八年級上學期體育教案

室內(nèi)體育課教案 陳力教學內(nèi)容合理安排運動負荷與休息知識重難點重點：理解運動與休息的關(guān)系難點：能自我合理安排運動負荷，養(yǎng)成合理安排休息的良好習慣學習目標1、通過學習理解合理安排運動負荷的意義2、使學生了解運動與休息的關(guān)系3、培養(yǎng)學生自覺養(yǎng)成合理安排運動負荷、在運動后積極休息的良好習慣課序時間教學實施過程與方法一、導入“有的同學認為，只要參加體育活動就能增進健康；因此鍛煉不需要刻苦努力。而有的同學認為，體育鍛煉一定要非?？炭?，練得越狠，效果越好。這兩種觀點正確嗎？”。（1）、結(jié)合問題進行討論，教師隨時參與討論。（2）、歸納講解，引出什么是超量恢復，并講解其原理，使學生理解超量恢復的基本規(guī)律和科學安排運動負荷的必要性。（3）、運動負荷的概念：通常又叫運動量，包括負荷量和負荷強度。（4）、講解負荷量以及負荷強度的表示方式。（5）、舉例說明合理安排運動負荷的注意事項二、引導學生了解運動與休息的關(guān)系。（1）利用談話法導入問題：“通過學習，同學們都知道，合理地參加體育鍛煉能夠增進健康、增強體質(zhì)，但如果我們只是重視體育鍛煉而不注重適當休息，是否會影響健康呢？”。（分組討論回答）（2）講解人體機能提高的過程示意圖，結(jié)合初二學生的身心特點分析說明合理安排休息的重要性。（3）、學生討論如何進行合理的休息，教師引導學生了解休息有積極和消極休息，并講解其概念。三、介紹幾種檢測運動負荷的簡便方法。四、歸納小結(jié)宣布下課。

教學用具課后反思

室內(nèi)體育課教案 陳力教學內(nèi)容心理健康與身體健康的關(guān)系知識重難點重點：了解什么是真正的健康難點：理解體育活動對身心健康的作用學習目標1、通過學習使學生樹立正確的健康觀2、讓學生了解身心健康的關(guān)系3、討論學習使學生了解體育運動對身心健康的影響，促進學生養(yǎng)成堅持體育鍛煉的好習慣。課序時間教學實施過程與方法一、同學們，你健康嗎，你所理解的健康是什么？。（1）、分組討論，舉手發(fā)言。（2）、教師參與學生之中并有意識的進行點撥（3）、歸納講解健康的定義：健康不僅僅是沒有疾病，而且是身體上、心理上和社會上都良好的狀態(tài)。二、身心之間的關(guān)系。（1）舉例說明身體健康對心理健康的影響（2）理論聯(lián)系實際，請學生談談當自己心理狀態(tài)不好時，生理機能有什么改變，教師結(jié)合學生的回答分析講解心理健康對身體健康的影響。（3）、做教材后的練習“走出迷宮”，加深對身心關(guān)系的了解。（4）、歸納總結(jié)心理和身體的關(guān)系是緊密相連的，二者互相制約，互相影響。三、體育活動對身心健康的作用。（1）、介紹什么是運動快感。（2）、舉例說明體育活動對身體發(fā)展的作用：（3）、理論聯(lián)系實際說明體育活動對心理發(fā)展的作用。（4）、介紹幾種生理疾病對人精神方面的影響。（5）、，利用圖示說明堅持體育鍛煉對身心健康的影響，啟發(fā)學生交流學習，從而引導學生堅持體育鍛煉。四、歸納小結(jié)布置課外思考宣布下課。教學用具課后反思室內(nèi)體育課教案 陳力教學內(nèi)容調(diào)節(jié)你的情緒知識重難點重點：正確認識情緒對人的影響難點：了解情緒的調(diào)節(jié)方法學習目標1、通過學習使學生了解和分析自己的情緒2、讓學生學會幾種調(diào)節(jié)情緒的方法3、促進學生保持積極向上的情緒，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度課序時間教學實施過程與方法一、與學生一起做教材中的“填一填”，引出什么是情緒。情緒：指人對客觀事物的態(tài)度體驗。（1）、讓學生暢談因情緒對自己影響較深刻的一次經(jīng)歷。（2）、分析中學生在情緒表現(xiàn)上的幾個特點：A、不穩(wěn)定性B、強烈性C、自控能力差（3）、結(jié)合學生的發(fā)言進行歸納總結(jié)，講解積極情緒與消極情緒對人的影響。（4）、講解情緒的作用。（5）、讓學生做教材中的“測一測”，使其進一步了解自己近期的情緒狀態(tài)。（6）、參與學生的討論交流，有意識地引導學生要保持良好的情緒。二、調(diào)節(jié)情緒的方法。（1）提問“當你的情緒處于消極狀態(tài)時，你是如何進行處理的？”引發(fā)學生積極思考回答，教師建設性評價，以激勵為主。（2）結(jié)合學生的回答，介紹幾種簡單、便于操作、效果有好的方法讓學生學會調(diào)節(jié)自己的情緒：A、參加有氧運動。B、呼吸法。C、肌肉放松法。D自我暗示法等。（3）、讓學生一起體驗兩種調(diào)節(jié)自己情緒的方法。（4）、分組討論，交流看法，結(jié)合小組發(fā)言，教師進行全面總結(jié)，并引導其用于日常生活中。三、與學生一起歸納總結(jié)本堂課的主要內(nèi)容，布置作業(yè)。宣布下課。

教學用具課后反思體育田徑教案教材頭手倒立(男)、肩肘倒立（女）身體素質(zhì)練習難點：控制身體重心，掌握身體的平衡能力。重點：三角支撐，吸腹提臀伸髖（男），含胸吸腹，舉腿伸髖，肘內(nèi)夾(女)。教學目標知識目標：學生知道頭手倒立和肩肘倒立的動作要領。能力目標：學生在保護幫助下能較熟練地完成頭手倒立（男）、和肩肘倒立（女）動作。發(fā)展學生的速度和靈敏素質(zhì)。情感目標：培養(yǎng)學生互相幫助、相互合作的良好品質(zhì)。教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。體育委員帶領全班同學按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。開始部分一課堂常規(guī)二游戲在集合地點觀察學生，并檢查學生人數(shù)及服裝。2、“同學們好！”3、宣布本課的學習內(nèi)容，揭示目標和要求。安排見習生。教師組織學生進行游戲⑴、游戲內(nèi)容：“實心球左右轉(zhuǎn)體傳球接力”。⑵、游戲目的：發(fā)展學生協(xié)調(diào)性，增強學生腰腹部力量。⑶、講解游戲方法和規(guī)則及注意事項。⑷、組織學生練習，加以鼓勵。2分8全班成二列橫隊集合。組織如圖一×××××○○○○○×××××○○○○○△★（圖一）1、“老師好！2、認真聽講，明確學習內(nèi)容和要等。見習生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。學生知道游戲方法及要求1、練習圖如圖（二）×××××○○○○○2、學生分成4組，按游戲要求進行練習。3次三準備操2、教師領做徒手操并口令指揮（1）伸展運動；（2）擴胸運動；（3）體側(cè)運動；（4）體轉(zhuǎn)運動；（5）腹背運動；（6）弓步壓腿；（7）跳躍運動；（8）四肢各關(guān)節(jié)活動5練習對形（圖三）學生在教師口令指揮下認真做準備操?！痢痢痢痢罯OOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO★要求：態(tài)度端正、活動充分4*8拍基本部分技巧身體素質(zhì)練習復習技巧頭手倒立（男），肩肘倒立（女）教師講解并示范完事動作復述技術(shù)要領，提示難重點。難點：控制身體重心平衡組織學生練習，強調(diào)安全巡回觀察，單個輔導幫助學生糾正錯誤動作二、耐力素質(zhì)練習練習內(nèi)容變速跑教師講解練習方法的要求給學生分成4組，依次出發(fā)鼓勵學生積極參與鍛煉207練習圖（圖三）★學生明確所學動作的技術(shù)要領按教師要求分組進行練習，小組長負責保護與幫助相互學習、相互合作接受教師指導，糾正錯誤動作1、要求掌握跑的節(jié)奏，控制好跑的速度。2、練習負荷：（200米快跑+200米慢跑）*3次學生自覺按要求完成練習8~12次3次結(jié)束部分小結(jié)一、集體講評，評估本節(jié)課的學習情況表揚優(yōu)秀學生。二、整理放松練習。三、布置回收器材。四、師生再見3一、集合隊伍，學生自我評介。二、學生能積極進行放松。要求：放松、調(diào)整呼吸。三、師生再見實施情況記載班級預計負荷練習密度：35%平均心率：146次/分日期場地器材400操場海棉墊10張體育田徑教案教材頭手倒立向前滾翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滾動成蹲立(女)難點：控制身體重心、掌握身體平衡的能力重點：動作自然協(xié)調(diào)、穩(wěn)定性強，滾動圓滑。教學目標知識目標：學生知道做頭手倒立和肩肘倒立時控制身體重心平衡的方法。能力目標：學生能基本獨立完成頭手倒立和肩肘倒立，并難維持3秒鐘，在幫助下完成向前滾翻成蹲立動作。情感目標：培養(yǎng)學生克服困難，相互學習幫助的優(yōu)良品質(zhì)。教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。