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文檔簡介
貪吃蛇大戰(zhàn)(耐久跑)2、通過耐久跑的練習(xí),發(fā)展學(xué)生跑的能力,提高心肺功能。3、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志、頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)持到底勇于克服困難的精神。確的呼吸方法與跑動(dòng)節(jié)奏。組織與教法與教學(xué)要求準(zhǔn)備部分隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)并臂,模擬跑步進(jìn)行呼吸體驗(yàn)練習(xí)(用鼻及半張嘴呼吸,3、用口哨聲指揮本次課做到快、靜、齊;2.學(xué)生在課堂的開始部分要求精3.集合背對陽光。,跑步節(jié)奏適中;步姿態(tài)。118組織與教法與教學(xué)要求基本部分-貪吃蛇大戰(zhàn)綠、黃四條蛇隊(duì),每條蛇隊(duì)選一名隊(duì)員當(dāng)蛇頭,其余隊(duì)員分布到指定場地當(dāng)食物。當(dāng)口哨聲響起,四名蛇頭分別到場地中尋找和自己顏色相對應(yīng)的食物,并吃掉它 (以擊掌的方式讓食物加入到蛇尾)。教學(xué)重點(diǎn):掌握正確的教學(xué)難點(diǎn):呼吸與步幅在規(guī)定時(shí)間內(nèi)最快吃在規(guī)定時(shí)間內(nèi)最快吃完相對應(yīng)顏色的食物。:食物交換指定位置在規(guī)定時(shí)間內(nèi)吃到最注:先吃掉自己相對應(yīng)顏色的食物后才能去吃色的食物。1、教師提問:你們2、教師講解游戲規(guī)3、教師用口令統(tǒng)一4、巡視指導(dǎo),強(qiáng)調(diào)5、教師及時(shí)評價(jià)同:O跑步過程中注意避免和他人發(fā)生嚴(yán)格遵守游戲跑步過程中如有不適需及時(shí)報(bào)告極的參生嚴(yán)格遵守4、跑動(dòng)過程中保食物時(shí)需注意控制好適中的跑動(dòng)以擊掌的方式吃隊(duì)形(任務(wù)一):隊(duì)形(任務(wù)二):隊(duì)形(任務(wù)三):1112組織與教法與教學(xué)要求結(jié)束部分教師講15線圖次/分鐘次/分鐘5%--55%51015
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