培養(yǎng)孩子持之以恒的習(xí)慣

培養(yǎng)孩子持之以恒的習(xí)慣培養(yǎng)孩子具有恒心的方法有很多，如參加體育鍛煉、讀書自律等。父母要根據(jù)自己孩子的意志特點，有針對性地培養(yǎng)訓(xùn)練，剛?cè)嵯酀?jì)。但根本之點在于啟發(fā)孩子的自我需求，讓其主動養(yǎng)成持之以恒的好習(xí)慣。持之以恒是一個主觀能動的心理過程。具體來說就是，人在自覺地確定目標(biāo)之后，能夠根據(jù)目標(biāo)來支配、調(diào)節(jié)自己的行動，堅持不懈，克服種種困難，最終實現(xiàn)目標(biāo)。其實，一個人要想生存就得不斷積累經(jīng)驗，讓自己無休止止自我創(chuàng)新。而無論是經(jīng)驗還是無休止的創(chuàng)新，都需要持之以恒的毅力。毅力不是瞬息而就，說有就能有的東西，它的形成需要一個過程。它的形成應(yīng)該在家里，而不僅僅是學(xué)校。持之以恒的毅力對于孩子的意義是不言而喻的，但它恰恰又是孩子容易缺乏的?！扒Ю镏?，始于足下”;九層高臺，起于壘土”凡事業(yè)上有所作為的攀登者，無不是從小事做起，錘煉自己的意志。一個孩子，如果連自己的學(xué)習(xí)用品都丟三落四的，怎么能保證演算習(xí)題時不粗枝大葉呢?所以父母培養(yǎng)孩子的意志要持之以恒地從小事抓起，決不姑息遷就，要一抓到底。曾有學(xué)生問大哲學(xué)家蘇格拉底，怎樣オ能修學(xué)到他那樣博大精深的學(xué)問?蘇格拉底聽了并未直接作答，只是說:“今天我們只學(xué)一件最簡單、也是最容易的事，每個人把胳膊盡量往后甩，再盡量住前甩，”蘇格拉底示范了一遍，說，“從今天起，每天做300下，大家能做到嗎?”學(xué)生們都笑了，這么簡單的事有什么做不到的?過了一個月，蘇格拉底問學(xué)生們:“哪些同學(xué)堅持了?”有九成同學(xué)驕做地舉起了手。一年過后，蘇格拉底再一次問大家:“請告訴我，最簡單的甩手動作，還有哪幾個同學(xué)堅持了?”這時，只有一人舉起了手，這個學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。人人都渴望成功，人人都想得到成功的秘訣。然而，人們常常忽略這樣一個道理:即使最簡單、最容易的事，如果不能堅持下去，也絕對不可能打開成功之門。成功并沒有秘訣，但堅持是它的過程。培養(yǎng)孩子的恒心應(yīng)從小事做起，不斷進(jìn)行訓(xùn)練。一個人的意志是否堅強(qiáng)，可以從他的意志行為中得到體現(xiàn)。在成長的過程中，獨生子女缺乏恒心與毅力的現(xiàn)象比較普通，這在很大程度上會影響孩子的學(xué)業(yè)、交往、品德及心理健康。很多時候，成功與失敗往往就取決于一個人能否堅持到最后一刻。培養(yǎng)孩子持之以恒的習(xí)慣的方法有很多，在此擇要介紹幾種:1.用興趣引導(dǎo)孩子持之以恒的決心興趣是孩子高效率把事情做好的前提。在現(xiàn)實生活中，并不是對必須去做的每件事，孩子都一定感興趣，但是孩子對自己感興趣的事，都有著明顯的自覺性、持久性等高效率特點，而對于自己不感興趣的事則往往需要父母的約束與督促。為了使孩子提高做事效率，父母應(yīng)該引導(dǎo)孩子對事物產(chǎn)生興趣。很多上學(xué)的孩子比較喜歡的口頭禪是“郁悶”或者“煩”。事實上，學(xué)習(xí)本身的確沒有多少樂趣可言。然而父母并不這么認(rèn)為，他們一廂情愿地認(rèn)為學(xué)習(xí)是最有意義的事情，并且一味地強(qiáng)迫孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生“興趣”。孩子的學(xué)習(xí)興趣是需要父母去加以引導(dǎo)的，而不能靠強(qiáng)迫的方法來獲得。孫欣沉溺在電腦游戲中不能自拔，雖然三番五次地向媽媽寫保證書，但一點也不起作用。為了幫助孩子改掉壞習(xí)慣，媽媽采取了這樣的措施:限制每天上網(wǎng)的時間和內(nèi)容，并引導(dǎo)孫欣將上網(wǎng)與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來。