體育委員帶領全班同學按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。開始部分一課堂常規(guī)在集合地點觀察學生，并檢查學生人數(shù)及服裝。2、“同學們好！”3、宣布本課的學習內(nèi)容，揭示目標和要求。安排見習生。2分全班成二列橫隊集合。組織如圖一×××××○○○○○×××××○○○○○△★（圖一）1、“老師好！2、認真聽講，明確學習內(nèi)容和要等。3、見習生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。二慢跑教師組織學生進行慢跑。教師提出要求：隊伍整齊、輕松活潑教師組織學生進行練習8學生慢跑練習圖（二）并裂隊隊跑跑練習方法：四列橫隊向右轉(zhuǎn)成四路縱隊，男生在前繞指定路線慢跑，女生在后，要求慢跑到指定位置再裂隊跑，慢跑結(jié)束成四路縱隊，原地踏步走，前后同學保持兩臂距離，向左轉(zhuǎn)成四列橫隊體操隊形。1教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)三準備操教師指揮學生進行徒手操練習（1）伸展運動；（2）擴胸運動；（3）體側(cè)運動；（4）體轉(zhuǎn)運動；（5）腹背運動；（6）弓步壓腿；（7）跳躍運動；（8）四肢各關(guān)節(jié)活動5練習對形（圖三）學生在教師指揮下進行練習×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO★4×8拍基本部分技巧復習頭手倒立和肩肘倒立學習在以上動作基礎上向前滾翻成蹲立動作。教師示范并講解動作要領要點：控制身體重心平衡，滾動圓滑自然組織學生練習，要求學生注意安全巡回觀察，單個輔導集體糾正錯誤動作鼓勵學生積極認真地參與練習25練習圖，如圖（四）★學生能熟記動作要領學生分成8個小組進行練習，有小組長負責保護與幫助。復習頭手倒立和肩肘倒立，盡量能獨自完成動作在保護與幫助下完成向前滾翻成蹲立動作。單獨練習完整動作，并接受教師的指導相互協(xié)作，糾正錯誤動作18~20次結(jié)束部分小結(jié)一、集體講評，評估本節(jié)課的學習情況表揚優(yōu)秀學生。二、整理放松練習。三、布置回收器材。四、師生再見5一、集合隊伍，學生自我評介。二、學生能積極進行放松。要求：放松、調(diào)整呼吸。三、師生再見體育田徑教案教材1、頭手倒立向前滾翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滾動成蹲立(女)2、身體素質(zhì)練習難點：控制身體重心、掌握身體平衡的能力重點：動作自然協(xié)調(diào)、穩(wěn)定性強，滾動圓滑。教學目標知識目標：學生知道做頭手倒立和肩肘倒立時控制身體重心平衡的方法。能力目標：學生能獨立完成頭手倒立滾翻成蹲立（男）和肩肘倒立滾動成蹲立，發(fā)展學生快速靈敏素質(zhì)。情感目標：培養(yǎng)學生克服困難，相互學習、幫助的優(yōu)良品質(zhì)，自覺鍛煉的好習慣。教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。體育委員帶領全班同學按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。開始部分一課堂常規(guī)在集合地點觀察學生，并檢查學生人數(shù)及服裝。2、“同學們好！”3、宣布本課的學習內(nèi)容，揭示目標和要求。安排見習生。2分全班成二列橫隊集合。組織如圖一×××××○○○○○×××××○○○○○△★（圖一）1、“老師好！2、認真聽講，明確學習內(nèi)容和要等。3、見習生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。二慢跑三準備操教師組織學生進行慢跑400米。教師指揮學生進行徒手操練習（1）伸展運動；（2）擴胸運動；（3）體側(cè)運動；（4）體轉(zhuǎn)運動；（5）腹背運動；（6）弓步壓腿；（7）跳躍運動；（8）四肢各關(guān)節(jié)活動25學生成二路縱隊，在體育委員帶領下慢跑400米。要求：隊伍整齊、精神飽滿××××○○練習對形（圖二）學生在教師指揮帶領下進行練習×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO★1圈教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)基本部分一技巧二身體素質(zhì)練習一、教師組織學生復習頭手倒立向前滾翻成蹲立(男)，肩肘倒立向前滾動成蹲立(女)教師重申動作要領并多次示范。難點：控制身體重心、掌握身體平衡的能力。教師給學生分組進行練習，要求：注意安全、自覺鍛煉教師巡回觀察，重點輔導較差的學生集體糾正錯誤。二、教師組織學生進行素質(zhì)練習練習內(nèi)容：30秒快速跳繩×3次快速臺階跳×20次×2組要求學生自覺鍛煉，完成練習任務。鼓勵學生2058練習如圖（三）學生熟記動作要領，模仿教師動作。學生分成八個小組進行練習，由小組長負責保護與幫助。頭手倒立和肩肘倒立靜止時，加做“兩腿前后、左右分開或屈伸等動作。頭手倒立和肩肘倒立后，用力推掌，迅速低頭含胸，屈體團身向前滾翻和上體迅速向膝、腳跟向臀靠攏團身成蹲立。相互協(xié)作，并獨立練習完整動作。接受教師指導，糾正錯誤動作。二、學生練習學生清楚素質(zhì)練習的內(nèi)容和要求。在教師指揮下積極練習相互鼓勵，完成學習任務。5~85~8103次2組結(jié)束部分小結(jié)一、集體講評，評估本節(jié)課的學習情況表揚優(yōu)秀學生。二、整理放松練習。三、布置回收器材。四、師生再見3一、集合隊伍，學生自我評介。二、學生能積極進行放松。要求：放松、調(diào)整呼吸。三、師生再見實施情況記載班級預計負荷練習密度：36%平均心率：138次/分日期場地器材400操場沙坑體育田徑教案教材1、復習頭手倒立向前滾翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滾動成蹲立(女)2、韻律體操難點：控制身體重心、掌握身體平衡的能力重點：手臂波浪解決各關(guān)節(jié)依次屈伸，碎步練習的緊腰、立上體、踝關(guān)節(jié)用力，保持緊張感。教學目標知識目標：學生掌握控制身體平衡的方法，知道手臂波浪及碎步動作的做法和特點。能力目標：學生能獨立完成頭手倒立滾翻成蹲立（男）和肩肘倒立滾動成蹲立，波浪動作基本能做到各關(guān)節(jié)依次屈伸，碎步動作中的高起踵。情感目標：學生能樂意接受教師指導，反復自覺進行練習。教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。體育委員帶領全班同學按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。開始部分一課堂常規(guī)在集合地點觀察學生，并檢查學生人數(shù)及服裝。2、“同學們好！”3、宣布本課的學習內(nèi)容，揭示目標和要求。安排見習生。2分全班成二列橫隊集合。組織如圖一×××××○○○○○×××××○○○○○△★（圖一）1、“老師好！2、認真聽講，明確學習內(nèi)容和要等。3、見習生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。二隊列隊形練習教師講解隊列隊形練習的內(nèi)容及要求。體操隊形慢跑并隊走、分隊走講解練習方法，提出要求。教師口令指揮學生練習。51、學生認真聽講，明確練習內(nèi)容和要求。在教師口令指揮下進行練習。要求：精神飽滿，動作一致。4、慢跑練習隊形(圖二)（并隊走）（分隊走）★6~83~5教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)三準備操教師講明練習內(nèi)容及要求。（1）伸展運動；（2）擴胸運動；（3）體側(cè)運動；（4）體轉(zhuǎn)運動；（5）腹背運動；（6）弓步壓腿；（7）跳躍運動；（8）四肢各關(guān)節(jié)活動要求：活動充分4練習對形（圖三）學生在教師口令指揮下進行練習×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO★4×8拍基本部分一技巧二韻律體操一、教師組織學生復習頭手倒立向前滾翻成蹲立(男)，肩肘倒立向前滾動成蹲立(女)教師重申技術(shù)要領。難點：控制身體重心、掌握身體平衡的能力。2、教師示范完整技術(shù)動作。3、給學生分成八組，組織好學生進行練習。4、指導學生練習并對較差學生單個輔導。5、幫助學生糾正錯誤動作。二、學習韻律體操手臂波浪和碎步技術(shù)教師講解技術(shù)動作的要領要領：波浪動作中的依次連續(xù)性和碎步中的協(xié)調(diào)和肌肉緊張感。教師分解動作示范教師口令節(jié)拍指揮學生練習教師帶領，在音樂伴奏下進行練習。幫助學生糾正錯誤動作。2010學生認真聽講，熟記技術(shù)動作的要領。