授課年級(jí)

教1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。

學(xué)2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能力。

目3、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽(tīng)從指揮的好作風(fēng)和迅速排隊(duì)的能力。

標(biāo)

水

單

學(xué)

水平一基本體操10-3

平

元

習(xí)

階

課

單

段

時(shí)

元

教1、基本體操?gòu)V播體操七彩陽(yáng)光教學(xué)各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

學(xué)（4—6）節(jié)；重點(diǎn)

內(nèi)2、游戲：報(bào)數(shù)比賽教學(xué)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。

容難點(diǎn)

課

的

次

時(shí)二次

間

數(shù)

結(jié)課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)要求及組織形式

備課

構(gòu)

一課堂常規(guī)1、教師提前到場(chǎng)，一、1、學(xué)生將器材帶至場(chǎng)

1、體育委員整準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材。地。

開(kāi)理隊(duì)伍，檢查2、接受體育委員2、體育委員整隊(duì)，檢

始人數(shù)，向教師報(bào)告，向?qū)W生問(wèn)好。檢查匯報(bào)人數(shù)。

部報(bào)告查人數(shù)、服裝。如圖1組織：四列橫隊(duì)（隊(duì)列整齊，

分2、師生問(wèn)好！3、宣布本課內(nèi)容、2精神飽滿(mǎn)）1

上課教學(xué)目標(biāo)及要求，安排OOOOOOO

3、宣布本次課見(jiàn)習(xí)生。OOOOOOO

教學(xué)任務(wù)XXXXXXX

4、安排見(jiàn)習(xí)生XXXXXXX

△

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起1、四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

準(zhǔn)備活動(dòng)：練習(xí)。2、學(xué)生和教師一同做。

準(zhǔn)

1、隊(duì)列練習(xí)；2、教師講解徒手操的3、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講看示范。1

備

2、小型徒手動(dòng)作和要求。4、學(xué)生精神飽滿(mǎn)。

部

操；、師生一同練習(xí)。

分3

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備

5

活動(dòng)；

、教師講動(dòng)作方法和、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作方法

一、第八套廣11

要領(lǐng)。和要領(lǐng)。

播體操（4—6）

-+H2、教師做正確的示12、學(xué)生練習(xí)。

■p:

范。83、分組練習(xí)。5

第四節(jié)體側(cè)

3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、動(dòng)作一致，精神飽滿(mǎn)。

運(yùn)動(dòng)

4、找好學(xué)生做表演。

基第五節(jié)，體轉(zhuǎn)

重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)

運(yùn)動(dòng)；

及要求。

第六節(jié)，腹背

難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和

本運(yùn)動(dòng)；

優(yōu)美大方。OOOOOOO

二、游戲：

OOOOOOO

報(bào)數(shù)比賽

XXXXXXX

部規(guī)則：

XXXXXXX

必須按教師的

要求順序報(bào)

11、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲方法

分?jǐn)?shù)。中間不得

2和規(guī)則。

有間隔。

2、學(xué)生練習(xí)和比賽。3

報(bào)錯(cuò)數(shù)時(shí)必須

、教師講解游戲方法3、分組比賽。

改正報(bào)數(shù)才可1

和規(guī)則。

以接著下面報(bào)

2、教師做正確示范。

數(shù)。

3、教師做正確評(píng)定勝

負(fù)。

結(jié)一、放松；1、教師總結(jié)本次課的1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿(mǎn)。

束情況。2、下課

部二、小結(jié)；2、下課。31

分

三、下課

練

（次）

習(xí)

ik

密40-45%

場(chǎng)140

度

地130

120

器

110平

材7

100均

90心110次/分

80，1（分）率

701111111

0510152025303540

教

學(xué)

反

思

小學(xué)體育教案

周次：（2）課次：（5）

教

1、基本體操：廣播體操七彩陽(yáng)光（7—結(jié)束）課型授課人

材

2、游戲：禮尚往來(lái)授課年級(jí)

教1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，對(duì)養(yǎng)成正確的身，體姿勢(shì)，促進(jìn)

