一年級體育導(dǎo)學(xué)案

-.z.體育課堂常識教育：編排隊列。教學(xué)目標(biāo)：1、通過講述體育的目的任務(wù)和介紹室外體育課的環(huán)境特點(diǎn)，使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡單道理。2、結(jié)合上課、下課要求進(jìn)展站隊、解散練習(xí)，使學(xué)生能夠更好地熟悉隊形；為今后的體育課及各類活動的組織打好根底。3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識、遵守交通規(guī)則，知道路上平安的重要性。教學(xué)過程：一：組織教學(xué)二、講述體育的目的、任務(wù)及意義。目的：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面開展，使他們在學(xué)校能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，將來能更好地為社會主義現(xiàn)代化建立和保衛(wèi)祖國效勞。意義：體育能夠代表一個國家的興旺，人民的素質(zhì)，政治面貌以及經(jīng)濟(jì)地位，是不可缺少的一項(xiàng)運(yùn)動；體育也是學(xué)校教育的重要組成局部，是德、智、體、美、勞全面開展的一個重要方面。三、體育課常規(guī)意識的建立和習(xí)慣的養(yǎng)成〔體育課上要求〕1、上課站隊要到指定位置站隊，動作要快，隊伍要安靜整齊。2、體育課要穿適合體育課的服裝、鞋，小組長應(yīng)負(fù)責(zé)本組同學(xué)的檢查。3、課上不允許攜帶危險性小物品〔如小刀、釘子等〕4、堅持有病或有事請假制度〔體育課出勤和紀(jì)律表現(xiàn)是成績考核的容之一〕。5、上課一切行動聽從指揮。四、講述本學(xué)期學(xué)習(xí)的容和考核工程：本學(xué)期開場首先學(xué)習(xí)播送操，然后學(xué)習(xí)簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和根本體操的正確的動作方法，以便形成正確的動力定型，為以后學(xué)習(xí)和各種動作技術(shù)，促進(jìn)身心全面開展打好根底。本學(xué)期考核工程是：〔1〕立定跳遠(yuǎn)〔2〕跳短繩隊列和韻律教學(xué)容：l、站隊、解散、集合、稍息、踏步走、報數(shù)；2、韻律活動。教學(xué)目標(biāo)：1、初步學(xué)習(xí)稍息、立正、解散、集合等隊列動作的根本做法，培養(yǎng)迅速站隊的能力。2、使學(xué)生按照音樂的節(jié)奏和動作的要求進(jìn)展練習(xí)，提高自我表現(xiàn)能力。教學(xué)過程：開場準(zhǔn)備局部：一、宣布上課，師生問好。二、宣布本課容。1、根本隊列動作；2、韻律活動。三、提出要求及考前須知。組織：自然站立1、用談話式提示學(xué)生站好體育課隊形；2、提示和背誦課堂要求；3、要求：集合快、靜、齊，注意力集中。組織：四列橫隊〔密集〕隊形：1、檢查服裝、鞋、精神面貌。2、學(xué)習(xí)正確的站姿，并找學(xué)生演示。3、再次提示課前、課上、課后的根本要求。根本局部一、l、立正、稍息；2、踏步走；3、報數(shù)；4、站隊、解散、集合。重點(diǎn)：各動作要領(lǐng)難點(diǎn)：動作正確組織：四列橫隊教法：1、教師示，簡要講解動作做法；2學(xué)生試做，教師糾正動作；3學(xué)生集體練習(xí)，體會動作要領(lǐng)；4．教師按“l(fā)、2、l〞的口令，示踏步走的動作做法，并講明動作要領(lǐng)。5、全體統(tǒng)習(xí)踏步，教師糾正動作，并指定動作較規(guī)的學(xué)生演示一次。6、講明報數(shù)的做法和要求后分組練習(xí)報數(shù)，要求聲音短促，宏亮。7、站隊時，讓學(xué)生用腳尖站在一條直線上比腳尖看齊的方住進(jìn)展練習(xí)。