2023年心理健康教育主題班會策劃書

2023年心理健康教育主題班會策劃書心理健康教化主題班會策劃書1

一、活動主題：

高校生心理健康教化

二、活動背景：

當我們踏進高校校內，成為高校生的那一刻起，我們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照看自己，更應當學會照看室友、摯友、同學等等。然而一直在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的改變，有的人只會生活在自己狹窄的空間里，很少與別人溝通；有的人適應不了新的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人憧憬戀愛，盲目的追隨，失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的緣由是因為同學們不能清晰的相識自我，在新的環(huán)境中不能夠營造熟識的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現(xiàn)象，同學們應當盡快相識身邊的人，擴大人際交往圈。

三、活動目的`：

為迎接“5.25”全國高校生心理健康日的到來，同時在全校范圍內普及心理健康學問，號召更多同學關注心理健康問題，讓同學們有更多機會了解自己，相識自己，正視自己的問題，幫助同學們解除心理困擾，減輕心理壓力，增加高校生的心理素養(yǎng)，主動營造有利于高校生身心健康和諧發(fā)展的校內氛圍。

四、活動時間：

5月25日

五、主辦單位：

建筑學1，2班團支部

六、詳細內容：

這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的活動宣揚，其次部分則是班會詳細內容活動。

七、活動地點：

9#508教室

八、活動對象：

輔導員、建筑學1，2班班全體學生

1、活動宣揚：把全班同學分成四組，每個小組各組織出一期以“高校生心理健康”為題的手抄報，介紹心理健康學問，進行學生心理問題的探討。

2、班會活動：

（1）主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的。

（2）把前期各小組的“高校生心理健康”手抄報拿出給全班同學觀賞，由同學們來共同探討學習，并評價出的作品，賜予該小組成員嘉獎。

（3）請同學（3—5人即可）發(fā)言，談談對于高校、班級的想法和相識。并談談自己在平常生活中的遇到的問題，自己是怎么解決的，同時有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討。

心理健康教化主題班會策劃書2

一、活動背景

為響應學校號召，提高我校同學的心理素養(yǎng)和適應社會生活的實力，培育良好的特性心理品質，促進心理素養(yǎng)、思想道德素養(yǎng)、科學文化素養(yǎng)和身體素養(yǎng)的協(xié)調發(fā)展，增加同學們對高校生心理健康教化的了解，為此在校各班實行一次主題班會。

二、活動目的

為了豐富同學們的課余生活，培育我校同學對心理學的愛好和學習熱忱，廣泛宣揚心理健康學問，提高廣闊同學的心理健康水平及對心理詢問的科學相識。引導我校同學關注心靈世界，以健康、主動的心態(tài)面對學習和生活中遇到的種種困難與挑戰(zhàn)，促進我校德育工作的整體構建，攜手共創(chuàng)和諧的校內環(huán)境。

三、活動主題：

讓歡樂由心動身，讓健康從心起先

四、活動時間：

20xx年5月25日

五、活動對象：

xx級、xx級的大專班級

六、活動地點：

各個班級教室

七、承辦單位：

xxx學院心理健康教化中心

八、活動內容

(一)前期打算工作

1、下載一段心理訪談視屏。

2、收集話題探討要探討的問題。

3、調差問卷的制作及打印。

4、收集1至2個趣味小嬉戲。

5、下載幾首勵志音樂。

6、邀請李席培老師、王風老師，陳豪老師。

7、各班選出要朗誦和演唱的同學(自愿或私底下指定)。

8、班會時間的通知。

9、本次班會主持人由各班班主任擔當。

10、借相機并通知校廣播站在期間負責拍照。

11、班會新聞稿的擬定。

(二)活動流程

1、主持人宣布班會起先，介紹到場嘉賓，并介紹主題班會的大致流程。

2、由主持人向同學們介紹一下5·25高校生心理健康日的'由來(見附件)。

3、觀看一段心理健康訪談視頻。

4、請一位或多位同學朗誦一首關于珍愛生命或是青春勵志方面的文章(朗誦的同學自己打算稿子)。

5、請一位或多位同學演唱一首關于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學自己打算)。

6、把全班同學隨機分為四個小組(按座位劃分為四塊，即四個組)，開展話題探討(見附件)。

7、請各組代表上臺發(fā)表本組的探討結果(在此期間班長等發(fā)放調查問卷)。

8、填寫調查問卷(xxx-90高校生心理健康測量表)并上交(8分鐘，在此期間播放勵志音樂)。

9、趣味小嬉戲，嬉戲規(guī)則見附件。

10、班長上臺講一些有關切理健康方面的學問(稿子由各班班長自行打算)。

11、隨機選3名同學上臺自己對心理健康的相識。

12、班主任對此次班會進行總結。

13、并宣布本次班會結束。

(三)后期工作

1、各班打掃教室衛(wèi)生。

2、新聞稿撰寫及上交。

3、活動相片的上交。

4、整理好調查問卷、話題探討結果、會議記錄等紙質材料并留底。

心理健康教化主題班會策劃書3

[一]、活動課題：

優(yōu)點“轟炸”

[二]、活動目標：

學生通過活動，找尋他人的優(yōu)點，學會觀賞他人，解決如何與人共處，團結合作的問題。

[三]、活動過程：

一、導語：同學們，看你們這一張張可愛的小臉，就猶如一朵朵盛開的童子面茶花，假如你肯笑一笑，信任這朵花會開得更絢麗、絢麗，不信，你試試看!

