共情助力線上家長(zhǎng)會(huì)

線上心理健康家長(zhǎng)會(huì)：九（4）班

吳翠娟共情+助力=？一、疫情防控期間親子關(guān)系居家上網(wǎng)課，家長(zhǎng)的苦惱:1.學(xué)生主動(dòng)性較差；2.上網(wǎng)課注意力不集中；3.家長(zhǎng)不容易控制電子產(chǎn)品；4.學(xué)生在家學(xué)習(xí)效果不佳等；5.家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生監(jiān)督、教育、管理基本不起作用；6.親子關(guān)系比較緊張。該怎么辦？二、共情理解、同舟共濟(jì)、攜手并進(jìn)1.親子互動(dòng)：孩子們已經(jīng)居家了很久，需要同伴，需要一些宣泄和釋放，家長(zhǎng)正是孩子當(dāng)前重要的同伴。在家里，家人間的互動(dòng)可以有效緩解親子矛盾，提升孩子的情緒穩(wěn)定性，這對(duì)于學(xué)習(xí)至關(guān)重要。運(yùn)動(dòng)鍛煉、手工制作、家務(wù)勞動(dòng)、烹飪美食、科普小實(shí)驗(yàn)等首選全家手機(jī)禁用時(shí)間親自互動(dòng)小實(shí)驗(yàn)2.交流共情。相互理解地說出來，是交流情感的過程，而不是吵架。說的時(shí)候，選擇幽默地說，是一種高級(jí)的防御機(jī)制。讓家人、孩子有價(jià)值感十分重要，要怎么做呢？例如，可以采用寫感謝信方法，交流共情，說出彼此的困惑和需要幫助的事情，這樣才能更好地幫到彼此。疫情期間您給孩子寫過信嗎？3.理解與尊重并舉。理解孩子的真實(shí)想法。同時(shí)要尊重孩子的觀點(diǎn)，才能更好地聽到孩子想說的內(nèi)容。這也是獲取家人和孩子信任感、安全感的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。是接受家人、孩子的信息、情緒、情感的過程，也是傳遞家庭的溫度的過程。連線互動(dòng)，體驗(yàn)課堂線上學(xué)習(xí)引導(dǎo)教育，多點(diǎn)表?yè)P(yáng)，少點(diǎn)批評(píng)，多鼓勵(lì)，少指責(zé)。家長(zhǎng)提醒學(xué)生抓住四點(diǎn)：①抓住線上課堂聽講不放松，提高課堂聽課的質(zhì)量；②抓住書本不放松，中考70%的考題來自課本，不讀書，只做題是無(wú)源之水，無(wú)木之本，回歸課本是根本；③抓住練習(xí)，百聞不如一見，百看不如一練，見多識(shí)廣，提高能力，在做題中尋規(guī)律，找方法，清思路，提高能力，凡是中考成績(jī)好的學(xué)校，都是從狠練上下功夫，自然成績(jī)好；④抓錯(cuò)題，建立錯(cuò)誤檔案，找病根，尋原因，找規(guī)律，錯(cuò)誤就變成財(cái)富，不斷總結(jié)錯(cuò)誤，犯過的錯(cuò)誤不再犯，提高成績(jī)有把握。二、線上學(xué)習(xí)、緊盯中考，落實(shí)行動(dòng)四、案例分享、互學(xué)共勉1.退伍軍人馬遷：品格成就事業(yè)。2.逆襲礦大生勵(lì)志感悟：只要想學(xué)，什么時(shí)候都不晚。3.礦大生一次命中國(guó)考公務(wù)員，先就業(yè)，下個(gè)目標(biāo)考研究生。他們不是我最優(yōu)秀的學(xué)生，但他們是我最驕傲的學(xué)生之一。1.有些事情不是看到希望才去堅(jiān)持，而是堅(jiān)持了才