對高等學校體育課改革的幾點思考

對高等學校體育課改革的幾點思考

長期以來，制定體育課程只注重體育比賽的普遍性，內(nèi)容豐富多彩。課程只是暫時的學習，學生的學習積極性和可持續(xù)性，實際上是通過完成結(jié)構(gòu)設(shè)計來實現(xiàn)完整的目標，但缺乏深入研究。因此,在過去的體育教學中存在著許多弊端和一些不合理的現(xiàn)象。針對這種情況,結(jié)合天津大學學生的實際,對體育課進行了改革試驗,收到了一些效果。研究認為,在高等學校的體育課教學過程中,應(yīng)該以青年學生的心理特點為依據(jù),培養(yǎng)學生實在的運動能力,要在培養(yǎng)和激發(fā)學生的運動興趣,引導學生形成良好的運動習慣上下功夫。1體育鍛煉是激發(fā)學生運動興趣的必要手段天津大學學生年齡大都在18~23歲之間,這個年齡的特點,心理活動活潑,興趣愛好較為廣泛,但他們對體育運動的愛好相對集中在那些技術(shù)動作靈活,技巧性強和對抗性較強的一類運動項目上。如足球、籃球、排球和季節(jié)性強的運動項目。學生的興趣愛好還受許多因素的影響。第一是運動場地設(shè)施。天津大學有二塊標準的足球場地、10塊籃球場地、11塊排球場地、16塊網(wǎng)球場地,好的運動環(huán)境可誘導學生運動興趣的激發(fā)。天津大學從去年以團委、學生會、體育部共同組建足協(xié)、籃協(xié)、排協(xié)、網(wǎng)協(xié)……以院、系為單位組織各項比賽,很受廣大學生們的歡迎,鍛煉效果很好。根據(jù)學生的興趣愛好,選擇了足、籃、排、網(wǎng)、乒乓、藝體作為專項提高課的內(nèi)容。對青少年人來說,參加體育活動往往起源于興趣,興趣是主要動力之一。因為興趣是人對客觀事物的一種積極的認識傾向,它能推動人去探索新的知識,發(fā)展新的能力。所以培養(yǎng)和激發(fā)學生興趣是上好體育課的心理基礎(chǔ)。如果教學內(nèi)容、方法、手段不能引起學生的興趣,教師還要學生違心地去進行練習,這樣就會扼殺學生的積極性和運動興趣,體育課就不會有好的效果。體育教學不同于其它學科的教學,體育教學不是單純的使學生掌握幾個體育動作,而是要把課上所學到的知識技能成為業(yè)余鍛煉的能力,自覺地從事課外鍛煉,體育的根本就是身體的練習,通過某些身體的活動,達到強身健體之目的。因此身體鍛煉只靠一周一次課上的鍛煉時間是不能實現(xiàn)的。要通過體育教學課促使學生能夠天天動起來,堅持經(jīng)常才能收到很好的效果。2從基礎(chǔ)體育鍛煉到運動能力的轉(zhuǎn)變,學生課外練習階段開始出現(xiàn)訓練根據(jù)近年來招生情況看,天津大學大約有60%左右的學生來自全國各中、小城市和農(nóng)村中學,學生身體條件在中下水平,體育運動的基礎(chǔ)也比較差,從學校的狀況去考慮,體育教學要有針對性,要與之相適應(yīng)。農(nóng)村學生在中學時代由于學校師資、場地條件差,體育課很不正規(guī)。進入了大學,條件變了,重視程度也不一樣,學生對體育課的認識有了改變?？赏莆找恍┻\動知識和運動技能作為日常鍛煉身體的手段。根據(jù)學生的身體條件和運動基礎(chǔ),我們本著循序漸進這一事物發(fā)展規(guī)律,由低到高、由易到難的原則,對體育課的類型做了相應(yīng)的改變。第一種類型:基礎(chǔ)體育課。在一年級新生開設(shè)體育課。教學內(nèi)容安排恬田徑、體操、武術(shù)等項目。在傳授知識的同時,主要加強速度、力量、耐力、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)訓練。從而使學生身體素質(zhì)得到全面的發(fā)展和提高,使學生都能達到和通過《國家體育鍛煉標準》所規(guī)定的指標。