2023年水平二《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)

2023年水平二《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)水平二《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)1

教材分析：

立定跳遠(yuǎn)是水平二跳動(dòng)內(nèi)容的重點(diǎn)教材，是發(fā)展學(xué)生腿部力氣和彈跳力的重要手段，具有好用意義的體育項(xiàng)目，深受學(xué)生的寵愛。學(xué)生在一年級(jí)時(shí)已經(jīng)對(duì)立定跳遠(yuǎn)有所接觸，教學(xué)方法仍按讓學(xué)生學(xué)會(huì)彈性屈伸動(dòng)作，然后數(shù)“一、二、三”分解動(dòng)作練習(xí)，雖然能讓學(xué)生學(xué)到立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，但學(xué)生的練習(xí)主動(dòng)性并不高，反復(fù)地練習(xí)簡單使學(xué)生感到味同嚼蠟。因此，要想讓學(xué)生保持持續(xù)的學(xué)習(xí)愛好，我將立定跳遠(yuǎn)融入到嬉戲當(dāng)中，使學(xué)生能在玩中學(xué)、玩中練。通過教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力氣、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。

學(xué)情分析：

水平二的學(xué)生活潑、好動(dòng)，仿照力、新奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)主動(dòng)性高、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)。依據(jù)學(xué)生年齡的特點(diǎn)假如一味的跑和跳，會(huì)使學(xué)生感到厭煩，不情愿學(xué)。據(jù)視察了解，小學(xué)生非常樂意和小動(dòng)物交摯友，為了能使本課的情境更符合學(xué)生的心理，將主要教學(xué)內(nèi)容用以“小青蛙捉害蟲”的方式貫穿，以“小青蛙”來命名立定跳遠(yuǎn)。支配“青蛙捉害蟲”的嬉戲來變更練習(xí)手段，讓學(xué)生帶著他們各自寵愛的角色去練習(xí)，不僅完成了教學(xué)目標(biāo)，而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好。在教學(xué)中采納多種情境教學(xué)變換進(jìn)行，引導(dǎo)學(xué)生以主動(dòng)的看法去開動(dòng)腦筋，主動(dòng)參加。使學(xué)生懂得害蟲是莊稼最大的敵人，我們都應(yīng)當(dāng)知道愛護(hù)它。

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步駕馭雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳動(dòng)實(shí)力，培育學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛好。

2、通過嬉戲發(fā)展學(xué)生的'上肢力氣，培育學(xué)生仔細(xì)、負(fù)責(zé)的主動(dòng)看法，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

3、讓學(xué)生在特定的情境中通過視察、體驗(yàn)、駕馭學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生酷愛體育運(yùn)動(dòng)，并能夠樂意接受老師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)勝利。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作。

難點(diǎn)：上肢的搖擺協(xié)作空中展體。

教具打算：接力棒4跟、體操墊4塊、畫滿荷葉的操場1個(gè)。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？

2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。

3、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽確定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。

4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場。

5、師：在抓蟲子時(shí)不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能接著跳到池塘去找食物，找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再接著去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起共享勞動(dòng)成果。

6、學(xué)生：學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳動(dòng)的樣子在荷葉上去找食物。

7、師：今日我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿態(tài)很相像，這時(shí)候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎？

設(shè)計(jì)意圖：

一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景的營造，可以引起學(xué)生的簇新感和親和感，使他們不由自主的注入自己的熱忱，主動(dòng)參加學(xué)習(xí)活動(dòng)，在輕松開心的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動(dòng)還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育愛好，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。

二、學(xué)習(xí)新知

（一）立定跳遠(yuǎn)

1、師：剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯(cuò)，這時(shí)候我們就一起來學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎？立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動(dòng)作方法是差不多的，同學(xué)們先看看老師做一下示范，同學(xué)們再來學(xué)習(xí)好嗎？

2、老師邊示范邊講解動(dòng)作方法。（動(dòng)作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時(shí)兩腳蹬地，快速向前上跳起出，跳出后身體在空中保持展體動(dòng)作盡量向前飄，落地時(shí)，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）

3、師：剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作完整的做了一遍，現(xiàn)在請你們想想怎樣才能把這個(gè)動(dòng)作做好，立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)分？

4、學(xué)生邊探討邊舉手回答。

5、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué)，看誰學(xué)得快。

6、學(xué)生自由練習(xí)。

7、分組練習(xí)。

8、各組優(yōu)秀者上前表演。

9、分組跳過河看誰跳的最好，動(dòng)作跳的最美麗。

設(shè)計(jì)意圖：老師進(jìn)行完整示范后，使學(xué)生獲得了完整的動(dòng)作表象，然后分組學(xué)習(xí)、探討、練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動(dòng)，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時(shí)又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個(gè)課堂充分賜予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，學(xué)生間相互指導(dǎo)，探討指正，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個(gè)人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)互助互學(xué)，在練習(xí)中突破難點(diǎn)，駕馭動(dòng)作。并且通過剛好的評(píng)價(jià)使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到勝利的樂趣。

