做一個(gè)自律的人演講稿

第做一個(gè)自律的人演講稿做一個(gè)自律的人演講稿1

老師們、同學(xué)們，大家早上好！

在現(xiàn)實(shí)生活中，處處充滿著誘惑。

——網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑：它暫時(shí)給自己帶來(lái)很大的滿足和快樂(lè)，在這個(gè)虛擬的世界里，可為所欲為，大顯王者風(fēng)范，然而，卻導(dǎo)致失去學(xué)習(xí)興趣，成績(jī)下降；家長(zhǎng)、老師批評(píng)；書本、校園變得陌生，老師、同學(xué)顯得可惡……最終無(wú)法獲得充分的成長(zhǎng)而不能很好地實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

——考試作弊的誘惑：一躍成為別人眼中的黑馬，迎來(lái)欣喜與贊許的目光；暫時(shí)給自己帶來(lái)很高的榮譽(yù)，滿足了自己的虛榮心；不勞而獲會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)上不能吃苦，不想繼續(xù)努力，總帶有僥幸的心理，下次還作弊……然而一旦作弊被當(dāng)場(chǎng)抓獲，尊嚴(yán)不存，名譽(yù)掃地；有可能因監(jiān)考嚴(yán)格沒(méi)有機(jī)會(huì)作弊，成績(jī)一落千丈，迎來(lái)懷疑的目光，心情沮喪；有可能作弊成功，以假象欺騙老師、同學(xué)，最后欺騙自己，終有一天真相大白，一敗涂地?？傊?，浪費(fèi)大好時(shí)光，自己傷害自己。

——面對(duì)不健康讀物的誘惑：沒(méi)有計(jì)劃，沒(méi)有選擇，喜歡就讀；上課時(shí)間，放在數(shù)學(xué)書下或者抽屜里，觸手可及；不想聽(tīng)課，神游天外，心中惦記的是讀物上的故事情節(jié)發(fā)展，欲罷不能；迫不及待，終于忍不住拿出來(lái)，又擔(dān)心被老師發(fā)現(xiàn)，忐忑不安……天長(zhǎng)日久，越陷越深，課沒(méi)聽(tīng)好，書也沒(méi)讀懂，人也變得沒(méi)信心；形成不良習(xí)慣，做事不專注；耽于幻想，不能腳踏實(shí)地；影響學(xué)習(xí)成績(jī)，給將來(lái)發(fā)展造成障礙。

——運(yùn)動(dòng)的誘惑：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上奔突輸贏，使身心愉快；感覺(jué)自身存在的價(jià)值，讓人有過(guò)把癮的酣暢淋漓，獲得滿足；越打越投入，越打越想打；一下課就沖向操場(chǎng)，預(yù)備鈴響了還戀戀不舍邊走邊運(yùn)球；上課疲勞，容易分神，做事沒(méi)有計(jì)劃性……我們提倡大家積極參與體育鍛煉，但要適度。否則，球技增長(zhǎng)了，學(xué)習(xí)成績(jī)下降了，學(xué)習(xí)、娛樂(lè)本末倒置，影響自己的發(fā)展，得不償失。

——享樂(lè)的誘惑：吃要按喜好，穿要跟新潮，生活標(biāo)準(zhǔn)高；只能享樂(lè)不能吃苦，經(jīng)不得風(fēng)吹雨打；沒(méi)有責(zé)任感，沒(méi)有堅(jiān)忍不拔的'毅力，沒(méi)有堅(jiān)守節(jié)操的骨氣……長(zhǎng)此以往，意志消沉，難有作為。

總之，生活中大大小小的誘惑無(wú)處不在，無(wú)孔不入。面對(duì)生活中的種種誘惑，我們要學(xué)會(huì)自律。

自律，即“自己約束自己”。從大的方面說(shuō)，它是一個(gè)群體的思想品質(zhì)的體現(xiàn)；從小的方面來(lái)說(shuō)，它是對(duì)一個(gè)人意志力的考驗(yàn)。西點(diǎn)軍校著名的學(xué)員和教官約翰中將曾說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人想要征服世界，首先要戰(zhàn)勝自己?！毕胍獞?zhàn)勝自己，首先就要自律?！扒f(wàn)不要縱容自己，給自己找借口。”