學生在小組長的帶領下進行練習。注意安全練習圖如（圖三）相互觀察，相互改進提高。接受教師的指導。糾正錯誤。二、學生練習隊形如（圖四）×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO★學生認真聽講，知道練習內(nèi)容的技術(shù)要領隨教師口令練習做手臂各關(guān)節(jié)的屈伸動作，模仿教師動作練習碎步動作在音樂伴奏下進行練習相互學習，糾正錯誤2~38~12結(jié)束部分小結(jié)一、集體講評，評估本節(jié)課的學習情況表揚優(yōu)秀學生。二、整理放松練習。三、布置回收器材。四、師生再見3一、集合隊伍，學生自我評介。二、學生能積極進行放松。要求：放松、調(diào)整呼吸。三、師生再見實施情況記載班級預計負荷練習密度：36%平均心率：120次/分日期場地器材海棉墊子10張播放機一只籃球場一面體育田徑教案教材1、考核：頭手倒立向前滾翻成蹲立（男），肩肘倒立向前滾動成蹲立（女）2、任選教材：排球、籃球難點：控制身體重心、掌握身體平衡的能力重點：獨立完成動作，并考出優(yōu)異成績。教學目標知識目標：學生掌握控制身體平衡的方法。能力目標：學生能獨立完成頭手倒立滾翻成蹲立（男）和肩肘倒立滾動成蹲立。情感目標：學生能認真參與考核，爭取好的成績。教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。體育委員帶領全班同學按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。開始部分一課堂常規(guī)在集合地點觀察學生，并檢查學生人數(shù)及服裝。2、“同學們好！”3、宣布本課的學習內(nèi)容，揭示目標和要求。安排見習生。2分全班成二列橫隊集合。組織如圖一×××××○○○○○×××××○○○○○△★（圖一）1、“老師好！2、認真聽講，明確學習內(nèi)容和要等。3、見習生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。二游戲教師講解游戲的練習方法游戲內(nèi)容：圓周慢跑聽口令做“找朋友”組織學生進行練習口令指揮5學生練習如（圖二）★學生理解游戲要求學生四列橫隊變兩圓周隊伍，全體向右轉(zhuǎn)，三、四組先跑，一、二組在三、四組之后，跑上圓周。注意力集中，聽口令練習6~8次教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)三準備操教師講明練習內(nèi)容及要求。（1）伸展運動；（2）擴胸運動；（3）體側(cè)運動；（4）體轉(zhuǎn)運動；（5）腹背運動；（6）弓步壓腿；（7）跳躍運動；（8）四肢各關(guān)節(jié)活動要求：活動充分4練習對形（圖三）學生在教師口令指揮下進行練習×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO★4×8拍基本部分一技巧二自選教材教師宣布考核技巧男生：頭手倒立向前滾翻成蹲立女生：肩肘倒立向前滾動成蹲立教師說明考核標準（男生）：90分以上，頭手倒立時身體自然展開，靜止時間達3秒，向前滾翻圓滑、連貫。75至89分，頭手倒立時身體直，靜止時間約2秒，向前滾翻圓滑60至74分，手倒立沒有靜止，向前滾翻基本圓滑、連貫。60分以下，手倒立沒有靜止，向前滾翻不圓滑，不連貫、動作節(jié)奏不對。（女生）：90分以上，滾動圓滑，肩肘倒立直，能靜止3秒75至89，滾動圓滑，肩肘倒立基本直，能靜止2秒。60至74分，能基本完成動作，有些小錯誤。60分以下，不能完成肩肘倒立，滾動不圓滑，不連貫。組織學生依次考核，并及時宣布成績。考核結(jié)束的同學自己選擇鍛煉內(nèi)容，排球：自拋自墊籃球：籃下45度投擦板球要求：學生能自覺參與鍛煉238生都能明確考核的內(nèi)容和要求考核練習如（圖四）××××××××OOOOOOOO按照順序依次考核，每個學生兩次。未輪到考核的學生自覺復習，并相互幫助學習?？己私Y(jié)束的學生參與自選內(nèi)容的鍛煉。學生能認真參加考核，爭創(chuàng)好成績。2次結(jié)束部分小結(jié)一、集體講評，評估本節(jié)課的學習情況表揚優(yōu)秀學生。二、整理放松練習。三、布置回收器材。四、師生再見3一、集合隊伍，學生自我評介。二、學生能積極進行放松。要求：放松、調(diào)整呼吸。三、師生再見實施情況記載班級預計負荷練習密度：38%平均心率：126次/分日期場地器材海棉墊子10張籃球場二面排球若干籃球若干體育籃球教案課的內(nèi)容：1、復習防守有球隊員；2、繼續(xù)學習搶防守籃板球技術(shù)；3、學習防守無球隊員（防守橫切及縱切）。課的目的與任務：1、通過復習防守有球隊員,鞏固所學技術(shù)動作，提高運用技術(shù)的能力；2、通過進一步學習搶防守籃板球技術(shù)，體會搶到后場籃板球與一傳發(fā)動快攻的結(jié)合；3、通過學習防守無球隊員（防守橫切及縱切），建立正確的概念，了解防守方法，并初步掌握防守無球隊員的方法；4、培養(yǎng)協(xié)作意識。課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法準備部分25分鐘值日生集合整隊，報告出勤情況二、師生問好，檢查出勤情況三、宣布課的內(nèi)容及任務（一）內(nèi)容1、學習防守有球隊員2、學習搶防守籃板球3、學習防無球隊員（防橫切、縱切）（二）任務1、通過復習防守有球隊員，鞏固所學技術(shù)動作，提高運用技術(shù)的能力。2、通過學習搶防守籃板球，體會與快攻一傳的結(jié)合。3、通過學習防守無球隊員，建立正確概念，了解方法，并初步掌握。4、培養(yǎng)協(xié)作意識。四、課的要求（一）注意力集中（二）訓練全力以赴五、安排見習生一、集合隊形要求：1、集合快、靜、齊；2、球有順序地放到場外。見習生的要求：隨堂見習，記好筆記，協(xié)助老師上課。課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法準備部分25分鐘六、準備活動（一）行進間運球練習體前變向運球，運球急停急起，運球后轉(zhuǎn)身等。（二）四角弧線跑動傳接球練習用一球或兩球（三）空中連續(xù)補籃練習繞標志一、復習防守有球隊員（10分鐘）（一）教學任務：鞏固所學防守技術(shù)動作，提高個人運用技術(shù)的能力。（二）教學重點：提高個人防守能力。要求：變向后加速要求：傳球準確，加速跑孤線要求：手法正確、力量柔和、意連續(xù)性一、教學步驟（一）練習方法：兩人一組，在后場防運球至中線附近，進攻人傳球給教師（防守人封傳球）擺脫接球，在前場進行一對一攻守，兩人交換。（二）練習要求：攻防技術(shù)運用合理、效果好，積極主動，對抗性強。（三）易犯錯誤及糾正方法1、易犯錯誤（1）步法不合理，移動慢（2）選位不正確課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法準備部分50分鐘二、學習搶防守籃板球技術(shù)（20分鐘）（一）教學任務：鞏固技術(shù)動作、體會搶防守籃板球與快攻的銜接。（二）教學重點：搶籃板球后的一傳行進間傳接球的準確性2、糾正方法（1）強調(diào)正確選位，合理運用腳步動作。（2）加快移動的速度。二、教學步驟（一）練習方法：1、如圖：④搶籃板球一傳給⑤后側(cè)身跑，接⑤的回傳球突破。兩人行進間傳接球投籃。練習要求：一傳快、準確、起動快、路線清楚2、方法二，如圖：④⑤⑥三人一組在罰球圈順時針跑動，教師持球投籃并報號，三人根據(jù)所報號碼搶籃板球，其余兩人立即散開，三人直線傳接球投籃。練習要求：一傳快、準確；散開快，保持隊形（二）易犯錯誤及糾正方法1、易犯錯誤（1）一傳慢，不到位（2）行進間傳球不流暢2、糾正方法（1）注意傳球手法（2）判斷球的落點課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法基本部分50分鐘三、學習防守無球隊員（防縱、橫切）（20分鐘）（一）教學任務：使學生建立正確的概念，了解防守的位置與距離、姿勢、步法等要素，明白強側(cè)、弱側(cè)之分。并了解防橫切及防縱切的方法，并初步掌握防守的方法。（二）防守無球隊員分析1、位置與距離位置：“球、我、他”的選位原則，鈍角三角的鈍角處，人球兼顧距離：強側(cè)近、錯位、斷球路；弱側(cè)遠，保護球側(cè)；搶斷、搶籃板球。2、防守姿勢擴大控制面積，及時向不同方向移動，人球兼顧。3、步法：滑步、撤步、碎步、快跑、轉(zhuǎn)身等。（三）防縱切：當④向籃下縱切時，?應搶前移動，合理運用身體堵截縱切路線，堅決不讓對手從自己身前切過，同時伸臂封鎖接球，迫使其向遠離球的方向移動。防橫切：④橫切要球時，上左腳，合理用身體堵截，同時伸左臂封鎖球路，不讓其從自己身前橫切，具體有：面向人和背對人兩種方法。（四）動作要點：合理運用身體堵截，伸手斷球路隨時注意人球兼顧。三、教學步驟（一）講解與示范1、講解：防無球隊員技術(shù)分析，防縱切、防橫切技術(shù)方法。