《大學生心理健康教育》測試題+參考答案

《大學生心理健康教育》測試題+參考答案一、單選題（共60題，每題1分，共60分）1、關(guān)于心理咨詢，下列說法正確的是：()A、心理咨詢可以解決來訪者的所有困擾B、心理咨詢的重要原則之一是“助人自助”C、在任何情況下，來訪者的信息都是保密的D、去學校咨詢中心咨詢的人都是有心理疾病的人正確答案：B2、阿德勒提出了著名的()，他認為人與人之間之所以各有不同，除了遺傳所影響，也與孩子的出生排序有密切相關(guān)。即使父母合作良好，盡力撫養(yǎng)孩子們，因為出生排序不同，他們性格也會有很大差異。A、智慧設(shè)計論B、自然發(fā)生論C、生命起源理論D、出生排序理論正確答案：D3、哀傷所經(jīng)歷的最后一個階段是()A、抑郁和消沉B、否認C、接受D、憤怒正確答案：C4、嘗試看一場電影、嘗試看一本最喜歡的書屬于哪種減壓策略？()A、找到適合自己的減壓方法B、對壓力的積極再定義C、完成壓力任務(wù)D、減少壓力源正確答案：A5、大五人格模型中，哪種特質(zhì)是指一個人開放的認知風格，他愿意接受新的觀點、心得人際關(guān)系和新的環(huán)境，這是與創(chuàng)造力高度相關(guān)的特質(zhì)()。A、盡責性B、開放性C、神經(jīng)質(zhì)D、宜人性正確答案：B6、壓力存在太久，應(yīng)付壓力的精力耗盡，身體各功能突然緩慢下來，以適應(yīng)能力的喪失，此時處于壓力狀態(tài)下的身體反應(yīng)的哪個階段()A、衰竭B、抗拒C、警覺D、適應(yīng)正確答案：A7、以下說法正確的是()A、心理有問題，不能靠吃藥解決，需要找心理咨詢師才能解決B、生物干預(yù)指的是當事人和狗、貓等動物共同相處，使心情放松，減緩壓力C、心理治療的服務(wù)對象是心理健康和亞健康人群D、家庭中有一個成員出現(xiàn)問題，常代表整個家庭系統(tǒng)出了問題正確答案：D8、人們常說的“失之東隅，收之桑榆”,這種挫折的防御機制屬于()A、升華B、堅持C、認同D、補償正確答案：D9、以下哪種行為屬于身體的接觸這一愛的語言？()A、見面的時候，給對方一個擁抱B、在他（她）的父母朋友面前贊美他（她）C、在對方需要的時候提供幫助D、贈送禮物正確答案：A10、關(guān)于大學學業(yè)環(huán)境的變化，以下說法正確的是()A、學習成了每個人“自己的事”，不需要管別人是怎么學的B、學習靠自身鞭策和激勵，因此自律很重要C、學習的自由度很高，想學什么就學什么，不必在意課程考核的要求D、這一時期學業(yè)環(huán)境的變化，容易導致大學生出現(xiàn)迷茫的情緒，這是常見的，不需理會正確答案：B11、激動時血壓升高，憤怒時渾身發(fā)抖，緊張時心跳加快，害羞時滿臉通紅。這些屬于情緒的哪種成分？()A、主觀體驗B、生理喚醒C、行為反饋D、外部表現(xiàn)正確答案：B12、人不但要思考如何活下來，還要思考如何更好地生活，是指人的生命中的哪種形態(tài)？()A、社會性生命B、生物性生命C、精神性生命D、價值性生命正確答案：C13、良好的溝通指的就是一種()溝通的過程。A、雙向B、單獨C、雙相D、單向正確答案：A14、大五人格模型中，哪種特質(zhì)是指一個人的人際活動的數(shù)量和密度、對刺激的需要以及獲得愉悅的能力，該特質(zhì)得分越高的人更愿意與人互動，更主動()。A、外傾性B、盡責性C、神經(jīng)質(zhì)D、宜人性正確答案：A15、一個人面對喪失，尤其是喪失重要的人，會產(chǎn)生強烈的痛苦和悲痛，個人處理、消化這些痛苦的過程稱為()A、磨難B、療愈C、經(jīng)歷D、哀傷正確答案：D16、當受到老師批評時，把怒氣發(fā)泄到別人身上或物品上，這種挫折的防御機制屬于()A、逃避B、攻擊行為C、退化D、壓抑正確答案：B17、自我認知解決的是()的問題。