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百米定向教學(xué)設(shè)計(jì)---水平二:耐久跑杭州市聞濤小學(xué)包歡良一、教材背景耐久跑是小學(xué)體育教材中的一項(xiàng)重要內(nèi)容,有較高的鍛煉價(jià)值,能全方面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的意志品質(zhì)。但是耐久跑是一項(xiàng)單調(diào)并且枯燥的田徑教材,它練習(xí)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),生理負(fù)荷量大,學(xué)生容易產(chǎn)生膽怯與厭倦的心理,影響耐久跑的教學(xué)效果。如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性,更加好的完畢教學(xué)目的,我進(jìn)行了探索和嘗試。二、教學(xué)內(nèi)容、教材分析1、教學(xué)內(nèi)容:百米定向2、教材分析:定向運(yùn)動(dòng)正好是一項(xiàng)非常健康的智慧型體育項(xiàng)目,是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)。它跑動(dòng)的距離普通比較長(zhǎng),用時(shí)也比較長(zhǎng),在整個(gè)活動(dòng)的過(guò)程中,人體處在較長(zhǎng)時(shí)間中檔強(qiáng)度的肌肉活動(dòng)狀態(tài),因此經(jīng)常進(jìn)行定向越野跑能夠較好地發(fā)展耐力素質(zhì),增進(jìn)青少年的心肺功效。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容為百米定向,它是按照定向運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和規(guī)則,在體育場(chǎng)以人工布景的方式組織的一種定向比賽。它含有很強(qiáng)的觀賞性和趣味性,較普通定向運(yùn)動(dòng)更容易組織。作為體育課堂教材,它現(xiàn)在還處在普及推廣階段,教學(xué)辦法尚不成熟,但是我還是進(jìn)行了大膽嘗試。三、學(xué)情分析本節(jié)課上課為四年級(jí)的學(xué)生,他們身體素質(zhì)和技能發(fā)展?fàn)顩r練好,身體形態(tài)和生理機(jī)制發(fā)育正常,含有初步的獨(dú)立分析、思考能力,為本課教學(xué)打下良好的基礎(chǔ)。并且,四年級(jí)學(xué)生喜歡進(jìn)行多個(gè)接力形式的賽跑,又含有很強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。但由于學(xué)生之間存在個(gè)性差別,故在活動(dòng)形式上,以小組活動(dòng)為重要形式,能夠起到互幫互助的效果。同時(shí)本節(jié)課是四年級(jí)學(xué)生第一次接觸定向運(yùn)動(dòng),既新穎又生疏,給課堂帶來(lái)了冀希,同時(shí)也給操作帶來(lái)了一定難度。四、教學(xué)目的知識(shí)目的:引導(dǎo)學(xué)生理解百米定向的基本辦法與勝負(fù)規(guī)則,讓學(xué)生學(xué)會(huì)識(shí)圖。技能目的:通過(guò)游戲活動(dòng),90%的學(xué)生能夠掌握百米定向識(shí)圖技術(shù),發(fā)展身體耐力。情感目的:培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)合作,在合作中培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)自思考,解決問(wèn)題的能力。教學(xué)重點(diǎn):使學(xué)生能夠讀懂定向地圖方位教學(xué)難點(diǎn):協(xié)助學(xué)生建立地圖方位與實(shí)際方位之間的聯(lián)系五、教學(xué)辦法運(yùn)用本節(jié)課在教學(xué)中運(yùn)用“體驗(yàn)式情景教學(xué)法”、“解說(shuō)示范法”、“游戲比賽法”,使學(xué)生以情入境、以境樂(lè)練,讓學(xué)生真正體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。采用了學(xué)生比較喜歡的接力跑和游戲的方式,調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性,讓學(xué)生在練中學(xué),在學(xué)中練,以教作為學(xué)的基礎(chǔ),以練作為學(xué)的鞏固和提高。在練習(xí)中運(yùn)用了引入體會(huì)鞏固的辦法進(jìn)行練習(xí),因此課的設(shè)計(jì)上含有層次性、遞進(jìn)性。