常見疾病預(yù)防與宣傳

秋冬季常見疾病防止與宣傳秋冬季是呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)。學(xué)校這種人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現(xiàn)更是比較容易傳輸，會對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其防止方法有所理解。常見的傳染性疾病涉及：普通感冒、流行性感冒、麻疹、風(fēng)疹、水痘、單純皰疹、流行性腮腺炎、流腦、猩紅熱，傳染性非典型肺炎（SARS）和人感染高致病性禽流感兩類新病種。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳輸秋冬季嚴(yán)寒，學(xué)生在外邊活動減少，多集中在教室內(nèi)，這更增加了傳染機會。為了御寒，習(xí)慣把門窗關(guān)得很嚴(yán)，室內(nèi)外的空氣很難交換，空氣相對靜止的室內(nèi)，帶有病菌、病毒的飛沫在空氣中飄浮，學(xué)生在教室時間長，空氣不新鮮，自然容易感染呼吸道傳染病。另外，嚴(yán)寒的空氣會使鼻黏膜的血管收縮，減少呼吸道的抵抗力，這也是容易得病的一種因素。一、流腦的防止流腦是由腦膜炎雙球菌感染引發(fā)的經(jīng)呼吸道傳輸?shù)囊环N化膿性腦膜炎，多在春季流行。該病的普通體現(xiàn)癥狀是：忽然高熱，激烈頭痛，頻繁嘔吐，精神不振，頸項強直，重者可出現(xiàn)昏迷、抽搐。流腦根據(jù)病情輕重分為普通型和暴發(fā)型。暴發(fā)型起病急驟，常在24小時內(nèi)出現(xiàn)嚴(yán)重休克和呼吸衰竭，危及生命。因此，在流腦高發(fā)期，若出現(xiàn)類似上呼吸道感染的癥狀，或者突發(fā)高熱、身上有出血點、頭痛、噴射狀嘔吐、嗜睡、煩躁不安等癥狀，要立刻到正規(guī)醫(yī)院急救治療，以免延誤病情。流腦有下列并發(fā)癥：腦及其周邊組織因炎癥或粘連可引發(fā)第Ⅱ、Ⅲ、Ⅶ及Ⅷ對顱神經(jīng)損害、肢體運動障礙，失語、大腦功效不全、癲癇等。腦室間孔或蛛網(wǎng)膜下腔粘連可發(fā)生腦積水，后者又造成智能障礙、癲癇等。經(jīng)腦膜間的橋靜脈發(fā)生栓塞性靜脈炎后可形成硬膜下積水，多見于1-2歲的幼兒。當(dāng)及時和適宜的治療效果不滿意，恢復(fù)期出現(xiàn)抽搐，噴射性嘔吐，特別伴有定位體征，顱內(nèi)壓持續(xù)升高，以及發(fā)熱等即應(yīng)想到硬膜下積水的可能。化膿性遷延性病變有結(jié)合膜炎、全眼炎、中耳炎、關(guān)節(jié)炎、肺炎、膿胸、心內(nèi)膜炎、心包炎、睪丸炎等.流腦雖來勢兇猛，發(fā)病急劇，但只要掌握發(fā)病規(guī)律，采用綜合方法是能夠防止的，生活中，要注意下列幾點。1.常曬衣服、曬被褥、曬太陽。腦膜炎雙球菌含有怕熱、怕冷、厭氧的弱點，因此要經(jīng)常曬衣服、曬被褥、曬太陽。居室內(nèi)的溫度要在18℃-20℃，濕度在50％—60%最為適宜，每天開窗3—4次，每次約15分鐘左右，每天用濕布擦桌子和地面，使室內(nèi)空氣新鮮而濕潤。2.保護(hù)易動人群，提高免疫能力。注旨在流行期內(nèi)，與流腦病例親密接觸的人員均應(yīng)接種疫苗。現(xiàn)在我國市場上供應(yīng)的A＋C群雙價多糖疫苗，能有效誘導(dǎo)出抗體，免疫年紀(jì)在兩歲以上的人群，第二年不需要加強，3-5年后需加強接種。3.及時發(fā)現(xiàn)病人，早期隔離、治療。在流腦流行季節(jié)，一旦發(fā)現(xiàn)不明因素的發(fā)熱、乏力、咽喉痛等癥狀的病人，應(yīng)提高警惕。若病人出現(xiàn)高燒不退、激烈頭痛、噴射嘔吐等，應(yīng)立刻送醫(yī)院檢查，確診者應(yīng)隔離治療。病人污染的環(huán)境、用品等要嚴(yán)格消毒，以防擴散。4.培養(yǎng)良好的生活方式。要準(zhǔn)時作息，確保睡眠，經(jīng)常參加某些力所能及的體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高機體的抗病能力。5.少去或不去公共場合。初春時節(jié)，盡量少去人多、空氣不流通的公共場合。注意根據(jù)天氣變化，隨時增減衣服，避免感冒。