吸煙危害健康

PAGEPAGE5吸煙危害健康12級音樂系舞蹈學本科121150641007付佳佳吸煙對健康的危害。煙草中含有煙堿（尼古?。?，具有很強的毒性。據(jù)報道，一支香煙中的尼古丁可毒死１０只小白鼠，２５支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，４０～６０毫克的尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細胞，使吸煙者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀；引起血壓升高｀心跳加快，甚至造成心律不齊｀誘發(fā)心臟??；引起胃痛及其它胃??；損害支氣管粘膜，引發(fā)慢性支氣管炎?！侗本┤請笊纭吩醒芯咳藛T在美國·英國·加拿大等進行了上百萬人的調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：從肺癌的發(fā)病率來看，每日吸煙支數(shù)越多，肺癌的發(fā)病率就越高。每天吸２０支煙以上的人，其肺癌死亡人數(shù)是不吸煙者的１８倍。每日吸２５支煙以上的人其肺癌死亡人數(shù)是不吸煙者的３１倍。煙草還會顯著提高肺部·口腔·咽部·喉部·食道·胰腺·膀胱和腎盂患癌的危險性，也有引發(fā)鼻腔·鼻竇·胃部·肝臟·腎臟·子宮頸的癌癥和白血病的可能。他們的危險性由吸煙者的吸煙時間和數(shù)量決定。煙草中還有許多對人體有害的物質(zhì)，這些有害的物質(zhì)，需要在肝臟中解毒。因此，吸煙使肝臟的負擔加重，影響肝臟的功能，得了肝炎一定要戒煙。凡是肝功能不好的人，都應(yīng)該戒煙。研究結(jié)果還提示：吸煙與肝癌有密切關(guān)系。國外曾有研究報告，在那些未曾感染過乙型肝炎病毒而患了肝炎的病人中，有許多是長期大量吸煙者。這些人患肝癌的危險性隨著每日吸煙支數(shù)的增加而增加。如每日吸煙1～10支的人，患肝癌的危險性較不吸煙的人多1·3倍，每日吸煙11～20支的人為2·5倍，吸21～30支的人為3·7倍，大于30支的人則高達8·4倍。在患過乙型肝炎的人群中，吸煙也能增加患肝癌的危險性，有研究表明，吸煙超過300支/年的人，患肝癌的危險性是不吸煙者的1·5倍。從防癌的角度應(yīng)該戒煙已成定論煙草的存在“理由”目前國家有不少稅收來自煙草業(yè)，各機構(gòu)有許多贊助也來自煙草業(yè)。各地各級的大煙草企業(yè)提供了許多就業(yè)機會。好多個縣都是靠煙草業(yè)來維持財政收入，許多人從事煙草行業(yè)，并以此為生。禁煙既減少財政收入，又會使不少人失業(yè)，因而會對經(jīng)濟產(chǎn)生一定的影響。吸煙是危害健康，同時煙草又牽涉和帶動了一定范圍的經(jīng)濟。煙盒上的“吸煙危害健康”潛臺詞等于抽不抽看你的意志力?！堆嘹w都市報》美國醫(yī)學研究人員最近發(fā)表研究報告指出.被動吸煙即俗稱的[吸二手煙"比原先外界所知道的還要危險.一些與吸煙者共同生活的女性.患肺癌的機率比常人多出6倍.

這項研究是在檢查密蘇里州106名與吸煙者共同生活的婦女的組織后發(fā)現(xiàn).被稱為[GSTMI"的基因發(fā)生突變或是缺少此基因的婦女.其患肺癌的機率為一般人的2.6倍至6倍.[GSTMI"基因目前已被認為會使煙草中致癌物失去活性.

[二手煙"危害較想象大.研究人員說.這項研究目前屬小規(guī)模實驗.需要進一步證實及擴大研究.然而.如果這項研究是正確的話.那么環(huán)境吸煙問題遠比過去所知要危險.

———《美國華爾街日報》肺癌被醫(yī)學界認為是一種文明病.因為其嚴重性.是隨著社會的進步不斷顯現(xiàn)出來.自20世紀開始.肺癌的發(fā)生率就大大增加.增長速度超過其他癌癥.在20年代.世界有關(guān)肺癌病例的報道只有370余起.但是到了50年代.僅僅是美國患肺癌的人數(shù)就高達1.83萬人.

