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文檔簡介

七年級下冊思想品德?lián)P起自信的風帆“我能行!”學習目標:1、理解自信的含義和表現(xiàn)(重點),形成積極向上,自信的生活態(tài)度2、通過自主學習、小組討論等方法理解自卑、自負是自信的誤區(qū)(難點),從而培養(yǎng)正確的人生觀,價值觀。自主學習:一、主干知識:(15分鐘)預習并討論以下問題1.自信的含義?2.自信的表現(xiàn)是什么?3、自負、自卑、自信的區(qū)別是什么?4、怎樣走出自信的誤區(qū)?5自信有哪些作用?

⑴認真閱讀課本(P18—22),并完成《學案》的各題。溫馨提示:(時間為5分鐘)1、抓緊時間、積極完成五個問題。2、用雙色筆在書中標注好,并做好發(fā)言的準備。3、個人發(fā)言所得的分數(shù)累記在小組中??炜煨袆?,加油!

相信自己行,是一種信念,也是一種力量。一句“我能行”體現(xiàn)了相信自己,必定成功的態(tài)度。每個成功者都相信“我能行!”(一)自信一族鍛煉身體我能行打籃球我能行唱歌

我能行跳舞

我能行活動一:揮筆作畫我能行學電腦我能行

你說你不行,你就不行你說你能行,你就能行我能行結合自己,把你的“我能行”寫在p19空格內我能行做早飯,我能行!學好語文,我能行!夸夸我自己我可以獨立完成作業(yè),我能行上課認真聽講,我能行與人友好相處,我能行堅持鍛煉身體,我能行做時間的主人,我能行獨立完成作業(yè),我能行維護班級榮譽,我能行學好文言文,我能行讓家長快樂,我能行……自信觀察員自信的人有什么特點?語言的?外在動作的?神態(tài)的?性格的?……自信的表現(xiàn)有哪些?走得自信嗎?毛遂自薦

李白:天生我才必有用。

但丁:走自己的路,讓別人去說吧!愛默生:自信是成功的第一秘訣。

托爾斯泰:自信是生命的力量。莎士比亞:對自己都不信任,還會有什么真理。鄧亞萍:我自信,我成功。

……展

采自信者的風采自信的人都有哪些神態(tài)、動作和語言?快速表現(xiàn)自信的三個錦囊:挺起胸膛抬起頭,平視他人(前方)微笑

請描述自信者在言談、舉止、為人處世方面的特點:

活潑、坦誠、虛心、大度、

輕松、言行一致、開放、

幽默、勇敢、果斷等。自信的人具備的特征外貌和表情是:微笑、精神抖擻、眉毛揚起來、眼睛炯炯有神……個人品質是:果斷、真誠、勇敢、守信、虛心、可靠、幽默、理智、責任感……舉止和態(tài)度是:昂首挺胸、正視對方、自然舒展、熱情友好、大方、活潑……

心情和體會是:愉快、輕松、開朗、舒適、平靜、安穩(wěn)……1、朗誦一篇文章

(教材22頁--《欣賞自己》)試一試也許你覺得我能行,只是還沒有去做;也許你覺得我能行,果然就能行;也許你覺得我能行,可是還沒有成功;欣賞自己也許你想成為太陽,可你卻只是一顆星星;也許你想成為大樹,可你卻只是一顆小草;也許你想成為大河,可你卻只是一泓山溪;

……

做不了太陽,就做星星,在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;做不了大樹,就做小草,以自己的綠色裝點大地;做不了偉人,就做實在的自我,平凡并不可悲,關鍵是必須做最好的自己。不必總是欣賞別人,也欣賞一下自己吧P22將進酒君不見黃河之水天上來,奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白發(fā),朝如青絲暮成雪。

人生得意須盡歡,莫使金樽空對月。天生我材必有用,千金散盡還復來。

烹羊宰牛且為樂,會須一飲三百杯。岑夫子、丹丘生:將進酒,杯莫停。

與君歌一曲,請君為我側耳聽。鐘鼓饌玉不足貴,但愿長醉不愿醒。

古來圣賢皆寂寞,唯有飲者留其名。陳王昔時宴平樂,斗酒十千恣歡謔。

主人何為言少錢,徑須沽取對君酌。

五花馬,千金裘,呼兒將出換美酒,與爾同銷萬古愁。李白鄧亞萍說:我自信,我成功。憑著這種精神,她在世界大賽中屢克強敵,即使在比分落后時也能鎮(zhèn)定自若,信心百倍,反敗為勝。自信是一種健康的心理表現(xiàn)P20

