教師心理減壓培訓(xùn)心得體會通用

老師心理減壓培訓(xùn)心得體會通用老師心理減壓培訓(xùn)心得體會通用5篇

當我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么好的心得體會是什么樣的呢?以下是我為大家整理的老師心理減壓培訓(xùn)心得體會，歡迎大家共享。

老師心理減壓培訓(xùn)心得體會通用精選篇1

通過全鎮(zhèn)老師心理調(diào)適培訓(xùn)會，懂得心理調(diào)適對每個人都有非常大的好處。每位老師都要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，活出自己，活出健康，搞好工作。

人要學(xué)會感恩、學(xué)會知足、學(xué)會把壓力當做動力，要心中有愛，關(guān)懷家人，與人友善。

一、老師心理要健康

一個優(yōu)秀的老師，除了要具備豐富的專業(yè)知識、精熟的教學(xué)技巧外，更重要的是需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)，但事實上，老師是心理問題的多發(fā)群體。社會心理學(xué)的討論表明，凡是對他人高度負責的角色，都要經(jīng)受相當多的內(nèi)心沖突與擔心。老師工作除了腦力勞動強度較高外，還要對社會、對家長、對年輕一代的成長高度負責。老師每日都要接觸帶有情緒顏色的活動，體驗情緒上的緊張和痛苦，使得他們出現(xiàn)心理問題的概率比其他人群高。那么，老師群體的心理問題、職業(yè)壓力和職業(yè)倦怠表現(xiàn)在哪些方面?造成這些問題的原因是什么?只有清晰地熟悉這些問題，老師才能很好地提高心理健康的水平，更好地教書育人。

1、心理健康與道德修養(yǎng)密不行分

事例：我上課說話你就能打我一巴掌?以前上學(xué)的時候由于上課說話被老師狠狠打了一巴掌，我是個臉皮薄的人，而且是當著全班同學(xué)的面，我的自尊心大受打擊，從今心里就留下了陰影。

缺乏師德的深層是什么?應(yīng)該是反映出了老師在心理健康方面存在的一些問題，某些老師的心理不夠健康，心理扭曲，有些老師由于心理失調(diào)、行為失調(diào)導(dǎo)致敗德行為，以致出現(xiàn)犯罪的事例。某些消極的心理狀態(tài)對老師的品德心理產(chǎn)生了影響，使某些老師對職業(yè)道德產(chǎn)生懷疑，師德表現(xiàn)受到干擾，對一些道德信念產(chǎn)生動搖，失去道德的約束，丟掉道德誠信。若心理不健康，很難體現(xiàn)出應(yīng)有的道德價值精神。心理健康水平低的老師不能把全部精力投入到教育教學(xué)工作中去，不能盡到“教書育人”的職責，更不能為人師表，表現(xiàn)出優(yōu)秀的職業(yè)道德。

只有健康的心理才能——形成良好職業(yè)道德修養(yǎng)的內(nèi)在基礎(chǔ)。心理健康與職業(yè)道德雖然是兩個不同概念，但是相互影響的，老師的心理健康對職業(yè)道德有著十分重要的影響。

2、老師的心理健康影響學(xué)生心理健康

老師的心理是否健康直接影響老師的教育教學(xué)行為，會滲透在教學(xué)工作中。心理不健康的老師會源源不斷地“制造”出心理健康水平較低，或有心理障礙、心理疾病的學(xué)生。老師的心理健康是學(xué)生健康成長的保證。討論表明，老師心理健康水平與學(xué)生心理健康水平成正比。

事例：老師，你甩書砸我，那單詞我就能記住嗎?上黑板默寫單詞，寫錯了，老師在眾目睽睽之下甩起書本給了我一下。下課后跟我說這是為我好，我以后就不會忘記這個單詞了，其實早忘是什么單詞了，就記得他這下打了，屈辱啊……

為什么老師的心理健康影響學(xué)生心理健康?這是由于教育活動的性質(zhì)與師生關(guān)系的特點決定的。老師對于學(xué)生具有性，在師生互動中占據(jù)支配地位，所以學(xué)生極易受示意。

