最經(jīng)典實(shí)用有價(jià)值的管理培訓(xùn)課件之二十四：如何養(yǎng)成積極心態(tài)

企業(yè)員工五大職業(yè)心態(tài)訓(xùn)練心態(tài)決定人生成敗62.28%職場(chǎng)人的快樂指數(shù)令人擔(dān)憂

37.72%的網(wǎng)友選擇了"總的來說是快樂的"41.64%的網(wǎng)友表示"不快樂的時(shí)候多"20.64%的網(wǎng)友表示"很痛苦，想換工作"和諧的要義自然社會(huì)（他人）自己地球毀滅戰(zhàn)爭(zhēng)災(zāi)難自殺與精神病不同的人

對(duì)待同一個(gè)事物會(huì)有不同的心態(tài)不同的人同樣的遭遇+不同的態(tài)度=不同的人生成功學(xué)大師拿波侖·希爾的忠告“人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是——成功與敗?！毙膽B(tài)是人生最根本的競(jìng)爭(zhēng)力——心態(tài)比知識(shí)重要，心態(tài)比能力重要。從根本上決定我們生命質(zhì)量的不是金錢，不是權(quán)力，甚至不是知識(shí)，也不是能力，而是心態(tài)！態(tài)度是人與人競(jìng)爭(zhēng)制勝的最核心、最根本的競(jìng)爭(zhēng)力?！蛡€(gè)人而言，職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)表面上看是知識(shí)、能力、職位、權(quán)力、業(yè)績(jī)、關(guān)系的競(jìng)爭(zhēng)，實(shí)質(zhì)上卻是職業(yè)心態(tài)和人生態(tài)度的競(jìng)爭(zhēng)。四、職業(yè)成功的黃金心態(tài)模型我好大家好陽(yáng)光心態(tài)、積極心態(tài)老板心態(tài)、共贏心態(tài)、感恩心態(tài)第一種陽(yáng)光心態(tài)一、改變不了事情，就改變對(duì)待事情的態(tài)度

