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心理健康教育高二讀書破萬卷,下筆如有神教學(xué)背景教學(xué)目標(biāo)1.提高學(xué)生的整體心理素質(zhì)、維護和增進學(xué)生的心理健康水平。2.幫助學(xué)生正確認(rèn)識和處理在學(xué)習(xí)生活、自我意識、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面遇到的心理行為問題。3.全面強化心理健康教育,促進學(xué)生積極心理品質(zhì)轉(zhuǎn)變。教學(xué)準(zhǔn)備過程教學(xué)過程一、創(chuàng)設(shè)情景,激趣導(dǎo)入。(一)觀看視頻:《讀書破萬卷,下筆如有神》(二)出示教學(xué)目標(biāo),指名讀一讀。匯報分享二、匯報分享,展示才能。(一)各小組根據(jù)課前預(yù)習(xí),整理搜集到的資料。匯報分享適合自己才最好笛卡兒曾說過:最有價值的知識是關(guān)于方法的知識。學(xué)習(xí)要講究方法和策略。不知你想過沒有,其實并不是每種學(xué)習(xí)方法和策略,都會對所有人產(chǎn)生立竿見影的效果。只有在了解自己的學(xué)習(xí)傾向和偏好的基礎(chǔ)上,找到適合自己的方法,才能達到事半功倍的效果。匯報分享心靈故事在一次班會上,老師請學(xué)習(xí)成績一直很好的張捷、李睛、趙明等幾位同學(xué)介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗。張捷說:“我每天的學(xué)習(xí)時間并不比別人多,其至比許多同學(xué)花費的時間還少,我只是高效率地利用有限的時間盡可能在頭腦最清醒的時候?qū)W習(xí)。我有一個習(xí)慣,曉上放學(xué)后不急于寫作業(yè)。因為,經(jīng)過一天的緊張學(xué)習(xí),大腦已經(jīng)很疲勞了。若能先睡上一覺,使大腦的疲勞緩解了,學(xué)習(xí)效率就會提高。古人講‘磨刀不誤砍柴工’,科學(xué)地使用自己的大腦,才能高效率地進行學(xué)習(xí)?!眳R報分享李晴同學(xué)除了介紹一般的學(xué)習(xí)方法,如學(xué)習(xí)外語要多聽、多說、多寫,學(xué)習(xí)作文要精于觀察、勤于動筆、多讀課外書,學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)要舉一反三、融會貫通等之外,還介紹了她自己獨特的學(xué)習(xí)方法,就是莫語從不背單詞,只是背課文;政治不背,只是重視基本理論的理解;歷史也不背……趙明同學(xué)的意見則大不相同,他說他的學(xué)習(xí)成績之所以一直居高不下,是得益于他堅持不懈的“死記硬背”,尤其是在外語和語文上。他認(rèn)為每天利用零散的時間背英語單詞效果非常好。他把單詞分為6~9個一組,每一組寫在一張卡片上,隨身帶著,一有空閑時間就拿出來看看。匯報分享他的房間里,甚至家里的衛(wèi)生間里,只要是他經(jīng)常去的地方,墻上都貼滿了這樣的卡片。他還喜歡背古詩,從很小的時候就會背很多首,見到好的文章他也要大段大段地背下來,為寫作積累了不少素材……王漢同學(xué)正為自己學(xué)習(xí)的停步不前而發(fā)愁,上完這次班會課,他得到很大啟發(fā),躊躇滿志,準(zhǔn)備調(diào)整方法大干一場。但面對三名同學(xué)的經(jīng)驗介紹,他著實困惑,自己到底該選擇哪位同學(xué)的方法呢?匯報分享心理輔導(dǎo)王漢同學(xué)積極地向別人學(xué)習(xí)好的學(xué)習(xí)方法,這種做法是非常值得稱贊的。不同的人在學(xué)習(xí)方式上,既有一些行之有效的共同方法,又存在著人與人之間的差異性,因此,要學(xué)會選擇適合于自己的學(xué)習(xí)方式和方法。具體說來要考慮以下因素。1.氣質(zhì)類型。我們通常把人們的脾氣、秉性分為4種,即多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、黏液質(zhì)和抑郁質(zhì)。