如果我們總在一種被要求的環(huán)境下學(xué)習(xí)和生活是很難進(jìn)步的，所以我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自己約束自己，自己要求自己，變被動(dòng)為主動(dòng)，自覺(jué)地遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范，拿它來(lái)約束自己的一言一行。畢達(dá)哥拉斯說(shuō)：不能約束自己的人不能稱他為自由的人。我們的自律并不是讓一大堆規(guī)章制度來(lái)層層地束縛自己，而是用自律的行動(dòng)創(chuàng)造一種井然的秩序來(lái)為我們的學(xué)習(xí)生活爭(zhēng)取更大的自由。對(duì)自己嚴(yán)格一點(diǎn)，時(shí)間長(zhǎng)了，自律便成為一種習(xí)慣，一種生活方式，人的人格和智慧也因此變得更加完美。

那么，如何學(xué)會(huì)自律呢？

首先，要明辨是非，要知道什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的，要從多方面來(lái)思考問(wèn)題，不能被事物表象所迷惑，從而控制自己私念和欲望。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望，能不能在作業(yè)有困難的時(shí)候拋棄抄襲的想法，能不能在升旗時(shí)始終保持嚴(yán)肅的態(tài)度，這些都需要自律。

其次，要選擇益友，要潔身自好。常言道：“近朱者赤，近墨者黑?！边x擇好朋友是抗拒誘惑的良藥。如果你與一個(gè)胸懷大志、勤奮好學(xué)的人為伴，你也會(huì)受其感染，點(diǎn)燃起奮斗的火焰。如果你天天接觸貪玩的人，你就很難靜下心來(lái)看書學(xué)習(xí)，因?yàn)樗念B劣會(huì)一點(diǎn)一滴地傳染給你，潛移默化地吞噬掉你的意志，熄滅你前行奮斗的火把。為此，我們要想辦法抗拒誘惑。古時(shí)候管寧割席，拒絕與讀書三心二意的華歆交朋友，免受其影響，這不失為果斷抗拒誘惑的好方法。傳說(shuō)中“割袍斷義”，做得也是斬釘截鐵，不留一絲瓜葛。現(xiàn)實(shí)生活中，同學(xué)們?nèi)缒芄麛嗑芙^與誘惑交往，潔身自好，確實(shí)是抗拒誘惑的好方法，但若能處污泥而不染，則更令人敬佩。

再次，要從小事做起。自古以來(lái)，律已的人都是注重小節(jié)的，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展，不加以控制，那么它就會(huì)像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴(yán)重后果。

最后，要經(jīng)常反思。只有經(jīng)常反省自己的過(guò)失，才會(huì)不斷積累經(jīng)驗(yàn)，更加嚴(yán)格要求自己。曾子曰：吾日三省吾身。這是要求人們要經(jīng)常地自我回顧、檢查，對(duì)自己的思想、心理和行為表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)，肯定自己優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，找出缺點(diǎn)、不足，明確前進(jìn)目標(biāo)。

在德國(guó)的一個(gè)娛樂(lè)場(chǎng)的綠色草坪上，撒落著不少五彩繽紛的小球。原來(lái)，草坪盡頭立著一塊牌子，上面寫著：“請(qǐng)勿踐踏草地?！蓖媲虻拇笕撕秃⒆?，不小心把球扔進(jìn)了草坪，他們就讓球待在那兒，誰(shuí)也不會(huì)踩到草地上去撿球。綠綠的草坪上，點(diǎn)點(diǎn)彩球構(gòu)成了一道動(dòng)人的風(fēng)景線。

同學(xué)們學(xué)，會(huì)自律吧！文明自律一旦變成人們的自覺(jué)行動(dòng)，就會(huì)變成一股巨大的力量，使人、環(huán)境和我們的生活都變得更加美麗。