3、老師的心理健康影響師生關(guān)系

心理不健康對社會交往的影響：對外界缺乏正常的熟悉過程和熟悉能力，不擅長協(xié)調(diào)與掌握自己不良情緒，理解他人和與他人交往的能力下降，理解學(xué)生的行為的能力下降，對學(xué)生出現(xiàn)的各種沖突不能準時化解，甚至用一些違反心理學(xué)規(guī)律的做法來對待學(xué)生，不但會降低老師的教育教學(xué)效率，帶來工作的失敗，損害學(xué)生的心理，從而導(dǎo)致學(xué)生心理失調(diào)，產(chǎn)生師生沖突。

4、心理健康有助于提高工作效率

老師心理問題對認知活動產(chǎn)生的影響：感知覺障礙：感覺過敏，感覺減退，錯覺，思維障礙：思維混亂，思維散漫，思維破裂，語言支離破裂，強迫思維，妄想，留意障礙：精神恍惚，留意力不集中，記憶障礙：忘事，記憶力下降，情感障礙：麻木，反應(yīng)遲鈍。

二、老師要能頂住壓力

老師的職業(yè)壓力主要來自下列四個方面：

1、壓力來源：學(xué)生難教

現(xiàn)代學(xué)生的特點：獨生子女，戶外活動與學(xué)生平安，知識學(xué)習(xí)與心理進展，自私、自我中心，怕挨批判，不愛聽批判，老師往往生怕一句話損害了孩子。

2、壓力來源：家長難處

家長的角色定位，家長不理解，不協(xié)作，放任，不重視親子關(guān)系，對孩子期望過高。

3、壓力來源：學(xué)校難待

工作環(huán)境條件差，檢查、評比過多，難以應(yīng)付，與教學(xué)無關(guān)的事情過多，影響正常教育教學(xué)，殘酷競爭，人際關(guān)系復(fù)雜。

4、壓力來源：老師難當

工作量增加，工時過長，身心得不到休息，生存空間受威脅，付出的心血得不到社會的認同，收入削減，知識增長太快，持續(xù)進修，期望過高，覺得自己失敗，不知道如何處理自己的情緒，感到有心無力。

其他壓力：生存壓力：房子，醫(yī)療，物價家庭壓力：孩子教育，老人贍養(yǎng)

三、壓力會對老師的影響

心理健康的水平影響身體健康，心理狀態(tài)可以引起生理功能的變化。良好的情緒狀態(tài)是維持生理機能正常進行的前提，可以避開不良的生理反應(yīng)。喜愛、愉快、自信、平和等良好的心態(tài)和情緒能夠激活免疫系統(tǒng)，有助于提高人的免疫能力和反抗能力，使人有效地反抗疾病的侵襲，從而促進身體健康。

消極情緒的危害：一旦遇到壓力，人的身體會分泌交感神經(jīng)素與腎上腺皮質(zhì)類固醇等荷爾蒙，其中交感神經(jīng)素會讓人的心跳加快，而交感神經(jīng)長期太興奮，易發(fā)生高血壓、心血管疾病等。壓力太大時，身體所分泌的腎上腺皮質(zhì)類固醇會削減免疫系統(tǒng)淋巴球的數(shù)量，而使人的反抗力減弱，而免疫力一低。

四、頂住壓力，維護自身心理健康

1、增強自我保健意識，提高自我調(diào)節(jié)的能力

后退一點。后退一步，海闊天空，知足長樂，學(xué)會放棄，放棄亦是才智。生活中時刻面臨取與舍的選擇，由于人生在世上想得到的東西實在太多了。

總是渴望著取，但往往常常忽視了舍，忽視了占有的反面——放棄。懂得了放棄的真意，才能理解“失之東隅，收之桑榆”的含義。靜觀萬物，體會與世界一樣博大的境界，自然會懂得適時地有所放棄，這正是獲得內(nèi)心平衡的好法。

貪欲無邊享受生命的過程，生命是一個過程，而不是一個結(jié)果，生命的結(jié)果是什么，大家都知道——死亡，正是死亡意識推動著人的生存、競爭和進展。由己及人，也就能夠客觀地評價別人，接納并理解別人的錯誤和缺點，對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對心理健康是非常有利的自我意識的水平制約著對自己人格進展進行調(diào)節(jié)的能力，一個人的自我意識是由無到有、從低級向高級進展的，在不同的進展階段，自我意識的水平不同，它對一個人的人格進展的調(diào)節(jié)能力也是不同的。

2、搞好人際關(guān)系調(diào)節(jié)