A、“我對我自己感覺怎么樣”B、“我是一個什么樣的人”C、“我將如何實現(xiàn)理想的人生”D、“我將如何改變我自己”正確答案：B18、()指由一對夫妻及其未成年或未婚子女組成的家庭。A、核心家庭B、擴展家庭C、父親家庭D、主干家庭正確答案：A19、“滴水之恩，當涌泉相報”，“投我以木桃，報之以瓊瑤”，“知恩不報非君子”，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”等名言描述的是哪種傳統(tǒng)美德()A、孝順B、仁愛C、感恩D、尊師重道正確答案：C20、以下不屬于心理咨詢工作對象的是()A、因?qū)W業(yè)問題感到焦慮的人B、患有抑郁癥的人C、沉浸在失戀后情緒的人D、和舍友發(fā)生矛盾不知如何解決的人正確答案：B21、父母教養(yǎng)方式是指父母對孩子的綜合模式，不包括()。A、養(yǎng)育的非言語行為B、隔代教育C、教育態(tài)度D、養(yǎng)育的言語正確答案：B22、相信能力、智力是固定不變的，傾向于避免挑戰(zhàn)。這是哪一種思維模式的表現(xiàn)？()A、開放型思維B、成長型思維C、封閉型思維D、固定型思維正確答案：D23、生涯可以分為五個階段，每個階段具有不同的發(fā)展任務(wù)。大學生正處于職業(yè)生涯的哪個階段？()A、探索B、維持C、建立D、成長正確答案：A24、保密原則是心理咨詢中最重要的一個原則，但是這個保密原則有例外，以下哪種情況不屬于保密原則例外的情況()A、有可能傷害來訪者自己的情況B、有可能傷害他人的情況C、法律規(guī)定需要披露的情況D、來訪者說謊的情況正確答案：D25、關(guān)于大學生和家庭關(guān)系的變化，以下說法正確的是()A、大學生已成年，離家?guī)缀鯖]有無所適從感B、與家庭關(guān)系的變化，給大學生帶來充分的自由，因此大家很快就能適應(yīng)C、大學生和家庭的關(guān)系不再像過去那樣緊密D、大學生和家庭的關(guān)系變得更加緊密正確答案：C26、美國電影《阿甘正傳》中的主人公阿甘就是一位智商并不高的人，他面對挫折的方法就是忽視它并不懈努力，最后贏得了人們的尊重，贏得了自己的事業(yè)，也獲得了自己的生活。阿甘這種挫折的防御機制屬于()A、堅持B、補償C、認同D、升華正確答案：A27、()是生涯適應(yīng)力的核心能力。A、生涯自信B、生涯控制C、生涯好奇D、生涯關(guān)注正確答案：A28、弗洛伊德的“三我”理論不包括()A、超我B、本我C、真我D、自我正確答案：C29、職業(yè)的社會聲望指()。A、社會評價B、環(huán)境資源C、崗位考核D、職場經(jīng)驗正確答案：A30、不屬于大學生心理咨詢的目標是()。A、糾正不合理的欲望和錯誤觀念B、幫助大學生認識自己的內(nèi)心沖突C、滿足自己的內(nèi)心欲望D、構(gòu)建合理的行為模式正確答案：C31、曉宇大四了，為了許女朋友一個幸福的未來，他決定在兩人都喜歡的城市工作，為將來結(jié)婚成家做準備()A、價值觀的發(fā)展B、人生觀的發(fā)展C、青年期同齡人團體的建立D、獨立性的發(fā)展正確答案：D32、關(guān)于分離個體化的說法，以下哪個是不正確的()A、分離個體化只發(fā)生在青少年階段B、分離個體化是青少年階段一個主要的發(fā)展任務(wù)C、分離個體化能幫助青少年作為一個獨立的個體開始發(