是一個人對自己力量的確信,深信自己一定能達到要達到的目標。

簡單地說,就是指一個人對自己的積極感受。自信的表現(xiàn):在思想上相信“我能行”;在行為上表現(xiàn)“我能行”;在情感上體驗“我能行”。2010年第一季《中國達人秀》冠軍——劉偉無臂鋼琴師:劉偉1魏敏芝張藝謀導演的原生態(tài)電影《一個都不能少》讓魏敏芝成為家喻戶曉的明星,然而許多人預測說“她既不漂亮,身材也不好,不適合做演員……”

魏敏芝似乎從人們的視線里消失了。當年,負面的聲音如潮一樣壓來,這個來自鄉(xiāng)村的“小土妞”有點兒蒙了。她照鏡子時對自己說:“我感覺自己是這塊料啊!我能行,一定行!”自此,魏敏芝把電影當成了事業(yè),她自信能在電影圈里蹚出一條屬于自己的路,她要證明給全世界看。2004年9月,魏敏芝順利邁入了西安外國語學院西影影視傳媒學院的大門,成為一名編導系的學生。她獨立執(zhí)導的電視劇《母親的心愿》2006年1月17日正式關機。2006年8月留學美國夏威夷楊百翰大學,并獲得了全額的獎學金。同學們好相信自己,你能行!獲得過18個世界冠軍,連續(xù)2屆4次奧運會冠軍SamarachandDengyaping薩馬蘭奇與鄧亞萍二、超越自負告別自卑《三國演義》中“失街亭”的馬謖是諸葛亮手下的一員大將,從小熟讀兵書,平時講起兵法來頭頭是道。當諸葛亮派他去守街亭時,他很不以為然,認為是大材小用了,自負地說:“某自幼熟讀兵書,頗知兵法,豈一街亭不能守?”結果他拒絕了副將王平的正確建議,導致街亭失守,不但使手下兵將損失慘重,而且破壞了諸葛亮進軍中原的大計,他本人也落得個身敗名裂的下場。諸葛亮揮淚斬馬謖

項羽天生神力,英勇善戰(zhàn),率軍在巨鹿戰(zhàn)役中擊敗秦軍主力。攻入咸陽后,他變得居功自傲,分封諸王,自封“西楚霸王”。后來,在與劉邦進行的四年楚漢戰(zhàn)爭中,他剛愎自用,狂妄自大,輕視對手。最終兵敗,自殺于烏江。

項羽的悲劇給我們什么啟示?1、自負的含義自負者的特點:

自負,即過高估計自己,自以為了不起。自負者依據(jù)的事實是虛假的,追求的目標根本不可能達到。(1)自視過高,瞧不起別人,以自我為中心,聽不進別人的意見。(2)過度防衛(wèi),有明顯的嫉妒心。(3)很少關心別人,與他人關系疏遠。

關羽,一生忠良,作為蜀國五虎之首,功夫了得。他身高5尺,面如重棗,唇若涂脂,丹鳳眼,臥蠶眉,相貌堂堂,威風凜凜,更有“武圣”的美稱。

他“單刀赴會”“溫酒斬華雄”,過五關斬六將,家家戶曉。這些都是他的英雄事跡,他被我們崇拜著。英雄也有不足。在把老將黃忠列入五虎將榜時,他卻不肯,看不起別人。他在華容道放過曹操,不能完成漢室一統(tǒng);大意失荊州接著敗走麥城;當吳國因懼怕關羽派使者向關羽的女兒提親時,關羽卻說:“虎女怎么配犬兒?”讓孫權懷恨在心,于是派大將呂蒙和陸遜用計擒了關羽,最后斬了他。一代英雄就這樣死了。為自負者畫像