謝謝大家！做一個(gè)自律的人演講稿2親愛(ài)的同學(xué)們：

大家晚上好！

相信大家都知道神話般存在的_中學(xué)吧？20__年，考入清北人數(shù)為119，20__年考入清北人數(shù)是139，20__年是176，20__年突破200。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，20__年語(yǔ)文134分以上的34人，數(shù)學(xué)150分以上221人，英語(yǔ)149分以上15人，文綜270以上15人，理綜290以上21人。跟我們現(xiàn)在的成績(jī)比一比，同學(xué)們，你們有何感受？反正這對(duì)我來(lái)說(shuō)就像是天方夜譚啊。那么，為什么人家那么厲害？外因總是通過(guò)內(nèi)因起作用的，而內(nèi)因就是20__年；20__年；他們，比我們更自律。當(dāng)我們?cè)趻暝灰鸫矔r(shí)，他們已經(jīng)在瘋狂晨讀了。他們?cè)诎雮€(gè)小時(shí)的晨讀里，任務(wù)精確到每分鐘，確保了晨讀的效率。當(dāng)我們?cè)跒榭荚囯y以靜心學(xué)習(xí)的時(shí)候，他們?cè)诳刂谱约旱那榫w。他們是這樣要求自己的：不能哭，不能笑，不能心煩，不能多說(shuō)話……如果不能很好的駕馭自己的情緒，他們能在學(xué)習(xí)上高度集中精力嗎？能考好成績(jī)嗎？他們能走向成功嗎？當(dāng)我們?cè)诜笱茏鳂I(yè)，快速畫完了事，隨便應(yīng)付時(shí)，他們沉浸在細(xì)節(jié)的完善上，他們?nèi)巳藢懙囊皇秩缬∷Ⅲw般的英語(yǔ)語(yǔ)文字體。盡管學(xué)校也這么要求我們，但我們能做到嗎？同學(xué)們，反思一下，我們每天都在干嘛？我們有嚴(yán)密的學(xué)習(xí)規(guī)劃嗎？我們有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣嗎？我們有主動(dòng)學(xué)習(xí)嗎？我們有每天問(wèn)老師問(wèn)題嗎？我們有靜心練字嗎？我們每天作業(yè)都是認(rèn)真完成的嗎？我們能心無(wú)旁騖，不受外界干擾專心學(xué)習(xí)嗎？如果，你的回答是沒(méi)有，那么，我們很有必要從現(xiàn)在開(kāi)始改變自己了。

讓我們?yōu)樽约憾▊€(gè)目標(biāo)吧！確定好自己的高考的目標(biāo)再分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)。再制定詳細(xì)的每天每周每月的計(jì)劃。讓我們拒絕誘惑，調(diào)控好自己的'情緒吧。是時(shí)候告別手機(jī)，告別不認(rèn)真，懶惰的自己了。萬(wàn)事開(kāi)頭難，但是當(dāng)你開(kāi)始做了，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)開(kāi)始學(xué)習(xí)并不難。

讓我們掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法吧。認(rèn)真對(duì)待每一天的學(xué)習(xí)，要課前預(yù)習(xí)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，提高聽(tīng)課效率。認(rèn)真對(duì)待每一次考試，及時(shí)做好糾錯(cuò)總結(jié)。認(rèn)真對(duì)待每一天的作業(yè)，做完要認(rèn)真地訂正，掌握解題方法，做到舉一反三。不放過(guò)每一個(gè)疑難點(diǎn)，利用零碎時(shí)間復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容和糾錯(cuò)本。要相信比別人多一點(diǎn)執(zhí)著，你就會(huì)創(chuàng)造奇跡。

讓我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣吧。不要熬夜，積極參加鍛煉，在生活瑣事上盡量減少不必要浪費(fèi)的時(shí)間。

親愛(ài)的同學(xué)們，三年以后，你在哪，取決于現(xiàn)在的努力！去拼去學(xué)吧，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自律的人生就像開(kāi)了掛一樣。我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！做一個(gè)自律的人演講稿3尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

