體育健康科目小學(xué)水平測試及答案

體育健康科目小學(xué)水平測試及答案一、選擇題（共10題，每題2分，共20分）1.下列哪項(xiàng)不是體育運(yùn)動的好處？-A.增強(qiáng)體力和耐力-B.培養(yǎng)合作和團(tuán)隊(duì)精神-C.增強(qiáng)思維能力和創(chuàng)造力-D.提高心肺功能和健康水平2.下列哪項(xiàng)是正確的跑步姿勢？-A.后腳跟先著地-B.腿部伸直-C.上身前傾-D.大步跑3.下列哪項(xiàng)是正確的仰臥起坐動作？-A.雙腿彎曲，雙手放于腦后-B.雙腿伸直，雙手抱住膝蓋-C.雙腿伸直，雙手放于身體兩側(cè)-D.雙腿彎曲，雙手放于身體兩側(cè)4.下列哪項(xiàng)是正確的籃球傳球姿勢？-A.單手傳球-B.以腕部為主的傳球-C.以肩部為主的傳球-D.以臀部為主的傳球5.游泳時，以下哪個姿勢是正確的？-A.側(cè)泳姿勢-B.蛙泳姿勢-C.背泳姿勢-D.仰泳姿勢6.下列哪項(xiàng)是正確的羽毛球發(fā)球方式？-A.上旋發(fā)球-B.下旋發(fā)球-C.平推發(fā)球-D.挑球發(fā)球7.下列哪項(xiàng)是正確的乒乓球發(fā)球方式？-A.高拋發(fā)球-B.平推發(fā)球-C.挑球發(fā)球-D.快速旋轉(zhuǎn)發(fā)球8.下列哪項(xiàng)是正確的足球傳球方式？-A.用腳背傳球-B.用腳內(nèi)側(cè)傳球-C.用腳外側(cè)傳球-D.用頭部傳球9.下列哪項(xiàng)是正確的籃球投籃方式？-A.用掌心投籃-B.用手背投籃-C.用手腕投籃-D.用手指投籃10.下列哪項(xiàng)是正確的排球發(fā)球方式？-A.上旋發(fā)球-B.下旋發(fā)球-C.平推發(fā)球-D.扣球發(fā)球二、判斷題（共10題，每題2分，共20分）1.跑步是一種有氧運(yùn)動。（）2.仰臥起坐是鍛煉腹肌的好方法。（）3.籃球比賽中，防守方搶到籃球后需要盡快傳給隊(duì)友。（）4.游泳是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動。（）5.羽毛球比賽中，發(fā)球方需要站在發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球。（）6.乒乓球比賽中，發(fā)球方發(fā)球時需要將球拋起。（）7.足球比賽中，傳球時可以用手觸球。（）8.籃球比賽中，投籃時可以踩踏線。（）9.排球比賽中，發(fā)球時可以踩踏線。（）10.體育運(yùn)動有助于培養(yǎng)自信心和團(tuán)隊(duì)合作精神。（）三、簡答題（共5題，每題10分，共50分）1.請簡要介紹你最喜歡的體育運(yùn)動項(xiàng)目，并說明你為什么喜歡它。2.請列舉出你所了解和喜歡的兩種傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，并簡要介紹它們。3.請解釋什么是“運(yùn)動前熱身”以及為什么要進(jìn)行熱身運(yùn)動。4.請簡要介紹一項(xiàng)你覺得對小學(xué)生來說非常適合的戶外體育活動，并說明為什么適合。5.請簡要介紹一項(xiàng)你認(rèn)為對小學(xué)生來說非常適合的室內(nèi)體育活動，并說明為什么適合。四、實(shí)際操作題（共2題，每題20分，共40分）1.請現(xiàn)場演示正