2、自卑的含義自卑的人過低估計自己,認為自己不如別人,不相信自己的潛力。它所依據(jù)的事實也是虛假的。課堂上不敢舉手,不敢站起來發(fā)言。

不敢嘗試自己沒有絕對把握的事情。

不敢主動參加班級的活動。對別人說的話過于敏感。

……自卑的表現(xiàn):為什么會自卑?自卑的人首先對自己不滿:不滿意自己的長相,不滿意自己的狀態(tài),不滿意自己的成績等等,不相信自身的潛力。

因此往往表現(xiàn)為情緒消極、缺乏進取心、性格孤僻、悲觀,有時還會以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來。結論:每個人都有自己的弱項,也都有自己的強項,沒有必要自卑,而是應該努力去揚長避短,從而贏得別人的尊重。學會微笑:對著鏡子微微一笑。培養(yǎng)自信心的方法:學會自我提醒:自己對自己說,“我能行”、“我準行”、“堅持就是勝利”。學會自我欣賞:回憶自己最得意的一件事。(學習、生活等身邊小事)學會自我調節(jié):聽聽音樂、散散步、跳跳舞、唱唱歌。自負的人自以為了不起,往往過高地估計自己,看不起別人,自以為是。自卑的人輕視自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢嘗試。自負、自卑、自信的區(qū)別:只有自信的人能夠實事求是地看待自己,既能看到自己的優(yōu)點,也能看到自己的缺點。自負與自卑都是自信的誤區(qū)。對自己的評價

依據(jù)事實對優(yōu)、缺點的看法自負自卑自信過高地估計了自己過低地估計了自己全面正確客觀評價虛假虛假真實只看到自己優(yōu)點,看不到缺點只看到自己缺點,看不到優(yōu)點既要看到優(yōu)點,又看到缺點三者的區(qū)別/表現(xiàn)自卑與自負都是自信的誤區(qū)

1.連線題:“Yes,Ican.”自負“別人都不如我”自卑“我是女生,學不過男生”

自信

得知全市要開展英語口語競賽,某校英語教師在英語成績較好的同學中選拔了三位同學去參加比賽,這三位同學分別有三種不同的心理活動和結果。表演:三人的心理活動及結果。超級模仿秀

同學甲:我一定要拿個好名次,打敗競爭對手。于是更加刻苦用功地學習,最終在比賽中取得了好成績。

同學乙:在英語競賽中獲獎還不是小菜一碟,不用復習就能拿到好名次。最終名落孫山,敗下陣來。

同學丙:如果在比賽中失利就會被同學和老師看不起,該怎么辦呢?對,假裝生病,不去參加比賽。果然在比賽那天沒有看到丙的身影。自信者既看到優(yōu)點又看到缺點夸大優(yōu)點自負者夸大缺點自卑者

總結:高估自己低估自己這兩條狗,為什么最后會有如此的區(qū)別?誰能講講這個漫畫的寓意是什么?

每個人都有自己的弱項,也都有自己的強項,沒有必要自卑,也不應該自負,而是應該努力去揚長避短,從而贏得別人的尊重。請欣賞汪國真的一首詩老師的話

假如你不夠快樂假如你不夠快樂也不要把眉頭深鎖人生本來短暫為什么還要栽培苦澀打開塵封的門窗讓陽光雨露灑遍每個角落走向生命的原野讓風兒熨平前額博大可以稀釋憂愁深色能夠覆蓋淺色

汪國真我能行!相信自己行,才會“我能行”;別人說我行,努力才能行;你在這點行,我在那點行;今天若不行,明天還能行;正視有“不行”,也是“我能行”;不但自己行,還幫別人行;相互支持行,合作大家行;爭取全面行,創(chuàng)造才能行。生命就像一條大河時而寧靜時而瘋狂現(xiàn)實就像一把枷鎖把我捆住無法掙脫這謎樣的生活鋒利如刀一次次將我重傷我知道我要的那種幸福就在那片更高的天空我要飛得更高飛得更高狂風一樣舞蹈掙脫懷抱我要飛得更高飛得更高翅膀卷起風暴心生呼嘯飛得更高飛得更高第一框“我能行”一、自信一族1、自信的含義2、自信的表現(xiàn)二、超越自負,告別自卑1、自負的含義2、自卑的含義3、自信、自負、自卑的區(qū)別4、學會正確認識自我,客觀的評價自己第二課揚起自信的風帆

1、自信者能更好更快成功,因為()A、專注B、樂觀

C、急躁D、不求上進

2、受到一次批評、一次挫折就

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