六、教學(xué)流程根據(jù)認(rèn)知事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本節(jié)課分為三個(gè)部分:準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。①整隊(duì)、師生問(wèn)好準(zhǔn)備部分:1、體驗(yàn)導(dǎo)入:②宣布本課內(nèi)容,進(jìn)行安全教育③安排見(jiàn)習(xí)生開(kāi)門(mén)見(jiàn)山的讓學(xué)生明白本課的教學(xué)內(nèi)容,介紹定向運(yùn)動(dòng),激起學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)的欲望,調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性,同時(shí)又對(duì)學(xué)生進(jìn)行了安全教育。①圓圈跑:學(xué)生進(jìn)行慢跑熱身2、激情熱身:②報(bào)數(shù)圍圈:目的是把學(xué)生分成8個(gè)小組③小組展示活動(dòng):推選組長(zhǎng),凝聚隊(duì)伍圓圈跑結(jié)合報(bào)數(shù)圍圈游戲以及小組展示活動(dòng),不僅激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好,也為接下去的教學(xué)內(nèi)容奠定了小組基礎(chǔ),培養(yǎng)了學(xué)生對(duì)集體的凝聚力?;静糠郑?、引入:(游戲)“探寶”:通過(guò)這個(gè)游戲,使學(xué)生對(duì)上課場(chǎng)地的布局和地圖方位有初步認(rèn)識(shí)。能夠?qū)φ盏貓D找到每一種目的點(diǎn),建立方位概念。2、體會(huì):(小組活動(dòng))“寶藏在哪里”:解說(shuō)點(diǎn)評(píng)上個(gè)游戲“探寶”并引出定向運(yùn)動(dòng)的概念,介紹百米定向的某些基本知識(shí)和規(guī)則,讓學(xué)生進(jìn)一步明確地圖方位與實(shí)際方位之間的聯(lián)系,通過(guò)小組練習(xí),使學(xué)生達(dá)成互幫互助的效果,讓還不清晰的同窗在小組帶領(lǐng)下達(dá)成理解掌握的效果。3、鞏固:(比賽)百米接力:鞏固提高學(xué)生的識(shí)圖能力,同時(shí)也讓學(xué)生達(dá)成發(fā)展身體耐力的效果。激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好,使學(xué)生在練習(xí)中得到了進(jìn)步。結(jié)束部分:1、兔子舞:學(xué)生心理和生理完全放松,又一次體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣。2、引導(dǎo)評(píng)價(jià):采用了量化的教學(xué)評(píng)價(jià)表(附后),以小組為單位,對(duì)小組的每一次活動(dòng)都進(jìn)行了量化的評(píng)價(jià)統(tǒng)計(jì),達(dá)成激勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的七、場(chǎng)地器材:場(chǎng)地:操場(chǎng)器材:小黑板1塊呼啦圈9個(gè)小凳子9張印章9個(gè)地圖和小墊子若干八、預(yù)計(jì)效果:學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參加各個(gè)練習(xí),課堂氛圍活躍,師生感情融洽。90%左右學(xué)生能基本掌握百米定向識(shí)圖技術(shù)。100%的學(xué)生能夠發(fā)展速度耐力,達(dá)成鍛煉的效果。課的練習(xí)密度為40%左右,最高心率為150—160次/分,平均心率達(dá)120—130次/分。百米定向教學(xué)反思定向運(yùn)動(dòng)現(xiàn)在還處在普及推廣階段,教學(xué)辦法尚不成熟,我也是通過(guò)這節(jié)課,對(duì)小學(xué)定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)進(jìn)行了大膽的嘗試。而在設(shè)計(jì)課的過(guò)程中也同樣碰到了某些問(wèn)題。第一:普通學(xué)校都沒(méi)有定向地圖,如何解決這個(gè)問(wèn)題?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,我想到了百米定向這個(gè)概念。它是按照定向運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和規(guī)則,在體育場(chǎng)以人工布景的方式組織的一種定向比賽。并且比定向運(yùn)動(dòng)更含有觀賞性和趣味性,并且容易組織。