流腦的防止控制方法重要涉及下列五項●加強疾病監(jiān)測，做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早診療、早隔離并及早就近住院醫(yī)治病人。●對病人親密接觸者，立刻進(jìn)行防止性服藥?！袢袅髂X流行出現(xiàn)在過去未實施疫苗免疫或注射疫苗較少的地方，可對15歲下列未免疫的小朋友應(yīng)急接種疫苗。●一旦發(fā)生流腦流行，應(yīng)勸阻大型集會、串門訪友或探視病人，不帶小朋友去公共場合?！窦皶r組織對疫點進(jìn)行消毒解決，如疫情發(fā)生在學(xué)校等人群集聚場合，要做好環(huán)境衛(wèi)生、個人衛(wèi)生，保持通風(fēng)。二、腹瀉：其重要因素為貪吃或是亂吃東西兼受涼的緣故，且秋季病菌繁殖快，食物易腐敗，致使胃腸功效紊亂引發(fā)腹瀉。防止：不亂吃，不暴飲暴食，以溫、軟、淡、素、鮮為宜;夜間睡覺時被褥要蓋好，避免腹部受涼。三、過敏性鼻炎：秋季亦是過敏性鼻炎的好發(fā)季節(jié)，如出現(xiàn)頻繁打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻咽部粘膜發(fā)癢等癥，可能您患上了此病。防止：在已知過敏源的狀況下，應(yīng)盡量避免接觸，未知過敏源的患者應(yīng)查清過敏源后“敬而遠(yuǎn)之”，同時在日常生活中，溫差較大時應(yīng)注意保暖。四、心腦血管疾病：天氣轉(zhuǎn)涼，外周血管收縮，血壓波動大，嚴(yán)寒刺激還會引發(fā)冠狀動脈痙攣，影響心臟血液供應(yīng)，誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。防止：心腦血管病人更應(yīng)注意隨時增減衣物，主動防治感冒，準(zhǔn)時服藥，堅持進(jìn)行力所能及的體育鍛煉;進(jìn)食方面晚餐以八分飽為宜;如發(fā)現(xiàn)忽然眩暈、肢體麻木或是心前區(qū)不適等癥，應(yīng)及時去醫(yī)院診治，以防發(fā)生意外。五、痘的防止水痘是由水痘——帶狀皰疹病毒引發(fā)的常見的急性傳染病。水痘一年四季都可發(fā)病，其中以冬春季為多。水痘傳染性極強，病人是唯一的傳染源，重要通過唾液飛沫傳染，亦可因接觸水痘病毒污染的衣服、玩具、用品等而得病。患者以嬰幼兒多見，集體小朋友亦為易動人群，托兒所、幼兒園、小學(xué)校等容易發(fā)生局部暴發(fā)流行。水痘的平均潛伏期14—21天，多為15一17天。易感者接觸病人后約90％會傳染發(fā)病，病初癥狀較輕，可出現(xiàn)微熱，全身不適。發(fā)熱的同時或1—2后來，軀干皮膚、粘膜分批出現(xiàn)和快速發(fā)展為斑疹、丘疹、皰疹與結(jié)痂。水痘病毒可涉及多臟器，還可并發(fā)皮膚感染、肺炎、腦炎等。本病普通預(yù)后良好，極少數(shù)人出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。部分病人恢復(fù)后體內(nèi)可潛伏病毒，成年后某些誘因可引發(fā)復(fù)發(fā)成為帶狀皰疹。重要防止方法：1．加強水痘防病宣傳，教育和培養(yǎng)學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗手，以免傳染病交叉感染。2．冬春季節(jié)學(xué)校的教室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持環(huán)境整潔，空氣流通。3．學(xué)校每天晨檢，發(fā)現(xiàn)水痘患者應(yīng)及時報告，隔離傳染源，患病學(xué)生必須在家隔離治療，待結(jié)痂干燥后方能復(fù)學(xué)(自發(fā)病起21天左右)。4．對易感小朋友接種水痘疫苗，接種疫苗后15天產(chǎn)生抗體，30天時抗體水平達(dá)成高峰，抗體陽轉(zhuǎn)率95％左右，免疫力持久，接種水痘疫苗是防止和控制水痘的有效手段。六、疹、風(fēng)疹的防止麻疹(以6個月至5歲小孩為重要發(fā)病群)，麻疹俗稱“疹子”、“痧子”，是由麻疹病毒引發(fā)的急性呼吸道傳染病，多發(fā)于冬春兩季，麻疹傳染性非常強，病毒隨飛沫排出直接感染，間接傳輸極少。但患過麻疹后可獲得免疫力。發(fā)病癥狀：麻疹潛伏期為10—14天，發(fā)病時重要體現(xiàn)為上呼吸道炎癥，急起發(fā)熱，咳嗽、流涕、畏光流淚、眼瞼浮腫。