學(xué)身體的各器官的正常發(fā)育。

目2、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作迅速能力和奔跑能力。

標(biāo)

單

學(xué)

水

水平一基本體操10-4

元

習(xí)

平

課

單

階

時(shí)

元

段

教1、基本體操：廣播體麋七彩陽(yáng)教學(xué)各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

學(xué)光（7—結(jié)束）節(jié)；重點(diǎn)

內(nèi)2、游戲：禮尚往來(lái)教學(xué)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。

容難點(diǎn)

課

的

次

時(shí)二次

間

數(shù)

結(jié)課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)要求及組織形式

備課

構(gòu)

一課堂常規(guī)1、教師提前到場(chǎng)，一、1、學(xué)生將器材帶至場(chǎng)

1、體育委員整準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材。地。

開(kāi)理隊(duì)伍，檢查2、接受體育委員2、體育委員整隊(duì)，檢

始人數(shù)，向教師報(bào)告，向?qū)W生問(wèn)好。檢查匯報(bào)人數(shù)。

部報(bào)告查人數(shù)、服裝。如圖1組織：四列橫隊(duì)（隊(duì)列整齊，

2

分2、師生問(wèn)好！3、宣布本課內(nèi)容、精神飽滿(mǎn)）1

上課教學(xué)目標(biāo)及要求，安排OOOOOOO

3、宣布本次課見(jiàn)習(xí)生。OOOOOOO

教學(xué)任務(wù)XXXXXXX

4、安排見(jiàn)習(xí)生XXXXXXX

△

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。

準(zhǔn)

1、隊(duì)列練習(xí)。1、師生一同慢跑4圈2、慢跑2圈。

備

2、慢跑4圈；2、師生做徒手操。3、做徒手操動(dòng)作一致，精1

部

、小型徒手神飽滿(mǎn)。

分3

5

操；專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備

活動(dòng)。

一、本套操動(dòng)和規(guī)范性的培養(yǎng)，音樂(lè)重點(diǎn):各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要

基作規(guī)范，活潑輕松歡快，并配以富有求。

本

歡快，舒展流教育意義的歌詞，寓意難點(diǎn):動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美

部

暢、簡(jiǎn)單易學(xué)，學(xué)生在陽(yáng)光下健康向大方。

分

注重對(duì)小學(xué)生上、茁壯成長(zhǎng)。

正確身體姿態(tài)

一、第八套廣教師講解動(dòng)作要求和1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解

播體操（7—結(jié)方法。動(dòng)作要求和方法。

尾）節(jié)：1、教師做完整的正確2、模仿做完整的正確的

第七節(jié)，跳躍的示范。示范。

運(yùn)動(dòng)，2、教師個(gè)別指導(dǎo)。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

第八節(jié)，整理3、找好學(xué)生做表演。4、找好學(xué)生做表演。5

運(yùn)動(dòng)，OOOOOOO

基結(jié)束動(dòng)作（5OOOOOOO

拍）2XXXXXXX

二、游戲0XXXXXXX

本禮尚往來(lái)規(guī)△

貝IJ：

1、必須按教師

部的要求去做，1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方

擊掌后第二個(gè)法和規(guī)則。

人才能起跑。1、教師講解游戲的方12、學(xué)生練習(xí)。

分2、交換物必須法和規(guī)則。03、分組比賽。1

放在圈內(nèi)，如，2、教師做正確的示

滾出圈外要拾范。（M____|（*°）（*°）

回來(lái)放好在繼3、教師正確評(píng)定勝

續(xù)跑。負(fù)。

?

結(jié)

4、音樂(lè)放松。1、教師總結(jié)本次課的i、學(xué)生身心放松，認(rèn)真聽(tīng)

束

5、教師點(diǎn)評(píng)。情況。講情緒飽滿(mǎn)。

部31

、師生再見(jiàn)。2、下課。2、下課。

分6

音樂(lè)播放器。（次）練

標(biāo)志圈8個(gè)習(xí)

預(yù)

預(yù)

場(chǎng)

沙包自帶密

計(jì)

計(jì)45-50%

地

度

心

練

器

率

習(xí)

材

圖

效

果

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