2、作用：破壞干擾對手配合，制止對手進攻威脅。3、示范：半場三人攻防（二）練習方法1、選位練習，三攻三防進行強弱側(cè)選位。要求：強側(cè)：錯位，斷球路弱側(cè)：回收保護進攻方球動人不動，防守根據(jù)球的轉(zhuǎn)移，調(diào)整防守位置。2、防縱切練習，學生兩人一組，④傳球給?，向籃下縱切，?進行防守，兩人交換練習。要求：判斷準確、移動快、堵截進攻者的移動路線。3、防橫切練習，學生兩人一組，④傳球給⑤后，⑥橫切，?進行防守，兩人交換練習。要求：合理堵截進攻者橫切的路線。課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法基本部分50分鐘（三）易犯錯誤及糾正方法1、易犯錯誤（1）視野小，不能人球兼顧（2）防守重心高、不穩(wěn)，移動慢（3）手臂動作運用不當，缺乏斷球意識2、糾正方法（1）矯正姿勢和選位，擴大視野（2）加強腳步移動練習（3）培養(yǎng)斷球意識結(jié)束部分5分鐘一、小結(jié)情況1、學習2、復習3、常規(guī)二、布置作業(yè)，看教材相關(guān)內(nèi)容三、下課，師生再見！需要場地器材籃球場地一塊，籃球每人一個課后小結(jié)體育籃球教案課的內(nèi)容：1、學習防守無球隊員；2、學習搶進攻籃板球技術(shù)；3、復習進攻類主要技術(shù)。課的目的與任務：1、通過學習防守無球隊員,進一步掌握動作方法,并在實踐中體會技術(shù)運用；2、通過學習搶進攻籃板球，了解動作方法要點，并初步掌握動作；3、通過復習進攻類主要技術(shù)，提高運用技術(shù)的熟練性；4、培養(yǎng)拼搏精神。課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法準備部分25分鐘值日生整隊，報告出勤情況二、師生問好，檢查出勤情況三、宣布課的內(nèi)容及任務（一）內(nèi)容：1、學習防守無球隊員2、學習搶前場籃板球3、復習進攻類主要技術(shù)（二）任務：1、通過學習防守無球隊員，進一步掌握動作方法，并在實踐中體會技術(shù)運用。2、通過學習搶進攻籃板球，了解動作方法、要點，并初步掌握動作。3、通過復習進攻類主要技術(shù)，提高運用技術(shù)的熟練性4、培養(yǎng)學生拼搏精神四、課的要求（一）遵守課堂常規(guī)，服從教師安排（二）訓練全力以赴，不惜力五、安排見習生一、集合隊形要求：1、集合快、靜、齊；2、球有順序地放到場外。見習生的要求：隨堂見習，記好筆記，協(xié)助老師上課。課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法準備部分25分鐘六、準備活動（一）隊列練習齊步走，正步走（二）腳步移動1、正向跑2、變速跑3、急停4、轉(zhuǎn)身5、滑步等（三）運球行進間投籃左、右手往返運球上籃（四）交叉步持球突破行進間投籃練習要求：精氣神足，聲音洪亮要求：動作規(guī)范要求：步法、手法正確，用力協(xié)調(diào)要求：急停穩(wěn)，突破不違例，動作連貫協(xié)調(diào)課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法基本部分50分鐘一、學習搶進攻籃板球（15分鐘）（一）教學任務：使學生建立正確概念，了解動作方法，要領。并初步掌握技術(shù)動作。（二）動作方法：當同伴或自己投籃出手后，根據(jù)球的落點，利用合理的步法，擺脫搶占有利位置，起跳時，一般內(nèi)線隊員用雙腳跳；外線隊員用單腳跳，在空中得球后可直接補籃（扣籃）或傳球給同伴，如無機會，落地后保護好球進行二次進攻或重新組織進攻。（三）動作要點：擺脫搶位，起跳有力得到球后處理球合理、果斷一、教學步驟（一）講解與示范1、講解：動作方法要點2、作用：鼓舞士氣，增加進攻機會，提高成功率，限制對手反擊快攻。3、示范：側(cè)向示范（二）1、每人一球，在籃下自投自搶，跳投練習和空中直接補籃練習。要求：球不下拿，手法正確、起跳時間恰當。2、將學生排成一隊，在空中連續(xù)搶籃板球練習。要求：起跳時間合理，空中持球手法正確，掌握好碰板的力量。（三）易犯錯誤并糾正方法1、易犯錯誤（1）判斷落點不準確（2）起跳時間過早或過晚（3）空中手法不正確2、糾正方法（1）通過練習找落點規(guī)律，提前判斷（2）加強練習，改進手法課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法 基本部分50分鐘二、學習防守無球隊員（10分鐘）（一）教學任務：在五對五情況下，進一步掌握技術(shù)動作方法，合理選位，提高正確運用技術(shù)的能力。（二）教學重點：強弱側(cè)選位防橫切，防縱切腳步靈活性三、全場五對五教學比賽（20分鐘）（一）教學任務：通過教學比賽，體會攻防技術(shù)運用，提高合理運用攻防技術(shù)的能力。（二）教學重點防有球，防無球隊員搶進攻、防守籃板球二、教學步驟（一）練習方法：半場王對王攻防練習。（二）練習要求1、進攻方球動人不動2、進攻方人動球不動3、人、球全動4、合理選位，正確運用步法、身體（三）易犯錯誤及糾正方法1、易犯錯誤（1）選位不合理（2）不能人球兼顧（3）腳步移動慢2、糾正方法（1）強調(diào)選位的重要性（2）加強移動的靈活性三、教學步驟（一）練習方法：將學生分組進行全場五對五教學比賽。（二）要求：攻防技術(shù)運用合理。作風頑強，拚勁足。課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法基本部分50分鐘四、原地跳投練習（5分鐘）教學任務，鞏固、改進原地跳投技術(shù)動作，提高命中率。（二）教學重點出手時間，出手手法（三）易犯錯誤及糾正方法1、易犯錯誤（1）作風不頑強，拼搶不積極（2）退守慢（3）攻防技術(shù)運用不合理2、糾正方法（1）強調(diào)作風（2）暫停重新講要求（3）對不退守的學生進行單兵訓練四、教學步驟（一）練習方法：學生兩人一組用一球，一投一搶，連續(xù)在罰球線后投籃10次，交換練習。（二）練習要求：出手時間正確。手法正確，用力協(xié)調(diào)（三）易犯錯誤及糾正方法1、易犯錯誤（1）出手時間過早或過晚（2）出手手法不正確（3）用力不協(xié)調(diào)2、糾正方法（1）重新示范（2）近距離練習課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法結(jié)束部分5分鐘一、原地放松練習二、小結(jié)情況練習2、比賽3、常規(guī)三、下課，師生再見！需要場地器材籃球場地一塊籃球每人一個標志物若干課后小結(jié)體育籃球教案課的內(nèi)容：攻防重點技術(shù)考核內(nèi)容及方法。課的目的與任務：1、掌握攻防重點技術(shù)的考核方法和要求；2、了解考試內(nèi)容；3、了解考試內(nèi)容的規(guī)格標準，為考試做準備。課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法準備部分20分鐘一、整隊集合，報告人數(shù)二、師生問好！宣布課的內(nèi)容任務三、考勤四、安排見習生五、準備活動（一）走1、腳內(nèi)側(cè)走2、腳外側(cè)走；3、腳尖走；4、大步走（二）跑1、慢跑2、高抬腿跑；3、后踢腿跑；4、側(cè)踢腿跑；5、跳步向上跳；6、跳步體轉(zhuǎn)跳；7、跳步體側(cè)跳；8、加速跑。（三）徒手操1、頸屈伸與繞環(huán)4×8拍2、指屈伸3、肩、臂繞環(huán)4、腰繞環(huán)5、前屈體轉(zhuǎn)6、膝屈伸與繞環(huán)7、踢腿8、全身一、集合隊形二、準備活動練習走、跑的練習圖形。學生成一路縱隊，腳采球場邊線練習。每個走法4×8拍，大步走后過渡至慢跑，加速跑為對角線。要求：幅度越大越好。要求：充分用力，加大幅度課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法準備部分25分鐘（四）游戲：“老鷹捉小雞”方法：1人充當“老鷹”，其他同學從大排頭往后每人抱住前一人的腰成一縱向長“龍”，大排頭充當“老母雞”伸開雙臂阻擋“老鷹”的捕捉，“老鷹”則想法繞開“老母雞”的阻擋去抓最后一只小雞，抓住一個下一個，直至將“老母雞”后面的小雞抓光。練習方法學生按大小個一排站好，從中間抽選出一人當“老鷹”，其他人按左邊方法組成隊形，在籃球場中進行游戲?；静糠?0分鐘一、學習重點防守技術(shù)“A”字滑步（10分鐘）（一）教學任務：了解與掌握練習方法及規(guī)格標準。（二）練習方法與要點：1、練習方法限制區(qū)與底線的兩交點為起止點，限制區(qū)內(nèi)半圓的下緣為轉(zhuǎn)換點。從一起點開始做前滑步，至轉(zhuǎn)換點后向另一起至點做前滑步，至另一起至點后返回，如此做3個往返。每一點立有標志桶，手須觸及標志桶以示到位。前滑步、后滑步技術(shù)已授，方法略。