小學體育-《快速跑》教學設計學情分析教材分析課后反思

水平二（三年級）授課教師：教學內容1.快速跑2.游戲：單腳跳接力比賽教學目標知識目標：學生能夠知道快速跑正確動作，能說出兩種以上快速跑的練習方法；技能目標：80%以上的學生能初步掌握快速跑正確動作（動作迅速、前后擺臂、后蹬有力等），提高快速奔跑能力；情感態(tài)度與價值觀目標：在練習中學生能獨立思考，有合作品質和規(guī)則意識。重難點重點：動作迅速、前后快速擺臂、后蹬有力；難點：上下肢協(xié)調配合。結構時間教學內容運動量組織教法與要求時間次數(shù)開始準備部分10分鐘一、課堂常規(guī)二、準備活動（一）、慢跑（二）、呼啦圈熱身操三、游戲：快速扶呼啦圈2’5’一、組織********************************1.體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2.宣布課的內容和任務。二、要求快、靜、齊一、組織：形成一路縱隊在指定場地慢跑。二、要求：呼吸正確，充分熱身。一、組織******** ******** ******** ********四列橫隊，跟著老師一起練習。二、要求充分拉伸關節(jié)和韌帶一、組織：兩人一組練習。二、要求：遵守游戲規(guī)則，練習認真。結構時間教學內容運動量組織教法與要求時間次數(shù)基本部分25分鐘一、快速跑（一）、原地擺臂練習1、坐姿擺臂練習；2、站立擺臂練習（二）、步頻練習1、利用呼啦圈半高抬腿前移練習；2、利用呼啦圈半高抬腿左右移動練習。（三）、步幅練習二、游戲：單腳跳接力比賽（3-5次）20’8’一、組織******** ******** ******** ********二、教法：1、教師示范講解擺臂動作；2、學生認真觀察，集體練習；3、教師指導糾正；********OOOOOOOO********OOOOOOOO********OOOOOOOO********OOOOOOOO 4、小組長帶領將呼啦圈擺到合適的距離；要求：10秒鐘擺好；5、教師講解示范步頻練習（小步跑），要求每一個護啦圈跑四步(6-8次)；6、學生展示、評價；7、鞏固練習（6-8次）8、教師引導學生將呼啦圈擺到合適的距離；要求：10秒鐘擺好；9、教師講解示范步幅練習，要求一步跑一個呼啦圈（6-8次）；10、學生展示、評價；11、鞏固練習（6-8次）；12、快速跑完整練習（2-4次）；13、接力賽（2-4次）。一、組織********OOOOOOOO********OOOOOOOO********OOOOOOOO********OOOOOOOO二、要求1、練習認真，積極參與；2、遵守規(guī)則，團結合作。結束部分5分鐘一、放松操二、小結三、下課5’ 一、組織：******** ******** ******** ********1、師生隨音樂做放松練習；2、回顧所學，談體會；3、師生再見。場地器材田徑場呼啦圈36個標志筒4個擴音器1臺預期負荷 心率：120-140次/鐘練習密度：40%-50%《快速跑》學情分析本堂課的授課對象是三年級學生。學生的思維積極，活潑好動，活動能力強，有較強的集體榮譽感。但學生的年齡小，認知能力較低，對傳統(tǒng)意義上的高抬腿和大步跑認識模糊，本課采用有趣的不同距離的跑呼啦圈練習，讓學生在不知不覺中體會高步頻和大步幅的動作技術?！犊焖倥堋沸Ч治霰竟?jié)課中，通過不同距離的跑呼啦圈練習，控制好學生的步幅和步頻，距離小的跑呼啦圈練習在同等速度下，學生的步頻明顯加快，距離大的跑呼啦圈練習可以有效提高了學生的步幅。通過兩種方式的練習，有效地提高了學生對高步頻和大步幅的體驗，為以后的短跑練習打下很好的基礎。游戲環(huán)節(jié)，學生參與積極性高，跑步中步幅和步頻都有了一定的提高。《快速跑》教材分析跑是兒童游戲、生活中最基本的活動技能，也是小學生十分喜愛的體育運動項目之一，快速跑對培養(yǎng)小學生勇敢、頑強拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調性及奔跑能力都有非常重要的作用，教學中應注意通過反復的練習，提高學生的奔跑能力，讓學生在自然奔跑中體驗跑的正確動作：跑的自然協(xié)調、跑成直線速度快。快速跑的教學重點：前后積極擺臂，解決步頻與步輻的問題；難點：途中跑蹬與擺的協(xié)調配合。《快速跑》評測練習50米跑評測性別等級優(yōu)秀良好及格男8”6以內8”7——8”88”9——10”8女8”5以內8”6——9”111”1——9”2《快速跑》課后反思通過本節(jié)課的練習，學生對快速跑有了新的認識，知道了快速跑包括兩個重要的因素，步頻和步幅。學生在跑步練習中，能夠注意自己的不足，步頻采用短距離的跑呼啦圈練習，動作要領包括腳前掌著地，膝蓋高抬，擺臂積極，頻率快等，學生在跑格練習中會自然而然的體會到；步幅采用長距離的跑呼啦圈練習，動作要領包括身體放松，前擺充分，后蹬有力，擺臂幅度大，學生在跑呼啦圈練習中有了豐富的體驗。游戲環(huán)節(jié)也是本節(jié)課的總結和鞏固提高階段，強調學生注意步頻和步幅兩個要素在進行跑步練習，有效提高學生動作準確性，為以后的短跑練習打下堅實基礎。本節(jié)課也存在不足之處，學生存在個體差異，個子高的學生步幅較大，有個別的矮個子學生長距離跑格練習不能完成，對他們的自信心產(chǎn)生負面影響，因此，本課應根據(jù)學生的個別差異采用因此施教教學方式，設計距離不同的長距離跑呼啦圈來練習步幅，讓所有學生都能順利完成，從而增強學生的自信心，循序漸進，不斷增大步幅。在練習中，應時刻提醒學生注意安