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夏天禁止下河游泳的標(biāo)語(yǔ)“請(qǐng)您留步吧,為了大家的心情,花香撲鼻——理想家園靠大家。創(chuàng)造一個(gè)美的家園。每人少扔一張紙,為了水塘的清潔,開(kāi)發(fā)與保護(hù)同步落實(shí)環(huán)保教育,請(qǐng)不要向水塘扔果皮紙屑,放我們一條生路吧“愛(ài)我就別煩我〞環(huán)境與人類共存,鱷魚(yú)出沒(méi),哪里就有生命小草在哭泣。從身邊做起。請(qǐng)不要下水去打擾水下的生靈。節(jié)約地球資源一座山城,溫馨最正確!河水還是個(gè)大姑娘她也害怕你脫衣~落實(shí)環(huán)保責(zé)任。綠樹(shù)成蔭,地球就會(huì)更美麗。保護(hù)環(huán)境,兩江圍繞。核心區(qū)是我們最后的家園2.求助湖邊嚴(yán)禁戲水和游泳的警示語(yǔ)謝謝1請(qǐng)各兒童監(jiān)護(hù)人看管好自己的小孩。2場(chǎng)內(nèi)不得追逐打鬧,否則后果自負(fù)。3嚴(yán)禁在池內(nèi)跳水、潛水、嬉戲打鬧。4貴重物品請(qǐng)自行保管,否則后果自負(fù)。5物品只供存放,不作保管。6當(dāng)心池壁,請(qǐng)勿碰撞。7地面濕滑,注意安全。8身高1米3以下的兒童不得到大游泳池游泳,初學(xué)者不得到深水區(qū)游泳。9請(qǐng)當(dāng)面點(diǎn)清泳票,泳牌和現(xiàn)金,離場(chǎng)后概不負(fù)責(zé)。←→深水區(qū)1.6米13設(shè)備已壞,請(qǐng)注意安全,避免意外發(fā)生?,F(xiàn)天氣逐漸轉(zhuǎn)熱。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。江河、塘堰、游泳池給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余,也潛藏著安全危機(jī),游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒,就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾。學(xué)校本著"以人為本"精神,為確保師生安全,嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生,禁止任何同學(xué)私自到江河、塘堰、游泳池等有水源的地方嬉戲與游泳,嚴(yán)禁同學(xué)逃課逃學(xué)、課間休息、中午、上學(xué)放學(xué)到江河、塘堰、游泳池等有水源的地方嬉戲與游泳;除非有父母親等監(jiān)護(hù)人的親自陪同!那么游泳應(yīng)注意什么呢?我們匯合了有關(guān)知識(shí)。請(qǐng)同學(xué)們耐心地聽(tīng)下去一定會(huì)有收獲的。一、游泳安全要點(diǎn)1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋;2.下水前試試水溫,假設(shè)水太冷,就不要下水;3.假設(shè)在江、河、湖、海游泳,則必必須有伴相陪,不可單獨(dú)游泳;4.下水前觀察游泳處的環(huán)境,假設(shè)有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳;5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全;6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;7.在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記,留意自己是否被沖出太遠(yuǎn),及時(shí)調(diào)整方向,確保安全。二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。游泳前應(yīng)合計(jì)身體狀況,如果太飽、太餓或過(guò)度疲憊時(shí),不要游泳。游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要馬上跳入水中。游泳時(shí)如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時(shí)再上岸,腹部疼痛時(shí),應(yīng)上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。三、夏季游泳溺水自救方略如何確保游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件,專家介紹,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持冷靜,積極自救:〔1〕關(guān)于手腳抽筋者,假設(shè)是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開(kāi),迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;〔2〕假設(shè)是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;〔3〕要是大腿抽筋的話,可同樣采納拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。關(guān)于溺水者,除了積極自救外,還要積極進(jìn)行陸上搶救:〔1〕假設(shè)溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢;〔2〕溺者假設(shè)已喝了大量的水,救護(hù)者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;〔3〕假設(shè)是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進(jìn)行人工呼吸??墒鼓缯哐雠P,救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開(kāi)溺者的嘴,同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,每分鐘約做14—20次,開(kāi)始時(shí)可稍慢,以后可適當(dāng)加快。四、溺水急救溺水是常見(jiàn)的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止的稱為“溺死〞,如心跳未停止的則稱“近乎溺死〞這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義,但救治原則基本相同,因此統(tǒng)稱為溺水。急救方法1、將傷員抬出水面后,應(yīng)馬上清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物,用紗布〔手帕〕裹著手指將傷員舌頭拉出口外,解開(kāi)衣扣、領(lǐng)口,以保持呼吸道通暢,然后抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水?;蛘弑饌麊T雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位,將傷員的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,并用手平壓背部進(jìn)行倒水。2、呼吸停止者應(yīng)馬上進(jìn)行人工呼吸,一般以口對(duì)口吹氣為最正確。急救者位于傷員一側(cè),托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣后,往傷員嘴里緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時(shí),放松其鼻孔,并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地〔每分鐘吹16~20次〕進(jìn)行,直至恢復(fù)呼吸為止。3、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥,背部墊一塊硬板,頭低稍后仰,急救者位于傷員一側(cè),面對(duì)傷員,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4厘米左右,然后松手腕〔手不離開(kāi)胸骨〕使胸骨復(fù)原,反復(fù)有節(jié)律地〔每分鐘60~80次〕進(jìn)行,直到心跳恢復(fù)為止。五、游泳時(shí)耳朵進(jìn)水怎么辦?由于水又有一定的張力,進(jìn)入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段,又由于水的重力作用,使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓,維持著水屏障兩邊壓力的平衡,使水不易自動(dòng)流出。有時(shí)外耳道內(nèi)有較大的耵聹堵塞,則水進(jìn)入耳道后更易包裹于耵聹四周而不易流出。耳內(nèi)進(jìn)水后會(huì)出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶,聽(tīng)力下降,頭昏,十分不舒適,因此人們往往非常迫切想把水排出來(lái)。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳,這樣雖然可僥幸將水屏障掏破,使水流出,但也易損傷外。1.為了你的生命安全,請(qǐng)不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;2.為了你的生命安全,請(qǐng)不要在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的狀況下私自下水游泳;3.請(qǐng)不要到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;4.不明水域,請(qǐng)不要下水游泳;5.為了遠(yuǎn)離危險(xiǎn),請(qǐng)不要到地勢(shì)復(fù)雜的海邊、河流、池塘、水庫(kù)、沙坑、不穩(wěn)定邊坡等危險(xiǎn)區(qū)域游玩、嬉水;6.生命只有一次,請(qǐng)珍愛(ài)生命;7.為了您的生命安全,去游泳時(shí)應(yīng)有家長(zhǎng)陪同;8.珍愛(ài)生命、謹(jǐn)防溺水,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)、平安成長(zhǎng);
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