前滑步變后滑步時，異側(cè)腳的前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地并內(nèi)旋碾地，膝關(guān)節(jié)內(nèi)壓，上體向新的后滑步方向轉(zhuǎn)體，同側(cè)肩、臂對準后滑步方向，同側(cè)腳抬離地后并隨肩、臂向新的方向跨出。腳步變換的同時手臂觸摸標志桶。同側(cè)腳落地則開始后滑步。2、要點：（1）前滑步變后滑步時兩腳動作轉(zhuǎn)換要快；（2）腳步轉(zhuǎn)換的同時手觸標志桶，手腳配合要協(xié)調(diào)。一、教學步驟：（一）、講解與示范（一）講解示范的隊形如圖：課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法基本部分55分鐘二、學習重點進攻技術(shù)雙手胸前傳接球，擺脫急停接球，原地接球交叉步突破。(15分鐘)（一）教學任務：了解與掌握練習方法及規(guī)格標準。（二）練習方法與要點1、方法：二人一組球籃正面與45°三分線后站住。面對球籃做好基本姿勢（已授，方法略），雙手胸前傳接球（已授，方法略）2—3次后，45°隊員向相反方向擺脫再回原位置急停接球，然后原地接球交叉步突破（已授，方法略）。2人輪換進行。（二）、練習1、學生4人一組按圖分開，3人抱球成△站住，1人做“A”字滑步，4人輪換練習，每人2次。要求：動作規(guī)范認真，每點手觸球。2、學生分為二組底線站住，將標志桶碼放限制區(qū)內(nèi)的三點，學生輪流按方法練習。要求：動作認真、規(guī)范，最大幅度、最快速度。（三）、易犯錯誤與糾正方法動作快時易變成跑，兩腳并攏。糾正方法：兩腿不能交叉，雙腳邁挪的距離幅度相同。重心不能起伏，保持平穩(wěn)。二、教學步驟：（一）、講解與示范1、講解示范的隊形課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法基本部分55分鐘2、要點：1）傳接球時身體面向傳球人，腳尖向前；2）急停接球時，接球急停的同時即做好護球的基本姿勢，隨時可突破；3）邁步拍球后第二步即跨出接球。上籃，只拍一次球。2、講解示范的作用：為學生加深認識，幫助理解與掌握。3、方法：按圖進行。4、要求：精力集中認真聽講。（二）、練習1、擺脫、急停接球的練習二人一組如圖，面對一側(cè)球籃站立。雙手胸前傳接球2—3次后，一人做擺脫急停接球，二人輪換。每人2次。要求：①掌握好步點及急停的位置；②傳球及時到位。2、教師做輔助傳球的交叉步突破練習學生一隊右側(cè)45°站住，教師正面站住傳球，學生依次，傳球給教師后擺脫急停接教師傳球，再做原地交叉步突破，投籃后拿球至隊尾。每人2—3次。要求：1、急停接球與交叉步突破，銜接正確；2、每球力爭投中。3、方法如圖：課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法基本部分55分鐘三、學習進攻重點技術(shù)往返運球上籃的考核內(nèi)容。（10分鐘）（一）教學任務：了解與掌握方法及規(guī)格標準。（二）練習方法與要點1、方法：從半場右側(cè)的中邊線場角起，外側(cè)手（右手）運球行進間投籃（已授，方法略），左右手，各種投籃姿勢不限。須投中，投不中必須補進。然后得到籃板球繼續(xù)用右手運球至另一中場一角，換另一外側(cè)手（左手）運球上籃，方法同右手。投中后左手繼續(xù)運至起點。共做2次往返，投中4球。2、要點：根據(jù)不同動作的熟練程度，掌握動作的節(jié)奏。學生分每組如圖按規(guī)格標準練習，投籃后二人交換排在隊尾。每4—6次。要求：1、動作規(guī)范，2、突破不起步（三）、易犯錯誤與糾正方法易犯錯誤：中樞腳意識不強易走步。糾正方法：慢速中做持續(xù)突破練習，逐步提高突破速度，急停穩(wěn)，中樞腳明確。三、教學步驟：（一）、講解與示范1、講解示范的隊形2、講解示范的作用：為學生加深認識，幫助理解與掌握。3、方法：按圖進行。4、要求：認真聽講。（二）、練習1、左手運球上籃練習。學生分組，按圖進行練習。要求：認真揣摩，快速掌握。2、學生分組按圖站好（不做的學生可坐下），多半場同時進行練習，每人2次。要求：動作規(guī)范、標準。課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法基本部分55分鐘四、學習進攻重點技術(shù)投籃（男生跳投，女生原地單手肩上投籃）的考核內(nèi)容。（10分鐘）（一）教學任務：了解與掌握方法及規(guī)格標準。（二）練習方法：投籃的技術(shù)方法已授，略。在罰球線后投籃，投10次，記投中次數(shù)。(三)練習要點：1、起跳的同時舉球，至最高點時大臂向上小臂向前上方伸出，肘、腕、指及用力方向一致。2、壓腕柔和，撥指有力。（三）、易犯錯誤與糾正方法：外側(cè)手運球的意識不強造成運球手錯誤。糾正方法：在嚴格技術(shù)規(guī)格的前提下，強制學生的運球手。四、教學步驟：（一）、講解1、講解的隊形：（二）、練習兩人一組分別進行練習，一投一撿，10球一換。每人1—2組。要求：動作規(guī)范、認真。（三）、易犯錯誤及糾正方法：先舉球后跳，造成“顛”投。糾正方法：起跳前收球放于腹前，不起跳不能上舉。結(jié)束部分5分鐘一、整理放松二、整隊集合三、小結(jié)教法如圖：需要場地器材籃球場一塊，籃球每人一個課后小結(jié)課次15體育籃球教案授課內(nèi)容：1、復習攻守技術(shù)；2、攻防重點技術(shù)總復習；課的任務：、1、提高攻守技術(shù)的熟練程度；2、進一步熟練掌握攻防重點技術(shù)的考核內(nèi)容；3、培養(yǎng)學生的集體主義精神和良好的學風；課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法準備部分25分鐘一、復習防守有球隊員運、突、投（15分鐘）一）教學任務：提高防守技術(shù)的熟練程度和綜合防守能力。（二）教學重點：防守技術(shù)的組合。一、教學步驟：略。二、教學步驟（一）練習方法學生2人一組中場站位。一對一半場攻防練習。每半場各一組同時練習，做完后排在隊尾。防守人做防運、突和投的組合防守練習。（二）易犯錯誤的糾正方法1、易犯錯誤：防守人站位與各項防守技術(shù)之間銜接不好。2、糾正方法：限制進攻隊員的速度，讓防守隊員每一步到位后再做下一動作。防守隊員的防守技術(shù)熟練后進攻隊員要逐步加速。課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法基本部分50分鐘一、復習進攻技術(shù)（15分鐘）（一）教學任務：掌握多項行進間進攻技術(shù)的銜接，提高進攻組合技術(shù)的運用能力。（二）教學重點：技術(shù)組合的連貫性一、教學步驟（一）練習方法：學生分組場角站位。①投籃搶籃板球后雙手胸前傳球給②，②雙手胸前傳球給插上的①，①接球后右手背后運球，換左手體前變向運球，換右手后轉(zhuǎn)后運球再行進間雙手胸前傳球給③，跑至45°角三分線附近接③的雙手胸前傳球后急停，然后做原地持球交叉步突破行進間單手低手上籃。上籃后排至④的隊尾。③傳球后重復①的動作，②、④傳球后排至①③的隊尾。兩邊同時反復進行。要求：技術(shù)之間銜接連貫，節(jié)奏一致。（二）易犯錯誤的糾正方法1、易犯錯誤：運球失誤，走步。2、糾正方法：（1）先由較慢速度開始，在能將球連貫運起來的速度下進行，逐漸提高熟練程度和速度。（2）在組合技術(shù)中保證動作的扎實程度，一招一式。課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法基本部分50分鐘二、攻防重點技術(shù)（考核內(nèi)容）總復習（一）教學任務：進一步熟練掌握重點技術(shù)逐步形成技術(shù)定型。（二）教學重點：動作不熟練學生技術(shù)細節(jié)的改進。1、防守的滑步2、組合技術(shù)練習二、教學步驟：（一）練習方法：1、防守的“A”字型滑步學生分2組各在兩半場的場外，可坐等。每組1名學生同時做練習，方法同16次課、教師計時，每人1次。要求：快速、規(guī)范。易犯錯誤：雙腿易交叉，做滑步變形。糾正方法：在規(guī)范技術(shù)動作的基礎上提高速度。2、雙手胸前傳接球與原地接球交叉步突破分組同上。每半場2名學生同時做練習，方法同16次課，每人1次。要求：動作規(guī)范、扎實、準確。易犯錯誤：突破時中樞腳移動。糾正方法：控制動作銜接的節(jié)奏，急停停穩(wěn)后，中樞腳的前腳掌內(nèi)側(cè)踩地。課的部分時間次數(shù)教學內(nèi)容組織教法基本部分50分鐘3、運球與投籃復習4、投籃3、往返運球上籃分組同上。每半場各2名學生同時做練習，方法同16次課。每人1次，教師計時。要求：快速、規(guī)范、準確，減少補籃次數(shù)。易犯錯誤：運球手錯誤糾正方法：立即停止練習，強制正確手運球。4、投籃（男生跳投）分組同上。每半場各1名學生投籃，兩名學生撿、傳球。投籃方法同16次課。每人投10次，個人記投中次數(shù)。然后交換。要求：動作規(guī)范、協(xié)調(diào)。