fā)展D、分離個體化有助于青少年在家庭外建立親密的關(guān)系正確答案：A33、高校的心理咨詢中心的服務(wù)內(nèi)容主要包括開設(shè)()：A、心理健康課程B、講座C、個體咨詢D、團體咨詢E、以上全部正確答案：E34、大學生常見的情緒障礙不包括()A、恐怖癥B、抑郁癥C、焦慮癥D、精神分裂癥正確答案：D35、當人處在壓力狀態(tài)下，出現(xiàn)心率加快、血壓增高、呼吸急速等反應(yīng)，屬于壓力的()A、生理反應(yīng)B、認知反應(yīng)C、心理反應(yīng)D、情緒反應(yīng)正確答案：A36、以下哪個屬于青年期獨立性發(fā)展的內(nèi)容()A、發(fā)展作為社會一員所必須具備的知識、技能和觀念B、發(fā)展并完成附有社會性責任的行動C、學習作為行動指南的價值觀和倫理體系D、學習作為男性或女性的社會任務(wù)及角色正確答案：A37、“重視對方在自己生活中的價值”體現(xiàn)了愛情中的哪一成分()A、親密B、承諾C、激情D、友好正確答案：A38、美國學者布吉林教授等人，曾經(jīng)提出一條在人際交往中成為受歡迎的人的“三A”法則，不包括以下哪一點？()A、接受對方B、重視對方C、贊美對方D、學會拒絕正確答案：D39、對朋友遭遇的同情，受到不公平對待的憤怒，事業(yè)成功的歡樂，考試失敗的悲傷。這些屬于情緒的哪種成分？()A、行為反饋B、生理喚醒C、外部表現(xiàn)D、主觀體驗正確答案：D40、以下哪種行為屬于精心時刻這一愛的語言？()A、在他（她）的父母朋友面前贊美他（她）B、贈送禮物C、見面的時候，給對方一個擁抱D、一頓只有你們兩人的燭光晚餐正確答案：D41、大學生如果對人際模式的變化適應(yīng)不良，就容易()A、變得自立自強B、變得自信C、變得封閉而孤獨D、獲得社會支持資源正確答案：C42、大學生自我認知的變化不包括()A、大學生的自我認知趨于成熟B、不再需要從他人評價中認識自我C、與家庭關(guān)系的變化給他們帶來充分自我探索的機會D、開始步入“同一性探索”的成年早期正確答案：B43、以下不屬于人格測試量表的是()。A、主題統(tǒng)覺測驗B、大五人格測驗C、明尼蘇達多項人格測驗D、16PF測試正確答案：A44、患有心理疾病的人是()A、危害社會的人B、正在承受疾病痛苦的普通人C、懦弱的人D、永遠不能正常生活的人正確答案：B45、當自己表露情感，對方卻諱莫如深，不和你交心，你怎會對他產(chǎn)生親切感和信賴感？這說明了人際交往中哪種心理效應(yīng)的重要性？()A、互惠效應(yīng)B、首因效應(yīng)C、自我暴露效應(yīng)D、光環(huán)效應(yīng)正確答案：C46、大量的研究發(fā)現(xiàn)，心理咨詢起作用的因素主要是()A、咨訪雙方的工作聯(lián)盟B、咨詢師的威望C、來訪者自身的努力D、咨詢技術(shù)正確答案：A47、大學生心理危機不管是產(chǎn)生原因還是表現(xiàn)方式都不是單一的，這體現(xiàn)了大學生心理危機的哪一特點()A、連續(xù)性B、破壞性C、階段性D、復(fù)雜性正確答案：D48、擔心自己沒有能力應(yīng)對挑戰(zhàn)時，心中默念：“別人能行，我也一定能行”，屬于情緒調(diào)適技巧中的()A、自我放松法B、合理宣泄法C、自我暗示法D、樂觀面對法正確答案：C49、()是影響心理健康的最關(guān)鍵的早期因素，它對一個人安全感的建立、自尊的形成、情緒的感知調(diào)節(jié)、人際交往和親密關(guān)系等都有很大的影響，這種影響會存在于人的一生中。