中醫(yī)推拿美容技術操作規(guī)范操作手法

中醫(yī)推拿美容技術操作規(guī)范操作手法一、擺動類手法二、摩擦類手法三、擠壓類手法四、叩擊類手法五、振動類手法一、擺動類手法以指或掌、腕關節(jié)做協(xié)調的連續(xù)擺動，稱為擺動類手法。（一） 一指禪推法【動作要領】用大拇指指端、羅紋面或偏峰著力于一定的部位或腧穴上，腕部放松，沉肩、垂肘、懸腕，肘關節(jié)略低于手腕，以肘部為支點，前臂做主動擺動，帶動腕部擺動和拇指關節(jié)作屈伸活動。腕部擺動時，尺側要低于模側，使產生的“力”持續(xù)作用在治療部位上，壓力、頻率、擺動幅度要均勻，動作要靈活.手法頻率120--160/min?！竟πА渴娼罨罱j，祛瘀消積，健脾和胃?！局饕m應證】頭痛，胃痛，腹痛，關節(jié)、筋骨酸痛，失眠；口眼歪斜，眼袋，黧黑斑等損容性疾病。亦可用于頭面部保健美容，防皺，緊膚等?！咀⒁馐马棥勘痉ń佑|面積小，但深透度大。本法適用于全身各部.面部施術多用拇指梗側端，壓力宜輕。（二） 按法【動作要領】由腕關節(jié)的伸屈運動和前臂的旋轉運動復合而成，伸屈腕關節(jié)以第2到第4指關節(jié)背側為軸完成；前臂的旋轉運動以手背的尺側為軸完成。其吸定點是上述兩軸的交點，即小指掌指關節(jié)背側，這點附著在一定的部位，以肘部為支點，前臂做主動擺動，帶動腕部做伸屈和前臂旋轉的復合運動?！竟πА客ń浕罱j，行氣活血，滑利關節(jié)，緩解肌肉、韌帶痙攣，增強肌肉、韌帶活動能力，清除肌肉疲勞?！局饕m應證】肢體麻木，運動功能障礙；臀腰背腿部位減肥；全身美容保健。【注意事項】手法吸定的部位要緊貼體表，不能拖動或跳動，壓力、頻率、擺動幅度均勻，動作要協(xié)調而有節(jié)律。操作時要注意肩、臂盡可能放松，肘關節(jié)微屈。（二）揉法【動作要領】揉法分掌揉法和指揉法兩種。掌揉法用手掌大魚際或掌根部吸定于一定部位或腧穴上，腕部放松，以肘部為支點，前臂做主動擺動，帶動腕部做輕柔緩和的擺動。指揉法用手指羅紋面吸定于一定部位或腧穴上，腕部放松，以肘部為支點，前臂做主動擺動，帶動腕和掌指做輕柔緩和的擺動。【功效】活血散瘀，理氣松肌，清腦明目，消腫止痛，消食導滯?！局饕m應證】臉腹脹痛，胸脅脹悶，便秘，泄瀉，失眠，眼病，外傷淤血.亦可用于頭面部保健美容，防皺，澤膚；腹部減肥（掌揉法）。【注意事項】掌、指著力于患部并吸定，以腕的回旋隨之移動，避免觸打或跳躍，不在皮膚表面撓擦，而在皮膚以下組織間產生相互活動。本法適用于全身各部。頭面部多用大魚際揉法。二、摩擦類手法以掌、指或肘貼附在體表做直線或環(huán)旋移動，稱摩擦類手法。（一） 摩法【動作要領】本法分掌摩和指摩兩種，掌摩法用掌面附于一定部位上，以腕關節(jié)為中心，連同前臂做節(jié)律性的環(huán)旋運動。指摩法用示、中、環(huán)指附著于一定的部位上，以腕關節(jié)為中心，連同學、指做節(jié)律性的環(huán)旋運動。【功效】和中理氣，消積導滯，調節(jié)脾胃，溫經活絡，祛瘀消腫。【主要適應證】脾胃虛弱，皖腹脹痛，氣滯血瘀。亦可用于頭面部保健美容，腹部減肥。【注意事項】在腹部操作時，順時針方向可消積導滯，瀉熱通便；逆時針方向，可溫中止瀉，本法適用于全身各部位。（二） 擦法【動作要領】用掌的大魚際、掌根部或小魚際附著在一定部位上，進行直線來回摩擦。