



下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
?足球傳球技術(shù)—腳內(nèi)側(cè)傳球(地滾球)練習(xí)教案第一章:教學(xué)目標(biāo)1.1知識(shí)目標(biāo):讓學(xué)生了解并掌握腳內(nèi)側(cè)傳球(地滾球)的基本技術(shù)要領(lǐng)。1.2技能目標(biāo):通過練習(xí),使學(xué)生能夠熟練運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù),提高傳球準(zhǔn)確性和配合默契。1.3情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,增強(qiáng)體育鍛煉的興趣。第二章:教學(xué)內(nèi)容2.1技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng):(1)站立姿勢(shì):雙腳自然開立,與肩同寬,身體重心穩(wěn)定。(2)支撐腳站位:支撐腳根據(jù)傳球方向,前腳掌著地,腳跟稍離地,保持靈活調(diào)整。(3)傳球腳動(dòng)作:傳球腳屈膝,腳掌與地面平行,腳內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)球心。(4)力量與方向:用腳內(nèi)側(cè)發(fā)力,力量適中,傳球方向準(zhǔn)確。2.2練習(xí)方法:(1)個(gè)人練習(xí):每人一球,練習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球,體會(huì)技術(shù)要領(lǐng)。(2)兩人一組:相互練習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球,距離逐漸增加,提高準(zhǔn)確性。(3)多人一組:三人或四人一組,進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)傳球練習(xí),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。第三章:教學(xué)步驟3.1熱身活動(dòng):進(jìn)行簡單的跑步、拉伸等熱身運(yùn)動(dòng),預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。3.2技術(shù)講解與示范:教練講解腳內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù)要領(lǐng),并進(jìn)行示范。3.3個(gè)人練習(xí):學(xué)生按照教練講解的技術(shù)要領(lǐng),進(jìn)行個(gè)人腳內(nèi)側(cè)傳球練習(xí)。3.4兩人一組練習(xí):學(xué)生兩人一組,相互練習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球,教練巡回指導(dǎo)。3.5多人一組練習(xí):學(xué)生三人或四人一組,進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)傳球練習(xí),教練觀察并指導(dǎo)。第四章:教學(xué)評(píng)價(jià)4.1評(píng)價(jià)方法:教練根據(jù)學(xué)生在練習(xí)中的表現(xiàn),對(duì)技術(shù)動(dòng)作、傳球準(zhǔn)確性、配合默契等方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。4.2評(píng)價(jià)指標(biāo):(1)技術(shù)動(dòng)作:動(dòng)作規(guī)范,符合要領(lǐng)。(2)傳球準(zhǔn)確性:傳球成功率高,誤差小。(3)配合默契:傳球時(shí)機(jī)、力量、方向掌握恰當(dāng),與隊(duì)友配合良好。5.2分析學(xué)生在練習(xí)中存在的問題,提出改進(jìn)方法。5.3鼓勵(lì)學(xué)生在課后加強(qiáng)練習(xí),不斷提高自己的技術(shù)水平。5.4強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,鼓勵(lì)學(xué)生在比賽中積極傳球,為團(tuán)隊(duì)勝利貢獻(xiàn)力量。第六章:教學(xué)拓展6.1附加練習(xí):進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)傳球變異練習(xí),如變化傳球速度、力量、方向等,提高學(xué)生適應(yīng)不同比賽場景的能力。6.2結(jié)合其他技術(shù):結(jié)合腳背正面踢球、腳背側(cè)面踢球等技術(shù),進(jìn)行綜合傳球練習(xí),提高學(xué)生多樣化的傳球手段。6.3戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:通過設(shè)置戰(zhàn)術(shù)場景,讓學(xué)生在實(shí)際比賽中運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù),提高比賽中的配合默契。