學(xué)?;旧隙紦碛胁賵?chǎng)和籃球場(chǎng),那么通過(guò)在操場(chǎng)或者籃球場(chǎng)以人工布景的方式,特別是把地圖上目的點(diǎn)的小圓圈用呼啦圈來(lái)體現(xiàn),使學(xué)生更加直觀的讀懂定向地圖。本節(jié)課基本上解決了場(chǎng)地問(wèn)題,可操作性較強(qiáng)。第二:如何解決器材問(wèn)題?定向運(yùn)動(dòng)的目的點(diǎn)有點(diǎn)標(biāo)旗和計(jì)時(shí)打卡器構(gòu)成。而能夠配備這套電子打卡計(jì)時(shí)設(shè)備的中小學(xué)校寥寥無(wú)幾,并且大多數(shù)的小學(xué)連點(diǎn)標(biāo)旗也不會(huì)有配備。那平時(shí)在教學(xué)中,如何解決這個(gè)問(wèn)題,我第一種想法是綁紅布條,然后在布條上也上數(shù)字,讓學(xué)生達(dá)成某一目的點(diǎn)后,在地圖上抄寫(xiě)布條上的數(shù)字。但在本節(jié)課中,我們定向的場(chǎng)地小,目的點(diǎn)少,難免也會(huì)造成一部分學(xué)生能夠記住某些目的點(diǎn)的數(shù)字,而不用達(dá)成目的點(diǎn)就已經(jīng)在地圖上寫(xiě)下了數(shù)字。這節(jié)課我采用了敲字母印章的方式,使學(xué)生必須跑到某一目的點(diǎn),也能對(duì)比賽的勝負(fù)進(jìn)行評(píng)定。第三:定向教學(xué)重點(diǎn)是什么?從教學(xué)實(shí)踐中,我總結(jié)出來(lái),如果學(xué)生能夠讀懂定向地圖,那么他就能夠較好的完畢定向比賽。因此我把這節(jié)課的重點(diǎn)放在了使學(xué)生能夠讀懂定向地圖方位。四年級(jí)學(xué)生都懂得地圖的上北下南,左西右東方位,但當(dāng)與我們實(shí)際生活中的東南西北聯(lián)系起來(lái)的時(shí)候,又出現(xiàn)了某些偏差。特別是在我們進(jìn)行第二個(gè)小組集體練習(xí)“寶藏在哪里”中,沒(méi)有分清晰1號(hào)點(diǎn)和7號(hào)點(diǎn),3號(hào)點(diǎn)和9號(hào)點(diǎn)。通過(guò)教師的再解說(shuō),使學(xué)生正真建立地圖方位與實(shí)際方位之間的聯(lián)系。第四:如何解決按次序完畢定向線路的問(wèn)題?由于我們?cè)诮虒W(xué)中沒(méi)有采用電子計(jì)時(shí)設(shè)備,那么如何去評(píng)定學(xué)生是按照1-2-3-4-5-6的次序去完畢這個(gè)路線的呢?那么在這節(jié)課中,我采用了百米定向接力的比賽方式,讓學(xué)生完畢一種點(diǎn)后交與下一種同窗完畢,一共完畢3張地圖,這樣就確保了學(xué)生是采用了線路次序完畢的比賽。整節(jié)課采用了游戲和比賽的方式,全部學(xué)生都認(rèn)真參加了這堂課,并在練習(xí)中發(fā)展了身體素質(zhì),提高了身體耐力。90%左右學(xué)生能基本掌握百米定向識(shí)圖技術(shù)。100%的學(xué)生能夠發(fā)展速度耐力,達(dá)成鍛煉的效果。課的練習(xí)密度為40%左右,平均心率達(dá)120—130次/分。本節(jié)課90%以上的練習(xí)都是以小組活動(dòng)為重要形式,也培養(yǎng)了學(xué)生的集體凝聚力和集體榮譽(yù)感。整節(jié)課學(xué)生參加主動(dòng)性高,并且認(rèn)真努力,基本上沒(méi)有同窗上課開(kāi)小差。課后尚有不少同窗來(lái)詢問(wèn)有關(guān)定向的某些知識(shí)。最后總結(jié)本節(jié)課教學(xué)特色1、本節(jié)課在教學(xué)設(shè)計(jì)上由淺入深,循序漸進(jìn),層次分明的將百米定向的教學(xué)過(guò)程清晰地呈現(xiàn)在學(xué)生面前2、在教學(xué)過(guò)程中創(chuàng)設(shè)情景,啟發(fā)思維,運(yùn)用靈活多變的教學(xué)手段,科學(xué)的教學(xué)辦法使學(xué)生自覺(jué)融入課堂,努力完畢教學(xué)目的3、設(shè)計(jì)教學(xué)評(píng)價(jià)表,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)評(píng)價(jià),作為教學(xué)雙邊活動(dòng)實(shí)時(shí)評(píng)價(jià)的一種體現(xiàn)體育(與健康)教案班級(jí):四年級(jí)人數(shù):39上課教師:包歡良課型:實(shí)踐課課次:1指導(dǎo)教師:孫志星本課主題百米定向教學(xué)重點(diǎn)使學(xué)生能夠讀懂定向地圖方位教材耐久跑教學(xué)難點(diǎn)協(xié)助學(xué)生建立地圖方位與實(shí)際方位的擬定教學(xué)目標(biāo)1、引導(dǎo)學(xué)生理解百米定向的基本辦法與勝負(fù)規(guī)則,讓學(xué)生學(xué)會(huì)識(shí)圖。