出疹期：于第4病日左右開始出疹，持續(xù)3—5天。從耳后發(fā)際，漸及前額、面頸、軀干與四肢，此時全身中毒癥狀加重，體溫高達(dá)40℃，精神萎靡、嗜睡；恢復(fù)期：皮疹出齊后，中毒癥狀明顯緩和，體溫下降，約1—2日降至正常。皮疹1—2周退凈。若治療不及時可引發(fā)肺炎、喉炎、心肌炎、腦炎等并發(fā)癥。發(fā)病癥狀：風(fēng)疹從接觸感染到癥狀出現(xiàn)，要通過14—21天。癥狀有低熱或中度發(fā)熱，輕微咳嗽、乏力、胃口不好和眼發(fā)紅等上呼吸道癥狀。普通在發(fā)熱1—2天后出現(xiàn)皮疹，24小時蔓延全身。出疹第二天開始，面部及四肢皮疹可變成針尖樣紅點，皮疹普通在3天內(nèi)快速消退，留下較淺色素從容。在出疹期體溫不再上升，患者飲食如常。風(fēng)疹并發(fā)癥極少，一旦發(fā)生支氣管炎、肺炎、中耳炎或腦膜腦炎等并發(fā)癥時，應(yīng)及時治療。防治方法：因兩種病都有很強的傳染性，一旦發(fā)病，應(yīng)及時隔離避免傳輸。麻、風(fēng)疹流行期間盡量少去公共場合(特別是醫(yī)院)，以減少感染和傳輸機會。七、腮腺炎的防止流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引發(fā)的一種急性呼吸道傳染病。一年四季均可發(fā)生，冬春季節(jié)發(fā)病率最高，對兩至十五歲的小朋友威脅嚴(yán)重，常在幼兒園和學(xué)校中流行。腮腺炎可因說話、咳嗽、打噴嚏而通過唾液進(jìn)行傳輸，少數(shù)也能夠通過被患者污染的物品（食物、食具和玩具）間接傳輸，起病較急。普通是一側(cè)腮腺先腫，一至四天后另一側(cè)相繼腫脹，頜下腺、舌下腺、頸淋巴結(jié)因受累而腫大。嚴(yán)重的還可見到下頜部、頸部甚至胸部前腫脹，這是由于舌下腺、頜下腺也受累的緣故。患兒常有畏寒、發(fā)熱、頭痛、咽喉疼痛、食欲不振、全身不適，嚴(yán)重者伴有發(fā)冷、惡心、嘔吐、嗜睡、頸部發(fā)硬、昏迷或抽筋等。腫脹在三至四天可達(dá)高峰，再持續(xù)四至五天后逐步消退，六至七天后體溫逐步下降，經(jīng)治療，癥狀十天左右即可消失，并獲得終身免疫。腮腺炎為自限性疾病，現(xiàn)在尚無特效療法，近年來發(fā)現(xiàn)應(yīng)用潘生丁、病毒唑，療效明顯。中藥可用紫金錠醋調(diào)局部外敷。一旦發(fā)現(xiàn)孩子得了腮腺炎，應(yīng)立刻隔離，其生活用品、玩具、文具等煮沸或暴曬消毒，居室要注意通風(fēng)換氣，病人要注意臥床休息。予以流質(zhì)飲食，不給過硬、過酸、過甜的刺激性食物，要多喝水，以利于毒素排出，要注意口腔衛(wèi)生，避免繼發(fā)性感染。如體溫過高，可予以適量退熱藥，如出現(xiàn)并發(fā)癥可用抗菌素和磺胺類藥品對癥治療。腮腺炎流行期間，不要去人群集中的公共場合，避免接觸傳染源。六、沙眼的防止眼衣原體引發(fā)的一種慢性傳染性結(jié)膜角膜炎，是致盲眼病之一。潛伏期約為5～12日。普通侵犯雙眼。多發(fā)生于小朋友少年時期。多為急性發(fā)病，病人有異物感、畏光、流淚，諸多粘液或粘液性分泌物。數(shù)周后急性癥狀消退，進(jìn)入慢性期時可無任何不適或僅覺眼睛容易疲勞。如于此時治愈或自愈，可不留瘢痕。但在慢性病程中，于流行地區(qū)，常有重復(fù)感染，病情加重時視力減退。晚期常因后遺癥，如瞼內(nèi)翻、倒睫、角膜潰瘍及眼球干燥等，癥狀更為明顯，并嚴(yán)重影響視力，甚至失明。俗稱的“紅眼病”是傳染性結(jié)膜炎，又叫暴發(fā)怒眼，是一種急性傳染性眼炎?？煞譃榧?xì)菌性結(jié)膜炎和病毒性結(jié)膜炎兩類，以病毒性結(jié)膜炎為重。本病全年均可發(fā)生，以春夏季節(jié)多見?！凹t眼病”是通過接觸傳染的眼病，如接觸患者用過的毛巾、洗臉用品、水龍頭、門把、游泳池的水、公用的玩具等。因此，常在幼兒園、學(xué)校等集體單位廣泛傳輸，造成暴發(fā)流行。防止的辦法是培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣。不用手揉眼，毛巾、手帕要勤洗、曬干；托兒所、學(xué)校、集體單位應(yīng)分盆、分巾或流水洗臉，對沙眼和“紅眼病”應(yīng)主動治療。如何防止傳染病要有效地防止傳染病的發(fā)生與流行，核心在于切