第二種類型:二年級開設(shè)專項體育課,是在一年級的基礎(chǔ)上,將高校體育教學大綱中規(guī)定的球類項目集中上,與提高課是有區(qū)別的。從基本技術(shù)開始,根據(jù)廣大同學對球類運動的興趣愛好,結(jié)合學生的心理特點,培養(yǎng)和激發(fā)學生的運動興趣。合理地引導學生,使學生養(yǎng)成運動習慣。第三種類型:專項提高課,計劃在三年級開設(shè),根據(jù)學生本人的愛好,結(jié)合自己的特點,任選一項更為適宜的武術(shù)、健美、藝體……,更廣泛系統(tǒng)地學習,進一步提高運動水平,為學生以后自己鍛煉身體打下良好的基礎(chǔ)。3引導學生從運動興趣逐漸形成運動習慣在體育教學中,如何去引導學生,采用什么樣的方法、手段促使學生由運動興趣變成運動習慣,這是個關(guān)鍵問題。3.1根據(jù)能力運用教學方法學生對該項運動產(chǎn)生了興趣,并有了求知的欲望,教師應(yīng)發(fā)揮主導作用。要系統(tǒng)地、合理地安排教學計劃,從基本技術(shù)開始,教材的難易程度要符合學生的實際水平,使學生能接受。如果教材難度太大,太復(fù)雜就會使學生產(chǎn)生畏難情緒,喪失信心,從而使興趣降低。所以要根據(jù)學生的不同水平采用不同的教學方法。分組練習時要盡量讓水平接近的同學編在一組進行練習。特別是對抗性練習,組與組之間要實力分配相當,這樣可以充分調(diào)動學生的積極性。在教學中,要結(jié)合基本技術(shù)安排一些形式新穎多樣、生動有趣的練習,培養(yǎng)和激發(fā)學生的興趣。避免在長時間內(nèi)始終停留在一種或幾種單調(diào)的練習形式上,否則就會影響學生的興趣和積極性。在運動量的安排上,要根據(jù)學生的身體狀況妥善進行安排,恰到好處,過大和過小都會影響學生的情緒?？傊?要通過合理的教學手段使學生掌握一定技能技巧,不僅使他們的體質(zhì)得到增強,也使他們從中得到一種精神上的享受。3.2技術(shù)、手段結(jié)合起來在大學里,體育課的安排一般為一周一次課,所以我們的教學不能僅著眼于一周一次的體育課上,要為學生的課外鍛煉創(chuàng)造良好的條件。課上要根據(jù)該項運動技術(shù)的特點,教學的方法、手段和課外活動結(jié)合起來,多做一些對抗性練習。比如排球,課下同學們班與班之間、系與系之間進行比賽。那么我們在課上就得把場地、規(guī)則、手勢、比賽陣容、戰(zhàn)術(shù)、練習方法一一向同學講清楚,使每個同學不僅會打排球、還會看、會吹、會在場外做指導。還要為學生提供運動器材,方便學生在課外活動時的使用(每天下午4~5點器材室向?qū)W生開放)。另外,教師要定期進行輔導,檢查同學們的鍛煉情況,解決同學們提出的問題。3.3定期開展比賽,形成習慣競爭性強是青年的一種心理特征,教師在教學中主要利用其特點,進行一些小型多樣的比賽,使每個同學都有參加比賽的機會。如:在班內(nèi)舉行小組之間的比賽或宿舍的循環(huán)賽等,調(diào)動每個同學的運動熱情,培養(yǎng)集體主義觀念和集體榮譽感。這樣有利于培養(yǎng)和激發(fā)學生的運動興趣,促進運動習慣的形成。還可以舉行各院、各系、各班之間的對抗賽,從而來推動運動技術(shù)水平的提高。3.4根據(jù)季節(jié)變化,合理安排運動項目季節(jié)氣候的變化對同學的興趣有一定的影響,它可能會改變己很穩(wěn)定的運動習慣,產(chǎn)生新的運動興趣。所以在安排教學計劃時應(yīng)注意到這一特點,根據(jù)季節(jié)氣候的變化,注意安排一些季節(jié)性很強的運動項目。如冬季的滑冰和夏季的游泳等。這樣既滿足了學生的欲望又能收到很