艾森克個(gè)性測(cè)試法

11三月2024艾森克個(gè)性測(cè)試法說(shuō)明方法：在這張問(wèn)卷上有45個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)你依次回答這些問(wèn)題，回答不要寫字，只要在問(wèn)題后的“是”或“否”上打勾或畫圈即可。這些問(wèn)題要求你按自己的實(shí)際情況回答，不要去猜測(cè)怎樣才是正確的回答。因?yàn)檫@里不存在正確或錯(cuò)誤的回答，也沒(méi)有捉弄人的問(wèn)題，將問(wèn)題的意思看懂了就快點(diǎn)回答，不要花很多時(shí)間去想。每一條都要回答。問(wèn)卷無(wú)時(shí)間限制，但不要拖延太長(zhǎng)，也不要未看懂問(wèn)題便回答。懂了嗎？不懂可問(wèn)。開(kāi)始！題項(xiàng)1) 你是否有許多不同的業(yè)余愛(ài)好? 2) 你的心境是否常有起伏? 3) 你是否健談? 4) 你曾無(wú)緣無(wú)故覺(jué)得"真是難受"嗎? 5) 你是否比較活躍? 6) 你是否常常為自己不該作而作了的事,不該說(shuō)而說(shuō)了的話而緊張嗎? 7) 你喜歡跳降落傘嗎? 8) 通常你能在熱鬧聯(lián)歡會(huì)中盡情地玩嗎? 9) 你容易激動(dòng)嗎? 10）你是一個(gè)容易傷感情的人嗎?11) 在社交場(chǎng)合你是否總不愿露頭角12) 你常有"厭倦"之感嗎? 13) 你是否常愛(ài)外出? 14) 你常為有罪惡之感所苦惱嗎? 15) 你是否寧愿去看些書而不愿多見(jiàn)人?16) 你覺(jué)得自己是一個(gè)神經(jīng)過(guò)敏的人嗎? 17) 你有許多朋友嗎? 18) 你是一個(gè)多憂多慮的人嗎?題項(xiàng)（續(xù)）19) 你認(rèn)為你是一個(gè)樂(lè)天派嗎? 20) 你是否總在擔(dān)心會(huì)發(fā)生可怕的事情? 21) 交新朋友時(shí)一般是你采取主動(dòng)嗎? 22) 你認(rèn)為自己很緊張,如同"拉緊的弦"一樣嗎? 23) 當(dāng)你與別人在一起時(shí),你是否言語(yǔ)很少? 24) 你是否有時(shí)感到自己可憐? 25) 你是否很容易將一個(gè)沉寂的集會(huì)搞得活躍起來(lái)? 26) 你為你的健康擔(dān)憂嗎? 27) 你是否對(duì)朋友講笑話和有趣的故事?題項(xiàng)（續(xù)）28) 你是否喜歡與人混在一起? 29) 你患失眠嗎? 30) 你常無(wú)緣無(wú)故感到無(wú)精打采和倦怠嗎? 31) 你是否喜歡從事一些動(dòng)作迅速的工作?32) 你是否常常覺(jué)得人生非常無(wú)味? 33) 你是否常常參加許多活動(dòng),超過(guò)你的時(shí)間所允許?34) 你是否為你的容貌而非常煩惱?35) 你能使一個(gè)集會(huì)順利進(jìn)行嗎? 36) 遇到一次難堪的經(jīng)歷后,你是否在一段長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)還感到難受?題項(xiàng)（續(xù)）37) 你患有"神經(jīng)過(guò)敏"嗎? 38) 你常感到孤單嗎? 39) 當(dāng)人家尋你的差錯(cuò),找你工作中的缺點(diǎn)時(shí),你是否容易在精神上受挫傷? 40) 你喜歡忙忙碌碌和熱熱鬧鬧地過(guò)日子嗎? 41) 你是否覺(jué)得有時(shí)渾身是勁,而有時(shí)又是懶洋洋的嗎 42) 別人認(rèn)為你是生氣勃勃的嗎? 43) 你是否對(duì)某些事物容易冒火? 44) 你喜歡會(huì)見(jiàn)陌生人嗎？ 45) 你曾有過(guò)不如死了為好的愿望嗎？題項(xiàng)（續(xù)）評(píng)分與解釋的基本步驟1第一步：根據(jù)記分鍵統(tǒng)計(jì)粗分，有“-”表示答否記分。第二步查T分轉(zhuǎn)換表，將粗分轉(zhuǎn)換成T分評(píng)分與解釋的基本步驟2高分外向情緒不穩(wěn)情緒穩(wěn)定低分內(nèi)向第三步：根據(jù)T分?jǐn)?shù)高低繪制剖析圖或坐標(biāo)圖，分析人格或氣質(zhì)特征。