生理學面部肌膚皮膚管理基礎(chǔ)知識護膚種類介紹培訓含內(nèi)容模板兩篇

美容皮膚科學目錄

皮膚的結(jié)構(gòu)1四大問題性皮膚2皮膚常識A.外觀：皮山背汗孔→汗毛孔→油酸膜皮溝皮脂膜B.內(nèi)部結(jié)構(gòu)：外→內(nèi)表皮層→真皮層→皮下組織表皮層1.角質(zhì)層：有4—8層或?qū)訑?shù)的扁平無核角化細胞所構(gòu)成的2.透明層：a.只有手掌和腳底角質(zhì)層較厚的部位才有此層b.它有2—3層扁平無核透明的死細胞構(gòu)成3.顆粒層：有2—4扁平菱形細胞構(gòu)成4.棘層（萌芽層）：有4—8層帶棘的多角形細胞組成是最具有生命力的一層，也是角質(zhì)層最厚的一層。5.基底層：是位于表皮最下層與真皮層成波浪式相連真皮層1真皮，位于表皮深層，向下與皮下組織相連，真皮結(jié)締組織的膠原纖維和彈性纖維互相交織在一起，埋于基質(zhì)內(nèi)。其由兩層組成——乳頭層與網(wǎng)狀層。真皮的結(jié)構(gòu)組成是膠原蛋白、彈性纖維以及基質(zhì)。皮下組織由大量脂肪細胞和少量的疏松的結(jié)締組織構(gòu)成。皮膚的生理功能1.保護功能2.調(diào)節(jié)功能3.感覺功能4.分泌、排泄功能5.吸收功能6.吸收功能四大問題性皮膚123色斑性皮膚4敏感性皮膚暗瘡皮膚衰老性皮膚四大問題性皮膚感受力強抵抗力弱受到外界刺激，摩擦光照、氣候的變化神經(jīng)因素等會產(chǎn)生明顯反應(yīng)的脆弱皮膚粉刺、暗瘡是一回事，在醫(yī)學上叫痤瘡，也叫粉刺，因為主要發(fā)生在青春期因而俗稱青春痘，廣東人叫暗瘡。.敏感性皮膚暗瘡皮膚色斑皮膚衰老性皮膚

色斑：色斑就是周圍顏色不同的斑點。色斑包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等，屬色素障礙性皮膚病。衰老是生物隨著時間的推移，自發(fā)的必然過程，它是復雜的自然現(xiàn)象，表現(xiàn)為結(jié)構(gòu)和機能衰退，適應(yīng)性和抵抗力減退。敏感性皮膚護理方法（1）常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應(yīng)，可先用溫水（20℃—30℃），再逐漸降低水溫，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。（2）使用天然植物制成的護膚品，如用蔬菜水果制成的護膚品或面膜。不宜使用含有藥物或動物蛋白的營養(yǎng)護膚品及面膜，因皮膚對其易發(fā)生過敏。（3）使用新的護膚品時，先在前臂內(nèi)側(cè)或耳后涂少許，觀察48小時后，如果局部出現(xiàn)紅腫、水皰、發(fā)癢等，說明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之局部無任何反應(yīng)就可以使用，平時最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。

1敏感性皮膚護理方法

（4）對寒風和紫外線過敏的皮膚，外出應(yīng)保護好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風侵襲。夏天應(yīng)撐傘或戴遮陽帽，面部皮膚涂防曬霜，防止日光曝曬。（5）晚上護理皮膚時，應(yīng)用水果汁或蔬菜汁護膚。既起到營養(yǎng)皮膚的作用又防止皮膚過敏。（6）定期到美容院做皮護，對改善皮膚的條件，增加皮膚的抗敏性有較好的作用。

