2023午睡的生活隨筆

2023午睡的生活隨筆午睡的生活隨筆1

現(xiàn)在很多剛?cè)胗變簣@的孩子大多都不喜歡在幼兒園午睡。其實,幼兒在幼兒園入睡困難除了他們睡眠時間、睡眠環(huán)境變化帶來的不適外,還有可能是爸爸媽媽的錯誤教育方式造成的。午睡對于幼兒來說是很重要的。

睡眠可以緩解大腦的缺氧狀態(tài),當人感到疲勞時,很自然就會產(chǎn)生睡眠的要求,但強迫孩子睡覺,往往適得其反。憑借多年幼兒園的教學經(jīng)驗：新入幼兒園的孩子中午總愛是用雙眼睛窺探周圍,凝視老師,我會常常在他的床前停一下,給他一個溫柔的微笑,孩子會感到十分親切,可以增加安全感。反復幾次,孩子便能安靜入睡。對離開親人、對環(huán)境生畏缺乏安全感的新入園膽小孩子,老師親切慈祥的笑臉足以給孩子帶來安慰。

就拿我班的徐硯靈小朋友來說，剛上幼兒園的時候她總是不肯午睡，一到中午就會哭鬧著要媽媽，我也從她家長口中知道平時午睡她媽媽都會抱著她陪在她身邊，久而久之也就養(yǎng)成了只有媽媽陪著她她才會午睡的習慣。了解到這一點，我開始主動的與她溝通，每當午睡的時候我會陪在她身邊，摸摸她的頭，而她就喜歡來抱著我，這時候我也會很配合的去抱著她，這樣慢慢的她開始越睡越安穩(wěn)也愿意睡覺了，對我也越發(fā)的親近了。其實這樣的孩子還有很多，不過大多在我悉心的陪同下，一個個都可以美美的睡上一個好的午覺。通過這件事也讓我更加確信只要用真心去對待孩子、教育孩子，每一個孩子都會成為父母心中的乖孩子、老師心中的好孩子。

午睡的生活隨筆2

吃過午飯，進行了一會兒戶外活動，午睡的時間就到了。孩子們陸續(xù)安靜地上床了，畢玉欣也很快脫下衣服躺在了床上。沒過幾分鐘，她就開始不停地翻身，一會兒和左邊的小朋友說說話，一會兒和右邊的小朋友聊聊天。經(jīng)過提醒后，旁邊的小朋友很快就睡著了，她卻依舊毫無睡意。十五分鐘過去了，她的小眼睛始終沒有閉上，不是吮指甲，就是踢被子，嘴里還不時地哼著歌。我走過去輕輕對她說“欣欣，小朋友們都睡了，你也快點閉上眼睛睡覺吧?！彼龥]有回答。只是緊緊地閉上眼晴，眼皮卻還是不住地抖動，大約過了十分鐘左右，又開始不停地翻身，任憑我說什么都不肯睡。

下午放學，她媽媽來接她時，通過和她媽媽的交流，我知道了她在家從來就沒有午睡的習慣。家長為了她能夠午睡，也想過許多辦法，常常是一家人忙得團團轉(zhuǎn)，最后卻是誰都沒有睡成。

畢玉欣的午睡成了我最頭疼的事情。一天，無意中翻開幼教雜志，看到了一篇關于如何組織幼兒午睡情況的文章，就認真地閱讀起來，這篇文章談到老師在組織幼兒午睡時應該給幼兒一些激勵的話語，讓幼兒懂得睡覺的重要性，而不應該斥呵沒有睡覺的幼兒。這篇文章給了我一些啟示。第二天，在午睡的時候，我沒有指責她不睡覺，而是走到她身邊，小聲提醒她“只有睡足了覺，才會長個子，才不容易生病，如果覺沒睡好的話，眼睛就會黑黑的，多難看啊!”畢玉欣聽了點點頭，閉上了眼睛，可沒有一會兒就又睜開了。但是當她看到我在看她時，就又閉上眼睛。我走過去對她說：“欣欣，怎么還不睡，要變成小熊貓嘍!”畢玉欣笑了笑說：“老師我不困，不想睡?！蔽逸p輕地走到她身邊，撫摸了一下她的頭，貼近她耳邊，悄悄地對她說：“你是一個好孩子，老師非常喜歡你。閉上眼睛快睡覺吧，我看你睡著了，就會把你喜歡的白雪公主貼在你的頭上。”沒想到，畢玉欣一聽，立刻就不說話了，還閉上了眼睛，十分鐘過去了，我竟然聽到了她均勻的呼吸聲。便拿著小貼畫輕輕地貼到了她的額頭上。起床后，她馬上就去照鏡子，當看到自己額頭上的貼畫時，興奮極了，不停地問我：“老師明天還貼小魔仙嗎?”我高興地回答：“當然，只要你能好好睡覺。”她立馬用力地點了點頭。果然在后來的日子里，欣欣也能和其他的小朋友一樣享受甜蜜溫馨的午睡了，有時還會和我分享她那些奇怪的夢。當然我也總是會給她一些小驚喜。

通過欣欣抵觸午睡的行為，我感到看護幼兒午睡也是一門學問，這也讓我明白，要教育好孩子，教師一定要從孩子的行為中明白孩子的需求。另外每一個教育環(huán)節(jié)都應該時常變換方法，讓幼兒充滿新鮮感，讓他們的做法得到及時肯定，這樣他們就會積極地配合我們。我們要學會讀懂孩子的心。

