2015年(春季)大班健康活動計(jì)劃表

華興小區(qū)托兒所2015年（春季）大班健康活動計(jì)劃方案總學(xué)習(xí)目標(biāo)：（一）身心狀況目標(biāo)1具有健康的體態(tài)3~4歲4~5歲5~6歲身高和體重適宜。（參考標(biāo)準(zhǔn)：男孩身高94.9-111.7厘米，體重12.7-21.2公斤；女孩身高94.1-111.3厘米，體重2．在提醒下，能自然坐直、站直。1．身高和體重適宜。（參考標(biāo)準(zhǔn)：男孩身高100.7-119.2厘米，體重14.1-24.2公斤；女孩身高99.9-118.9厘米，體重2．在提醒下，能保持正確的站、坐和行走姿勢。1．身高和體重適宜。（參考標(biāo)準(zhǔn)：男孩身高106.1-125.8厘米，體重15.9-27.1公斤；女孩身高104.9-125.4厘米，體重2．經(jīng)常保持正確的站、坐和行走姿勢。目標(biāo)2情緒安定愉快3~4歲4~5歲5~6歲1．情緒比較穩(wěn)定，很少因一點(diǎn)小事哭鬧不止。2．不高興時能聽從成人的哄勸，較快地平靜下來。1．經(jīng)常保持愉快的情緒，不高興時能較快緩解。2．需要不能滿足時能夠接受解釋，不亂發(fā)脾氣。3.愿意把自己的情緒告訴親近的人，一起分享快樂或求得安慰。1．經(jīng)常保持愉快的情緒。知道引起自己某種消極情緒的原因，能努力化解。2．表達(dá)情緒的方式比較適度，不亂發(fā)脾氣。3．能隨著活動的需要較快地轉(zhuǎn)換情緒和注意。目標(biāo)3具有一定的適應(yīng)能力3~4歲4~5歲5~6歲1．能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中活動。2．換新環(huán)境時情緒能較快穩(wěn)定，睡眠、飲食基本正常。3.在幫助下能較快適應(yīng)集體生活。1．能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中連續(xù)活動半小時左右。2．換新環(huán)境時較少出現(xiàn)身體不適。3．能較快適應(yīng)人際環(huán)境中發(fā)生的變化。如換了新老師能較快適應(yīng)。1．能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中連續(xù)活動不少于半小時。2．天氣變化時較少感冒，能適應(yīng)車、船等交通工具造成的輕微顛簸。3．能較快融入新的人際關(guān)系環(huán)境。如換了新的幼兒園或班能較快適應(yīng)。（二）動作發(fā)展目標(biāo)1具有一定的平衡能力，動作協(xié)調(diào)、靈敏3~4歲4~5歲5~6歲1．能沿地面直線或在較窄的低矮物體上走一段距離。2.能雙腳靈活交替上下樓梯。3.能身體平穩(wěn)地雙腳連續(xù)向前跳。4．四散跑時能躲避他人的碰撞。5．能雙手向上拋球。1．能在較窄的低矮物體上平穩(wěn)地走一段距離。2.能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆爬。3．能助跑跨跳過一定距離，或助跑跨跳過一定高度的物體。4．能與他人玩追逐、躲閃跑的游戲。5.能連續(xù)自拋?zhàn)越忧颉?．能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上較平穩(wěn)地行走。2．能以手腳并用的方式安全地爬攀登架、網(wǎng)等。3．能連續(xù)跳繩。4．能躲避他人滾過來的球或扔過來的沙包。5.能連續(xù)拍球。目標(biāo)2具有一定的力量和耐力3~4歲4~5歲5~6歲1．能雙手抓杠懸空吊起10秒左右。2．能單手將沙包向前投擲2米3．能單腳連續(xù)向前跳2米4．能快跑15米5．能行走1公里左右（途中可適當(dāng)歇歇、停停）。1．能雙手抓杠懸空吊起15秒左右。2．能單手將沙包向前投擲4米3．能單腳連續(xù)向前跳5米4．能快跑20米5．能連續(xù)行走1.5公里左右（途中可適當(dāng)停歇）。能雙手抓杠懸空吊起20秒左右。能單手將沙包向前投擲5米能單腳連續(xù)向前跳8米能快跑25米能連續(xù)行走1.5公里目標(biāo)3手的動作靈活協(xié)調(diào)3~4歲4~5歲5~6歲1.能用筆涂涂畫畫。2.能熟練地用勺子吃飯。3．能用剪刀沿直線剪，邊線基本吻合。1.能邊線較直地畫出簡單圖形，或能邊線基本對齊地折紙。2.能用筷子吃飯。3.能沿輪廓線剪出由直線構(gòu)成的簡單圖形，邊線吻合。1．能根據(jù)需要畫出圖形，線條基本平滑。2．能熟練使用筷子。3．能沿輪廓線剪出由曲線構(gòu)成的簡單圖形，邊線吻合且平滑。4．能使用簡單的勞動工具或用具。（三）生活習(xí)慣與生活能力目標(biāo)1具有良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣3~4歲4~5歲5~6歲1．