不同的氣質(zhì)類型在反應(yīng)速度、深刻性、堅持性等方面存在差別。例如,多血質(zhì)的人反應(yīng)快、敏捷、靈活,但做事虎頭蛇尾、易粗心,記得快,忘得也快,堅持性較差。黏液質(zhì)的人則反應(yīng)較慢,循規(guī)蹈矩認(rèn)真細致,謹(jǐn)小慎微,持之以恒。匯報分享2.學(xué)科的特點。有些方法可能是通用的,但要取得出色的成績。必須了解不同學(xué)科的特點。例如,數(shù)學(xué)側(cè)重推理,語文側(cè)重感悟和表達,英語記憶的東西較多等。3認(rèn)知風(fēng)格。認(rèn)知風(fēng)格分為場依存型和場獨立型。場依存型的同學(xué),學(xué)習(xí)喜歡跟著教師或別人走,很容易受外界因素影響。場獨立型的同學(xué)則很少受外界因素的影響,有自已獨特的見解和學(xué)習(xí)方法。4.生物鐘?!耙关堊印庇肋h也變不成“百靈鳥”,他們各具特色也各有優(yōu)勢,身心狀態(tài)是影響學(xué)習(xí)效率的重要因素。不同的人達到最佳狀態(tài)的時間是有差別的,了解自己,才能做出最佳的選擇。匯報分享5.學(xué)習(xí)目標(biāo)。若把學(xué)習(xí)目標(biāo)分為長遠的和短期的目標(biāo),有些方法長期的效果較好,適合于前者;有些方法近期效果明顯,適合于后者。6.價值觀念。例如,有人看中分?jǐn)?shù)名次,有人則看中能力的發(fā)展。班會上不同同學(xué)介紹的方法都有一定的道理,這次班會對全班同學(xué)的啟發(fā)很大。但班主任老師沒有想到的是,在有些同學(xué)身上卻適得其反。比如,一段時間以來某同學(xué)總是未能完成家庭作業(yè),其家長反映:“最近,他回家吃完飯倒頭就睡,說是睡一會兒再學(xué)習(xí),可是他一覺就睡到了天亮,作業(yè)寫不完,他還怨我們沒叫醒他?!庇⒄Z老師也找到班主任反映:“最近你們班有些同學(xué)聽寫單詞時出現(xiàn)的錯誤太多"。個別同學(xué)抱怨道:“趙明不會是騙我們吧?我照他的方法背單詞,前兩天覺得是有長進,可背多了就很容易混。我也背了很多首古詩,可作文怎么不見有長進呢?匯報分享匯報分享方法指南在選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式方法的時候,應(yīng)充分考慮以下因素。1.環(huán)境因素。如有人喜歡安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境:有人喜歡熱的環(huán)境:有人喜歡明朗的環(huán)境:有人喜歡暗淡的環(huán)境等。2.情緒因素。如有人學(xué)習(xí)熱情高漲,動機強烈;有人被迫學(xué)習(xí),缺乏動機;有人從學(xué)習(xí)中得到滿足:有人認(rèn)為學(xué)習(xí)苦不堪言等。課堂小測3.社會性因素。如有人喜歡單獨學(xué)習(xí):有人喜歡結(jié)伴學(xué)習(xí):還有人喜歡與各種不同的人一起學(xué)習(xí)等。4.生理因素。如有人清晨學(xué)習(xí)效果最佳,有人晚上學(xué)習(xí)效果最佳;有人喜歡通過看來學(xué)習(xí),有人喜歡通過聽來學(xué)習(xí)等。5.心理因素。有人善于分析,有人善于綜合;有人屬于沉思型,有人屬于沖動型等。評選三、課堂小測,展現(xiàn)風(fēng)采。(一)出示測試題,各小組搶答。(二)主持人指名回答,評選優(yōu)秀小組。小結(jié)不同類型的學(xué)習(xí)者,各有自己的優(yōu)勢和特點,以不同知覺反應(yīng)類型學(xué)習(xí)者為例:如果你是視覺型的學(xué)習(xí)者,你應(yīng)當(dāng)多使用圖表、地圖、膠片、幻燈片等視覺輔助性工具,要多練習(xí)將詞匯或慨念等在腦海里視覺化或形成圖像,把每個東西都寫下來并隨時迅迷地進行回顧。如果你是聽覺型的學(xué)習(xí)者,配有錄音的講座會幫助你填補筆記中的空缺,但是你一定要多聽多記錄,并且隨時審視你所記錄下來的東西;聽課

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