操作時腕關節(jié)伸直，使前臂與手接近相平.，手指自然伸開，整個指掌要貼在就醫(yī)者體表治療部位，以肩關節(jié)為支點，上臂主動帶動手掌做前后或上下往返移動，掌下的壓力不宜太大，但推動的幅度要大?！竟πА繙亟浲ńj，行氣活血，溫煦皮部，光澤皮膚，改善汗腺和皮脂臊功能，減少多余皮下脂肪，鎮(zhèn)靜安神，消腫止痛，健脾和胃?！局饕m應證】消化不良，腰背酸痛，神經衰弱，外傷紅月中，亦可用于皮膚保健美容肥胖癥?！咀⒁馐马棥恐委煵课灰┞叮⑼恳赃m量的潤滑油或中藥軟膏，防止擦破皮膚，并通過藥物的滲透以加強療效。本法適用于全身各部位。（三） 推法【動作要領】用指，掌或肘部著力于一定的部位上進行單方向直線移動。用指推稱指推法，用掌推為掌推法：用肘部推稱肘推法?！竟πА刻岣呒∪馀d奮性，促進血液循環(huán)，舒筋活絡，疏肝健脾，解痙鎮(zhèn)痛?！局饕m應證】院腹脹滿，食欲不振，腰背酸痛，，面頸部皺紋，肥胖癥，亦可用于全身保健美容?！咀⒁馐马棥客练?。（四） 搓法【動作要領】用雙手掌面挾住一定的部位，相對用力做快速搓揉.，同時做上下往返移動?！竟πА空{和氣血，，舒筋通絡，活血止痛，祛風散寒?！局饕m應證】腰腿疼痛，背酸痛，外感風寒肢體麻木，亦可用于上肢保健美容。【注意事項】用力要深沉，并注意保護皮膚，搓動快，移動慢。本法適用于四肢，以上肢為常用。（五）抹法【動作要領】用單手或雙手拇指羅紋面緊貼皮膚，做上下或左右往返移動。動作要輕而不浮，重而不滯?！竟πА块_竅鎮(zhèn)靜，醒腦明目，溫煦皮部，活血散瘀?！局饕m應證】頭暈，頭痛，頸項強痛：薰黑斑，面頸部皺紋，亦可用于頭面部保健美容。【注意事項】常用于頭面及頸項部。三、擠壓類手法用指、掌或肢體的其他部分按壓或對稱性擠壓體表，稱為擠壓類手法。（一） 按法【動作要領】用拇指端或指腹按壓體表，稱指按法.用單掌或雙掌，也可用雙掌重疊按壓體表，稱掌按法?！竟πА糠潘杉∪?，開通閉塞，活血止痛。【主要適應證】胃吃痛，頭痛，肢體麻木酸痛，局部淤血，月經不調，痛經，亦可用于頭面部保健美容?！咀⒁馐马棥坎僮鲿r著力部位要緊貼體表，不可移動，用力大小要根據實際情況而定，不可用暴力猛然按壓.本法適用于身體各部位。（二） 點法【動作要領】有拇指點和屈指點兩種。拇指點是用拇指端點壓體表。屈指點可屈拇指，用拇指指間關節(jié)桃側點壓體表或屈示指，用示指近側指間關節(jié)點壓體表?！竟πА块_通閉塞，活血止痛，調整臟腑?！局饕m應證】通過對經絡，腧穴的點壓，可治療各種損容性疾病及面部、全身保健美容?！咀⒁馐马棥奎c法作用小.刺激量大，操作切忌暴力，而應按壓深沉，逐漸施力，再逐漸減力.本法適用于全身各部位。（三） 捏法【動作要領】有三指捏、五指捏法。用拇指與示、中二指或其余四指捏拿皮肉肌筋，著力部位在手指的不斷對合轉動下被捏起，再以手的自然轉動，使皮肉肌筋自指腹間滑脫出來，如此反復交替捏動。在做相對用力擠壓動作時，要循序而下，均勻而有節(jié)律性。【功效】行氣活血，舒筋通絡，促進萎縮肌肉的恢復?！局饕m應證】肢體麻木，肌肉萎縮，腰腿疼痛，局部勞損，肥胖癥，面頸部皮膚衰老?！咀⒁馐马棥科つw破損者禁用此法。動作剛柔相濟，按其經絡、瞞穴捏而拿之，不可呆滯。三指捏主要用于四肢及肩、頸部，五指捏用于腰部。（四） 拿法【動作要領】用拇指和示、中二指，或用拇指和其余四指作相對用力，在一定的部位和腧穴上進行節(jié)律性的捏提。