暗瘡性皮膚護理方法①清潔臉部，可用油性洗面奶、暗瘡洗面奶。

②用紫外光燈照射并用離子蒸氣噴臉10分鐘。

③采用暗瘡針清，把膿皰擠出，清洗干凈。注意針清期間要嚴格消毒。

④敷面膜。a.現(xiàn)成面膜：暗瘡面膜敷15分鐘然后清洗干凈。

b.中藥面膜：用綠豆粉8克，滑石粉3克，白芷粉5克，白附子粉1/10克，珍珠末1/5克，食鹽半茶匙，冰片1/10克，金銀花3克，用蜂蜜調(diào)成糊狀，加熱至適合皮膚承受程度，敷臉30分鐘，然后清洗干凈。

⑤用消炎藥膏涂于傷口處，以電離子高壓電療消毒器電療15分鐘。

⑥收縮水拍臉。資料來源:醫(yī)學教育網(wǎng)

⑦用暗瘡膏。

色斑性預防及注意事項

1.長斑與疾病有關(guān)系，有病就應(yīng)該去醫(yī)治，尤其是婦科病，發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等就應(yīng)該去看病。2.睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細膩也有幫助。3.夏季應(yīng)適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。4.防曬，因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應(yīng)該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是，不是長時間暴露在陽光下不需要使用防曬系數(shù)（SPF）很高的防曬品，一般SPF15就足夠了，使用SPF30以上的防曬品應(yīng)2-3小時后清洗掉，因為太高指數(shù)的產(chǎn)品對皮膚也有刺激作用。色斑性預防及注意事項5.保持心情舒暢，精神愉快，避免憂思惱怒。6.保持均衡的營養(yǎng)，注意各種維生素的均衡攝入。7.與服用藥物有關(guān)的色斑患者，應(yīng)停止服用相關(guān)藥物。8.改善微循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，激活細胞活力，促進新陳代謝，增強營養(yǎng)物質(zhì)吸收，疏通經(jīng)絡(luò)，平衡陰陽，調(diào)和氣血的功效9.內(nèi)服中藥調(diào)理。衰老性延緩及注意事項一）精神愉快胸襟豁達，是保持人體青春活力所不可缺少的條件。睡眠不好可使人精裨萎靡、眼圈發(fā)黑和脫發(fā)增多，憂思過度使人白發(fā)早現(xiàn)；煩躁使人頰紅鼻赤、頭屑增多，這些都是對皮膚不利的。（二）講究衛(wèi)生、增強體質(zhì)。注意養(yǎng)生的老年人常常是“童顏鶴發(fā)”，而衰弱的有慢性病的老人會皮黃骨瘦、面皺萎靡。全身衰弱又會促使皮膚衰老。（三）要有充足合理的營養(yǎng)。米制品、肉類、豆類和蔬菜等食物應(yīng)充足并搭配合理，不宜偏食，以保證足夠的糖、蛋白質(zhì)、維他命和微量元素。要注意做到：①選用優(yōu)質(zhì)蛋白食品如奶、蛋、魚、瘦肉和豆?jié){等。蔬菜水果以新鮮為宜。②維他命的供給對皮膚保健比較重要，維他命A缺乏可引起毛囊角化而使皮膚粗糙；維他命B2、B6缺乏可引起皮炎、口角炎及脫發(fā)。②必要時可食用保健食品，如晨飲蜂蜜一杯可養(yǎng)顏；杞子大棗煲雞蛋（杞子一兩，大棗八個，雞蛋一個）或黑木耳煲紅棗（黑木耳一兩，紅棗十五枚）均能美發(fā)等。衰老性避免及注意事項①要防避長時間的強烈陽光曝曬，戶外活動必要時在暴露的皮膚上涂防曬膏。②冬天洗澡次數(shù)不宜過多，不宜使用過熱的水洗面和洗澡，也不宜用堿性太大的香皂（應(yīng)以質(zhì)量較好的中性香皂或以表面活性劑為主要潔膚成分的浴液為宜），以免洗去皮脂；浴后或平時可使用面脂或護膚膏潤澤皮膚。③勿用過燙的熱水洗頭，電發(fā)的溫度也不宜過高，次數(shù)不宜過勤。因可破壞頭發(fā)的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)而使頭發(fā)松脆變黃而易折斷；洗頭發(fā)或燙發(fā)后可涂上發(fā)乳、發(fā)臘或護發(fā)素。④護膚膏（霜）要盡量使用新鮮的當年產(chǎn)品，不要買市場削價處理的化妝品。⑤加強皮膚的清潔衛(wèi)生和鍛煉。如經(jīng)常洗澡、梳頭和面部按摩等，可加強皮膚抵抗力，促進皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)，延緩皮膚衰老。ThankYou!皮膚結(jié)構(gòu)解析圖了解皮膚的結(jié)構(gòu)是分析所有皮膚問題的基礎(chǔ)。