樂于合群，擅長交往，不斷補充心理養(yǎng)分留意轉(zhuǎn)換角色，不要以我為核心。

培育對人的愛好，擴大社會交往層面樂觀助人，與人合作。多與別人傾談，學(xué)會表達與溝通，溝通思想與感情。恰到好處地把握人們交往的距離。人際關(guān)系良好，社會交往能力強是心理健康的顯著標志。

3、調(diào)節(jié)生活節(jié)奏

正確理解身心關(guān)系，健康的生活方式留意養(yǎng)分需求，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣樂觀進行體育熬煉，保持良好的身體素養(yǎng)適當安排娛樂與休息，保持旺盛精力，不要太功利關(guān)愛生命，定期體檢，樂觀治療原發(fā)病適當?shù)男菹⒑蜏p壓是保持“彈力”的良方。

4、提高時間管理策略，合理安排作息時間

時間是一種選擇，時間是安排，時間是持續(xù)兌現(xiàn)的支票：無法開源也無法節(jié)流，只能有效的利用，所以要進展管理時間的能力。

總之，老師在有些問題上容易走入誤區(qū)。由于老師的角色特征及職業(yè)特點，往往自視清高，或無視自己的心理問題，或?qū)ψ约盒睦韱栴}諱疾忌醫(yī)，二者都不正確。所以老師要主動學(xué)習(xí)心理健康和心理問題方面的知識，正確熟悉心理健康和心理問題，樹立科學(xué)的健康觀，把握一些心理問題的鑒別方法和常專心理調(diào)適方法。能樂觀參加實踐活動，豐富生活體驗，增加社會閱歷，從而不斷增進人際關(guān)系，提高挫折承受力和社會適應(yīng)力。

老師心理減壓培訓(xùn)心得體會通用精選篇2

一、陽光心態(tài)，愉快工作

在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個老師是一份承載著重要責任與使命的特殊職業(yè)，老師心理健康既關(guān)乎老師個人的生命健康和職業(yè)幸福，又影響著學(xué)生的健康成長。然而，今日的老師心理健康問題卻愈發(fā)突出，已經(jīng)引起了全社會的廣泛關(guān)注。在立德樹人的教育使命面前，老師心理健康問題無疑成為師德建設(shè)的一大障礙，師德問題的背后通常隱藏著某種心理問題。作為一名教育工，我們不僅要傳道、授業(yè)、解惑，而且擔負著凈化心靈的重任。當繁重的教學(xué)任務(wù)、以學(xué)生成果為主的考評、家長難以溝通等重重沖突、壓力集中作用于老師身上時，也容易促使老師產(chǎn)生緊張、焦慮、擔心、憂郁等心理感受，長期進展下去，不僅影響教學(xué)質(zhì)量，對老師甚至對學(xué)生的身心健康都會產(chǎn)生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少幸福，而是缺少發(fā)現(xiàn)幸福的心態(tài)。都說笑一笑，十年少，那么我們何不做一個快樂的老師，擁有陽光心態(tài)的老師，才能制造出陽光的課堂，教出陽光自信的學(xué)生。

二、接受風雨，做好預(yù)防

校園中的欺凌事件時有發(fā)生，嚴重影響學(xué)生的身心健康與學(xué)業(yè)適應(yīng)，破壞校園氛圍，反校園欺凌工作任重而道遠。紀林芹老師的課程系統(tǒng)闡述了校園欺凌的知識，包括欺凌的概念界定、發(fā)生特點、危害、發(fā)生機制以及與校園欺凌有關(guān)的國家政策等。身為老師我們一定要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，要更加樂觀主動，去普及校園暴力帶來的惡劣影響，以自己的模范行為影響和帶動廣闊學(xué)生，杜絕校園暴力，創(chuàng)建和諧校園。我們要引導(dǎo)學(xué)生、學(xué)生家長，充分熟悉校園欺凌所帶來的損害。作為老師還應(yīng)該培育學(xué)生的責任心。一個有責任心的人才是這個社會所需要的人。要對自己負責。自己要努力完成自己應(yīng)盡的義務(wù)，要是自己成為一個自己滿意的人。要對他人負責。我們的生活，不是只有你一個人，而是還有其他人。所以要對他人負責。當今和以后，無論到什么時候，不該做的事不做，不該說的話不說認專心真工作，扎扎實實做人，我們要進一步加強學(xué)習(xí)，確保校園和諧平安穩(wěn)定。早期發(fā)現(xiàn)，準時干預(yù)，給予學(xué)生正確的引導(dǎo)。