肺癌預防勝于治療

肺癌最常見的征狀包括長期咳嗽.甚至痰中帶有血絲.胸部常感

不舒服.發(fā)悶.常有不易治好的連續(xù)性感冒征狀或氣管炎.甚至呼吸

困難等.

肺癌轉(zhuǎn)移較快.治愈率較鼻咽癌等其他癌癥為差.肺癌的治療方

法有外科手術(shù)切除放射線療法及化學藥物療法等.關(guān)于肺癌的預防

之道.遠離香煙與煙霧是最為智之舉.同時.不但盡量不要吸煙.

也不要讓自己吸上二手煙.即使在公共場所也應(yīng)設(shè)法避開那些吞云吐

霧者.以避免受到二手煙的危害.

維他命E降低危險率

關(guān)于預防肺癌.美國國家癌癥研究所前陣子發(fā)表的報告則說.一

些含維他命E豐富的食物.可使吸煙者罹患肺癌的機率降低兩成.

研究人員說.研究發(fā)現(xiàn).那些血液里維他命E含量最高的人.得

肺癌的比例下降.而那些吸煙時間最短.血液里含維他命E高的人.

預防效果最佳.但專家也指出.具預防肺癌功效的維他命E主要來自

食物和全麥面包.而并非維他命E補充劑.富有維他命E的食物包括硬

果類.綠色蔬菜.豆類.谷類等.

———《紐約時報社》煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一.目前全球共有11億吸煙者.煙草每年造成的死亡估計為1000萬人.每10秒就有一人死于[香煙"危害.如何減輕二手煙危害.關(guān)系著煙民的自身健康及社會環(huán)境的可持續(xù)健康發(fā)展.

吸煙所散發(fā)的煙霧.可分為主流煙(即吸煙者吸入口內(nèi)的煙)和支流煙(即煙草點燃病增加流行等都與二手煙有關(guān).這其中.每年約有7500人到1.5萬人需要住院治療,另外.美國每年約有1900到2700例的嬰兒猝死綜合癥也被認為與二手煙的污染有關(guān).

二手煙還是引發(fā)兒童哮喘的主要刺激因素.一項研究表明.二手煙與房間里的螨蟲聯(lián)合作用.可以使學齡前兒童的哮喘病發(fā)病率更高.特別是雙親吸煙的家庭.其子女患相關(guān)疾病的幾率遠大于不吸煙家庭的孩子.美國環(huán)保局在向國會的報告中曾指出:兒童是美國最珍貴的資產(chǎn).兒童的健康關(guān)系到美國未來國民的素質(zhì)和國際競爭力.現(xiàn)任美國環(huán)保局局長惠特曼女士也指出:[今天兒童占我國人口的1/4.然而他們卻是我國未來的百分之百.世界衛(wèi)生組織承諾.將與我們共同努力.保證讓我們的孩子飲用安全的水.呼吸清潔的空氣.在無污染的土地上玩耍."

為了保護兒童免遭二手煙的危害.多年來.美國啟動了一系列國家行動:其中在2000年之前完成的三項主要室內(nèi)環(huán)境污染物的評估中.就包括二手煙,早在1989年啟動的國家哮喘教育和預防程序,1997年啟動的具有高度優(yōu)先權(quán)的兒童環(huán)境風險總統(tǒng)特別工作組以及去年啟動的無煙家庭保證行動等.

別人抽煙的時候.如果在旁邊會有什么害處?比直接吸危害性更大!請看下面的報道.

-)什么叫被動吸煙

被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的煙氣和香煙燃燒時散發(fā)在環(huán)境中的煙霧.被動吸煙又稱[強迫吸煙"[間接吸煙"[吸二手煙".