8、解散、集合穿插進(jìn)展二、韻律活動模仿不同人物、不同形象和不同情緒的走步動作：聽音樂、按節(jié)拍做不同方向、節(jié)奏、速度及變換重心的走教法：1啟發(fā)學(xué)生按照自己生活中觀察到的人物、動物形象和情結(jié)進(jìn)展練習(xí)。2聽音樂節(jié)拍自由地表現(xiàn)，教師啟發(fā)。3鼓勵學(xué)生充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力〔三〕完畢：一、放松活動：四肢放松、伸懶腰二、總結(jié)本課情況三、宣布下課組織：自由站立教法：簡述方法，師生同練要求：動作輕松、自然。隊列和體操隊形教學(xué)目標(biāo)：l.進(jìn)一步學(xué)習(xí)稍息、立正、踏步走、報數(shù)等隊列根本動作。2.初步學(xué)習(xí)體操隊形，培養(yǎng)學(xué)生有秩序地進(jìn)展隊列隊形練習(xí)的能力和良好的組織律性。3.培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律和站隊的能力。教學(xué)過程：開場準(zhǔn)備局部：一、宣布上課，師生問好二、宣布本課容：1、隊列和體操隊形；2、游戲：快快集合。三、提出要求及考前須知組織：四、列橫隊教師整隊，檢查站姿要求：集合快、靜、齊，精神飽滿教法：1.學(xué)生分組進(jìn)村報數(shù)比賽2.教橫隊看齊時，教師可站在排頭往后看，向?qū)W生說：“除了排頭之外我看見誰了，誰就沒站齊！〞3.教縱隊看齊時，要求前后對齊，眼看前面同學(xué)的后腦勺。4．做踏步走時，教師可擊掌讓學(xué)生聽節(jié)奏練習(xí)。要求：動作迅速、一致服從口令根本局部、隊列和體操隊形用并步法疏散和密集隊形組織隊形:教法：l.教師找兩名學(xué)生邊講解過示。2.學(xué)生集體練習(xí)，教師發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。3．再集體練習(xí)。4．分組輪換練習(xí)，觀摩，講評。要求：遵守紀(jì)律，動作正確，迅速。二、游戲：快快集合方法：學(xué)生成四路縱隊站上聽到“散開〞的口令后，學(xué)生立即分散在指定區(qū)域自由活動，聽到“集合！〞口令后，全體學(xué)生立即到原來位置迅速站好隊，以站隊快、靜、齊的隊為勝。規(guī)則：敞開后不得聚在原地等著站隊。教法：1、教師講解游戲方法及規(guī)則。2、教真學(xué)生分散活動和美先喊不要推、撞人，向解放軍學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律。3、縱隊站隊學(xué)會后，可改為橫隊。4、聽“散開〞國今后，要求學(xué)生完成一定任務(wù)，如原地跳、模仿動作等。要求：集會決、靜、齊，不擁擠，遵守規(guī)則完畢局部：一、放松走。二、總結(jié)本課情況，以表揚(yáng)為主。三、宣布下課。教法：聽音樂做不同姿勢的放松走，自由散開。要求：表情自然、輕松。播送操1、2節(jié)教學(xué)目標(biāo)：1.初步學(xué)習(xí)少兒播送體操l、2節(jié)，開展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高想象力和模仿能力。2.培養(yǎng)快速排隊的能力和聽指揮、守紀(jì)律等優(yōu)良品德教學(xué)過程:開場局部：一、宣布上課，師生問好。二、宣布本課容：1.播送操1、2節(jié)；2.游戲：快快排隊。三、提出要求及考前須知四、組織：四列橫隊教法：l.進(jìn)展常規(guī)檢查，教師整隊。要求；認(rèn)真聽講；精神飽滿。根本局部：一、隊列練習(xí)：所學(xué)隊列動作的綜合練習(xí)。組織：四列橫隊、四路縱隊。教法：l.學(xué)生按教師口令或手勢進(jìn)展隊列動作練習(xí)。2.教師提示重點(diǎn)動作并示。3.指定學(xué)生或*組演示，教師糾正動作。4.分組練習(xí)。要求：服從口令，動作正確。