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50米全程跑一教材特點(diǎn):50米全程跑在小學(xué)三年級(jí)已初步學(xué)習(xí),他是快速跑的典型項(xiàng)目,也是<<國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)>>規(guī)定的項(xiàng)目和本年級(jí)的考核項(xiàng)目,四年級(jí)仍作為快速跑教學(xué)的重要內(nèi)容.這里的全程跑仍不是短跑技術(shù)過(guò)程的含義,而主要是通過(guò)50米全程跑要求學(xué)生用全力快速跑完50米的距離,進(jìn)一步改進(jìn)跑的技術(shù)二學(xué)生分析:雖然學(xué)生在三年級(jí)已學(xué)過(guò)相關(guān)內(nèi)容,但學(xué)生的掌握情況是籠統(tǒng)的,所以在各個(gè)方面都有可能出現(xiàn)問(wèn)題.由于50米是一項(xiàng)爭(zhēng)分奪秒的運(yùn)動(dòng),每一個(gè)環(huán)節(jié)的失誤都會(huì)大幅度影響學(xué)生的發(fā)揮,造成成績(jī)的折扣.所以50米的每一個(gè)環(huán)節(jié),包括起跑動(dòng)作的正確,反應(yīng)速度的快慢,途中跑的前后擺臂,頻率快,終點(diǎn)沖刺堅(jiān)決有力都是不容忽視的,而我們的學(xué)生往往在不同的環(huán)節(jié)上出問(wèn)題,導(dǎo)致成績(jī)不理想.三設(shè)計(jì)理念:本次課的設(shè)計(jì)主要為50米途中跑的部分服務(wù),以鍛煉學(xué)生跑的能力為主.,鍛煉學(xué)生的起跑動(dòng)作,反應(yīng),途中跑的前后擺臂為輔.通過(guò)學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的游戲的形式,以打電話這個(gè)游戲促進(jìn)學(xué)生的合作學(xué)習(xí),并同時(shí)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣.在興趣的作用下完成各部分的學(xué)習(xí)任務(wù),鍛煉要求.最后安排的貼星星的游戲是上肢游戲,目的:(一)促進(jìn)學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)發(fā)展.(二)促使學(xué)生心率緩慢下降,起到放松的作用.四教學(xué)目標(biāo):以途中跑為重點(diǎn),進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生快速跑的正確姿勢(shì),提高跑的技能,發(fā)展速度,靈敏,力量等素質(zhì)以及協(xié)調(diào)能力,注意進(jìn)行吃苦耐勞,刻苦練習(xí)的心理品質(zhì)的培養(yǎng).通過(guò)學(xué)習(xí),改進(jìn)起跑動(dòng)作,提高快速反應(yīng)能力和加速能力.改進(jìn)途中跑技術(shù),發(fā)展快速能力.五教學(xué)過(guò)程:四年級(jí)教材內(nèi)容:50米途中跑課的任務(wù):進(jìn)行50米途中跑相關(guān)練習(xí)進(jìn)行上肢游戲部分課的內(nèi)容次數(shù)時(shí)間組織教法與要求開(kāi)始部分(1)
集合整隊(duì)(2)
師生問(wèn)好(3)
報(bào)告人數(shù)(4)
簡(jiǎn)單隊(duì)列4準(zhǔn)備部分1老鷹捉小雞5隊(duì)形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX學(xué)生分組進(jìn)行,輪流當(dāng)老鷹。正側(cè)壓腿活動(dòng)手腕腳腕基本部分(3)游戲:打電話2游戲:貼星星106隊(duì)形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX123456789
0學(xué)生按老師所念的電話號(hào)碼迅速在相應(yīng)的按鍵上站好,比一比,哪一組用時(shí)最少。跑動(dòng)中注意前后擺臂,起跑姿勢(shì)正確、反應(yīng)快。隊(duì)形單位時(shí)間內(nèi)比哪一組粘在黑板上的星星多。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX結(jié)束部分(1)
集合,整隊(duì)(2)
放松活動(dòng)(3)
總結(jié)(4)
下課4放松操。教具黑板一塊運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)練習(xí)密度預(yù)計(jì)35%課后小結(jié)注意學(xué)生在活動(dòng)中的技術(shù)運(yùn)用的正確性。教學(xué)反思本次課的教學(xué)過(guò)程中(一)要注意講清游戲要求,避免學(xué)生盲目的進(jìn)行游戲,忘了游戲只是形式,鍛煉才是內(nèi)容和目的.(二)重點(diǎn)要進(jìn)行途中跑部分練習(xí),重心不要偏離主
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