2、通過(guò)游戲活動(dòng),90%的學(xué)生能夠掌握百米定向識(shí)圖技術(shù),發(fā)展身體耐力。3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)合作,在合作中培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)自思考,解決問(wèn)題的能力教學(xué)次序課的內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與規(guī)定運(yùn)動(dòng)量教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分基本部分一、課的常規(guī)1.整隊(duì)2.師生問(wèn)好3.宣布本課內(nèi)容4.安排見(jiàn)習(xí)生(1-2分鐘)二、游戲:報(bào)數(shù)圍圈規(guī)則:學(xué)生在場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行慢跑,聽(tīng)到老師叫數(shù)后,立刻按數(shù)字人數(shù)圍成小圈(5-6分鐘)三、游戲:探寶規(guī)則:教師先在九個(gè)地方每處放入5個(gè)不同分值的小球,小組以接力賽形式每次出發(fā)一人尋找“寶物”,每人每次拿一件寶物,最后以小組得分高低來(lái)評(píng)定勝負(fù)。比賽時(shí)間:2.5分鐘(5-6分鐘)向?qū)W生問(wèn)好介紹本課內(nèi)容進(jìn)行安全教育規(guī)定:聲音響亮帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑?chē)梢环N大圓圈解說(shuō)游戲的規(guī)則與辦法組織學(xué)生進(jìn)行游戲練習(xí)通過(guò)游戲?qū)W(xué)生進(jìn)行分組指導(dǎo)各個(gè)小組進(jìn)行組織推薦和隊(duì)伍展示教師解說(shuō)游戲“"探寶”的規(guī)則及規(guī)定組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性,觀察學(xué)生體現(xiàn)進(jìn)行計(jì)時(shí)和對(duì)最后成果進(jìn)行評(píng)價(jià),并統(tǒng)計(jì)到最后的評(píng)價(jià)表上向教師問(wèn)好組織隊(duì)形規(guī)定:靜、齊、快按規(guī)定進(jìn)行慢跑熱身認(rèn)真聽(tīng)教師解說(shuō)游戲辦法認(rèn)真游戲并按教師規(guī)定分組選舉組長(zhǎng)和展示隊(duì)伍認(rèn)真聽(tīng)解說(shuō)并小組合作完畢比賽組織隊(duì)形3次1次1分鐘1分鐘1分鐘2.5分鐘基本部分四、寶藏在哪里?規(guī)則:以小組為單位,在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下,完畢一張簡(jiǎn)樸定向地圖,以小組用時(shí)最短,精確率最高的小組獲勝,統(tǒng)計(jì)到評(píng)價(jià)表中(8-10分鐘)五、百米定向接力跑規(guī)則:以小組為單位,,每一位小構(gòu)組員完畢一種點(diǎn)后將圖交與下一位組員完畢,共3張圖,以時(shí)間最短,精確率最高為獲勝隊(duì)伍一號(hào)圖(13---15分鐘)1.教師解說(shuō)藏寶圖與實(shí)際位置,介紹定向基本知識(shí)以及怎么樣完畢一張定向地圖2.誘導(dǎo)學(xué)生練習(xí),巡回指導(dǎo)3.對(duì)學(xué)生比賽成果進(jìn)行評(píng)價(jià)1.教師解說(shuō)游戲規(guī)則與辦法,并組織學(xué)生復(fù)習(xí)上個(gè)練習(xí)內(nèi)容2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽3.對(duì)游戲比賽成果進(jìn)行評(píng)價(jià)二號(hào)圖認(rèn)真聽(tīng)講,并小組討論跑覽全圖組織隊(duì)形1.認(rèn)真聽(tīng)教師解說(shuō)比賽規(guī)則并復(fù)習(xí)定向基本知識(shí)2.小組討論,合理分派進(jìn)行比賽3.按教師規(guī)定與規(guī)則進(jìn)行比賽三號(hào)圖1次1次4--5分鐘4—5分鐘結(jié)束部分六、兔子舞規(guī)則:學(xué)生以小組為單位,后排同窗的手放在前排同窗的肩上,按教師口令規(guī)定進(jìn)行兔子舞練習(xí)(2---3分鐘)教師組織練習(xí)隊(duì)形解說(shuō)并示范練習(xí)口令:左左右右前后前前前組織學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí),并評(píng)價(jià)小組認(rèn)真聽(tīng)解說(shuō)看

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