二、播送操第一節(jié)：伸展運(yùn)動〔4*8拍〕要點(diǎn)：重心前移時，身體各部位動作協(xié)調(diào)配合，充分伸展臂，腿屈伸動作協(xié)調(diào)。組織：體操隊形；隊形如圖教法：l.教師邊講解過示動作2.教師分解講解、示，學(xué)生模仿１－２根本動作。第二節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動〔4*8拍〕要點(diǎn)：擴(kuò)胸動作幅度大、有彈性，兩臂后振與肩平；前，后弓步幅度大，方向正，兩腿屈、直清楚，上體正直，復(fù)原時蹬地收腿。第二個八拍做擴(kuò)胸動作采用分組不輪換形式。三、游戲：快快排隊規(guī)則：必須按規(guī)定的信號、移動方式行動。方法：學(xué)生聽到規(guī)定信號，按教師指令，迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊形。動作節(jié)奏由慢到快逐漸過渡到正常速度。組織：四列橫隊、四路縱隊教法：1.教師講解游戲方法及規(guī)則。2.通過游戲讓學(xué)生知道什么是縱隊橫隊、排頭、排尾、看齊的方法。要求：快跑或跳向指定方位，快選自己的站位，要排得整整齊齊。完畢局部：一、放松活動：鴨走、象走、貓走、慢跑。二、總結(jié)本課情況，以表揚(yáng)為主。三、布置作業(yè)：練播送操，宣布下課。組織：聽音樂，按教師指揮進(jìn)展放松走、跑。教法：師生同練要求：動作輕松。播送操3、4節(jié)教學(xué)目標(biāo)：1．使學(xué)生初步掌握播送操的動作方法。2.通過各種方式做正確姿勢走〔模仿式〕的練習(xí)；培養(yǎng)學(xué)生正確的走的姿勢；3.培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，全面鍛煉身體，促進(jìn)生長發(fā)育。開場準(zhǔn)備局部：一、課堂常規(guī)：1．體育委員整隊；2.師生問好；3.宣布本課容：①學(xué)習(xí)播送操3、4節(jié)；②各種方式正確姿勢的走。二、隊列練習(xí)：向左〔右〕轉(zhuǎn)口令：“向左〔右〕——轉(zhuǎn)〞動作：聽到動令“轉(zhuǎn)〞后以腳跟為軸，與另一只腳的前腳掌同時用力，轉(zhuǎn)90度，后腳快速并攏前腳，兩腿伸直，兩臂不要外，上體立正姿勢。教法：1.原地踏步進(jìn)展左右轉(zhuǎn)，分清左右。2．示動作方法。3．口令指揮，集體練習(xí)。4．個別輔導(dǎo)與集體糾正。要求：①站隊快、靜、齊；②精神飽滿四列橫隊集體練習(xí)。根本局部：一、新授：播送操〔3、4〕第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動：動作要點(diǎn)：體例屈肘上體保持在一個平面上〔不前傾、不轉(zhuǎn)體〕幅度大，有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合。組織：體操隊形動作時，發(fā)出“嘿！嘿！〞兩聲。第四節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動動作要點(diǎn)動作正確、協(xié)調(diào)、有力練習(xí)認(rèn)真、掌握好節(jié)奏。二、各種方式做正確姿勢的走〔模仿式〕1.解放軍雄利赳的走；2.老爺緩慢的走；3.小學(xué)生輕快的走；4.熊走；5.鴨走。組織：四列橫隊原地模仿練習(xí)二路縱隊繞場行進(jìn)走。教法：1．教師提示各種動物人物名稱，并出示圖，學(xué)生想象，指定學(xué)生模仿，教師再總結(jié)示，最后學(xué)生原地模仿。2.跟隨音樂、繞場行進(jìn)。要求：動作協(xié)調(diào)、形象、活潑完畢局部：一、放松活動：小游戲："打氣"二、集合〔表揚(yáng)與批評〕三、師生再見組織：四列橫隊、疏散隊形。教法：教師示后兩人一組進(jìn)展練習(xí)。要求：動作輕松、自然、認(rèn)真聽講。播送操5、6、7節(jié)教學(xué)目標(biāo):l.