探尋生命的意義課件-高中心理健康

探尋生命的意義金東方高中

文雨渲誰是你生命中最重要的人？

想一想你的生命中最重要的五個人（也可以包括你特別喜歡的有生命的寵物，或你的未來生命中可能會遇到的人），在小紙條上寫下他們的名字。從出生到死亡

隨著年齡的增長，生命歷程可能會經(jīng)歷許多的變化。

我們身邊重要的人也許會因生命的衰老、疾病甚至意外而消逝。假如生命有離別…

假設(shè)現(xiàn)在，我們在生命航程中遇到一場風(fēng)暴，生命小船無法承載所有的人，這趟生命之旅中必然有人的生命會先離你而去。

在五個重要的人里，劃去一個，劃掉代表這是你要面對第一場生命離別。假如生命有離別…

請你輕輕劃掉第二個人，代表著你此刻要面對他的生命結(jié)束了…

請你輕輕劃掉第三個人，劃掉代表著：他可能因?yàn)樗ダ?、疾病、意外等生命變化，而不得不永遠(yuǎn)離開你。

請劃掉第四個離開的人，剩下一個。你劃去的順序是怎樣的？分享1自己在作出留與舍決定時，有怎樣的心理感受？分享2小組分享

我們的一生肯定會遇到別離，無論是面對心愛的寵物、朋友，甚至所親之人離世，沒有人能避免悲傷，因?yàn)樗劳鲆馕吨骸吧豢芍貋怼蔽覀內(nèi)绾蚊鎸ι碾x別？《尋夢環(huán)游記》

一個鞋匠家庭出身的12歲墨西哥小男孩米格，自幼有一個音樂夢，但音樂卻是被家庭所禁止的，他們認(rèn)為自己被音樂詛咒了。在米格秘密追尋音樂夢時，因?yàn)橛|碰了一把吉他而踏上了亡靈土地。

每年的亡靈節(jié)，逝去的家人都會返回人間與親人團(tuán)聚，但從來還沒有人去到過亡靈的世界。

在亡靈節(jié)，墨西哥全國都要舉國歡慶：人們在剪紙上裁出骷髏，制作骷髏零食，帶上骷髏面具，載歌載舞，這是一年一度亡靈們踏著萬壽菊鋪成的路回家省親的重要時刻。

由于觸碰吉他踏上亡靈世界后，米格被多彩絢麗的新世界所震撼，而更令他的驚喜的是，他重逢了逝去的太爺爺和祖輩們。

?？送幸獛赘袢⒓油鲮`世界的音樂大賽，但是沒有吉他。?？送衼淼搅艘粭l荒涼的街，街上都是被遺忘的落魄亡靈。

他找到了一位叫豬皮哥的亡靈，問他借了吉他。聽完了?？送袕椬嗟淖詈笠磺i皮哥煙消云散了，只剩下了那頂大大的帽子。

豬皮哥在人間不是真的死去，而是去到了亡靈世界，但如果人間沒有人記得你了，那就會從亡靈世界消失，迎來終極死亡。人的一生要死去三次：第一次，心跳停止，你在生物學(xué)上被宣告了死亡；第二次，舉行葬禮，人們宣告你在社會上不復(fù)存在；第三次，是世界上最后一個記得你的人，把你忘記，從此整個宇宙都不再和你有關(guān)，而這就是終極死亡。

——來自《尋夢環(huán)游記》如果被遺忘才是真正死亡，那么怎樣才是真正的活呢？活了一百萬次的貓佐野洋子有一只活了一百萬次的貓，它死過一百萬次，也活過一百萬次。它是一只有老虎斑紋，很氣派的貓。有一百萬個人疼愛過這只貓，也有一百萬個人在這只貓死的時候，為它哭泣，但是，這只貓卻從未掉過一滴眼淚。有一次，它是國王養(yǎng)的貓，它很討厭國王。國王很會打仗，一年到頭都在打仗，他把貓放進(jìn)一個特制的籃子里，帶著它一起上戰(zhàn)場。有一天，貓被飛來的亂箭射死了，國王在激烈的戰(zhàn)場中，抱著貓痛哭。國王無心打仗了，他回到城堡，把貓埋在城堡的花園中。有一次，貓是水手養(yǎng)的貓。它很討厭大海。水手帶著貓，游遍世界的大海和港口。有一天貓從船上掉到水里，貓不會游泳，水手趕緊用網(wǎng)子把它撈起來，可是，貓已經(jīng)成了“落湯貓”淹死了。水手把像條濕布的貓抱在懷里，放聲大哭。后來，他把貓埋在遙遠(yuǎn)港都的公園里。有一次，貓是馬戲團(tuán)魔術(shù)師養(yǎng)的貓，它很討厭馬戲團(tuán)。魔術(shù)師每天都把貓放進(jìn)箱子里，然后拿鋸子把箱子鋸成兩半。當(dāng)他把毫發(fā)無傷的貓從箱子里取出來的時候，觀眾都高興得拍手叫好。有一天，魔術(shù)師一不小心，真的把貓切成了兩半。魔術(shù)師的兩只手各拎著半只的貓，放聲大哭。沒有人拍手叫好了。魔術(shù)師把貓埋在馬戲團(tuán)小屋的后面。有一次，貓是小女孩養(yǎng)的貓，它最討厭小女孩了，小女孩不是背著貓，就是緊緊地抱著貓睡覺，哭的時候，就在貓背上擦眼淚。有一天，小女孩背著貓，不小心，背帶纏住了貓的脖子，把貓勒死了，小女孩抱著軟綿綿的貓，哭了一整天，最后，她把貓埋在庭院里的一棵樹下。但是，貓對死一點(diǎn)也不在乎。