自律是一種克制，是一種反省；它更是一種風(fēng)度，一份超越。會(huì)自律的人，一定會(huì)進(jìn)步，會(huì)自律的人就會(huì)駛向成功的彼岸。人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚(yáng)帆萬(wàn)里，駛向自己人生價(jià)值的彼岸。

富蘭克林用他的小黑點(diǎn)牢記住了各種做人處事的道理，他每日不忘反省，隨時(shí)也不忘自律，他將缺點(diǎn)視為敵人并去積極克服它，他隨時(shí)隨地都在思考，自己的言行是否得體，這種做法是否禮貌，于是，他便很能克制和約束自己了，并且在自律的同時(shí)他還養(yǎng)成了很好的習(xí)慣，那就是無(wú)論在做什么之前總會(huì)顧及后果不會(huì)盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一個(gè)繭，讓他在里面慢慢修煉，最后羽化成蝶。自律也是他備受人敬佩，自律使他穩(wěn)重，大方，行為得體，自律是一列強(qiáng)勁的列車，讓他極速進(jìn)步，直達(dá)成功。

人生是樹(shù)，自律是土，樹(shù)滋長(zhǎng)于土，方能枝繁葉茂，結(jié)出人生的果實(shí)。

周總理自制紙鏡子，讓自己每日記住行必端，言必正，顏色宜和宜靜宜莊。周總理對(duì)自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人敬佩，自律就如一面鏡子，時(shí)刻讓自己清醒，時(shí)刻讓自己注意自己的行為，它反映出自己的`不足并配合改正，它有如土壤一般，滋養(yǎng)自己，使人生這棵大樹(shù)枝繁葉茂，也是自己迅速進(jìn)步，直奔成功的終點(diǎn)。

人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。

《簡(jiǎn)愛(ài)》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因?yàn)闊o(wú)法克制自己，經(jīng)不起花花世界的誘惑，一度荒廢學(xué)業(yè)，他的失敗是因?yàn)椴粫?huì)自律，自律是一種對(duì)欲望的控制，是對(duì)誘惑的拒絕，自律是一種理智而冷靜的思考，多一些這種思考便會(huì)使自己更明確目標(biāo)，讓自己展現(xiàn)出全部的價(jià)值，讓自己少走許多彎路，使自己能更快進(jìn)步。自律是金光燦爛的馬韁，它讓人受到理智的束縛，不偏離軌道。自律是一把心靈的掃帚，它讓人深知不足并掃除精神污穢。自律是一個(gè)大頭釘，它讓你的生命之紙時(shí)刻堅(jiān)守自己的本真。

讓我們銘記于心吧20__年；20__年；就如塞尼卡所說(shuō)的：“能自律的人，就是最強(qiáng)有力的人。

謝謝大家！做一個(gè)自律的人演講稿4各位老師、同學(xué)們：

早上好！

今天我講話的題目是《寧?kù)o致遠(yuǎn)自律自學(xué)》。

作為莘莘學(xué)子的同學(xué)們，要使自己的學(xué)業(yè)有成，理想能夠得以實(shí)現(xiàn)，我們就需要刻苦努力，切忌急功近利，少點(diǎn)浮躁，多些實(shí)干，讓自身的心態(tài)安靜平穩(wěn)，這就是成功之道。為此我們要排除雜念，一心向?qū)W。能靜一分鐘，就能收獲一分鐘的靜謐，能靜一節(jié)課，收獲一節(jié)課的效益，能靜一天，收獲一天的驚喜，能堅(jiān)持一輩子，一生就是傳奇。如何能靜呢？我想關(guān)鍵在于自律，那么如何學(xué)會(huì)自律呢？