三、同感共情，合力共育

么青老師在《創(chuàng)新家校共育途徑落實立德樹人根本任務(wù)》講到，家校共育的目的是家校形成教育合力，在家庭教育與學(xué)校教育方面保持全都，把學(xué)生培育成為培育德智體美勞全面進展的社會主義建設(shè)者和接班人，才能落實立德樹人的根本任務(wù)。劉永勝老師在《新時代，家校協(xié)同的思考》中講到，所謂家校協(xié)同，就是充分發(fā)揮好家庭、學(xué)校的作用，形成合力，共同培育將來合格的人才。為了實現(xiàn)這一目標，學(xué)校、老師、家長應(yīng)該怎樣做呢?我認為，學(xué)校教育，家庭教育，是相輔相成不行分割的，采納怎樣有效的方式和家長合作教育孩子，幫助學(xué)生健康成長。要做到這點，就要擅長與家長的溝通與合作。要知道，教育不只是老師的事，家庭的教育對學(xué)生也尤為重要。不同的家庭教育環(huán)境，會使學(xué)生有不同的性格和習(xí)慣，那怎樣讓學(xué)生在家里也有個好的環(huán)境教育呢?這就要我們老師們多與家長溝通，多與家長溝通，向家長介紹好的教育閱歷，與家長一起查找各自的教育問題和教育缺陷，一起共同進步。要讓家長們知道自己的孩子在學(xué)校里各方面的表現(xiàn)，也讓家長告知老師他們孩子在家的情況。在學(xué)生做了一件好的事時，家?？晒餐钏?，表楊他，贊賞他要是學(xué)生做了一件錯誤的事情，家校可共同教育他，勸導(dǎo)他。這樣就強化了孩子習(xí)慣的養(yǎng)成和對錯的辨別能力。不知誰說過這樣一句名言：家庭是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的老師。所以我們要通過家校共育，來締造學(xué)生的良好習(xí)慣和健康人格。

不管怎樣，我們的教育，不能僅僅只依靠老師，更多的還需要家長和我們一起來共同完成。學(xué)校家庭教育怎樣才有更有效，這是我們應(yīng)該深思的一個問題。更需要我們在實踐中不管總結(jié)完善，讓自己的教育更為有效，讓自己獲得提高。

老師心理減壓培訓(xùn)心得體會通用精選篇3

這次參加了區(qū)教育局組織的老師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约耗w淺的體會。

一、使我熟悉到了心理健康教育的重要意義

通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我熟悉到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且也包括心理方面沒有任何問題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過去。

二、懂得了老師應(yīng)具備健康的心理。

我認為，老師是學(xué)校心理健康教育的推行者、詳細實施者，一個成功的老師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。老師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。因此，為了更好地教育學(xué)生，老師自己首先必須是心理健康的人。一名優(yōu)秀的老師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風。因此，老師完善的心理素養(yǎng)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育和情感教育的動身點。新的教育實踐要求每一位老師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。

三、加強對學(xué)生的心理健康教育

學(xué)生的心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習(xí)，為人際關(guān)系等等，且有增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。正如蘇霍姆林斯基所說：“人只能由人來建樹，我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領(lǐng)域，即才智、感情、意志、信念、自我意識。因此，老師要運用“同樣的東西”對學(xué)生“施加影響”。所以，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康老師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生激勵和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風氣等。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時，就應(yīng)該會同學(xué)生家長實行較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動可以與學(xué)生家長溝通思想，相互協(xié)作，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素養(yǎng)和心理水平一定能朝著健康的方向進展。

這一課程越是學(xué)習(xí)，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，我必須不斷地學(xué)習(xí)，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長。同時我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅持進行下去，進一步提高農(nóng)村中小學(xué)老師的水平。

老師心理減壓培訓(xùn)心得體會通用精選篇4

通過這次的老師心理健康培訓(xùn)，讓我深深感受到老師心理健康對于老師的重要作用。老師是一個一般的社會人、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題，但老師職業(yè)的特殊性又要求老師必須是心理健康的人。由于老師要用高尚的師德和良好的心理素養(yǎng)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素養(yǎng)源于老師的心理健康。以下幾點是個人對維護老師自身心理健康的幾點體會。