操作時，要由輕而重，不可突然用力，劫作要緩和而有連續(xù)性。【功效】祛風散寒，開竅止痛，舒筋通絡，分離粘連，消除疲勞?！局饕m應證】腰腿疼痛，肌肉酸痛，神經衰弱，肥胖癥，亦可用于全身保健美容?！咀⒁馐马棥坎僮髦胁灰獢Q擠、扭扯，不可跳躍略過。本法適用于肩胛、四肢、腰背部位。（五） 捻法【動作要領】用拇、示指羅紋面捏住一定部位，兩指相對搓動，操作時動作要靈活、快捷，用力不可呆滯?！竟πА坷斫钔ńj，滑利小關節(jié)。【主要適應證】指間、趾間關節(jié)酸痛、腫脹或屈伸不利，亦可用于手部保健美容?！咀⒁馐马棥棵鞔_診斷，局部有骨折、血腫及關節(jié)囊損傷、撕脫禁用此法。本法適用于四肢小關節(jié)。四、叩擊類手法用手掌、拳背、手指、掌側面叩打體表稱叩擊類手法。（一） 拍法【動作要領】手指自然并攏，掌指關節(jié)微屈，平穩(wěn)而有節(jié)奏地拍打施術部位?！竟πА渴杞钔ńj，行氣活血，弓I邪達表，疏松膜理，緩解肌肉痙攣和疲勞?！局饕m應證】四肢肌肉麻木、痙攣、萎縮，局部感覺遲鈍，亦可用于全身性保健美容?！咀⒁馐马棥扛鶕膊⌒再|決定施力大小及施拍方法，輕癥、體虛者用腕部自然擺動施以輕拍法；重癥體實者用全臂擺動施以重力重拍法.中力是以肘關節(jié)為中心帶動手掌施以拍法。操作中切忌暴力。本法適用于全身各部位。（二） 擊法【動作要領】1.拳擊法手握空拳，腕伸直，用拳背平擊體表。2.掌擊法手指自然松開，腕伸直，用掌根部叩擊體表。3.側擊法（小魚際擊）手指自然伸直.，腕略背屈，用單手或雙手小魚際部擊打體表。4.指尖擊法用指端輕輕叩擊體表，如雨點下落?！竟πА渴娼钔ńj，活血祛瘀/調和氣血，鎮(zhèn)靜安神，消除疲勞?！局饕m應證】風濕痹痛，局部感覺遲鈍，肌肉痙攣，頭痛、頭暈、失眠煩躁，亦可用于全身性保健美容。【注意事項】手法用力要快速而短暫，垂直叩擊體表，在叩擊體表時不能有拖抽動作，速度要均句而有節(jié)奏，不能反復叩擊同一部位，要移動叩擊，本法適用于全身各部位。（三） 啄法【動作要領】手指自然屈曲，指端并齊，以腕部自然的上下屈伸的擺動帶動手指端，著力于施治部位啄擊。手指與體表須垂直，著力須均勻。擺動的幅度、頻率根據施治部位而定，頭部幅度小，頻率快；背部幅度大，頻率慢。【功效】活血止痛，通經活絡，散風祛邪，開胸順氣?！局饕m應證】頭痛頭暈，失眠神衰，胸肋脹痛，口眼歪斜。亦可用于頭面部保健美容。【注意事項】手法施力的大小，應根據就醫(yī)者的體質及病情靈活掌握。輕啄抑制，重啄興奮。主要用于頭部及胸背部。五、振動類手法以較高頻率有節(jié)律、輕重交替地持續(xù)作用于人體的手法稱振動類手法。（一） 抖法【動作要領】用雙手握住就醫(yī)者的上肢或下肢的遠端，用力做連續(xù)的小幅度的上下顫動，顫動的幅度要小，頻率要快?！竟πА炕钛雇?，放松肌筋，解除粘連，通利關節(jié)，消除疲勞?！局饕m應證】四肢麻木，局部粘連，亦可用于手部保健美容?！咀⒁馐马棥坎僮鲿r切忌暴力拉伸。操作前必須先用放松局部的準備手法，以便操作效果理想。本法常用于四肢。（二） 振法【動作要領】用手指或掌著力于體表，前臂與手部的肌肉強力地靜止性用力，產生上下快速振顫動作。用手指著力稱指振法，用手掌著力稱掌振法?！竟πА快钣粝e，和中理氣，消食導滯?！局饕m應證】肝郁氣滯，胃腸功能紊亂。【