職工冬季運(yùn)動會專業(yè)策劃專項(xiàng)方案

“活在運(yùn)動、樂在其中”——首屆職員冬季運(yùn)動會策劃方案活動背景為愈加好地提升職員工作熱情，組織開展多姿多彩文體娛樂活動，在單位領(lǐng)導(dǎo)支持下，現(xiàn)準(zhǔn)備舉行以“活在運(yùn)動、樂在其中”為專題首屆職員冬季運(yùn)動會活動?；顒幽繕?biāo)豐富職員文體娛樂生活。增強(qiáng)職員鍛煉意識，提升身體素質(zhì)。加強(qiáng)職員合作能力及凝聚力，促進(jìn)職員情感。三、活動時間：12月23日（星期三）早晨9:00四、活動地點(diǎn)：塑膠操場、跑道等五、活動對象：單位全體職員六、活動項(xiàng)目個人賽1.60米短跑賽2.跳繩3.30米拍球跑團(tuán)體賽1.4*100米接力賽2.20米背靠背夾球跑趣味賽1.兩人三足運(yùn)球2.親親一家人3.親子俯臥撐（四）演出賽▲拔河七、活動規(guī)則（一）60米短跑比賽比賽旅程60米，用時最短者獲勝。每輪比賽2人，參賽隊(duì)員按指揮進(jìn)入對應(yīng)跑道。選手必需在聽到裁判發(fā)號令后才開始進(jìn)行比賽，不然一律重跑。搶跑選手2次后取消參賽資格。選手必需越過跑道終止線，沒有越過跑道終止線取消比賽成績。比賽中需要注意安全，在各自跑道上完成項(xiàng)目。有意搶到、沖撞其它選手取消資格。（二）跳繩比賽采取計(jì)時制，在1分鐘時間內(nèi)，數(shù)量最多者獲勝。采取累積計(jì)數(shù)。每輪比賽人數(shù)：4人。以腳跳起，身體騰空后，跳繩自雙腳下沿身體旋轉(zhuǎn)360°計(jì)算為一個，如未完成，則算為一次失敗。跳繩過程過程中能夠停頓。參賽選手能夠采取多種單人跳法。（三）30米拍球跑比賽旅程30米，用時最短者獲勝。參賽選手需要一邊拍球，一邊奔跑，在比賽中球滾落它處需要參賽選手拾球接著開始。每輪比賽4人參賽。比賽注意安全，穿著適合比賽奔跑衣服和鞋子。（四）4*100米接力賽比賽以團(tuán)體為單位，4人一組，每人各跑100米距離，自愿報(bào)名組隊(duì)。比賽以用時最短團(tuán)體獲勝。參賽選手必需站在起跑線上，越過起跑線者、搶跑者重新開始比賽，2次以上取消團(tuán)體資格。團(tuán)體自行分配好一、二、三、四棒參賽人員。第一棒運(yùn)動員以右手持棒，采取蹲踞式起跑，第二、三、四棒運(yùn)動員采取站立式或半蹲踞式起泡。接力賽中，運(yùn)動員必需在20米接力區(qū)內(nèi)完成交接棒。‘接棒區(qū)內(nèi)’判定是依據(jù)接力棒位置，而不是依據(jù)參賽者身體或四肢位置。接力棒必需全程拿在手上，直到比賽結(jié)束為止。任何人掉棒必需由其本人拾回，而且要在不影響她人情況下，方可越出自己跑道以拾回接力棒全部接力賽事，必需在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒。任何參賽者在傳接棒完成后有意越出跑道以妨礙其它參賽隊(duì)伍，其隊(duì)伍能夠被取消資格。（五）20米雙人背靠背夾球跑比賽雙人一組，男女不限，自由組隊(duì)。比賽采取接力賽制，背靠背夾球跑過程中，球不能落下，假如落下后要從落球處重新背靠背夾球才能繼續(xù)比賽。比賽旅程為20米，對手達(dá)成起點(diǎn)后才能由下一組隊(duì)員接力比賽，時間最短者獲勝。（六）拔河比賽為演出賽。由立即參與拔河比賽團(tuán)體挑戰(zhàn)其它組員團(tuán)體（男子組）。比賽時，不準(zhǔn)戴手套，比賽人員須穿平底鞋，不得穿高跟鞋或赤腳參與比賽。比賽場地由中線、勝敗線組成，比賽一方將對方拉過勝敗線算勝。如若比賽長時間僵持，裁判能夠鳴哨暫停休息，并適時調(diào)整人員。八、活動步驟宣傳和報(bào)名：由行政部設(shè)計(jì)方案并經(jīng)過部長進(jìn)行各部門宣傳，并組織報(bào)名。各部門統(tǒng)一報(bào)名至部門領(lǐng)導(dǎo)處，最終匯總至行政部，行政部確定最終名單并組織抽簽。抽簽：行政部組織參賽選手進(jìn)行抽簽，選手抽簽后不得隨意更改對手和項(xiàng)目。組織比賽：行政部在確定方案、人員和準(zhǔn)備工作后，組織職員比賽。比賽采取淘汰制，最終決出冠亞季軍。比賽步驟：比賽采取淘汰制，分為預(yù)賽、復(fù)賽和決賽。頒獎儀式：由院領(lǐng)導(dǎo)為獲獎?wù)哳C發(fā)獎狀和獎品。九、獎項(xiàng)設(shè)置此次活動個人賽和團(tuán)體賽設(shè)置一等獎、二等獎、三等獎及參與獎，趣味賽和演出賽不設(shè)置獎項(xiàng)。十、人員安排組織策劃：行政部宣傳報(bào)名：各部門領(lǐng)導(dǎo)裁判：專業(yè)體育運(yùn)動員道具準(zhǔn)備：后勤獎品：綜合保障部十一、注意事項(xiàng)比賽標(biāo)準(zhǔn)：“友誼第一，比賽第二”。參賽選手安排好工作，并穿著適合參與比賽服裝和鞋子。嚴(yán)禁穿高跟鞋比賽。比賽中，非運(yùn)動員、觀眾不要隨意進(jìn)入比賽場地，不要在比賽場地內(nèi)停留，不影響比賽，文明觀賽。參賽選手賽前做好充足準(zhǔn)備，服從裁判，如有異議，可賽后向裁判匯報(bào)。參賽選手按時參與比賽，遲到10分鐘者取