如何提高學習效率

如何提高學習效率一、每天保證8小時睡眠晚上不要熬夜，定時就寢。早睡早起，可以把晚上的復習時間減少1個小時增加到早晨。中午堅持午睡，充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。二、學習時要全神貫注玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充一下能量，看一看綠化。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。三、堅持體育鍛煉身體是學習的“本錢”。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢？四、學習要主動只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎(chǔ)不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是很郁悶的，從何談起提高學習效率。這時，唯一的是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。五、保持愉快的心情，和同學融洽相處每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學保持互助關(guān)系，團結(jié)進取，也能提高學習效率。六、注意整理學習過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。沒有條理的學生不會學得很好。七、學習分類對于已學過的知識就應該掌握好并適時的做好復習，知識越多也就越不好分開，記憶遺忘的速度會很快，應該分類。把兩大類分開就好，一是不易掌握的知識，要想完全掌握就一定要理解和不厭其煩的復習；二是完全靠自己的的記憶而掌握的。語方法閱讀課文通過閱讀課文，把握全文大意，了解作者情感、特色等知識點。不同類型的課文需要不同的閱讀方法：教讀課文需精讀，字、詞、句、篇等各個知識點全方位掌握，精彩語段達到成誦;自讀課文需泛讀或跳讀，一目十行，提高閱讀速度，這也是近幾年高考考查項目之一。勾畫標記閱讀課文同時，把文中的重點句、中心句、名句以至生字、生詞，用不同的符號勾畫出來，既加深印象，又便于復習鞏固，一目了然。遇到規(guī)范，還可劃分句子成分，復句還需標明關(guān)系，典型語段要劃分層次、歸納層意。遇到疑難，還要作標記，便于之后向老師同學請教。善用工具書字典、詞典、參考資料，只要用得上，盡可能發(fā)揮工具書的作用。親自查找答案，是探索、摸索學習規(guī)律的過程，也是提高工具書運用能力的過程。對于似曾相識的語句，不妨查一查學過的課文，把新舊知識聯(lián)系起來，“溫故而知新”。查出的答案經(jīng)過分析辨別，理解能力又能得到提高。善于提問“三人行，必有我?guī)熝伞?。復習過程免不了有疑難，既要獨立鉆研，又要善于向老師、同學請教。有時向老師請教一個問題，老師很可能會把相關(guān)知識聯(lián)系起來，使你融會貫通。寫的練習無論平時學習還是考試，有的同學往往把常用字詞寫錯，為什么呢?就是缺少寫的訓練。生字、生詞、重點語句不妨在理解記憶的基礎(chǔ)上，反復寫一寫。比如有些題，往往看似容易寫來難，所以也要動筆寫寫，切忌眼高手低。勤練習題通過做練習題，檢驗對知識掌握的程度。做題要把考題的目的、意圖弄清，還要注意歸納，尋找規(guī)律，增強應試能力。做練習題，既要在老師指導下進行，也要自覺地做。我們反對搞“題海戰(zhàn)術(shù)”，但不做一定數(shù)量的練習題，也談不上質(zhì)量。練然后知不足，及時反饋矯正，以求牢固掌握所學知識和技能。思考|聯(lián)想復習的內(nèi)容可以通過“