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文檔簡介
課的部分時間準(zhǔn)備部分分鐘一、課堂常規(guī)1、集合整隊(duì),檢查人數(shù)。3、宣布本次課的內(nèi)容、要求。4、安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動1、值日生帶準(zhǔn)備活動2、教師點(diǎn)評,并給值日生打分3、課課練(1)運(yùn)控球練習(xí)(2)顛球練習(xí)分鐘(3)運(yùn)球游戲二踢球的重難點(diǎn)兩人男組,宇拉手各自運(yùn)球,1.重點(diǎn):觸球部位,用力方向依次進(jìn)行,哪組快者為勝。2.難點(diǎn):腳型控制一外轉(zhuǎn)90度、(二)接球的重難點(diǎn)1.重點(diǎn):選擇合理部位、方法2.難點(diǎn):接球時機(jī)一削弱沖力效果1、教師示范講解練猶球劫作模仿練習(xí)B、逵控腳踢墻練習(xí)每人一球,進(jìn)行顛球練習(xí)6、同(5)---接球練習(xí)7、兩人一組,互踢互接或轉(zhuǎn)身練結(jié)束部分5分鐘(一)接球部位腳前掌(二)特點(diǎn)動作簡單,控球穩(wěn)定(三)適用身或推送動作1、地滾球“腳尖翹起成斜面球至腳掌輕下壓”‘腳尖翹起對反彈習(xí)8、教師糾正練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤動作,遇到共同錯誤,集體糾正1、講解示范(1)簡述其技術(shù)的特點(diǎn)、用途等(2)重點(diǎn)講解要領(lǐng)、方法,且多次側(cè)、正面示范2、無球動作模仿練習(xí)3、每人一球,自拋?zhàn)越泳毩?xí)習(xí)球至腳掌推壓連”一、放松內(nèi)容:靜力性牽拉要求:最大幅度二、小結(jié)5、教師糾正練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤動作,遇到共同錯誤,集體糾正1、學(xué)生認(rèn)真聽講。1、示范講解
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