首先要明辨是非，要知道什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的，要從多方面來(lái)思考問(wèn)題，不能被事物的表象所迷惑，從而控制自己的思念和欲望。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望；能不能在干凈的'地面上隨手扔下一張張廢紙；能不能在排隊(duì)打飯時(shí)拋棄插隊(duì)的想法；能不能在升旗集會(huì)時(shí)始終保持嚴(yán)肅的態(tài)度，這些都需要自律。

其次，自律行為與頑強(qiáng)的意志力是分不開(kāi)的，沒(méi)有頑強(qiáng)意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識(shí)，但行為表現(xiàn)出的卻與自律所要求的不相稱。這時(shí)，就需要頑強(qiáng)的意志力做助推器，將內(nèi)心的意識(shí)變?yōu)樾袆?dòng)。

再次，要從小事做起。自古以來(lái)，律己的人都注重小節(jié)，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展，不加以控制，那么他就像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴(yán)重后果。

最后，要經(jīng)常反思。“君子博學(xué)而日參省乎已，則明而無(wú)過(guò)矣。”只有經(jīng)常反省自己的過(guò)失，才會(huì)不斷積累經(jīng)驗(yàn)，更加嚴(yán)格要求自己。

我們都會(huì)記得，那鑿刻在書桌上并激勵(lì)著魯迅先生一生的“早”字。那不只是一種提醒，他同樣是一種態(tài)度，一種嚴(yán)格自律，可以成就大事的態(tài)度。雖然，在生活中我們有著不同的生活習(xí)慣，但遵守紀(jì)律卻委實(shí)是我們每一個(gè)人應(yīng)該重視而牢記的。在此，祝愿同學(xué)們能夠潛下心來(lái)，堅(jiān)定信念，樹(shù)立目標(biāo)，以靜為朋，以勤為友，自律自學(xué)，努力拼搏，用自信書寫屬于自己的輝煌與成就！謝謝大家！做一個(gè)自律的人演講稿5尊敬的評(píng)委、各位觀眾：

大家下午好！

我是來(lái)自計(jì)算機(jī)學(xué)院的候選人__。此時(shí)此刻的我很高興，因?yàn)樵谖业拇髮W(xué)人生里，有這么一個(gè)美好的機(jī)會(huì)與你們分享我的個(gè)人感受。今天，我的演講題目是“我為自律代言”。

自律是什么？自律是指行為主體的自我約束、自我管理，是以事業(yè)心、使命感、社會(huì)責(zé)任感、人生理想和價(jià)值觀作為基礎(chǔ)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，自律就是自己約束自己，換句話說(shuō)也就是要自己要求自己。

相信大家都聽(tīng)過(guò)這么一句話：“態(tài)度決定一切，態(tài)度決定高度?！币虼耍谖覀€(gè)人看來(lái)，自律心態(tài)是決定一個(gè)人能否做到自律的關(guān)鍵。有這么一位老人：從20__年至今，10年里，她堅(jiān)持做這么一件事：每天奔走于大學(xué)里的每一棟教學(xué)樓，每一個(gè)教室，關(guān)燈、關(guān)水龍頭。這是為什么呢？那是因?yàn)橐恍┩瑢W(xué)沒(méi)有自覺(jué)做到人走燈滅，用完水不把水龍頭關(guān)掉。這樣的現(xiàn)象使這位老人很痛心，于是她做出這么一個(gè)決定：她甘愿做一名志愿者，一名節(jié)能環(huán)保的志愿者。在志愿者的路上，她流過(guò)汗，流過(guò)淚，流過(guò)血。她是一名榜樣，一名自律的好榜樣。她不但自己能做到節(jié)約資源，而且為學(xué)校，為社會(huì)節(jié)能環(huán)保。她說(shuō)到：一個(gè)人要做到環(huán)保，首先要有自律心態(tài)。正是因?yàn)檫@位老人一直擁有著自律的心態(tài)，才使自己堅(jiān)持不懈地走在默默奉獻(xiàn)的志愿者之路。這位老人離我們并不遠(yuǎn)，她，就在我們_學(xué)院，我們應(yīng)該向這位老人致敬，更應(yīng)該向這位老人學(xué)習(xí)：做一名自律的大學(xué)生，不但自律自己，同時(shí)也讓身邊的人自律起來(lái)。