午睡的生活隨筆3

九月一號開學第一天，覺得班里的孩子很厲害，都不哭，就是調(diào)皮了一些，畢竟剛進幼兒園，也正常。沒想到，到了吃完午飯，說要睡覺了，一個個哭了起來，有的喊著：“我不要睡覺!”有的喊著：“我要玩!”一個比一個哭的厲害，并且不愿意靠近自己的小床。有些家長在報名的時候就來告訴我們孩子在家就沒有養(yǎng)成睡午覺的習慣，不愿意睡，爺爺奶奶寵著，就同意了。當然也有些孩子在家是睡得，來了幼兒園想爸爸媽媽了，就不愿意睡，也有的孩子是因為覺得幼兒園里太好玩了，舍不得睡，還想玩。有的孩子愿意躺在床上，可是就是睡不著，慢慢的開始哭，原來，在家里爺爺奶奶是抱著哄他睡得，也有的說是要拍著才肯睡......我沒有想到午睡才是小班剛開學一個這么大的問題。

我們決定第一步做到讓孩子們先坐到自己的小床上，可以先不睡覺，熟悉一下環(huán)境，孩子們這點很聽話，就這樣坐在了自己的小床上，但是不愿意脫鞋子。第一天午睡就在鬧哄哄的情況下結束了。到了第二天早上，一些不哭的孩子都哭著被爸爸媽媽強迫來了幼兒園，問為什么呢?都說是不愿意睡覺，到了中午吃飯，孩子們就開始一個個來賣萌，說不要睡覺，我繼續(xù)告訴他們說不愿意睡覺就先坐到自己的小床上，不發(fā)出聲音，他們同意了。到了要睡午覺的時候，又開始哭了，我們只能先把那些不愿意睡覺的先讓他們坐在小床上，把其他孩子先哄著睡著，有一個孩子必須抱著才肯睡。放假前我也發(fā)短信告知家長，請他們配合我們的工作，在家讓孩子進行午睡，培養(yǎng)他們良好的午睡習慣，很多家長也同意了。

到了放假過來，我們還是先采用把肯睡得哄睡著，然后那些不愿意睡，坐在床上的小朋友一個個脫了鞋子陪著他們，哄著他們，抱著他們睡覺了，那一天很有成就感，都睡著了，雖然個別孩子睡得很短，沒多久就醒了，但這是一個好的開始。

在接下來的日子里，我的目標就是不只是讓孩子們愿意自己午睡，也要培養(yǎng)幼兒好的午睡習慣，對個別睡姿不正確的幼兒要及時提醒讓其養(yǎng)成良好的睡姿，如：吸大拇指、弓著身體趴著睡等。讓孩子快樂午睡，健康午睡。午睡的學問可真多啊!

午睡的生活隨筆4

孩子的一日活動中有很多環(huán)節(jié)，每天中午的午睡也是很重要的環(huán)節(jié)之一。每次中午看午睡的時候我發(fā)現(xiàn)，我們班總是有幾個孩子躺在床上翻來覆去的難以入睡，我們采取了很多讓孩子能夠盡快入睡的方法：講故事給孩子聽，但是對于那些難以入睡的孩子來說，幾乎起不到什么作用，相信這也是一個困擾我們老師的常規(guī)的難題。孩子很難午睡，這可怎么辦?

我想：這也許與孩子在家不同的習慣有關。例如：有的孩子在家睡覺時讓家長陪著睡覺，有的孩子從小就沒有午睡的習慣等，這些都與孩子在幼兒園難以入睡有關。我想，給幼兒創(chuàng)造一個安靜的環(huán)境。在睡覺前，我們可以帶領幼兒做一些安靜的小游戲，還可以講睡前故事給孩子聽等來讓孩子入睡，慢慢的讓習慣成自然。另外我們還可以將午睡房的光線變暗一點，有一個安靜睡覺的氛圍。我們還要注意對于那些特別難以入睡的孩子盡量不要不耐煩的大聲批評，要給他們講一些道理，讓他們明白如果自己不睡覺，在那里做小動作、發(fā)出聲音，會影響其他小朋友睡覺的。

以后在睡覺前，我都會看看是哪個小朋友表現(xiàn)的最好，盡量多用鼓勵的方式來讓他們睡覺。現(xiàn)在，這幾個孩子睡覺都比以前好多了，我想這種方法適合他們吧，在以后的時間里，我還會繼續(xù)摸索方法，讓孩子們都能安靜入睡，養(yǎng)成每天午睡的好習慣!

午睡的生活隨筆5

一直以來，我都不愿意值中午班。因為我們班有幾個孩子精神特別好，無論我好說歹說就是不睡覺，還時不時有竊竊私語的聲音。有時我耐心的哄哄他們，有時我生氣的將他們大吵一頓，可效果都不怎么好。

有一天中午，我想到一個辦法，便對孩子們說：“今天所有睡覺的小朋友都會得到你們喜歡的小貼畫，我看你們睡著了，就把他們貼到你們的額頭，有奇奇、小豬樂樂、毛毛蟲、小紅花、五角星。”孩子們一聽，立刻都不說話了，還閉上了眼睛，就連從不睡覺的那幾個小家伙也閉上了眼睛。過了一會兒，有的孩子響起輕輕的鼾聲，我便