人生的起點心靈的驛站教案-高一上學(xué)期心理健康教育

心理健康教育高一人生的起點心靈的驛站教學(xué)背景新時代推進(jìn)、深化心理健康教育，不僅在于預(yù)防各種心理行為問題和心理疾病，更要立足于提高人的綜合素質(zhì)、促進(jìn)身心和諧發(fā)展。正所謂“學(xué)習(xí)不好是次品，身體不好是廢品，品德不好是危險品，心理不健康是易爆品”。在中小學(xué)生成長、發(fā)展過程中，心理健康教育至關(guān)重要。教學(xué)目標(biāo)1.提高學(xué)生的整體心理素質(zhì)、維護(hù)和增進(jìn)學(xué)生的心理健康水平。2.幫助學(xué)生正確認(rèn)識和處理在學(xué)習(xí)生活、自我意識、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面遇到的心理行為問題。3.全面強化心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)轉(zhuǎn)變。教學(xué)準(zhǔn)備有關(guān)視頻、課件、各小組課前搜集的資料教學(xué)過程一、創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)生興趣導(dǎo)入。（一）觀看視頻：《人生的起點心靈的驛站》（二）出示教學(xué)目標(biāo)，指定學(xué)生讀一讀。設(shè)計意圖通過觀看視頻，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，明確本節(jié)課學(xué)習(xí)的主題，讓學(xué)生初步了解人生的起點心靈的驛站的相關(guān)知識，知道它們的重要意義。二、匯報分享，展示才能。各小組根據(jù)課前預(yù)習(xí)，整理搜集到的資料。心靈停泊的港灣隨著年齡的增長，或許你覺得父母對你還像對待小孩子一樣，很多的限制和管教讓你感到窒息，或許你故意做些越軌的事，希望能夠引起父母的關(guān)注，其實你很渴望他們的限制和管教，或許你與父母之間無法溝通，又或許你與父母關(guān)系融洽……無論怎樣，家永遠(yuǎn)是同學(xué)們心靈停泊的港灣。心靈故事“兒子，你在做什么?那個女人給你做飯了嗎?媽媽帶你去吃好吃的?！壁w方正在看書，媽媽打來。趙方不耐煩地四了句;“剛吃過了，我還要學(xué)習(xí)呢，掛了?！卑?，我的心情誰在乎!趙方讀小學(xué)時，父母就離婚了，趙方跟著父親過，父母均已再婚。趙方升入高中后，父親也升任了某公司經(jīng)理，整天忙于工作，較少過問趙方的學(xué)習(xí)。即使趙方出現(xiàn)問題，他也是偶爾過問一下，態(tài)度粗暴，總是發(fā)火，然后撒手不管，由繼母處理。繼母十分珍惜自己的新家，一心撲在對趙方的教育上，對他關(guān)懷備至，體貼入微。為增進(jìn)趙方與自己的感情，也因懼怕外界閑話，她很少責(zé)罰趙方，但又不放心，只要她在家，總是事事親為，照顧有加。趙方生母重組家庭后，由于生母與生父關(guān)系敵對，她在與趙方接觸時，總是從物質(zhì)上滿足的多，從做人做事方面教育的少，有時還說其生父、繼母的壞話，對趙方的內(nèi)心需要、學(xué)習(xí)和在校的表現(xiàn)也不關(guān)心、不過問。班主任與趙方讀心，趙方對自己的現(xiàn)狀感到憂慮:“父母離婚時我還不懂事，并不煩心:喜歡父親，但又怕他;母親見到我總是說爸爸和繼母的壞話，我有時很討厭她，感覺她太自私;繼母對我倒是很好，我也很快可慣喊她媽媽，但她管得太多，做作業(yè)時總待在我身邊，老師的批評她總認(rèn)為對，也不聽我的解釋，有時對我又過于親熱，讓我感到很別扭。和同學(xué)們玩時，也總覺得他們在嘲笑我，學(xué)習(xí)沒什么心思，成績也上不去，真不想上學(xué)了?！壁w方覺得失在生母、生父、繼母三個人中間很糾結(jié)，自己成了他們的一個工具，但沒有人真正在乎他內(nèi)心真正的需要。