還有這么一個(gè)故事：我國(guó)古代杰出的“思想家、教育家和天文歷法學(xué)家許衡，一年夏天，他與很多人一起逃難。在經(jīng)過(guò)河陽(yáng)時(shí)，由于長(zhǎng)途跋涉，加上天氣炎熱，所有人都感到饑渴難耐。這時(shí)，有人突然發(fā)現(xiàn)路邊剛好有一棵大大的梨樹(shù)，梨樹(shù)上結(jié)滿了梨子。于是，大家都你爭(zhēng)我搶地爬上樹(shù)去摘梨來(lái)吃，唯獨(dú)只有許衡，端正坐于樹(shù)下不為所動(dòng)。眾人覺(jué)得奇怪，有人便問(wèn)許衡：“你為何不去摘個(gè)梨來(lái)解解渴呢？”許衡回答說(shuō)：“不是自己的梨，豈能亂摘！”問(wèn)的人不禁笑了，說(shuō)：“現(xiàn)在時(shí)局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的`這棵梨樹(shù)的主人早就不在這里了，主人不在，你又何必介意？”許衡說(shuō)；“梨樹(shù)失去了主人，難道我的心也沒(méi)有了主人嗎？”許衡始終沒(méi)有摘梨。

混亂的局勢(shì)中，平日約束、規(guī)范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無(wú)動(dòng)于衷。在許衡心目中的這個(gè)“主”就是自律。有了自律心態(tài)，才能在沒(méi)有紀(jì)律約束的情況下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活里，我們要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，形成良好的習(xí)慣，事事嚴(yán)于律己，時(shí)時(shí)鞭策自己，保持自律的心態(tài)。

總的來(lái)說(shuō)，自律心態(tài)決定自律與否。自律的人具有責(zé)任意識(shí)，為他人著想，為社會(huì)著想，自律的人能夠自我管理，嚴(yán)于律己。自律的人能夠堅(jiān)持不懈。在面臨困境或危急的時(shí)刻，能夠頑強(qiáng)堅(jiān)持，不輕言放棄。自律的人可以抵御誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達(dá)人，我為自律代言；我自律，我精彩，自律就是不平凡。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家的聆聽(tīng)！做一個(gè)自律的人演講稿6尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

我有些無(wú)奈地看著臉盆里自己換下的衣服，手表發(fā)出夜晚十點(diǎn)的報(bào)時(shí)。窗外的灌木叢里傳來(lái)蟈蟈的叫聲和風(fēng)吹過(guò)的沙沙聲。洗衣房里忽明忽暗的燈勉強(qiáng)地照亮著房間的一角。

這是在_學(xué)習(xí)的第一個(gè)星期，因?yàn)槭侨忾]式教育，所以像清洗衣物這種事確定是要自己干的。

耳邊傳來(lái)蚊蟲(chóng)的鳴聲，夜晚的洗衣房并不讓人有繼續(xù)停留下去的欲望。我想不如就這么算了，一天衣服倒也不多。留到明天再洗應(yīng)該也沒(méi)有大礙。比起破舊的洗衣房來(lái)，在宿舍里吹空調(diào)、聽(tīng)音樂(lè)更有誘惑力。這么想著，便回去了罷。

第二日時(shí)，就覺(jué)得有些不舒服，原本掛著干凈衣服的架子下卻堆了一盆的未洗衣物。每次經(jīng)過(guò)時(shí)都覺(jué)得異常礙眼，那似乎是隨時(shí)在提醒我昨夜的偷懶行為。