第三步，測(cè)量結(jié)果報(bào)告報(bào)告維度分報(bào)告氣質(zhì)和人格特征報(bào)告與人格特征吻合的項(xiàng)目?jī)?nèi)容例：內(nèi)外向維度分為65，提示個(gè)性外向，表現(xiàn)在以下方面：有許多不同的業(yè)余愛(ài)好，健談，比較活躍，交新朋友時(shí)通常采取主動(dòng)等。膽汁質(zhì)個(gè)性特點(diǎn)膽汁質(zhì)：脾氣暴躁，好挑釁，易干沖動(dòng)；態(tài)度直率熱情，活動(dòng)精力旺盛；反應(yīng)迅速，智慧敏捷，但準(zhǔn)確性差；情緒明顯表露于外，但持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)；他們的可塑性差，但興趣較穩(wěn)定。這種類型的顯著特點(diǎn)是具有很高的興奮性，因而在行為上表現(xiàn)出不勻衡性。應(yīng)注意向生氣勃勃、勇敢頑強(qiáng)、勇于進(jìn)取的優(yōu)良特征發(fā)展，避免向任性、粗暴、狂妄自大方面發(fā)展的可能性。這就要求注意控制激烈的反應(yīng)，隨時(shí)提醒自己遵守紀(jì)律，約束自己的任性行為，要求要嚴(yán)格一些。類型名人巴頓將軍麥克·阿瑟將軍希特勒張飛孫悟空多血質(zhì)人格特點(diǎn)多血質(zhì)：活潑好動(dòng)，樂(lè)觀、急躁；不甘寂寞，善于交際，適應(yīng)性強(qiáng)，智慧敏銳，但注意力易轉(zhuǎn)移；情緒易于產(chǎn)生，也易于改變，體驗(yàn)不深刻，但明顯外露；接受新事物容易，但印象不很深刻。這種類型的顯著特點(diǎn)是具有很高的靈活性，容易適應(yīng)變化的生活條件。注意向活潑熱情、靈活機(jī)智方向發(fā)展，避免輕浮散漫、放蕩不羈、情緒變化多端、“朝三暮四”?？啥喑袚?dān)一些任務(wù)，注意動(dòng)靜結(jié)合，以保持積極狀態(tài)，要求要嚴(yán)格。類型名人肯尼迪里根拳王阿里卡斯特羅豬八戒抑郁質(zhì)的特征抑郁質(zhì)：行為孤僻，反應(yīng)遲緩；多愁善感，情緒反應(yīng)持續(xù)深刻，而不易外露，沉溺于內(nèi)心體驗(yàn)，郁郁寡歡，在困難時(shí)優(yōu)柔寡斷，在危險(xiǎn)時(shí)極度恐懼；具有很高的感受性，善于覺(jué)察到別人不易發(fā)覺(jué)的細(xì)小事物。這種類型的人其顯著特點(diǎn)是具有高度的情緒易感性，因此易受挫折。發(fā)揚(yáng)思想敏銳、精細(xì)、想象豐富、情緒深刻的優(yōu)點(diǎn)，克服多疑、孤僻、憂悶和怯懦的缺點(diǎn)。對(duì)這種類型的人應(yīng)給予更多的關(guān)懷和照顧，不要在公開(kāi)場(chǎng)合批評(píng)他們。應(yīng)注意培養(yǎng)自信心，在能夠接受的范圍內(nèi)，有意識(shí)積極參加公開(kāi)活動(dòng)，以培養(yǎng)勇氣。類型名人林黛玉鄧肯唐僧粘液質(zhì)的特點(diǎn)粘液質(zhì)：安靜穩(wěn)定，交際適度；不尚空談，埋頭苦干；反應(yīng)緩慢，沉默寡言；善于克制自己，緊守信用，情緒不易外露；善于忍耐，堅(jiān)持不懈，注意穩(wěn)定，但又難于轉(zhuǎn)移，有惰性且不夠靈活。這種類型的顯著特點(diǎn)是安靜、均衡。發(fā)展踏實(shí)、沉著冷靜的優(yōu)點(diǎn)，避免冷淡、遲緩固執(zhí)等缺點(diǎn)?？梢猿袚?dān)持久而較多的任務(wù)，注意要有意識(shí)地適應(yīng)新環(huán)境、靈活地執(zhí)行任務(wù)。碰上困難和錯(cuò)誤時(shí)，不要要求過(guò)急，要給予較多的思考時(shí)間。類型名人陳景潤(rùn)蔣祝英沙和尚總結(jié)總體而言，每種氣質(zhì)都有其優(yōu)缺點(diǎn)，因此它們無(wú)好壞之分。前兩種氣質(zhì)類型的人適合戶外性質(zhì)的、與人交際較多的、要求反應(yīng)較快的各種活動(dòng)，如公關(guān)、營(yíng)銷、體育運(yùn)動(dòng)等活動(dòng)