易犯錯誤：先舉球，投、跳同時。糾正方法：起跳同時舉球，起跳有力，舉球放松。結(jié)束部分5分鐘一、整隊集合二、小結(jié)需要場地器材籃球場1塊，籃球每人1個，秒表1—2塊。課后小結(jié)體育排球教案教材1、排球(體側(cè)墊球)2、游戲重點兩臂伸直夾緊。難點手臂內(nèi)旋。教學目標認知目標：學生知道體側(cè)墊球動作的正確方法。技能目標:學生能做出兩臂夾緊，同側(cè)臂稍高的體側(cè)墊球動作。情感目標：學生注意聽取教師講解和認真看示范，并能按教師要求練習。教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動次數(shù)教師個人修改意見準備部分一常規(guī)二、徒手操一、體育委員整隊，報告人數(shù)。二、師生相互問好。三、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務。四、慢跑400米二、徒手操；伸展運動體側(cè)運動俯背運動踢腿運動5、側(cè)壓腿、前壓腿10``隊列如圖示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲二、練習圖：1、學生聽清要求和規(guī)則。2、認真練習動作到位。8*8拍領操要求是體育委員教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動次數(shù)教師個人修改意見基本部分一、體側(cè)墊球二、游戲移動觸球游戲。2人一組，面對相距4米二、移動接拋球游戲。2人一組，面對相距4米。三、自墊2人一組同時墊球2人一組，一拋一墊正面雙手墊球教師講解要求示范并組織學生練習巡回指導并及時糾錯要點：1正面對準來球，兩臂伸直、夾緊、提肩。2用腕關(guān)節(jié)以上小臂處擊球。3擊球時腿蹬地，身體重心前移，上、下肢協(xié)調(diào)用力。游戲（打野鴨子）教師講解要求和規(guī)則組織學生練習并參與20``5`學生練習圖：甲將球放在地上，向乙的兩側(cè)進行地滾球，乙采用適合自己的準備姿勢快速移動，力爭在最短時間手觸球。一人拋球，另一人通過快速移動接住拋球。1學生分成四小組。2按規(guī)則認真練習方法：圈外為獵人，圈內(nèi)為鴨子，用排球擊中圈內(nèi)鴨子的出圈變?yōu)楂C人。若干次可采用多角練習講解要清楚，注意擊打?qū)W生胸部以下部位。教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動次數(shù)教師個人修改意見結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領做放松操二、本課總結(jié)講評1．學生自我評估學習情況2．教師總結(jié)3．布置收還器材三、師生再見`一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我評估。2集中匯報。3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織：如圖××××0000××××0000××××0000××××0000××××0000二、要求：放松、調(diào)整呼吸實施情況記載班級預計負荷練習平均密度35%心率142次/分日期場地器材排球體育排球教案教材1、排球(體側(cè)墊球)2、游戲重點兩臂伸直夾緊。難點移動及時。教學目標認知目標：學生知道體側(cè)墊球是在來球球飛向體側(cè),來不及移動對準來球情況運用的。技能目標:學生能在兩人相距4-5米內(nèi)較協(xié)調(diào)地將球墊給對方，失誤較小。情感目標：學生能遵守練習和比賽規(guī)則，積極性較高。教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動次數(shù)教師個人修改意見準備部分一常規(guī)二、徒手操一、體育委員整隊，報告人數(shù)。二、師生相互問好。三、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務。四、慢跑400米二、徒手操；伸展運動體側(cè)運動俯背運動踢腿運動5、側(cè)壓腿、前壓腿10``隊列如圖示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲二、練習圖：1、學生聽清要求和規(guī)則。2、認真練習動作到位。8*8拍體育委員領操教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動次數(shù)教師個人修改意見基本部分一、體側(cè)墊球二、游戲1兩人一組，對墻自墊2四人一組，四角墊球3雙人行進中的移動對墊4三角、四角多人移動墊球。5扇形對墊球。（1）、教師講解練習要求（2）、示范動作（3）、組織學生練習（4）、巡回指導并及時糾錯。對墊比賽教師講解要求和內(nèi)容（墊球比賽）組織學生練習巡回指導并參與練習。要求：三次以內(nèi)擊球必須過網(wǎng)，失誤一次對方得一分，每8分為一局。20``5`學生練習圖：看誰連續(xù)墊得多1學生分成四小組。2按規(guī)則認真練習易犯錯誤：移動不及時，未對準來球，擊球點不在兩臂之間。對學生的要求1、學生站位要不變。2、要聽清要求動作到位要求學生遵守規(guī)則，積極練習。教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動次數(shù)教師個人修改意見結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領做放松操二、本課總結(jié)講評1．學生自我評估學習情況2．教師總結(jié)3．布置收還器材三、師生再見5``一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我評估。2集中匯報。3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織：如圖××××0000××××0000××××0000××××0000××××0000二、要求：放松、調(diào)整呼吸實施情況記載班級預計負荷練習平均密度35%心率142次/分日期場地器材排球體育排球教案教材1、排球(側(cè)傳\下手發(fā)球)2、素質(zhì)練習重點手臂、手腕的托送動作。難點擊球時全身協(xié)調(diào)用力。教學目標認知目標：學生知道側(cè)傳與正傳的不同點，記住側(cè)面下手發(fā)球拋球的位置和擊球點部位。技能目標:學生能較協(xié)調(diào)地做好側(cè)傳球動作，發(fā)球時能做到拋球與擺臂擊球動作協(xié)調(diào)配合，擊球準確。情感目標：學生在傳球和發(fā)球練習時，態(tài)度認真。教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動次數(shù)教師個人修改意見準備部分一常規(guī)二、徒手操一、體育委員整隊，報告人數(shù)。二、師生相互問好。三、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務。四、慢跑400米二、徒手操；1、伸展運動2、體側(cè)運動3、俯背運動4、踢腿運動5、側(cè)壓腿、前壓腿10``隊列如圖示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲二、練習圖：1、學生聽清要求和規(guī)則。2、認真練習動作到位。8*8拍要求體育委員口令領操教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動次數(shù)教師個人修改意見基本部分一、排球二、素質(zhì)練習1側(cè)傳：（1）兩人一組做對傳練習2三人三角傳球3五人“V”形傳球4分組跑動傳球比賽側(cè)面下手發(fā)球1無網(wǎng)發(fā)球，在兩條邊線外進行。2發(fā)球比遠3在進攻線后隔網(wǎng)發(fā)球在發(fā)球區(qū)發(fā)球（1）、教師講解要求（2）、組織學生練習（3）、巡回指導二、素質(zhì)練習教師講解要求和內(nèi)容。（跳繩、舉重物、仰臥起坐）組織學生學習。巡回指導。20``10`一、學生練習1自傳一次傳給對方傳落地后反彈起來的球給對方。234二、學生練習 二、學生練習圖：學生分成四小組。各組在小組長帶領下認真完成跳繩100次/人、舉重物30次/人、仰臥起坐25/人側(cè)面下手發(fā)球：強調(diào)手臂、手腕托送動作，用轉(zhuǎn)體帶動手臂向遠處做拋球動作，體會身體用力。培養(yǎng)體育骨干的作用。發(fā)揮學生的主動性，放手讓學生自己去練。教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動次數(shù)教師個人修改意見結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領做放松操二、本課總結(jié)講評1．