第七章:安全防護(hù)7.1提醒學(xué)生穿著合適的足球鞋,以防滑倒受傷。7.2強(qiáng)調(diào)在練習(xí)過程中,注意力量控制,避免用力過猛導(dǎo)致對(duì)方受傷。7.3教練應(yīng)在場邊密切關(guān)注學(xué)生練習(xí)情況,及時(shí)制止危險(xiǎn)動(dòng)作。7.4建議學(xué)生進(jìn)行充分熱身和拉伸,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。第八章:教學(xué)反饋8.1課后收集學(xué)生對(duì)本次課程的反饋意見,了解教學(xué)效果。8.2教練根據(jù)學(xué)生反饋,調(diào)整教學(xué)方法和內(nèi)容,以提高教學(xué)質(zhì)量。8.3鼓勵(lì)學(xué)生在課后積極練習(xí),鞏固所學(xué)技術(shù)。第九章:課后作業(yè)9.1觀看足球教學(xué)視頻,加深對(duì)腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)理解。9.2完成課后練習(xí),如個(gè)人腳內(nèi)側(cè)傳球練習(xí)、多人配合練習(xí)等。第十章:課程預(yù)告10.1預(yù)告下一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,如腳背正面踢球練習(xí)等。10.2提醒學(xué)生提前做好準(zhǔn)備,確保課程順利進(jìn)行。10.3鼓勵(lì)學(xué)生在課后加強(qiáng)自主學(xué)習(xí),提高自己的足球技能。重點(diǎn)和難點(diǎn)解析一、教學(xué)目標(biāo):明確教學(xué)目標(biāo),包括知識(shí)、技能和情感目標(biāo),為學(xué)生提供清晰的學(xué)習(xí)方向。二、教學(xué)內(nèi)容:詳細(xì)介紹腳內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),包括站立姿勢(shì)、支撐腳站位、傳球腳動(dòng)作以及力量與方向控制。三、教學(xué)步驟:逐步引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行熱身活動(dòng),技術(shù)講解與示范,個(gè)人練習(xí),兩人一組練習(xí)和多人一組練習(xí),確保學(xué)生能夠逐步掌握技術(shù)。四、教學(xué)評(píng)價(jià):通過評(píng)價(jià)學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作、傳球準(zhǔn)確性和配合默契等方面,了解學(xué)生的學(xué)習(xí)效果,并提供有針對(duì)性的指導(dǎo)。六、教學(xué)拓展:引入腳內(nèi)側(cè)傳球的附加練習(xí),結(jié)合其他技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,提高學(xué)生的適應(yīng)能力和多樣化傳球手段。七、安全防護(hù):提醒學(xué)生注意安全防護(hù)措施,包括穿著合適的足球鞋、控制力量、避免危險(xiǎn)動(dòng)作和進(jìn)行充分的
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 廣東省十八校聯(lián)考2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期期末語文試題【含答案解析】
- 宣傳校車交通安全
- 加強(qiáng)對(duì)陪診師知識(shí)的掌握與試題及答案
- 注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)試題及答案
- 2024年人力資源管理師快速掌握試題及答案
- 消防設(shè)施年度檢查試題及答案
- 2024年人力資源考試核心試題及答案
- 全媒體運(yùn)營師需要掌握的工具和技巧:試題及答案
- 2024年人力資源管理師總結(jié)試題及答案
- 人力資源管理師職業(yè)生涯規(guī)劃的試題及答案
- 暖通系統(tǒng)調(diào)試方案
- 危貨車輛防汛救援應(yīng)急預(yù)案
- 培訓(xùn)學(xué)校安全管理制度
- 應(yīng)用化學(xué)專課試題及答案
- 2025年紡織行業(yè):滌綸生產(chǎn)科學(xué)技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)考試題(附答案)
- 國家鐵路局規(guī)劃與標(biāo)準(zhǔn)研究院招考聘用15人高頻重點(diǎn)模擬試卷提升(共500題附帶答案詳解)
- 社區(qū)商業(yè)中心公共設(shè)施的規(guī)劃與運(yùn)營管理
- 課件-DeepSeek從入門到精通
- 信息系統(tǒng)集成項(xiàng)目公開招標(biāo)采購招標(biāo)書范本
- 信息管理專業(yè)職業(yè)發(fā)展前景
- 中國地理課件-自然資源
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論