初步學(xué)習(xí)兒童播送體操5、6、7節(jié)的動作方法，進(jìn)一步開展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高機(jī)智和模仿能力。2．開展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。教學(xué)過程：開場局部：一、宣布上課，師生問好二、宣布本課容：1．學(xué)習(xí)播送操5、6、7節(jié)。2．游戲：單腳跳接力三、提出要求及考前須知。組織：自由站立1．學(xué)生自由圍在教師身邊聽講。2．聽到口令后迅速成四列橫隊站立。3．要求：動作迅速，精力集中。準(zhǔn)備局部：齊步走、立定動作：聽動令后，左腳開場向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌；兩腳交換前進(jìn)；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動。組織：成二路縱隊行進(jìn)教法：1．復(fù)習(xí)踏步走、立定；2．示和講解齊步走，立定的動作要求；3．齊步走的擺臂練習(xí)。4．強(qiáng)調(diào)左腳踏在“1〞的口令上，教師喊“l(fā)〞的口令聲音比“2〞的聲音大則重。5．讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左、右、左〞。6．按“l(fā)、2〞節(jié)拍做立定練習(xí)。要求：動作正確、聽從口令。播送操第五節(jié)：腹背運(yùn)動〔4*8拍〕要點(diǎn)：轉(zhuǎn)體時腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體，眼看手。組織：體操隊形第六節(jié)：跳躍運(yùn)動〔4*8拍〕要點(diǎn)：快速蹬地跳起，緩沖落地；動作協(xié)調(diào)連貫，有彈性。組織：體操隊形第九節(jié)整理運(yùn)動〔4*8拍〕要點(diǎn)：動作自然放松、有彈性，上下肢協(xié)調(diào)配合注意調(diào)節(jié)呼吸。游戲：單腳跳接力規(guī)則：1．發(fā)令或擊掌后才能起跑；2．中途不得換腳，繞過實(shí)心球后必須換腳。方法：教師發(fā)令后，各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標(biāo)志物，換另一腳跳回本隊。教法：1．講解游戲方法及規(guī)則2．競賽、講評3．指導(dǎo)、糾正完畢局部：一、放松運(yùn)動：小碎步練習(xí)二、總結(jié)本課情況，宣布下課。組織：體操隊形教法：1．師生同練2．用小碎步練習(xí)小鳥飛，小魚游，開汽車等。要求：動作輕松、自然。播送操：整理局部教學(xué)目標(biāo)：1.初步學(xué)習(xí)兒童播送操8、9節(jié)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和身體的正確姿勢，開展力量，協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。2．結(jié)合快速跑學(xué)會最簡單的起跑方法，培養(yǎng)學(xué)生的反響能力，開展跑的能力。教學(xué)過程：開場局部：一、宣布上課，師生問好二、宣布本課容：1.學(xué)習(xí)播送操8、9節(jié)。2．用自然站立式姿勢做各種突發(fā)信號的跑。三、提出要求及考前須知。組織隊形：要求：集合快、靜、齊，精神飽滿準(zhǔn)備局部：原地跑步變踏步：組織：體操隊形教法：1．示、講解原地跑步變踏步的動作要領(lǐng)。2．跑步踏步的擺臂練習(xí)。3．按“1、2、1〞的口令進(jìn)展原地跑步，學(xué)生可齊喊“左、右、左〞。4．完整動作練習(xí)要求：原地跑步時身體不要過分前傾：動作正確、自然，服從口令。根本局部：播送操第八節(jié)：整理運(yùn)動〔4*8拍〕要點(diǎn)