學生自我評估學習情況2．教師總結(jié)3．布置收還器材三、師生再見5``一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結(jié)自我評估。2集中匯報。3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織：如圖××××0000××××0000××××0000××××0000××××0000二、要求：放松、調(diào)整呼吸實施情況記載班級預計負荷練習平均密度35%心率142次/分日期場地器材排球。體育排球教案教材復習正面雙手墊球游戲：滾球接力賽難點：動作準確、協(xié)調(diào)不僵硬，重點：伸臂插球下、擊球部位準，雙臂夾緊前臂墊教學目標知識目標：學生能掌握正面雙手墊球技術(shù)能力目標：進一步改進擊球技術(shù)動作。通過游戲練習，提高學生動作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學生力量、靈敏等素質(zhì)。情感目標：培養(yǎng)學生克服困難的意志品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。體育委員帶領全班同學按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。開始部分一課堂常規(guī)在集合地點觀察學生，并檢查學生人數(shù)及服裝。2、“同學們好！”3、宣布本課的學習內(nèi)容，揭示目標和要求。安排見習生。2分全班成二列橫隊集合。組織如圖一×××××○○○○○×××××○○○○○△★（圖一）1、“老師好！2、認真聽講，明確學習內(nèi)容和要等。3、見習生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。二集中注意力的練習三慢跑二、教師組織學生進行集中注意力的練習教師講明練習的方法和要求“反口令”“高”—學生下蹲，雙手觸地，“矮”—雙腳接踵伸展軀干，同時兩手上舉擊掌。要求：注意力高度集中，反應快速，動作準確，協(xié)調(diào)一致。指揮學生練習三、教師組織學生慢跑400米52二、練習如（圖二）×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO★學生明確練習方法及要求在教師指揮下認真練習注意力集中，嚴格要求自己三、學生成二路縱隊，由體育委員帶領慢跑400米要求：活動充分、精神飽滿6-81圈教學過程教學內(nèi)容教師活動時間學生活動練習次數(shù)三準備操教師講明練習內(nèi)容及要求。（1）上肢運動；（2）擴胸運動；（3）體側(cè)運動；（4）體轉(zhuǎn)運動；（5）腹背運動；（6）弓步壓腿；（7）跳躍運動；（8）四肢各關(guān)節(jié)活動要求：活動充分5練習圖形（圖三）學生在教師口令指揮下進行練習×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO★4×8拍基本部分基本部分一正面雙手墊球二游戲復習正面雙手墊球技術(shù)（一）一拋一墊教師講解動作要領并示范重點：伸臂、蹬地、抬送要領：伸肘壓腕臂擺平，前臂墊球體前傾，抬送前臂腿蹬地，動作協(xié)調(diào)不僵硬組織學生進行練習巡視觀察、單個輔導幫助學生糾正錯誤動作（二）移動墊球教師講解動作要領并示范組織學生練習觀察學生，個別輔導及時糾正錯誤滾球接力比賽1、教師提示游戲方法及要求游戲方法：分四隊人數(shù)相等，各隊排頭持球，教師鳴哨開始，隊員用左或右手拋滾球運進繞回時，立即手持球跑回，傳給下一隊員，以下用同樣方法依次進行，先到終點為勝隊。組織學生進行練習觀察并鼓勵學生積極參與1288（一）學生按教師要求練習墊球如（圖四）學生成兩圈形，兩人一組，距離3米左右，內(nèi)圓拋球，外圈學生墊球，輪流交換。要求：1、輕拋球，球到位正面墊球，墊到位對方接住球，減少球落地次數(shù)動作準確、協(xié)調(diào)（二）學生站立隊形如（圖五）1、在一拋一墊的基礎上逐步過渡到不定向移動一、二步墊球?qū)W生分成四組進行練習隊形如（圖六）××起××跑××線要求：隊員必須有一手持球從右側(cè)邊滾動向前運進不準將球推出一段距離返回時必須繞過標志持球從左側(cè)跑回。12~1610~142結(jié)束部分小結(jié)一、集體講評，評估本節(jié)課的學習情況表揚優(yōu)秀學生。二、整理放松練習。三、布置回收器材。四、師生再見3一、學生二列橫隊集合隊伍，并自我評介。二、學生能積極進行放松。要求：放松、調(diào)整呼吸。三、師生再見實施情況記載班級預計負荷練習密度：42%平均心率：132次/分日期場地器材操場排球52只體育排球教案教學內(nèi)容復習排球中的正面上手傳球和正面雙手墊球教學目標認知目標：通過復習使學生進一步了解上手傳球和正面雙手墊球在排球中的運用及重要性。技能目標：通過本課的復習，使85%以上的學生能更好的掌握排球的上手傳球和正面雙手墊球的要領和要點及準確性和控制能力。體能目標：發(fā)展學生的速度、靈敏及協(xié)調(diào)性。情感目標：培養(yǎng)學生互幫互學、認真好學、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。重點傳球與墊球的準確性難點全身的協(xié)調(diào)用力與控球能力課的部分時間教學內(nèi)容組織、教法、要求與目的時間強度開始部分2分鐘一、教學常規(guī)1、

體委整隊，檢查人數(shù)、著裝，接受體委報告2、

宣布教學內(nèi)容及教學目標3、

安排見習生隊形：☆*********教師**********學生******************要求：（要求：快、靜、齊）1分鐘1分鐘小準備部分8分鐘一、“拋球喊數(shù)”游戲規(guī)則：繞圈跑，先一個學生拋球喊數(shù)字同時，喊到對應數(shù)字的同學上來自墊或自傳一下再接住球，然后再垂直地面拋球必須高過自身的身高的三米以上，同時喊數(shù)字。接著喊到對應數(shù)字的同學跑來接球循序進行組織：表示學生排球?qū)W生面朝里教法：講解、示范、表揚鼓勵法要求：遵守規(guī)則，做到快、靈敏、樂、鬧。目的：培養(yǎng)學生的球感及發(fā)展學生的啟動速度、反應及靈敏性7到8分鐘中到較高基本部分26分鐘自傳、自墊練習每人拿一球自墊、自傳自由練習。再用雙手上手傳球、墊球一底（高于自身一米以上）一高（高于自身三米以上）的練習。自傳自墊底球的時候?qū)W生激掌一次，自傳自墊高球的時候激掌兩次以上，交替進行練習中教師巡回檢查，個別糾正錯誤動作練習途中叫好學生出來示范，給予表揚及進一部糾正一拋一墊練習教師先講解，再叫一名同學上來配合示范接著學生面對面站立，一學生拋球一學生墊球或傳球，交替練習練習中，教師巡回檢查，發(fā)現(xiàn)問題和錯誤動作及時糾正對墊、對傳及墊、傳練習教師先講解，再叫一名同學上來配合示范。接著學生面對面站立，相互對墊或?qū)骶毩曉龠^度到墊、傳結(jié)合練習練習中，教師巡回檢查，發(fā)現(xiàn)問題和錯誤動作及時糾正墊、傳球入圈比賽教師講解、示范，先組隊練習再組織比賽比賽時每人墊或傳五次球看那個隊進球的次數(shù)最大規(guī)則：1.學生的戰(zhàn)位不超過指定的線，各隊可負責一名同學拋球也可輪流進行2.進球次數(shù)由逆方向隔壁組的同學來記，相互監(jiān)督看是否有同學違規(guī)組織：學生教師學生面朝圓心教法：講解、示范、預防、糾正錯誤動作法、要求：聽從教師安排，認真練習，學生互相指正，找自墊自傳的節(jié)奏。練習中注重對手型和全身協(xié)調(diào)用力的要求。動作技術(shù)中注重學生動作的蹬地、提肩、頂肘、壓腕、抬臂目的：培養(yǎng)學生的自墊自傳球感和節(jié)奏，為后面的教學做好充分的鋪墊組織：教師學生學生面對面站立教法：講解、示范、預防糾正錯誤動作法要求：聽從教師安排，認真練習，互相協(xié)助互相糾正。練習中拋球的同學要注意自身拋球的準確性及盡量不讓球旋轉(zhuǎn)目的：培養(yǎng)學生互助的能力及發(fā)現(xiàn)問題和糾正問題的能力組織：同上教法：講解、示范、預防、糾正錯誤動作法。要求：聽從教師安排，認真練習，互相協(xié)助互相糾正練習時注重向?qū)W生講解來球時根據(jù)球的路徑及高底采用何種方式接球以及全身的協(xié)調(diào)用力。如何能夠做到更好的控制球的方向目的：培養(yǎng)學生互助的能力，發(fā)現(xiàn)問題和糾正問題的能力。及調(diào)節(jié)和控制球的能力組織：學生筐架籮筐教法：講解、表揚鼓勵法要求：聽從教師安排，認真做好動作，為自己隊加油喝彩，通過練習和比賽能過體現(xiàn)出學生對球的控制能力目的：培養(yǎng)學生的，競爭性，踴躍性及合作能力。同時，讓學生感到通過前面的練習，在此比賽中達到了一定的效果，感到了成功的喜悅6至7分鐘5之6分鐘5之6分鐘7之8分鐘中中中到較高中結(jié)束部分4分鐘放松練習一人放松，原地上肢抖動再下肢抖動二人一組放松練習1.