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文檔簡介
青春期發(fā)育走進花季——1學(xué)習(xí)目標(biāo):1、能正確描述青春期的生理變化。2、結(jié)合自身體驗,認(rèn)識進入青春期后發(fā)生的心理變化。3、知道正確的青春期衛(wèi)生保健常識。4、樹立科學(xué)的性觀念,學(xué)會認(rèn)識自我,學(xué)會健康地生活,感受青春的美好,養(yǎng)成正確的人生觀。2聆聽花開的聲音——進入青春期,我們正在發(fā)生哪些生理變化?3
小亮和小麗是雙胞胎兄妹,從小小亮就喜歡帶著妹妹一起玩。但是自從上了六年級,小亮就不愿意和妹妹一起出去了……很多人以為小麗是姐姐……聆聽花開的聲音——4聆聽花開的聲音——5聆聽花開的聲音——6
腦重量血壓肺活量十一周歲十八周歲測量內(nèi)容年齡約1400克約1450克約2082毫升約4091毫升13.7/8.9千帕15.7/10.1千帕聆聽花開的聲音——7
為了更好地促進青春期身體發(fā)育,健康地成長,你對小亮和小麗有什么建議?1、保證營養(yǎng)全面均衡2、積極參加體育活動成長小貼士:聆聽花開的聲音——8聆聽花開的聲音——91、事先在床上放些衛(wèi)生紙或毛巾,及時擦拭。2、準(zhǔn)備一條內(nèi)褲以便及時更換。3、出現(xiàn)遺精后,最好去廁所小便,這樣做能將尿道中的殘留精液排出,之后再用溫水清洗。
4、內(nèi)褲要及時清洗,最好在陽光下晾曬除菌。男生小貼士女生小貼士1、保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定。2、注意外陰部的衛(wèi)生,每天用溫水清洗。3、注意內(nèi)衣和衛(wèi)生用品的清潔。4、注意防止著涼。5、保證充足的睡眠和休息。6、進行適當(dāng)?shù)倪\動,但要避免劇烈運動。聆聽花開的聲音——10聆聽花開的聲音——11聆聽花開的聲音——12
青春期是個體從童年向成年發(fā)育的過渡時期。根據(jù)WHO(世界衛(wèi)生組織)專家委員會的建議,青春期的年齡區(qū)間為10~20歲。在我國,一般把10~18歲這一年齡段看作是青春期。聆聽花開的聲音——13聆聽花開的聲音——14亂花漸欲迷人眼——進入青春期,我們出現(xiàn)了哪些心理變化?15有強烈的獨立意識遇到挫折又有依賴性亂花漸欲迷人眼——16
進入八年級,小亮的個子已經(jīng)長高了,他很高興。但是最近他開始注意一位班里的女同學(xué),腦海中都是她的影子,干什么事都不能專心,學(xué)習(xí)成績也在不知不覺中下降了……
亂花漸欲迷人眼——17借你一雙慧眼
首先,我們鼓勵異性進行交往。異性友情是人生必經(jīng)的心理歷程,正常的異性交往有利于相互了解,消除男女之間的神秘感,還可以起到智力上的互滲、個性上的互補和學(xué)習(xí)中的互激作用。其次,異性交往要做到:
1、在交往的形式上要堅持群體性,多參加有男女生同時參加的集體活動。
2、在交往范圍上要保持廣泛性,避免發(fā)展“一對一”的親密關(guān)系。
3、在情感上要堅持適度性。亂花漸欲迷人眼——18
許多有成就的人,就是在青春期內(nèi)打下良好的基礎(chǔ)并在青春期內(nèi)開始取得成就的。著名詩人王勃在19歲時寫下了《滕王閣序》;李世民在18歲時任軍隊的總指揮;馬克思在17歲時寫出了富有哲理性的文章——《青年在擇業(yè)上的考慮》;恩格斯在19歲學(xué)會了10種外國語言;列寧在18歲時投身俄國的革命。讓生命之花綻放——19讓生命之花綻放——進入青春期,我們怎樣做才能“青春無悔”?20
1、樹立遠大理想,培養(yǎng)高尚的道德情操,把旺盛的精力投入到提高素質(zhì)、增長才干上。
2、要主動向家長、老師敞開心扉,主動征得師長的幫助和指導(dǎo)。
3、正確認(rèn)識男女同學(xué)之間的關(guān)系,做到團結(jié)互助,自尊自愛。
4、要正確認(rèn)識自己,正確對待別人,培養(yǎng)良好的社會交際能力。讓生命之花綻放——我的青春我做主21一、青春期的生理變化1、形態(tài)發(fā)育:身高和體重迅速增長2、功能發(fā)育:神經(jīng)系統(tǒng)、心臟和肺功能明顯增強。3、性器官的發(fā)育:生殖器官的發(fā)育和成熟及第二性征出現(xiàn)。二、
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