A、依戀B、人格C、性格D、氣質(zhì)正確答案：A50、在人際關(guān)系的哪一階段雙方的交往還會受到角色規(guī)范、社會禮儀等方面的制約，交往比較正式。()A、穩(wěn)定交往階段B、定向階段C、情感交流階段D、情感探索階段正確答案：D51、薩提亞提出的冰山理論認為影響情緒的最底層的原因是()A、人內(nèi)在的渴望B、人對于自己和他人的期待C、人對于外界的應(yīng)對方式D、人對于自身的根本性的思考和判斷正確答案：D52、壓力狀態(tài)下出現(xiàn)注意力、工作能力和邏輯思考能力下降，是壓力的()A、情緒反應(yīng)B、認知反應(yīng)C、身體反應(yīng)D、行為反應(yīng)正確答案：B53、人們常說人格決定了一個人的生活方式，進而決定了一個人的命運，就是強調(diào)了人格的哪一特性()A、功能性B、穩(wěn)定性C、獨特性D、統(tǒng)一性正確答案：A54、李明喜歡研究圖形和關(guān)系，喜歡完成有一連串指令的工作，善于利用抽象思維找到一般規(guī)律。請問他的哪一種智能類型最為強勢？()A、內(nèi)省智能B、語詞智能C、數(shù)學-邏輯D、自然智能正確答案：C55、大學一年級，我們經(jīng)歷了從夢想到實際的過程，此時處于生涯發(fā)展的哪個階段？()A、生涯成熟期B、生涯適應(yīng)期C、生涯探索期D、生涯決定期正確答案：B56、弗洛伊德認為()是人格結(jié)構(gòu)中的道德部分，追求完美。A、本我B、自我C、真我D、超我正確答案：D57、以下對心理健康的理解，正確的是()A、心理健康是一種“十全十美”的狀態(tài)。B、心理健康是人一直以來的持續(xù)的心理狀態(tài)，從未出現(xiàn)過情緒失調(diào)。C、心理健康可以用一系列具體的標準來描述，人一定能全部做到。D、人們對心理健康的理解趨于多元模式，影響心理健康的因素不是單一的。正確答案：D58、我們常說“這人天生就這樣的個性”，這里的“個性”通常是人格中的()A、價值觀B、氣質(zhì)C、性格D、人品正確答案：B59、有研究表明，父母經(jīng)常吵架甚至相互敵視，容易導致大學生產(chǎn)生抑郁情緒，這體現(xiàn)了()對大學生心理健康的影響。A、家庭的經(jīng)濟條件B、家庭的教育方式C、家庭的自然結(jié)構(gòu)D、家庭的人際關(guān)系正確答案：D60、大學，學業(yè)成績已經(jīng)不是評價的唯一標準。這體現(xiàn)了大學階段學習的哪一特點？()A、評價的多樣性B、學習的自主性C、學習的專業(yè)性D、學習的實踐性正確答案：A二、多選題（共20題，每題1分，共20分）1、人格的主要特性有()。A、穩(wěn)定性B、統(tǒng)一性C、獨特性D、功能性正確答案：ABCD2、《簡明不列顛百科全書》中提出的心理健康的標準包括()A、認知過程正常、智力正常B、情緒穩(wěn)定樂觀、心情舒暢C、意志堅強，做事有目的性D、人格健全，性格、能力、價值觀等均正常正確答案：ABCD3、社會環(huán)境中的()等多方面都會在無形中塑造著每個人A、氣候B、文化C、政治D、經(jīng)濟正確答案：BCD4、以下可以體現(xiàn)出企圖自殺的人普遍存在的無望感的有()A、“我走了大家會過得更好”B、“我解決不了這個問題”C、“我不值得活著”D、“我再也受不了這種痛苦了”正確答案：ABCD5、應(yīng)激源即能引發(fā)應(yīng)激反應(yīng)的刺激或環(huán)境需求，也就是能引發(fā)心理危機的事件，比如()就是一個應(yīng)激源。A、人際關(guān)系緊張B、學習壓力C、失戀D、慢性身體疾病正確答案：ABCD6、一般來說，大學生可以從“()”這幾個維度來鎖定目標職業(yè)。