做更好的自己 部編版道德與法治七年級上冊

3.2做更好的自己

教學(xué)目標(biāo)1，知道積極接納自我是理性和智慧的選擇；2，學(xué)會欣賞自己；3，掌握做更好的自己的要求1.為什么要接納與欣賞自己？★2.怎樣接納自己?★3.怎樣欣賞自己?★4.怎樣做更好的自己？自主學(xué)習(xí)知識在線Part1接納與欣賞自己合作探究探究一：學(xué)會接納自己

“世界上沒有完全相同的兩片樹葉”——德國哲學(xué)家萊布尼茨這兩句話給我們什么啟示？如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒有完全相同的兩個(gè)人。我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。隨著對自己認(rèn)識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。合作探究故事啟發(fā)：漁夫的珍珠

一個(gè)漁夫從海里得到一顆大珍珠，他欣喜若狂，可拿到家里一看，他發(fā)現(xiàn)珍珠上有一個(gè)小黑點(diǎn)。這讓漁夫覺得很不舒服，他想，如果能將這個(gè)小黑點(diǎn)去掉，珍珠將變得完美無缺，成為無價(jià)之寶。漁夫便試圖去掉黑點(diǎn)，可剝掉一層，黑點(diǎn)仍在，再剝掉一層，黑點(diǎn)還在，剝到最后，黑點(diǎn)沒了，珍珠也不復(fù)存在了。

這則寓言故事告訴我們在生活中應(yīng)該如何對待自己？思考：你贊同哪個(gè)同學(xué)的看法？請說明理由。別人的意見都不對，只有我才是正確的。我認(rèn)真分析了別人的意見后認(rèn)為自己是正確的，必須堅(jiān)持自己的看法。別人的意見也許有道理，可是我做不到。欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作。探究與分享驕傲自大、目中無人不能發(fā)展自己做到了重視他人對自己的態(tài)度和評價(jià)，客觀冷靜地分析，既不盲從，也不忽視，用更改理性的心態(tài)對待他人的評價(jià)。如何接納和欣賞自己？1、我們要學(xué)會接納自己。接納自己，需要接納自己的全部。2、接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。3、我們要學(xué)會欣賞自己，欣賞自己的獨(dú)特、優(yōu)點(diǎn)、努力、自己為他人奉獻(xiàn)。4、欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，善于向他人學(xué)習(xí)，與他人合作。第二目我要飛得更高與世界頂級選手1.85米的平均身高相比，蘇炳添的身高只有1.71米，步長非常吃虧。但在他的教練袁國強(qiáng)看來，他的爆發(fā)力突出、步頻快，技術(shù)上有自己鮮明的特點(diǎn)。袁國強(qiáng)認(rèn)為：“不能說身高就是劣勢，中國人的體質(zhì)決定了這一點(diǎn)，只能讓技術(shù)更合理一點(diǎn)?！彼某晒σ泊蜷_了通往世界級舞臺的想象之門，蘇炳添是是男子100米紀(jì)錄的保持者，首位進(jìn)入9秒大關(guān)的亞洲（黃種人）本土選手。蘇炳添的故事告訴了我們什么道理？做更好的自己，就要揚(yáng)長避短。

我要飛得更高19世紀(jì)作家果戈理，有一次拿著自己的作品給一位討厭自己的人看，一心準(zhǔn)備接受批評。有人問他為什么要這么做，他回應(yīng)說“正因?yàn)樗幌矚g我的作品所以我才要拿給他看，他可能會提出一些眼里的批評，但這總比贊美的話要有益多了。果戈里的故事告訴了我們什么道理？做更好的自己，需要主動改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)的辦法要揚(yáng)長避短。善于利用自己的長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。要主動改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。如何做更好的自己？要不斷激發(fā)自己的潛能。人的潛能是巨大的——頭腦遠(yuǎn)比天空更遼闊。潛能潛能通常指一個(gè)人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。擁有細(xì)胞140億多只用了1%--10%人的潛能是巨大的——頭腦原比天空更遼闊。40種語言12個(gè)博士學(xué)位電腦的100倍5億本發(fā)掘潛能的方法珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域。積極合作，與他人共同完成任務(wù)。廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要。學(xué)會給自己積極的心理暗示，提高信心和勇氣。做更好的自己，要為他人、為社會帶來福祉怎樣做更好的自己？（背）①做更好的自己，就要揚(yáng)長避短。善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，最大限度地展示自己的才華。P34②做更好的自己，需要主動改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。P34③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。P35④更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。P363.2做更好的自己接納與欣賞自己我要飛得更高主動改正缺點(diǎn)不斷激發(fā)潛能揚(yáng)長避短3.如何做更好的自己？1.★如何接納自己？2.★如何欣賞自己？課堂總結(jié)1.美顏?zhàn)耘?、照片修圖美化已經(jīng)成為當(dāng)代一些青少年的興趣愛好。借助美顏相機(jī)等軟件,不管原來高矮胖瘦,瞬間就能變成俊男靚女,這滿足了不少對自己相貌不滿意的青少年的愛美之心,但也有人認(rèn)為這是對真實(shí)的掩蓋,是自欺也是欺人。面對這些現(xiàn)象,你想說的是()

①要樹立正確的審美觀,更注重外在美

②要正確認(rèn)識自我,接納自己

③要學(xué)會欣賞自己,欣賞自己的獨(dú)特

④追求顏值理應(yīng)當(dāng),他人贊美心歡暢

A.①③

B.①④

C.②③

D.③④達(dá)標(biāo)檢測C第二章2.家長的指責(zé)，老師的批評或同學(xué)的嘲笑，經(jīng)常會讓我們感覺自己不夠好，甚至產(chǎn)生自卑感．其實(shí)我們對自己要有一個(gè)客觀的認(rèn)識，自己也許不是最好的，但一定是這世界上獨(dú)一無二的．為此，我們應(yīng)該做到（）①對別人的任何批評聽從②努力發(fā)掘自己的潛能③拿自己的不足比別人的長處④善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，樹立自信A．①② B．①③ C．②④ D．②③C第二章3.“對青春最好的致敬是成為最好的自己?！痹谶@最好的時(shí)代，我們青少年要做最好的自己，下列做法可取的有（

）①不斷發(fā)掘生命的力量②培養(yǎng)開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)③拒絕改正自身的缺點(diǎn)④養(yǎng)成自信自立的生活態(tài)度A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④B4.你給漫畫中這位同學(xué)的建議是(

)①在接納自己和欣賞自己的基礎(chǔ)上主動謀求發(fā)展②善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華③勇于面對自己的缺點(diǎn)，但不主動改正缺點(diǎn)④運(yùn)用多種方法，激發(fā)自己各方面的潛能A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④

B5.蒂尼·博格斯是NBA歷史上最矮的球員，只有1.60米。但是他卻成為NBA歷史上最讓對手“頭疼”的球員。他的速度奇快，行動迅速，并且將自己身材矮小的缺點(diǎn)變?yōu)榻^招“入懷搶斷”。對手一不留神，手里的籃球就被他搶走了。你從材料中懂得了