母乳喂養(yǎng)與嬰幼兒喂養(yǎng)課件

家長學校——母乳喂養(yǎng)周

母乳喂養(yǎng)與嬰幼兒喂養(yǎng)純母乳喂養(yǎng)應該到多大,母乳能夠到多大?寶寶多大必須添加輔食,多大開始加鹽?有獎問答輔食添加的順序是:首先?,其次?最終?喂米糊應該用什么餐具?多大開始訓練寶寶從杯喝水?主要內容1母乳喂養(yǎng)的好處2輔食添加的時間、順序34Q&A母乳喂養(yǎng)的有關知識6個月如下嬰兒的喂養(yǎng)母乳----最佳的嬰兒天然食品

嬰幼兒全球喂養(yǎng)策略

——母乳喂養(yǎng)好純母乳喂養(yǎng)至6個月滿6個月須添加輔食可繼續(xù)母乳至1-2歲母乳喂養(yǎng)的好處1、母乳具有的脂肪球小，具有豐富氨基酸、不飽和脂肪酸、免疫球蛋白、微量元素2、孩子抗感染能力高3、幫助媽媽子宮和體型恢復，預防癌癥4、增進孩子大腦發(fā)育、加深母子感情母乳喂養(yǎng)活動周：堅持母乳喂養(yǎng)，提升寶寶抵抗力溢奶——不正常？29/3新生兒1-3個月4-6個月30～60ml90～150ml150～200ml上班后怎樣堅持母乳喂養(yǎng)???充分利用在家時間,每天哺乳不少于3次如果上班比較近，盡量中午趕回家哺乳喂奶前1～2小時內不喂孩子吃其他食物連續(xù)工作6小時，應擠一次奶母乳寄存怎樣把握最佳的添加時機嬰兒體重達成6.5-7公斤，坐姿正確時能抬起頭,寶寶能控制頭部和上半身。嬰兒的伸出反射(指將非液體物品放到嘴前時，嬰兒張嘴并將舌頭向上向前伸出的本能)消失。怎樣把握最佳的添加時機嬰兒看到碗里的食物時，頭向前靠，流口水，甚至張開嘴巴，表白嬰兒對半固體食物感愛好。每天母乳喂養(yǎng)次數(shù)增長到8-10次或喂配方奶1000毫升。為何添加輔食的關鍵年齡是4-6個月？口腔神經和肌肉發(fā)育趨向成熟，開始咀嚼活動和長出牙齒喜歡新的口感和味道腸道消化酶早加或晚加輔食可能造成的問題早于4個月加輔食取代母乳營養(yǎng)素不足增長患病危險缺乏保護因子不如母乳清潔難以消化小朋友沒有得到所需營養(yǎng)微營養(yǎng)素缺乏錯過味覺敏感期,斷離母乳困難口腔進食技能發(fā)育緩慢晚于6個月加AB一種到多種由少到多由稀到稠由細到粗嬰兒輔食添加原則輔食添加的順序——先加蛋黃？首先是谷類食物其次是蔬菜和水果最后是蛋類、魚類、禽類和肉類4-6個月可添加的多種果泥、蔬菜泥稀釋汁液體狀泥狀糊狀4-6個月嬰兒喂養(yǎng)不同食物的喂養(yǎng)量奶量:800-1000ML谷類（米糊）:10-20-30G蔬菜泥:5-10-20G（根莖類蔬菜）水果泥:5-10-20G（按季節(jié)選用新鮮水果）蛋黃:1/8蛋黃水-1/8-1/4個母乳或嬰兒配方奶仍是主要的營養(yǎng)起源先試一種食物3-4天適應后，再換另外一種，不強喂不加鹽、糖工業(yè)化嬰兒食品開封后只能在冰箱中保存48小時盡早習常用勺，訓練用杯喝水每次喂食時間控制在25-30分鐘營造就餐氣氛，形成良好的條件反射4-6個月嬰兒輔食添加注意事項半歲之邁進食技能的訓練進食能力3個月學習扶奶瓶4-6個月從小勺中吃米糊、菜糊5個月用小勺喂，能拿住東西往嘴里放奶量:600-800ML(50-60%)水:200-400ML谷類（粥）:50-80g蔬菜:50-80g水果:1/2個豆腐：20-25g魚泥:15g肉泥、內臟泥：10-20g蛋黃:1/4個-1/2個植物油：2g7-9個月嬰兒的喂養(yǎng)進食量由少到多餐次：1-2次輔食,4-5餐奶食品性狀：末狀軟食品特殊添加：1.肝泥7個月添加較合適,1至2次\周；2.磨牙食品\手抓食品末狀軟食添加技巧10-12個月嬰兒喂養(yǎng)奶量:600ml(40-50%)谷類:100g雞蛋:能夠1只肉:25-50g蔬菜:120g水果:1/2個到1個水:200-500ml植物油:5-15g鹽：適量丁狀軟食添加注意事項餐次安排:2-3次奶3頓主食丁狀食物合適加鹽，太甜的不要加學習自己用勺子吃,用杯子喂奶不勉強喂食6個月-1歲進食技能的訓練主要措施7個月練習用手自己拿餅干和饅頭干吃。6-10個月練習從杯中喝水。成人拿著杯子，杯子盛水不要太滿，鼓勵小兒從杯中學習喝水，逐漸替代用奶瓶喝水。12個月左右的小兒練習自己拿勺吃食物，能夠讓小朋友自己拿一種勺，吃的同步，大人再拿另一種勺喂孩子。1-2歲幼兒每日膳食推薦量母乳或配方奶500ml雞蛋1個魚禽肉類50g豆制品25g綠葉蔬菜50-150g水果100g軟飯等100-150g1歲-1歲半進食技能的訓練進食能力學會自己用勺吃食物逐漸學會左手扶碗，右手拿勺吃飯主要措施讓寶寶有固定座位吃飯。教寶寶學會自己端著杯子喝水或奶。AB食物引入的階段特點5~6月初級—學會吞咽(泥糊狀食物)7~9月中級—學習用舌頭與上顎碾碎略帶顆粒的食物(顆粒狀食物)10~12月后期—嬰兒從添加的食物中獲得一日總能量需求的1/2~2/3，學會用牙床或剛出的幾個小牙咀嚼。4-6月7-9月10-12月12個月以上嬰兒食物添加的種類和順序TIP:一般每日6餐有利于形成饑餓的生物循環(huán)每勺為20ml，每碗或每杯為250ml。主要內容1不同月齡段寶寶的喂養(yǎng)2輔食添加的時間、順序34寶寶飲食習慣的培養(yǎng)5Q&A家長和孩子在飲食過程的職責父母負責用正面、主動的態(tài)度和方式提供安全、美味、營養(yǎng)的食物。孩子負責決定進食的品種和進食量。防止對小朋友進食的過分控制兒童先天具備飲食調節(jié)能力。家長的控制，可以削弱兒童對進食量的自我調節(jié)能力，如果兒童沒有機會親自經歷、體驗和感受自己的飽足感和饑餓感，他們可能失去對進食量的自我控制能力。

過分施以外界對進食的鼓勵或限制，將極大地減弱孩子用饑餓和飽足的內部信號調節(jié)能量攝入的能力，這種能力的減弱或喪失，將對兒童的飲食行為產生長久的不良影響。主要