在提醒下，按時睡覺和起床，并能堅(jiān)持午睡。2．喜歡參加體育活動。3．在引導(dǎo)下不偏食、挑食。喜歡吃瓜果、蔬菜等新鮮食品。4．愿意飲用白開水，不貪喝飲料。5．不用臟手揉眼睛，連續(xù)看電視不超過15分鐘。6．在提醒下，每天早晚刷牙。1．每天按時睡覺和起床，并能堅(jiān)持午睡。2．喜歡參加體育活動。3．不偏食、挑食，不暴飲暴食。喜歡吃瓜果、蔬菜等新鮮食品。4.常喝白開水，不貪喝飲料。5．知道保護(hù)眼睛，不在過強(qiáng)或過暗的地方看書，連續(xù)看電視不超過20分鐘。6．每天早晚刷牙且方法基本正確。1．養(yǎng)成每天按時睡覺和起床的習(xí)慣。2．能主動參加體育活動。3．吃東西時細(xì)嚼慢咽。4．主動飲用白開水，不貪喝飲料。5．主動保護(hù)眼睛。不在過強(qiáng)或過暗的地方看書，連續(xù)看電視不超過30分鐘。6．每天早晚主動刷牙，方法正確。目標(biāo)2具有基本的生活自理能力3~4歲4~5歲5~6歲1．在提醒下，飯前便后能洗手。2．在幫助下能穿脫衣服或鞋襪。3．能將玩具和圖書放回原處。1．飯前便后能主動洗手，方法正確。2．能自己穿脫衣服、鞋襪、扣鈕扣。3．能整理自己的物品。能根據(jù)冷熱增減衣服。會自己系鞋帶。能按類別整理好自己的物品。目標(biāo)3具備基本的安全知識和自我保護(hù)能力3~4歲4~5歲5~6歲1．不跟陌生人走，不吃陌生人給的東西。2．在提醒下能注意安全，不做危險的事。3．在公共場所走失時，能向警察或有關(guān)人員說出自己的名字、家庭地址、家長的名字或電話號碼。1．在公共場合不遠(yuǎn)離成人的視線單獨(dú)活動。2．認(rèn)識常見的安全標(biāo)志，能遵守安全規(guī)則。3．運(yùn)動時能主動躲避危險。4．知道簡單的求助方式。未經(jīng)大人允許不給陌生人開門。能自覺遵守基本的安全規(guī)則和交通規(guī)則。運(yùn)動時能避免給他人造成危險。知道一些基本的防災(zāi)知識。二．階段目標(biāo)及課程計(jì)劃1．第一階段：（時間：3月2日---3月27日）1～4周學(xué)習(xí)內(nèi)容：《春天的童話》課程課時知識點(diǎn)《我們踏青去》111.春天要多喝水，多運(yùn)動，勤洗手，養(yǎng)成健康好習(xí)慣2.多進(jìn)行戶外活動《食物的旅行》121.了解人體消化系統(tǒng)的主要器官及其功能，知道食物在人體內(nèi)消化，吸收和排泄。2.養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣，懂得保護(hù)自己的消化器官?！睹朗硶诚肭?11.了解食物的分類，知道食物的營養(yǎng)價值2.養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣《我會用筷子》111.學(xué)會使用筷子的正確方法，提高自理能力。環(huán)境創(chuàng)設(shè)健康區(qū)域創(chuàng)設(shè)《食物的旅行》第二階段：（時間：3月30～4月24日）5～8周學(xué)習(xí)內(nèi)容：《生活你我他》課程課課時知識點(diǎn)《陽臺上的安全》111.了解陽臺的作用，知道在陽臺上要注意安全，初步建立自我保護(hù)意識?！缎⌒你U中毒》11了解鉛中毒的原因，預(yù)防鉛中毒的方法，提高自我保護(hù)意識?！睹月妨嗽趺崔k》111.知道迷路后找警察或工作人員幫忙，掌握安全自救的常識2.知道應(yīng)急電話（聯(lián)系爸爸媽媽）《體育常識》11知道運(yùn)動有益健康，加強(qiáng)身體鍛煉，了解奧運(yùn)體育項(xiàng)目。環(huán)境創(chuàng)設(shè)第三階段：（時間：4月27～5月22日）9～12周學(xué)習(xí)內(nèi)容：《我的本領(lǐng)大》課程課時知識點(diǎn)《家務(wù)總動員》21.能夠自己的事情自己做，初步培養(yǎng)幼兒的自理能力2.知道父母的辛勞，用自己的語言說出在家?guī)椭改缸鍪裁醇覄?wù)?！墩写】腿恕?了解招待客人的基本禮節(jié)，運(yùn)用簡單的禮貌用語。《我最棒》11.用自己的話說出自己的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)揮自己的長處。《自己穿衣服》11.學(xué)會自己穿衣服環(huán)境創(chuàng)設(shè)設(shè)置表揚(yáng)區(qū)域，把《我最棒》的東西張貼出來健康區(qū)域《自己穿衣服》第四階段：（時間5月25日～6月26日）學(xué)習(xí)內(nèi)容：《快樂總動員》課程課時知識點(diǎn)《快樂的兒童節(jié)》11.參加大型活動的注意事項(xiàng)，培養(yǎng)幼兒公共秩序意識《牙齒寶寶本領(lǐng)強(qiáng)》21.了解牙齒的重