好美!真心希望你們每天歡樂，笑口常開!

可是，在咱班有不少同學有他們內心的苦惱，而這些苦惱大多來自于同學間的相處，有的甚至提出要求調換同桌、小組、宿舍。那么同學之間原委應當如何相處，才能消退苦惱，使自己歡樂起來呢?這正是我們今日要來解決的問題。

二、首先，請同學們來觀賞一段散文，看看能否從中受點啟發(fā)。

(展示課件1)學會觀賞一棵樹

一棵樹，若花不好看，或許葉子好看;花葉都不足觀，或許枝干錯落有致;花葉枝干皆不中看，或許它生的位置很好，在藍天白云的襯托下，遠遠地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去觀賞它，總可以發(fā)覺它的美。

提問：

1、同學們，這段話什么意思，你怎樣理解它?

2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)?

三、那我們?yōu)槭裁匆獙W會觀賞，觀賞又有何作用呢?我再請你們欣賞一個精彩的故事。(展示課件2)

《山羊和駱駝的故事》(略)

師提問：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，同學們說一說。(生答略)

四、所以，老師希望你們首先要學會觀賞他人，那究竟應當如何觀賞一個人呢?老師這兒有幾種行為，請同學們談談你怎樣觀賞他們。(展示課件3)

(1)小剛趁同桌不留意，靜靜地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性，他又靜靜地將錢放回原處。(生答略)

師點評：觀賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行為極不道德，我們不能觀賞;小剛通過自我教化，知錯改錯，這一點值得我們觀賞。

(2)考試卷發(fā)下來了，欣欣得了“優(yōu)”，他非?？鞓?，而麗麗呢，只得了個“良”，她非常難受，難過地哭了。(師問：你觀賞誰?觀賞他哪一點?)

哭過這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對自己做錯的題，她重新思索，實在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒訕笑麗麗，而是耐性地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。(師問：請問你們怎樣觀賞他們?)

生答略，師隨機點評。

五、看來同學們的相識也有所提高，那我們就來看看身邊的同學，從他們身上發(fā)覺閃光點，來觀賞他們，優(yōu)點大家說，來個優(yōu)點“轟炸”如何?誰先來說。(展示課件4)

1、單個同學舉事例說明，師請被觀賞的同學談感受，談體會。師適時恰當點評。例如，讓學生自悟出，觀賞他人也是自己學習、進步、提高的過程，你敬重、理解別人，就會得到別人的友情，你就會覺得歡樂;觀賞別人的同時，也要觀賞自己，悅納自己。

2、邀請幾位同學做嘉賓上場，請大家來觀賞他們，幫他們找優(yōu)點，師請嘉賓談感受與體會。

師點評：被人觀賞是一種歡樂、華蜜，能找到自信，會更加努力。

3、小組內溝通，相互觀賞。請兩個小組上場，演示如何相互觀賞。師點評。

六、同學們找的優(yōu)點還真不少，優(yōu)點“轟炸”了我們班，大家說也說不完，其實“金無足赤，人無完人”，我們只有學會觀賞別人，才會包涵他人的缺點，變得寬容，觀賞別人的優(yōu)點，提高完善自己。觀賞別人，被人觀賞同樣歡樂。只有這樣，你才能與人相處開心。

下面，咱們輕松一下，我請三組同學上場，參加一個嬉戲。

嬉戲規(guī)則：三人一組，分別遮住一人的`眼，綁住一人的雙手和另外一人的雙腿，代表不同的人自身存在不同的優(yōu)、缺點，再給每組兩個球，代表珍貴物品。要求三人團結合作。將珍貴物品運輸?shù)侥康牡?。學生嬉戲過程(略)

師：輕松好玩的嬉戲結束了，你有何收獲?

生答(略)

師點評：只有彼此觀賞，團結合作，才能將一件事情做勝利。

七、是啊，看來觀賞的確是具有一種奇妙的力氣。(展示課件5)

《觀賞是一種奇妙的力氣》

細細地觀賞自已四周的人與事，

你會發(fā)覺生活原來就很美妙。

觀賞是一種奇妙的力氣，

它會沖洗掉你內心的嫉妒和煩燥。

你能觀賞別人學業(yè)的精湛，

你的成果也會步步樊高;

你能觀賞別人品行的純正，

你的心胸也會像大海一樣掀起波濤。

你能觀賞大地的每一道晨曦，

你的心情就會被彩云圍繞;

你能觀賞天空中的每一絲細雨，

你就會有一個明凈而清爽的頭腦。

你能觀賞自己點點滴滴的進步，

你的前程就會被金色的陽光覆蓋;

你能觀賞父母遺傳給你的各種特點，

你就具有世界上最賞心悅目的容貌。

觀賞是一種奇妙的力氣，

它