心理輔導(dǎo)一個人最深刻的經(jīng)歷發(fā)生在家庭之中，家庭對一個人的心理健康及發(fā)展影響最大。為保護(hù)和促進(jìn)未成年人的心理健康與發(fā)展，家長為孩子提供的不僅應(yīng)該有良好的物質(zhì)條件，更為重要的是要為他們創(chuàng)設(shè)健康的家庭氣氛，隨著孩子的成長，滿足他們不同階段的心理需要。從以上案例來看，趙方的心理困擾主要因為缺乏基本需要的滿足，比如親情的需要、歸屬的需要，成就的需要等。另外，天下的家庭各不相同。世間的父母也各有特點，但總的來說在教養(yǎng)該了方面大致可歸結(jié)為以下幾種類型。民主型這種類型的父母在處理子女的問題時比較民主，他們對子女的要求嚴(yán)格而不苛求、關(guān)心而不溺愛，放手而不放任，他們對子女的生活、思想品德和行為習(xí)慣都予以關(guān)心;又注意教育方法，能做到因勢利導(dǎo)，循循善誘;在與子女的關(guān)系上，平等相待，既注意讓孩子獨立自主地活動，又不放松對他們的指導(dǎo)教育。通常情況下，這種教養(yǎng)類型對孩子的成長最有利。嚴(yán)厲型這種類型的父母很難和孩子做朋友，他們關(guān)心子女的前途勝過其他一切，為此對子女要求嚴(yán)格，事無巨細(xì)都要干預(yù)指點，容不得半點馬虎.態(tài)度嚴(yán)厲。這種教養(yǎng)類型相對于民主型，稍遜一些，但通常情況下。能收到較好的教育效果。溺愛型和放任型這兩種教養(yǎng)類型，從某種意義上而言，是兩個極端，但通常情況下，都對子女的健康成長極為不利，所以把它們歸為一類。溺愛型的父母對子女一味地溺愛，放棄了教育的責(zé)任，對孩子的要求一昧滿足，甚至在孩子犯了錯誤時不但不教育。反而還為其辮護(hù);相反，政任型的父母對子女的成長漠不關(guān)心，放任自流，全憑孩子的自由發(fā)展。他們對孩子的學(xué)習(xí)、生活均較少過問，對品德上的不良表現(xiàn)也常常忽視。但是，一旦孩子在成長過程中出現(xiàn)偏差，父母又苦于沒有好的辦法，通常較多采取打罵和體罰的管教方式。顯然，趙方父母對其的教育方式屬于溺愛電和放任型。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，“家庭對孩子的影響力是最關(guān)鍵的，家庭不僅創(chuàng)適了孩子所在的世界，還告訴孩了這個世界應(yīng)該怎樣被詮釋”。不幸福的家庭可能造成孩子的低自我價值感、情緒問題等。作為孩子，我們不能選擇自己的家庭原生家庭望造了我們的過去，但是卻不能束鱗我們的現(xiàn)在和未來，我們可以通過努力創(chuàng)建新的人生經(jīng)驗和新的依戀關(guān)系，來減低原生家庭的影響，接納并愛上自己，與人建立良好的社會關(guān)系，不斷學(xué)習(xí)，開闊自己的眼界，寬廣自己的胸懷，自我提升。成長工作坊活動1你說，我說從該案例中，你體會最深的是什么?講出自己的想法與大家一起分享。討論一下，如果你是趙方，你認(rèn)為應(yīng)該怎樣面對他現(xiàn)在的處境?為什么?將你看到、聽到的與案例類似的故事講出來，與大家一起討論，分析他們怎樣成功處理了自己的困擾?；蛘邽槭裁粗两駟栴}依然沒有改觀?有什么經(jīng)驗和教訓(xùn)?活動2坦誠交流會57人一組，用相同的紙張，每位同學(xué)匿名寫下至少一條自己家庭中或與父母之間的一些沖突，并寫出日前是怎樣處理的。寫完后放到一起，每位同學(xué)從中抽出一個，念給大家聽，然后晴同學(xué)們談一下對該困擾的建議和感受。兩人一組，分別舉一則自已和父母交往中比較成功的案例，并分析一下原因。在該活動中，你有哪些體驗和感悟?通過討論，你認(rèn)為自己與父母關(guān)系怎樣?有果些需要繼續(xù)保持和改進(jìn)的地方?青春圓舞曲認(rèn)識你和父母相處的類型我們要想與父和諧相處，除了要了解父母的教養(yǎng)類型，同時也要認(rèn)識自己，看看自己屬于哪種類型。