皮膚是由；表皮層、真皮層、皮下組織，三部分組成。表皮層；是有處于不同階段的老化細胞形成的﹚。1

角質(zhì)層：由十多層扁平的死亡細胞組成，防止水分蒸發(fā)，預防皮膚破裂，老化角質(zhì)細胞將會自然脫落。2

顆粒層：細胞的形狀趨于扁平。是決定表皮層含水量的關(guān)鍵層次，

具有生產(chǎn)合成天然保濕因子與細胞

間脂質(zhì)的功能。3棘層；又稱表皮發(fā)生層，位于基底層的上方，一般有4～10層多角形細胞，核，呈圓形，細胞間較明顯呈棘狀，故稱棘層。棘層的主要作用就是新生細胞成長的地方。4

基底層；位于表皮的最下層，僅為一層立方形或圓柱狀細胞，又叫皮膚的生發(fā)層，是皮膚細胞的生發(fā)成長之源。真皮；皮膚健康狀況映照表乳頭層：位于真皮最上面，是較薄的一層。隆起形成許多與表皮交錯的區(qū)域。中間包括有毛細血管、毛細淋巴管網(wǎng)和感覺神經(jīng)末梢。網(wǎng)狀層；主要由膠原纖維、彈性纖維和網(wǎng)狀纖維構(gòu)成。彈力纖維具有較強彈性，能令皮膚在伸展后回復正常，若彈力若彈力纖維流失會出現(xiàn)皺紋。皮下組織；具有彈性，可緩沖外來沖擊，主要是保護身體器官肝臟皮脂腺；合成分泌皮脂膜，皮質(zhì)具有滋養(yǎng)皮膚毛發(fā)的功效。

汗腺；

控制體溫，排泄廢物保持皮膚的酸堿度神經(jīng)；控制身體的感知能力血管；身體大動脈，保持血液循環(huán)。皮膚分類

正常皮膚：皮膚的彈性較好，這是因為皮膚有較厚的膠原蛋白纖維和彈力纖維支撐，且彈力纖維處于正常的狀態(tài)。皮膚有豐富的皮下脂肪。沒有粗大毛孔，表面光滑皮膚血液循環(huán)正常，色澤良好。

敏感皮膚:敏感性皮膚表層較薄，真皮毛細血管網(wǎng)較淺，皮膚在遇冷預熱都會發(fā)紅。三干性皮膚；皮脂腺不能生成油性成份，這種皮膚看似正常，組織也良好，但仔細觀察時，皮膚沒有光澤，有很多細小的紋路。皮膚分類四、衰老皮膚：皮膚表面的油性成份急劇減少而引起了皮膚的干燥血循環(huán)由于皮膚的膽固醇聚集在小動脈內(nèi)而減少，體內(nèi)激素的紊亂。倒至了老年斑的生成皮膚表現(xiàn)為松弛，沒有彈性。五，油性皮膚；此類型的皮膚的主要是；超出正常量的豐富的皮膚脂腺的存在。造成毛孔粗大，它有許多的干硬油脂和死細胞存留在毛孔中，俗稱黑頭。

六，痤瘡皮膚：痤瘡皮膚常見于青春期，病程長，皮膚發(fā)暗，比較粗糙，伴有單個或成片的炎性病灶，病灶可能發(fā)生在單個的毛孔，也可為多個毛孔連成片，膿皰中有白色或黃色的分泌物。皮膚分析方法有4種；①洗面觀看測；洗完臉緊繃感消失時間