A、個人想要B、個人能要C、工作環(huán)境D、社會需求正確答案：ABC7、屬于個人吸引力的因素包括()。A、外貌B、才能C、人格品質(zhì)D、熟悉度（12）正確答案：ABC8、內(nèi)省的重點在于()。A、“我感受到了什么”B、“我為什么會有這樣的感受”C、“我的想法是什么”D、“我為什么這樣想”正確答案：AC9、以下屬于積極的性格和品格力量的有()A、正直B、堅持C、熱情D、善良正確答案：ABCD10、心理健康專業(yè)人士會依靠綜合的標準來看一個人心理是否健康，在做出判斷時，主要考慮的因素包括()A、個人行為的社會可接受性B、對自身的傷害性C、失功能行為的領(lǐng)域和影響大小D、個人痛苦水平正確答案：ABCD11、大學要面對的學業(yè)環(huán)境變化有：()A、學習的時間更少了B、沒有目標C、學習的自由度更高D、學習的內(nèi)容更豐富正確答案：CD12、以下屬于認知行為流派的觀點是()。A、認為人格的內(nèi)外向不是兩種類型，而是一個連續(xù)的“內(nèi)外向”的特質(zhì)B、習慣是經(jīng)過長時間的條件反射、強化、社會觀察習得C、人格的核心是各種習得行為模式的集合D、注重行為習慣的形成過程正確答案：BCD13、馬斯洛和密特爾曼提出的心理健康標準包括()A、能保持適當和良好的人際關(guān)系B、對自己的生活理想和目標能切合實際C、對自己有充分了解，能恰當?shù)卦u價自己的行為D、情緒穩(wěn)定，時刻保持好心情正確答案：ABC14、運用檢索學習法時，我們可以合上書本問自己以下（）問題，以提高檢索學習的效果。()A、哪些術(shù)語或者概念是我沒有接觸過的B、這段的核心概念是什么C、我可以如何定義它們D、這些概念和我以前的知識有什么聯(lián)系嗎正確答案：ABCD15、擁有成長型思維的人會有哪些表現(xiàn)？()A、覺得他人的成功是一種威脅B、認為能力是可以提高的C、認為智力是固定不變的D、傾向于迎接挑戰(zhàn)正確答案：BD16、下列方式，屬于提升人際關(guān)系自我效能感的有()。A、主動尋求朋友的指點和鼓勵B、學習他人的人際交往的優(yōu)秀表現(xiàn)C、回憶以往成功交往的經(jīng)驗D、與自己相似的朋友對比正確答案：ABCD17、當你發(fā)現(xiàn)別人正處于危機時，你該怎么做？()A、表達支持B、尋求幫助C、保證安全D、否認對方的感受正確答案：ABC18、挫折的積極心理防御包括()等A、補償B、堅持C、升華D、認同正確答案：ABCD19、父母對孩子的哪些教養(yǎng)態(tài)度會疏遠親子關(guān)系？()。A、好為人師，居高臨下B、過多限制C、以偏概全，貶損和全盤否定孩子D、包辦代替孩子所有的事正確答案：ABCD20、抑郁癥的主要表現(xiàn)有()A、植物性神經(jīng)反應(yīng)過強B、情緒低落C、思維遲緩D、活動減少、遲緩正確答案：BCD三、判斷題（共20題，每題1分，共20分）1、壓力和意義無法分割。對于不在乎的事情，你不會感到壓力；不經(jīng)受壓力，你也無法開創(chuàng)有意義的生活。()A、正確B、錯誤正確答案：A2、生涯規(guī)劃就是確立一個目標，然后一門心思不懈努力。()A、正確B、錯誤正確答案：B3、即使價值觀不一致，但二人能相互理解、包容，亦能成就美好的戀愛。()A、正確B、錯誤正確答案：A4、大五人格測驗屬于投射測驗。()A、正確B、錯誤正確答案：B5、家庭系統(tǒng)影響著每個大學生，大學生僅依靠自身的能力很難改變其對自己的影響。()A、正確B、錯誤