吸煙所散發(fā)的煙霧.可分為主流煙霧(即吸煙者吸人口內(nèi)的煙)和支流煙霧(即煙草點燃外冒的煙).吸一支香煙要散出2000毫升煙霧.其中一氧化碳占369毫升.含有害物質(zhì)3000多種.其中致癌物質(zhì)40多種.促癌物質(zhì)10多種.支流煙比主流煙所含的煙草燃燒成份更多.其中一氧化碳.支流煙是主流煙的5倍,焦油和煙堿是3倍,苯丙蓖是4倍,氨是46倍,亞硝胺是50倍.吸煙者每吸1支煙.大約要燃燒10分鐘左右.如在通風不好的室內(nèi)有人吸2支煙.則室內(nèi)的空氣污染要比室外的污染高出20倍.一個不吸煙者在一個曾經(jīng)吸了20支香煙的房間.吸入相當于自己直接吸一支香煙的煙氣.可能遭致與吸煙者同樣的病癥.承受與吸煙者相似的隱患.不吸煙的成人.兒童.甚至胎兒(通過孕婦)被動吸煙后.煙草中有害成份可在其血液.尿液和唾液中出現(xiàn).加拿大一家兒童醫(yī)院公布.從新生兒胎毛發(fā)現(xiàn)了尼古丁和它的代謝物痕跡.吸煙母親的孩子比被動吸煙母親的孩子含量多.不接觸香煙煙霧母親的嬰兒胎毛沒有上述物質(zhì).不吸煙者暴露于煙草煙霧中.最常見的是眼的刺激癥狀.頭痛.鼻刺激及咳嗽.對患有心.肺疾病的人.受害更大.

(二)被動吸煙與癌癥由于被動吸煙吸入的毒性物質(zhì)比主動吸煙者吸入量多幾倍到50倍.能侵入肺部和損壞動脈內(nèi)壁細胞.促進粥樣硬化.除能引起肺癌外還能引起腦癌.甲狀腺癌和乳腺癌.子宮頸癌等.

有人對40歲以上的91540名不吸煙的家庭婦女肺癌的發(fā)病情況隨訪觀察.結(jié)果是丈夫不吸煙者.妻子發(fā)生肺癌的相對危險率為1.中等量吸煙者為1.61.重度吸煙者2.08.還發(fā)現(xiàn)本身不吸煙又無被動吸煙的婦女肺癌每年標準死亡率為8.7/10萬.被動吸煙婦女肺癌每年標準死亡率為15.5/10萬.經(jīng)過大量研究得出的結(jié)果論是:如果同一個吸煙者共同生活.患癌癥的機會.就會增加1.4倍,同兩個吸煙者共同生活患癌癥的危險增加2.3倍,同三個以上吸煙者共同生活.患癌癥的危險增加2.6倍.患白血病的機會也比一般人高6.8倍.

(三)被動吸煙與心臟病研究證明.與吸煙者同居的死于心臟病的危險比遠離吸煙者高20-30%.美國.每年有53000人死于被動吸煙.其中死于心臟病者占2/3.新西蘭.每年有270人死于被動吸煙.其中90%死于被動吸煙引起的心臟病.

(四)被動吸煙與兒童健康

1.兒童厭食與家長吸煙有關(guān)

兒童身體發(fā)育不健全.抵抗尼古丁的侵害能力還很低.家長吸煙.兒童被動吸煙.煙霧中有害物質(zhì)殘留體內(nèi)很難排除.尤其兒童進食時.家長吸煙.會使兒童發(fā)生惡心不適.一旦這種惡心不適與某種食物聯(lián)系起來.便產(chǎn)生條件反射.拒絕吃某種食物.時間一長就形成了厭食.

2.兒童身高與家長吸煙有關(guān)

兒童身體高矮一般來說與遺傳有關(guān).但香煙也是一害.科學家曾對千余名兒童進行長期研究.結(jié)果發(fā)現(xiàn).家庭成員每天吸10支以下香煙.其兒童身高平均矮0.45cm,每天吸10支以上的家庭.兒童身高平均矮0.65cm,每天吸20支以上的家庭兒童.其身高平均矮0.91cm.

3.家長吸煙影響兒童智力發(fā)育

據(jù)調(diào)查.在吸煙家庭成長到7歲的兒童.其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童.在吸煙家庭成長到11歲的兒童.其閱讀能力延遲了4個月.算術(shù)能力延遲5個月.留級生的家庭成員多數(shù)吸煙.

4.家長吸煙與兒童呼吸疾病

經(jīng)流行病學對5-9歲的3528名兒童調(diào)