1、老師要正確熟悉自己、接納自己。正確熟悉自己、接納自己是一個心理健康老師應(yīng)具有的特點。

只有坦誠地承認自己的缺陷與不足，并肯定自己、敬重自己的優(yōu)點，才能獲得別人對自己相應(yīng)的敬重。

2、不斷改善老師的心理環(huán)境。

一個老師具有樂觀樂觀的自身心理環(huán)境，就會對老師工作布滿信心，能以工作的勞苦為歡快。反之，當一個老師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài)，她的情緒、教育行為就會異常表現(xiàn)，對教育教學(xué)工作會產(chǎn)生負面影響。在工作評價方面，重視客觀、公開、公平、公正，為老師樂觀地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時，留意將“獎懲性評價”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤斑M展性評價”，使每位老師看到自己每個階段的進步與進展，讓老師在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，從而激勵老師不斷努力進取。

3、重視改進老師人際關(guān)系。

老師與其他各行各業(yè)的人一樣，都生活在一定的人際關(guān)系之中。老師的人際關(guān)系主要是老師與學(xué)生、老師與老師、老師與領(lǐng)導(dǎo)等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了老師工作、生活的特殊環(huán)境也是老師心理健康的重要條件。老師與家長是“公平”的，他們是“教育的合作伙伴”領(lǐng)導(dǎo)與老師是“公平”的，他們是一個學(xué)習(xí)的共同體老師與老師是“公平”的，他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。老師要用兒童的眼光去分析學(xué)生，改善自己的教育行為老師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度，相互取長補短、共同提高，形成一個團結(jié)、健康的學(xué)習(xí)工作氛圍，使老師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。

4、加強老師心理健康防衛(wèi)。

雖然教育教學(xué)工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純，校園內(nèi)的人際關(guān)系也相對簡潔，但老師心理健康水平的凹凸也不是一成不變的。由于人的內(nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的變化而變化。特殊是在社會大變革的今日，老師更容易被一系列不容回避的社會問題所困擾，容易造成心理狀態(tài)失衡，導(dǎo)致心理健康水平下降。應(yīng)該開展心理健康詢問、心理健康講座，組織一些社會活動，通過“走出去、請進來”等形式，提高老師心理健康水平。

老師心理減壓培訓(xùn)心得體會通用精選篇5

我有幸參加了老師心理健康培訓(xùn)，雖然時間不長，但是對我個人而言，收獲確是豐富且充實的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛宴，每個講座都蘊含著豐富的人生哲理，在此期間，我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程，對心理健康有了初步的了解，使我意識到把握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到老師健康的心理對學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。

一、通過培訓(xùn)，我熟悉到：

學(xué)生心理健康教育的重要性。做為一名教育工，每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時候，我的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生，會無所顧忌地去違法犯罪，為患社會，我想這除了少數(shù)客觀的原因以外，更多的還在于對學(xué)生的心理素養(yǎng)教育不夠重視，導(dǎo)致他們有不同程度的心理問題，任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。造成小學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因是多方面的，但主要的是學(xué)習(xí)壓力、社會影響、家庭環(huán)境和老師的教育方法等。如我班有個小男孩，長的活潑可愛，但是上課總是喜歡打斷老師講話，跟同學(xué)玩時又喜歡動手動腳去搞別人，因此常常遭到同學(xué)的打罵，還有，作業(yè)老是慢別人一拍，就此，我將情況向家長反映了幾次，但家長卻不重視，一段時間后其成果及下降。后來我只好再次找來了家長，先教育家長要從小重視培育小孩的良好習(xí)慣，并告知他其孩子智力很好，很有進展前途，應(yīng)該用激勵的方法讓他改掉壞習(xí)慣。接下來我也找學(xué)生交談了幾次，跟他聊聊學(xué)習(xí)上的優(yōu)點與缺點，讓他要有信心地改掉壞習(xí)慣。經(jīng)過一段時間的努力，他現(xiàn)在基本上能改掉上課不隨便插嘴的壞習(xí)慣，對學(xué)習(xí)也有了更濃的愛好，也變的更細心了。由此可見，只有了解學(xué)生存在問題的成因，對學(xué)生進行心理健康教育，才能在教育教學(xué)中有意識地去避開它，學(xué)生才能更好地學(xué)習(xí)各科文化知識，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，得到全面進展。

二、通過培訓(xùn)，我體會到：

沒有良好心理素養(yǎng)的老師，就不能培育出良好心理素養(yǎng)的學(xué)生。

教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。老師教學(xué)的對象是學(xué)生，要