雙臂互相壓對方的肩，同時低頭2.兩人背靠背你背我，我被你放松拉伸肌肉教師給予示范和幫助二、集合，總結(jié)三、收拾器材組織☆*********教師**********學生******************教法：講解、示范要求：認真做放松練習目的：使學生的上下肢肌肉得到充分的放松2到3分鐘1分鐘低 體育武術(shù)教案教材武術(shù)：少年拳水平目標本單元學習武術(shù)的基本功和少年拳的動作，通過對各個動作的學習，發(fā)展學生的柔韌素質(zhì)，增強學生對我國傳統(tǒng)體育項目的了解，培養(yǎng)學生的愛國主義和民族自豪感。課次教學目標重點與難點實現(xiàn)目標的教法與措施1234少年拳：掄臂砸拳望月平蘅躍步?jīng)_拳彈踢沖拳馬步橫打并步摟手弓步推掌摟手勾踢1、復習前面所學內(nèi)容2、纏腕沖拳3、轉(zhuǎn)身劈掌4、砸拳側(cè)踹撩拳收抱復習整套動作1、作的結(jié)構(gòu)、路線、方向；2、各個動作的自然、舒展大方；3、體現(xiàn)武術(shù)的寸勁。示范法；講解各個動作要領；老師領做；糾正錯誤，正誤對比；5、語言提示。體育武術(shù)教案教學內(nèi)容武術(shù)：1、基本功2、少年拳：（1）掄臂砸拳（2）望月平蘅（3）躍步?jīng)_拳（4）彈踢沖拳教學重難點重點；動作的結(jié)構(gòu)、路線、方向。難點；動作中體現(xiàn)武術(shù)的寸勁。教學目標1、讓學生明了武術(shù)的分類及鍛煉要求；2、通過對武術(shù)基本功和少年拳的學習，初步掌握少年拳前四個動作的結(jié)構(gòu)、路線和方向；3、培養(yǎng)學生果斷的意志品質(zhì)和愛國主義情操。過程教學內(nèi)容教師指導學生學習活動組織形式時間次數(shù)12345開始部分：體育委員整隊集合；師生問好；老師宣布本節(jié)課教學計劃。一、武術(shù)基本功二、導入練習：手型變換；弓步壓腿；仆步壓腿；弓步變馬步；正踢腿。一、少年拳：掄臂砸拳；望月平衡；躍步?jīng)_拳；彈踢沖拳。二、分組練習三、完整練習；放松活動：意念放松法下課常規(guī)鳴哨示意；宣布本節(jié)課教學內(nèi)容。老師帶領學生一起練習；口令指揮；糾正錯誤；語言提示。示范法；講解動作要領；老師領做；糾正錯誤，正誤對比；語言提示；個別輔導。音樂指揮；老師領做；語言提示。老師小結(jié)本節(jié)課的教學全班同學在體育委員的組織下集合體育骨干組織練習；分成四個組進行練習；根據(jù)老師口令和示范進行練習薄。觀察老師的示范動作；模仿練習；重復練習；聽老師對動作的講解。體育骨干組織練習。在老師的帶動下進行放松練習；跟著音樂節(jié)奏進行練習。收回器材 3分鐘12分鐘20分鐘3分鐘1分鐘4*8拍場地器材小黑板四塊負荷預計練習密度：40%平均心率：125——130次/分心理負荷：1.56課后反思

體育武術(shù)教案教學內(nèi)容武術(shù)：1、基本功2、少年拳：（1）馬步橫打（2）并步摟手（3）弓步推掌（4）摟手勾踢教學重難點重點；動作的結(jié)構(gòu)、路線、方向。難點；動作中體現(xiàn)武術(shù)的寸勁。教學目標1、讓學生明了武術(shù)的分類及鍛煉要求；2、通過對武術(shù)基本功和少年拳的學習，初步掌握少年拳四個動作的結(jié)構(gòu)、路線和方向；3、培養(yǎng)學生的愛國主義情操以及民族自豪感。過程教學內(nèi)容教師指導學生學習活動組織形式時間次數(shù)12345開始部分：體育委員整隊集合；師生問好；老師宣布本節(jié)課教學計劃。武術(shù)基本功：（1）手型；（2）腿法。二、導入練習：手型變換；弓步壓腿；仆步壓腿；弓步變馬步；正踢腿。一、少年拳：（1）馬步橫打（2）并步摟手（3）弓步推掌（4）摟手勾踢。二、分組練習；三、完整練習；放松活動：反背抖動放松法下課常規(guī)鳴哨示意；宣布本節(jié)課教學內(nèi)容。老師帶領學生一起練習；口令指揮；糾正錯誤；語言提示。示范法；講解動作要領；老師領做；糾正錯誤，正誤對比；語言提示；個別輔導。音樂指揮；老師領做；語言提示。老師小結(jié)本節(jié)課的教學全班同學在體育委員的組織下集合體育骨干組織練習；分成四個組進行練習；根據(jù)老師口令和示范進行練習薄。觀察老師的示范動作；模仿練習；重復練習；聽老師對動作的講解。體育骨干組織練習。在老師的帶動下進行放松練習；跟著音樂節(jié)奏進行練習。收回器材 3分鐘12分鐘20分鐘3分鐘1分鐘4*8拍場地器材小黑板四塊負荷預計練習密度：40%平均心率：125——130次/分心理負荷：1.56課后反思

體育武術(shù)教案教學內(nèi)容武術(shù)：1、基本功2、少年拳：（1）纏腕沖拳（2）轉(zhuǎn)身劈掌（3）砸拳側(cè)踹（4）撩拳收抱教學重難點重點；動作的結(jié)構(gòu)、路線、方向。難點；動作中體現(xiàn)武術(shù)的寸勁。教學目標1、讓學生明了武術(shù)的分類及鍛煉要求；2、通過對武術(shù)基本功和少年拳的學習，初步掌握少年拳后四個動作的結(jié)構(gòu)、路線和方向；3、培養(yǎng)學生的愛國主義情操。過程教學內(nèi)容教師指導學生學習活動組織形式時間次數(shù)12345開始部分：1、育委員整隊集合；2、師生問好；3、老師宣布本節(jié)課教學計劃。一、武術(shù)基本功二、導入練習:1、手型變換；2、弓步壓腿；3、仆步壓腿；4、弓步變馬步；5、正踢腿。少年拳：纏腕沖拳；轉(zhuǎn)身劈掌；砸拳側(cè)踹；撩拳收抱。三、完整練習；放松活動：氣功放松法下課常規(guī)1、鳴哨示意；2、宣布本節(jié)課教學內(nèi)容。師帶領學生一起練習；2、口令指揮；3、糾正錯誤；4、語言提示。范法；解動作要領；老師領做；糾正錯誤，正誤對比；語言提示；個別輔導。樂指揮；2、老師領做；3、語言提示。老師小結(jié)本節(jié)課的教學全班同學在體育委員的組織下集合育骨干組織練習；成四個組進行練習；根據(jù)老師口令和示范進行練習。察老師的示范動作；仿練習；重復練習；聽老師對動作的講解。體育骨干組織練習。老師的帶動下進行放松練習；著音樂節(jié)奏進行練習。收回器材 3分鐘12分鐘20分鐘3分鐘1分鐘4*8拍場地器材小黑板四塊錄音機一臺負荷預計練習密度：40%平均心率：125——130次/分心理負荷：1.60課后反思

體育武術(shù)教案教學內(nèi)容武術(shù)基本功少年拳教學重難點重點；動作的結(jié)構(gòu)、路線、方向。難點；動作中體現(xiàn)武術(shù)的寸勁。教學目標1、讓學生明了武術(shù)的分類及鍛煉要求；2、通過對武術(shù)基本功和少年拳的學習，初步掌握少年拳整套動作的結(jié)構(gòu)、路線和方向；3、培養(yǎng)學生愛國主義情操以及民族自豪感。過程教學內(nèi)容教師指導學生學習活動組織形式時間次數(shù)12345開始部分：育委員整隊集合；2、師生問好；3、老師宣布本節(jié)課教學計劃。導入部分：一、游戲：“打野鴨子”二、導入練習：1、手型變換；2、弓步壓腿；3、仆步壓腿；4、弓步變馬步；5、正踢腿。一、武術(shù)基本功二、復習少年拳的整套動作：放松活動：氣功放松法下課常規(guī)1、鳴哨示意；2、宣布本節(jié)課教學內(nèi)容。師帶領學生一起練習；2、口令指揮；3、糾正錯誤；4、語言提示。范法；解動作要領；老師領做；糾正錯誤，正誤對比；語言提示；個別輔導。音樂指揮；教師領做；語言提示。老師小結(jié)本節(jié)課的教學全班同學在體育委員的組織下集合育骨干組織練習；成四個組進行練習；根據(jù)老師口令和示范進行練習薄。觀察老師的示范動作；模仿練習；重復練習；聽老師對動作的講解。體育骨干組織練習。1的帶動下進行放松練習；跟著音樂節(jié)奏進行練習。收回器材 3分鐘12分鐘20分鐘3分鐘1分鐘4*8拍場地器材負荷預計練習密度：40%平均心率：125——130次/分心理負荷：1.60課后反思 體育足球教案教材內(nèi)容學習足球腳內(nèi)側(cè)運球技術(shù)教學目標激發(fā)學生對足球運動的興趣，引導學生積極練習。通過課堂教學使80%學生基本掌握腳內(nèi)側(cè)運球過桿技術(shù)。增強學生的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作積極進取的意志品質(zhì)。重難點重點：變向及換腳踢球的時機掌握難點：連續(xù)過桿的轉(zhuǎn)換場地器材半個足球場足球40個標志桶20個錄音機一臺安全措施：1、保持場地平整2、準備活動充份3、注意分組練習時的位置間隙結(jié)構(gòu)學習內(nèi)容師生活動組織形式練習時間練習次數(shù)開始部分2’一、課堂常規(guī)：集合整隊師生問好宣布本節(jié)課內(nèi)容及要求安排見習生教師提前到場準備器材。體育委員報告人數(shù)。教師提出教學目標及要求。學生認真聽講