堆了兩日的衣物看起來(lái)像多了幾倍似的積累了起來(lái)。我看著表上顯示的`十點(diǎn)字樣，手臂上被蚊蟲(chóng)叮了兩塊，又癢又紅。我想算了吧，回去吧，衣服又不是不夠穿，家里帶了好幾套出來(lái)……不過(guò)如果我再次回宿舍的話，當(dāng)晚上不洗衣服成為習(xí)慣，以后再想改就困難了。在空調(diào)房里玩手機(jī)和在洗衣房中被蚊子叮咬，前者比后者來(lái)得有趣得多，但若不控制我自己的欲望的話，我或許會(huì)成了那種無(wú)法獨(dú)立生存的小公主脾氣也說(shuō)不定。

洗衣房里響起水流聲，在寂靜的夜里有些不那么和諧。燈下一位洗衣的少年，動(dòng)作并不熟練。

第三日我被清晨六點(diǎn)的鬧鐘叫醒，窗外的陽(yáng)光透過(guò)窗前的葉縫照進(jìn)來(lái)。作為背景的天空少有的藍(lán)，是個(gè)好天氣呢。像往常一樣和曬衣服的宋阿姨打個(gè)招呼，把自己的衣服掛在鐵制的曬衣架上，暑期早上的陽(yáng)光并不灼熱，但很刺眼?；蛟S要做到自律有些困難，就算只是洗衣服這個(gè)小習(xí)慣要養(yǎng)成也要面對(duì)許多誘惑的干擾。我瞇著眼睛看了看天空，很干凈的藍(lán)色，沒(méi)有云。

如果抵制住了誘惑，就離自律進(jìn)了一步也說(shuō)不定。如果連洗個(gè)衣服都沒(méi)洗自我管理的話，那自律什么就根本不用提了。一小陣風(fēng)透過(guò)晾曬的衣服縫中吹過(guò)，帶著些許水氣，有些涼快。做一個(gè)自律的人演講稿7尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

時(shí)間一晃，我們都已經(jīng)四年級(jí)了。我們已經(jīng)成為大孩子了，不能再事事依靠父母，我們要做到自律自強(qiáng)，讓父母不為我們操心，好好學(xué)習(xí)，天天向上！

自律就是自己控制或支配自己的行為。但在我們中又幾個(gè)能做到呢？教室里，老師在認(rèn)真地上課，有的同學(xué)卻在下面偷偷講話，做小動(dòng)作，甚至吃東西……公園里、馬路上、校園里、……垃圾隨處亂丟?？梢?jiàn)，自律不是一件容易的事情，但是我相信，只要我們多自我反省、自我約束，就一定能戰(zhàn)勝自己，改掉自我放任的毛病，那么我們的環(huán)境、我們的.家園、我們的課堂將會(huì)是生機(jī)勃勃、欣欣向榮的景象。

前段時(shí)間媽媽讓我背誦《少年中國(guó)說(shuō)》，我想到了里面的幾句話“少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)……”這也是今年《開(kāi)學(xué)第一課》的主要內(nèi)容，更是咱們?nèi)A夏民族得以自強(qiáng)不息的精神。而作為青少年的我們?nèi)绾巫龅侥?？大家想想，我們每天依偎在父母的懷抱里，時(shí)時(shí)、事事依賴他們。疊被子、洗襪子、收拾書包、整理書桌、清理自己的小屋……這些簡(jiǎn)單的小事都做不了，那如果有一天我們離開(kāi)了父母，我們將怎么生活呢？我們是不是就會(huì)像戴大餅的懶孩子的結(jié)果一樣呢？親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們舉起勤快的雙手，做一個(gè)自律自強(qiáng)的好少年，讓我們不再依賴父母，自己的事情自己做，讓我們從小事做起，從力所能及的事做起，從我做起！做一個(gè)自律的人演講稿8尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

學(xué)期的最后一日。班主任給我們展示了一位老師口中極會(huì)自律的學(xué)霸的暑假日常生活學(xué)習(xí)計(jì)劃表。上面的計(jì)劃以十分鐘為限，排得密密麻麻，在我眼中好比沒(méi)有一刻的喘息機(jī)會(huì)，我不禁輕嘆：“太假了！”老師也許聽(tīng)到了我的默念，補(bǔ)充道：“這計(jì)劃表列得的確有些地方難以實(shí)施，