踢花毽《交踢》課件_第1頁
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文檔簡介

交踢2教材分析1踢花毽起源于中國古代,因其獨特的健身價值和趣味性而廣為流傳,老少皆宜,深受人們的喜愛。2作為健身娛樂性較強的體育項目,踢花毽尤其適合在學(xué)校體育教學(xué)中開展。3在初中階段安排踢花毽的教學(xué)內(nèi)容,對學(xué)生的身心健康發(fā)展具有良好的促進作用。4本節(jié)課主要通過踢花毽的交踢技術(shù)教學(xué),使學(xué)生對踢花毽產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣,掌握踢花毽交踢的基本動作,為學(xué)生進一步學(xué)習(xí)和了解我國民族民間傳統(tǒng)體育項目奠定基礎(chǔ)。3教學(xué)重難點教學(xué)重點交踢的動作方法和要領(lǐng)。教學(xué)難點迎接毽子的時機和發(fā)力。4教學(xué)目標(biāo)通過教學(xué),使學(xué)生了解踢花毽交踢技術(shù)的基本動作方法和要領(lǐng)。通過教學(xué)和練習(xí),能夠獨立連續(xù)地完成踢花毽交踢動作,使學(xué)生在踢花毽的過程中增強體質(zhì)。通過練習(xí)和比賽,激發(fā)學(xué)生對民族傳統(tǒng)體育文化的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識、進取精神和頑強意志。51開始部分2準(zhǔn)備部分4結(jié)束部分課程結(jié)構(gòu)3基本部分6課堂常規(guī)1.整隊集合2.清點人數(shù)3.檢查服裝4.宣布課內(nèi)容5.安排見習(xí)生隊形組織示意圖:

7熱身跑、徒手操1.熱身跑隊形組織示意圖:2.徒手操(1)擴胸運動(2)振臂運動(3)肩繞環(huán)(4)腹背運動(5)體轉(zhuǎn)運動(6)前后弓步壓腿(7)繞膝運動(8)手腕、踝關(guān)節(jié)運動隊形組織示意圖:8交踢技術(shù)9交踢技術(shù)10交踢技術(shù)11游戲:“小組踢毽比賽”12●整隊集合●放松練習(xí)1.慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿,并播放音樂?!裾n堂總結(jié)●收器材●下課整理放松13課后小結(jié)平均心率:90~130次/分練習(xí)密度:4

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