有一次，貓不是任何人養(yǎng)的貓了，它是一只野貓，貓第一次成了自己的主人，貓最喜歡自己了。本來它就是一只有漂亮虎斑的貓，現(xiàn)在當(dāng)然更成了一只非常氣派的野貓。所有的貓小姐，都想嫁給這只貓，有的送大魚，有的送上等鼠肉，有的給它珍貴的禮物，有的為它舔毛，貓只是說：“我可是死過一百萬次的喔！誰也比不上我?！必堊钕矚g的還是自己。有一只白貓看都不看這只貓一眼，貓走到白貓身邊，說：“我，可是死過一百萬次的喔！”白貓只是“是嗎？”的應(yīng)了一聲，貓有點(diǎn)生氣，因?yàn)?，它是那么的喜歡自己，第二天，第三天，貓都走到白貓那說：“你連一次都還沒活完，對不對？”白貓也還是“是嗎？”的應(yīng)了一聲。有一次，貓走到白貓面前，骨碌骨碌地在空中連翻了三個跟頭，說：“我曾經(jīng)是馬戲團(tuán)的貓喔！”白貓仍然只是“是嗎？”的應(yīng)了一聲，“我可是活了一百萬次......”貓說到一半，改口問白貓：“我可以待在你身邊嗎？”白貓說：“好吧?！必垙拇司鸵恢贝诎棕埖纳磉吜恕０棕埳铝嗽S多可愛的小貓，貓?jiān)僖膊徽f：“我可是活過一百萬次......”的話了。貓喜歡白貓和小貓們，已經(jīng)勝過喜歡自己了。

終于，小貓們長大了，一只只的離開了它們，“這些孩子們也都變成非常氣派的野貓了！”貓很滿足的說?！笆前?！”白貓從喉嚨里發(fā)出輕柔的咕嚕聲，白貓?jiān)絹碓较窭咸帕?，而貓也變得更加溫柔了，它也從喉嚨里發(fā)出輕柔的咕嚕聲，它希望能和白貓永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)的生活在一起。有一天，白貓?zhí)稍谪埖纳磉?，安安靜靜的，一動不動了，貓第一次哭了，從早上哭到晚上，又從晚上哭到早上，整整哭了一百萬次，一天又一天的過去了，有一天中午，貓停止哭泣了，它躺在白貓的身邊，安安靜靜的，一動不動了。貓?jiān)僖矝]有活過來了。

思考聽完這個故事你有怎樣的感受或啟示？

在前面的輪回中，它都是別人的寵物，它是被愛的，也是被圈養(yǎng)的，它要根據(jù)主人的愛好去生活。

直到后來，它終于成為了自己，成為想成為貓，愛自己、愛別人，生命終于有了新的定義。

縱使死去活來一百萬次，也比不過為自己活一次。找到屬于自己的生命價值，為之付出、為之努力，生命才會變得有意義。

可以是愛、可以是理想、可以是一切你所追尋的東西，但是這一定是能指引我們前進(jìn)的光，幫助我們掃除迷茫，真切地感受活著真好。

生命曾經(jīng)留下美好的印記，可以幫助我們坦然面對生命的變化：銘記美好，走出悲傷。曾經(jīng)我經(jīng)歷過/或未來我可能會面臨的生命變化，如：______________________（父母的老去、寵物、親人、朋友的死亡）我想，我可以用______________的心態(tài)來面對這樣的離別。但是，我永遠(yuǎn)會記得我們曾經(jīng)有過的快樂回憶是：________________愛的記憶盒子我還會想到：我可以怎么處理我的悲傷情緒？我現(xiàn)在/或在他離開以后，我能為他做些什么？__________________________________我可以做的：銘記所愛：①記日記，把你的想法、感受記下來，每天幾次，或每周幾次。②給過世的親友寫信，把你這時的想法、感受、愿望都寫進(jìn)去，就像他能收到一樣。珍藏美好：種一棵樹或其他植物，以示紀(jì)念。