結(jié)果孫欣通過上網(wǎng)來輔助學(xué)習(xí)，出現(xiàn)了一學(xué)就是半天，甚至忘記吃飯的現(xiàn)象，并由此對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了興趣。為達(dá)到一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)，孫欣還為自己制定了一個苛刻的學(xué)習(xí)計劃表，并持之以恒，最終實現(xiàn)了這個目標(biāo)。2.讓強(qiáng)烈的欲望與責(zé)任感發(fā)孩子的行動無論做什么事，僅有明確的目標(biāo)是不夠的，還必須有實現(xiàn)目標(biāo)的強(qiáng)烈欲望與社會責(zé)任感。例如登泰山是很多人的強(qiáng)烈欲望，從山的紅門到山的玉皇頂有七千多級臺階，而且越上越陡，到十八盤，每盤兩百級，幾平是直上直下，毎登一級都要付出極大的努力。對于一股的游客來說，如果體力不支，中途而返也無可非議，因為沒有社會責(zé)任和義務(wù)。但對于挑夫來說就不一樣了，從中天門出發(fā)肩挑120斤砂石、水混等重物，一天上下兩個來回，支撐他們從事這種艱苦工作的力量是恒心，是所承擔(dān)的社會和家庭責(zé)任。許多孩子不能登成功的頂峰，井非沒有目標(biāo)，而是缺乏由強(qiáng)烈欲望和責(zé)任感所激發(fā)的意志行動。3.適度創(chuàng)設(shè)困難磨煉孩子的意志逆境、困境能鑄造一個人頑強(qiáng)不息的意志品質(zhì)，中外歷史上不乏這樣的事例?，F(xiàn)在大多數(shù)孩子養(yǎng)尊處優(yōu)，稍遇逆境決心就動搖。在他們小時候，如果父母能人為地給他們適度創(chuàng)設(shè)困難，讓他們接受強(qiáng)大心理承受能力的鍛煉，那么有朝一日他們面對逆境和困難的考驗時，就能經(jīng)受住錘打。1999年，18歲的成都女孩劉亦婷被美國哈佛大學(xué)、哥倫比亞大學(xué)等四所世界一流高等學(xué)府錄取，還獲得全額獎學(xué)金，成功的背后總蘊(yùn)藏著艱辛。劉亦婷10歲上四年級時，父親給她設(shè)計了一個奇特的“忍耐力訓(xùn)練”:捏冰一刻鐘。劉亦婷捏的是冰箱里特意凍得結(jié)結(jié)實実的一大塊冰，父親手拿秒表，一聲“開始!”劉亦婷就把冰放到手里第一分鐘感覺還可以;第二分鐘，就覺得刺骨的疼痛，她急忙拿起一個藥瓶看上面的說明，轉(zhuǎn)移注意力;到第三分鐘，骨頭疼得鉆心，她就用大聲讀書的方法來克服;到了第四分鐘，讓她感到骨頭都要被冰凍僵了，這時她使勁咬住嘴唇，讓疼痛轉(zhuǎn)移到嘴上，心里想著:忍住、忍住;第五分鐘，她的手變青了，也不那么疼了;第六分鐘，手只有一點痛了第七分鐘，手不痛了，只覺得冰冰的，有些麻木;第八分鐘她的手完全麻木了…當(dāng)爸爸說:“15分鐘到了!”她高興得歡呼起來。而她的手卻變成了紫紅色，摸什么都覺得很燙。爸爸急忙擰開自來水龍頭給她沖手。此時此刻，作為父親，為女兒有這么頑強(qiáng)的意志力而由衷地高興。手捏冰塊自我折磨，這是對底受極限的挑戰(zhàn)，是對毅力的考驗。一些好奇的大學(xué)生都試過，可沒有一個人能堅持一刻鐘。由此可見，劉亦婷的成功絕非偶然。艱苦的環(huán)境，特別是艱苦的生活環(huán)境和勞動，往往是對一個人意志最好的考驗和鍛煉，也最能培養(yǎng)人。孟子說:“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨其體膚，空乏其身…”說的就是，恒心是在艱苦環(huán)境中自我鍛煉出來的。所以父母給孩子創(chuàng)設(shè)一些困境，讓孩子的心理得到鍛煉，這對于培養(yǎng)孩子的恒心和毅力都是很有必要。4.鼓勵孩子挑戰(zhàn)自己的弱點急躁、懶惰、缺乏毅力、什么事都干卻都難干到底……這些都是人性的弱點，也是實現(xiàn)人生目標(biāo)、理想的巨大障礙，個人若能有勇氣挑戰(zhàn)自己的弱點，便能逾越障礙，獲得成功。春秋時期，吳王夫差打敗了越王勾踐，并霸占了勾踐的妻妾。越王勾踐忍辱負(fù)重，十年不食珍饈，不著錦，每天睡石床、舔嘗苦膽，在艱苦的環(huán)境里挑戰(zhàn)自己的弱點，以圖他日能復(fù)國雪恥。后來，在勾踐的不鏢堅持下，吳王夫差終于被打敗。諸如此類的例子很多。家長可針對孩子意志的薄弱點，選