（二）嬉戲：身體素養(yǎng)接力賽

1、師：我們剛才學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)，它是一個(gè)須要身體各部安排合完成的一個(gè)動(dòng)作，老師為了同學(xué)們身體技能協(xié)調(diào)發(fā)展我給同學(xué)們打算了組合嬉戲“跑的快”，同學(xué)們先仔細(xì)聽老師講完嬉戲方法和規(guī)則再去做嬉戲。

2、師：講解嬉戲規(guī)則及嬉戲方法。

3、學(xué)生分組嬉戲。（老師巡察指導(dǎo)）

4、老師評(píng)價(jià)激勵(lì)，請獲勝隊(duì)介紹閱歷。設(shè)計(jì)意圖：一節(jié)好的體育課最重要的是要注意學(xué)生身體全面協(xié)調(diào)發(fā)展，所以在經(jīng)過較強(qiáng)度下肢運(yùn)動(dòng)后，在支配一個(gè)促進(jìn)學(xué)朝氣體全面發(fā)展的嬉戲，不僅使學(xué)生得到全面協(xié)調(diào)發(fā)展，還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)愛好。

三、整理放松

1、師：可愛的孩子們經(jīng)過劇烈的體育運(yùn)動(dòng)后肯定很累吧，那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧！

2、老師和學(xué)生一起做放松操。

3、老師小結(jié)

4、師生再見

5、整理器材設(shè)計(jì)意圖：在最終聽著輕松的音樂，做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過較強(qiáng)度體育活動(dòng)后身體各部分得到放松，消退疲憊以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。

水平二《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)2

教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)

傳球嬉戲

教學(xué)目標(biāo)：

1、駕馭立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作要領(lǐng)。

2、熬煉學(xué)生跳動(dòng)實(shí)力。

3、磨煉學(xué)生吃苦耐勞的心理品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

教學(xué)重點(diǎn)：兩腳用力蹬地向前、向上起跳動(dòng)起，兩腳同時(shí)落地。

教學(xué)難點(diǎn)：擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力，靈巧落地。

教學(xué)用具：籃球、錄音機(jī)

教法：講解法、示范法、訂正錯(cuò)誤法。

學(xué)法：嘗試練習(xí)、對(duì)比練習(xí)、合作練習(xí)。

教學(xué)過程

一、課的起先（3分）

1、集合整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)，排好四列橫隊(duì)。

2、師生問好，并宣布本節(jié)課內(nèi)容和要求。

3、平安措施：落實(shí)體育課堂常規(guī)，上課時(shí)告知學(xué)生，不能攜帶尖銳物品，如小刀、鐵釘、鑰匙等。加強(qiáng)學(xué)生自我愛護(hù)意識(shí)，嚴(yán)格遵守體育課堂紀(jì)律，聽從指揮，留意平安。

二、打算部分（6分）

1、隊(duì)列

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

○

2、隊(duì)列練習(xí)

聽口令：立正—稍息—向右看—向前看—向左轉(zhuǎn)—向右轉(zhuǎn)—向后轉(zhuǎn)

3、打算活動(dòng)

師喊口令帶領(lǐng)學(xué)生做身體各關(guān)節(jié)活動(dòng)：

1頭部運(yùn)動(dòng)

2肩部運(yùn)動(dòng)

3腹背運(yùn)動(dòng)

4膝關(guān)節(jié)活動(dòng)

5手腕關(guān)節(jié)活動(dòng)

三、基本部分

（一）立定跳遠(yuǎn)（15分）

1、老師講解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作和方法

（1）三拍法：兩腳自然開立，上體稍前頃，兩腿屈膝，兩臂后舉，聽到“1”時(shí)兩臂向上擺起，兩腿彈性屈伸一次，數(shù)到“2”時(shí)，兩臂向下，擺置后舉，兩腿彈性屈伸一次，數(shù)到“3”時(shí)，兩臂用力上擺，前腳掌用力蹬地向上躍起。

（2）動(dòng)作方法：兩腳自然平行分開與肩同寬，上體稍前頃，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后向前上方用力擺起，同時(shí)兩腳蹬地，快速向前上方跳起躍出，落地時(shí)，小腿前伸，用兩腳著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。

（3）立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作方法歌訣：

一擺二蹲三跳起

快速蹬地展身體

收腹提膝伸小腿

平穩(wěn)落地跳得遠(yuǎn)

2、學(xué)生嘗試練習(xí)立定跳遠(yuǎn)

（1）學(xué)生在老師指導(dǎo)下嘗試做“三拍法”的擺臂練習(xí)。

（2）學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。

（3）學(xué)生在老師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳動(dòng)練習(xí)。

（4）學(xué)生觀摩練習(xí)，比較自己的不足，相互進(jìn)行合作練習(xí)。

（5）老師在學(xué)生練習(xí)時(shí)剛好訂正學(xué)生的不協(xié)調(diào)動(dòng)作。

（二）傳球接力嬉戲（10分）

1、嬉戲方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，排頭學(xué)生每人雙手各拿一個(gè)籃球，嬉戲起先，排頭學(xué)生雙手舉球頭頂向后傳球給后一名學(xué)生，接球后依次往后傳球，最終一名學(xué)生接到球后，快速向前跑去，把球拿到排頭學(xué)生手中，最先達(dá)到的為勝隊(duì)，最慢者要表演節(jié)目，節(jié)目自定。

2、嬉戲規(guī)則：

按排列依次往后