獨立型對人對事自己很有主見。既聽從父的教育，又不對父母啡命是隊?？释约旱囊庖娔艿玫礁改缸鹬?。反對父母過多干涉自己的事情。順從型遇到問題從不自作主張，一切都聽從父母的安排，很少違抗父母之命，有時明明對父母的主張不滿，但還是違心地照父母的意見辦。親密型子女與父母的關(guān)系親密，自然融治，一般來說，這樣的子女具有較通的交際能力。一旦與父母交往中出現(xiàn)矛盾，也能靈活處理。疏遠(yuǎn)型不看重自己與父母感情上的聯(lián)系，不注意與父母交流思想，題到問題也不常向父母傾訴。對家里發(fā)生的事情，幾乎持有一種局外人的冷改態(tài)度。結(jié)合你與父母之間的交往方式，你認(rèn)為自已與父母的關(guān)系傾向于哪種?為什么?這種交往方式對你們的家庭生活有什么積極的消極的影響?想一想，應(yīng)該怎樣改進(jìn)與父母的交往方式和關(guān)系?原因是什么?方法指南如何與父母交往不管如何，一般而言，父母內(nèi)心深處都是愛孩子的，親子之間的沖突多是不當(dāng)?shù)慕煌绞綄?dǎo)致的。而愛是溝通和改善的基礎(chǔ)和前提。以下是一些應(yīng)對小貼士，或許對你會有幫助。信任從溝通開始。要養(yǎng)成與父母交流的習(xí)慣，讓他們有機會了解你的思想和其他情況。你會發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常和父母的意見不同。但是，試著去理輝他們的看法。尊重他們的意見。他們的看法和意見與其生活背景是相關(guān)聯(lián)的，正如我們的生活經(jīng)歷造就了我們的觀點和看法。尋找獨立自主和尊重父母的平衡點。承認(rèn)父母有資格了解你的情況，會是個很好的開端。萬一父母對你興趣過多，甚至成了“愛打聽”怎么辦?用自己的行動讓他們放心。告訴他們，他們有了解你生活中重要事件的權(quán)利，但是有一些私密空間對你來說很重要，你已經(jīng)慢慢長大，請他們尊重這一點。如果你和父母陷入“戰(zhàn)爭”，這不是說你對他們的愛和敬重消失了?！皯?zhàn)爭”是一時的，而你們的親子關(guān)系則是永存的。記住:成長對你來說不容易，對陪你成長的父母來說，更不容易。拓展訓(xùn)練營我的家庭脈絡(luò)找一個空閑時間，為爸爸媽媽做一頓晚餐，飯后和爸爸媽媽分別聊一聊他們的家世、祖輩和父母的成長經(jīng)歷，各自家庭中成員間的相處模式、家庭規(guī)則等。想一想，家庭是如何影響祖輩、父母和自己的?哪位家族成員因為什么讓你最為感動?家族中有哪些品質(zhì)和力量，對你的成長和發(fā)展具有積極作用?有哪些問題是需要從你這里開始改變的?我的感悟與收獲通過本課的學(xué)習(xí)，你有哪此感悟和收獲?想一想，記錄下來。三、課堂小測，展現(xiàn)風(fēng)采。（一）出示測試題，各小組搶答。（二）主持人指名回答，評選優(yōu)秀小組。四、課堂小結(jié)。結(jié)束語：作為新時代的學(xué)生，能夠?qū)W會人生的起點心靈的驛站，一定要能夠成為中學(xué)生心理成長道路上的一盞明燈，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢提供共同精神支柱和強大精神動力。五、特色作業(yè)，鞏固拓展。以小組合作的形式完成一篇小論文，根據(jù)自己的理解，談?wù)勅松钠瘘c心靈的驛站的重要意義，下周四的課后服務(wù)時間進(jìn)行展示。設(shè)計意圖學(xué)以致用。全面加強和改進(jìn)德育、智育、體育、美育。堅持文化知識學(xué)習(xí)與思想品德修養(yǎng)的統(tǒng)一、理論學(xué)習(xí)與社會實踐的統(tǒng)一、全面發(fā)展與個性發(fā)展的統(tǒng)一，加強心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康、體魄強健、意志