鼓勵的力量心理健康主題班會

鼓勵相信的力量主講人：XXX日期：XXX2024年學會鼓勵中小學校主題班會什么是鼓勵鼓勵的力量跟著說一說學會鼓勵自己目錄01020304什么是鼓勵2024年學校學會鼓勵主題班會在人生的道路上，誰都會遇到困難和挫折，就看你能不能戰(zhàn)勝它。戰(zhàn)勝了，你就是英雄，就是生活的強者。第一部分1、亦作"鼓厲":激發(fā);勉勵梁啟超《論湖南應辦之事》:“乃從而摩激其熱力，鼓厲其忠憤。"姚雪垠《李自成》第一卷第九章:*萬人敵受此鼓勵，倍加勇猛?！鼻鍎I廷(廣陽雜記》卷五:“臣惟親列行伍，鼓厲官兵，水陸督戰(zhàn)?！鼻妩S六鴻《?；萑珪X谷戶頭總催說》:“分別獎賞，以鼓勵其馀。一句鼓勵的話，可改變一個人的觀念與行為，甚至改變一個人的命運:一句負面的話，可以刺傷一個人的心靈與精神，甚至毀滅一個人的未來。好話一句三冬暖我只愿，在你的理想和希望甲能為你增加一點鼓勵，在你生活出現失意和疲憊時能給你一點兒力量和希冀?？洫勅珀柟夤膭畹牧α?024年學校學會鼓勵主題班會在人生的道路上，誰都會遇到困難和挫折，就看你能不能戰(zhàn)勝它。戰(zhàn)勝了，你就是英雄，就是生活的強者。第二部分我從不以個人的好惡進行作業(yè)評價，盡量多找時間看書使自己眼界開闊、知識淵博，掌握多元文化藝術知識，只有這樣，在教學中才能有更大的包容心，幫助各色各樣的學生發(fā)展自己。

1、鼓勵藝術表現心理學家威廉詹姆斯曾說過：人性最深切的渴望就是獲得他人的贊賞，這是人類有別于其他動物的地方。對于兒童的創(chuàng)造我都給予保護和鼓勵。孩子年齡雖小也都有自尊，教學中只有了解學生，了解學生的想法和意圖，才能恰當地提出建議和給予合適的幫助。例如:在我教一年級《太陽》這課時用橡皮泥來表現太陽。孩子們做的太陽各式各樣，即使做的再不好我也采取鼓勵的語言，激發(fā)他的創(chuàng)作熱情。這樣他會更努力，只有努力才會有成就感，有了成就感就會更加愛學習。我們不能強求孩子的體會和我們一樣，對于孩子的不同的看法我們要給與肯定，表達不流利的要給與鼓勵支持，讓它看到希望。鼓勵從不同的角度觀察看待問題，讓審美多元化，培養(yǎng)個性審美。2、鼓勵個性審美美學家曾經說過：“有一千個讀者，就有一千個哈姆雷特?！睂ν粚徝缹ο?，不同的學生，不同的心境，不同的經歷、和情感個性，就會有不同的理解。跟著說一說2024年學校學會鼓勵主題班會在人生的道路上，誰都會遇到困難和挫折，就看你能不能戰(zhàn)勝它。戰(zhàn)勝了，你就是英雄，就是生活的強者。第三部分1.你既可以愛，又可以被愛，這是世界上最美好的事情2.不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成為別人，只需做自己。3.心之如何，有似萬丈迷津，遙亙千里，其中并無舟子可以渡人，除了自渡，他人愛莫能助。4.喜歡海，喜歡花，喜歡日出和日落，浪漫的年紀別活的太無趣。5.慢慢變好我是你也是。6.深處溝壑，依然有仰望星空的權利7.大地豐盈，人間并不寂寥。8.星星應該哈哈大笑，反正宇宙是個偏僻的地方9.所謂無底深淵，下去，也是前程萬里10.山川是不卷收的文章，日月為你掌燈伴讀。學會鼓勵自己2024年學校學會鼓勵主題班會在人生的道路上，誰都會遇到困難和挫折，就看你能不能戰(zhàn)勝它。戰(zhàn)勝了，你就是英雄，就是生活的強者。第四部分——愛德華·L.德西等《內在動機:自主掌控人生的力量》不應該問“我們要如何激勵他人”而應該問“如何做才能讓人們激勵自己”學會如何自我激勵以下是三個與動機要素相關的有效激勵策略:自我激勵意味著個人設定有價值的目標，專注于并致力于向這些目標邁進，盡管遇到重重障礙。在許多情況下，自我激勵是必要的，特別是當我們在健康飲食、職場發(fā)展、自我照顧等方面期待看到成效的時候。那么，我們應該如何激勵自己呢?設定目標持續(xù)動力復合性目標明確的目標即具體、可測量、可獲得(既不太容易，也不太難)以及有時間限制的，而不是說“我想減肥”，應該具體到幾個月時間減掉多少斤，如何科學合理、循序漸進地完成計劃和目標。1、設定目標如果追求目標沒有讓您興奮，您可能過度關注了目標的意義和結果，而不是追求目標的過程。(1)關注過程，而不是結果(2)設定明確的目標2、持續(xù)動力把重點放在吸取教訓上，并以提供建議的形式與他人分享經驗。當然，您也可以從他人的失敗案例中學習，內化成自我成長的持續(xù)動力。動機通常在開始時和結束時都很高，但在中間會降低。我們應該盡量細分中間部分的時間，比如設定每周的小目標，而非每月的目標(1)細分目標(2)從負面反饋中學習3、復合型目標為了達到某一目標，您可以選擇多個實現路徑，例如，健康飲食和運動健身都能幫助您減肥。(1)補充實現路徑為了解決目標沖突，我們優(yōu)先考慮或妥協選擇中間立場或第三個目標，與此同時，要仔細考慮如何安排活動，才能更好地實現更多目標。(2)考慮優(yōu)先事項可以通過改變環(huán)境(例如，在冰箱里裝滿健康食品);或者改變我們對目標價值的看法(例如，成功減肥，我會感到很自豪)和降低誘惑