生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。

——英國(guó)作家薩克雷陽(yáng)光心態(tài)領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)了自己——孩子這次沒有考好——老公沒有別人的能干——自己掙的錢沒有別人的多——這次提拔沒有自己的份兒——領(lǐng)導(dǎo)這次沒有表?yè)P(yáng)自己——小劉比自己年輕能干——男友離自己而去……陽(yáng)光心態(tài)一個(gè)人因?yàn)榘l(fā)生的事情所受到的傷害，不如他對(duì)這個(gè)事情的看法更嚴(yán)重。事情本身不重要，重要的是人對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。所以，如果改變不了事情,就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了陽(yáng)光心態(tài)你改變不了環(huán)境，但可以改變自己；你改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度；你改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；你不能控制他人，但可以掌握自己。陽(yáng)光心態(tài)二、發(fā)現(xiàn)美好，樂觀豁達(dá)發(fā)現(xiàn)配偶的美好；發(fā)現(xiàn)孩子的美好；發(fā)現(xiàn)企業(yè)的美好；發(fā)現(xiàn)上司的美好；發(fā)現(xiàn)同事的美好；發(fā)現(xiàn)朋友的美好。陽(yáng)光心態(tài)三、知足常樂，正確比較不要和蓋茨比錢；不要和布什比權(quán)；不要和兔子比賽跑。比上肯定不足，比下肯定有余陽(yáng)光心態(tài)四、只看自己擁有的，不看自己沒有的五、酸甜苦辣才是真正的人生六、和諧平衡，多元成功規(guī)劃平衡和諧的人生目標(biāo)系統(tǒng)個(gè)人發(fā)展目標(biāo)：健康發(fā)展事業(yè)經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：理財(cái)事業(yè)和諧關(guān)系目標(biāo)：家庭人脈興趣愛好目標(biāo)：休閑心靈20歲時(shí)，我們?cè)谝鈩e人對(duì)我們的想法；40歲時(shí)，我們不理會(huì)別人對(duì)我們的想法；60歲時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)別人根本就沒有在意我們。心情愉快，工作順利快樂生活每一天第二種積極心態(tài)一、弗蘭克的偉大發(fā)現(xiàn)刺激自覺想象力良知獨(dú)立意志選擇自由刺激回應(yīng)成就你人生的十大積極心態(tài)（PAM）（1）執(zhí)著：對(duì)個(gè)人、企業(yè)和團(tuán)隊(duì)目標(biāo)、價(jià)值觀堅(jiān)定不移的信念。（2）挑戰(zhàn)：勇敢地挺身而出，積極地迎接變化和新的任務(wù)。（3）熱情：對(duì)自己的工作以及公司的產(chǎn)品、服務(wù)、品牌和形象具有強(qiáng)烈的感情和濃厚的興趣。（4）奉獻(xiàn)：全心全意完成工作或處理事務(wù)。（5）激情：始終對(duì)未來充滿憧憬和希望，對(duì)現(xiàn)在全力以赴地投入。（6）愉快：樂于接受微笑、樂趣，并分享成功。（7）愛心：助人為樂，感恩心態(tài)。（8）自豪：因?yàn)樽陨韮r(jià)值或團(tuán)隊(duì)成績(jī)而深感榮耀。（9）渴望：強(qiáng)烈的成功欲望。（10）信賴：相信他人和集體的素質(zhì)、價(jià)值和可靠性。毀壞你人生的十大消極心態(tài)（NMA）（1）畏懼：面對(duì)困難縮頭縮腳，沒有目標(biāo)或?qū)ψ约骸⒐镜哪繕?biāo)缺乏信心，不敢接受任務(wù)和挑戰(zhàn)。（2）憤怒：因假想的對(duì)立或莫名的原因而產(chǎn)生極大的痛苦與敵意。（3）冷漠：事不關(guān)己，高高掛起，臉色整天陰云密布。（4）緊張：頭腦、身體和情緒處于焦慮和不安的狀態(tài)。（5）憂慮：對(duì)可能出現(xiàn)的困難、任務(wù)或問題感到寢食難安。（6）敵意：對(duì)立或反抗的行為，過于強(qiáng)烈的厭惡感。（7）嫉妒：對(duì)團(tuán)隊(duì)、他人的成就或優(yōu)秀素質(zhì)心生不滿甚至感到氣憤。（8）貪婪：無休止、無節(jié)制地追求享受、金錢、地位、名譽(yù)或權(quán)力。（9）自私：從自身利益出發(fā)，全然不顧他人的感受。（10）麻木：得過且過，沒有興趣和熱情。不要說“我辦不到”——積極與消極語(yǔ)態(tài)對(duì)照試試看其他可能性我可以控制自己的情緒我可以選擇不同的作風(fēng)我能選擇恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)我選擇我打算我能。。。我已無能為力我就是這樣的人他把我快給氣死了老板肯定不會(huì)同意我被迫我不能如果。。。都是因?yàn)椤?。二、正確處理好三件事世界上只有三件事：

——“自己的事”；

——“別人的事”；

——“老天爺?shù)氖隆?。積極的人與消極的人積極的人—

打理好“自己的事”；不去管“別人的事”；不操心“老天爺?shù)氖隆?。消極的人—管不好“自己的事”；愛管“別人的事”；操心“老天爺?shù)氖隆比?、積極行動(dòng)，拒絕拖延主動(dòng)與不主動(dòng)相差30倍執(zhí)著追求，死皮賴臉“瘋狂”就是表?yè)P(yáng)我時(shí)我清醒，批評(píng)我時(shí)我感激，把失望變?yōu)閯?dòng)力，把打擊變?yōu)橛?xùn)練。三、笑對(duì)挫折和磨難四、給自己積極地提問1、當(dāng)自己面對(duì)困難和挫折時(shí)，這樣提問自己：（1）“這件事有什么好的、積極的方面？”（2）“我要如何來利用？”（3）“我應(yīng)該如何化不利為有利，化困難為機(jī)遇，化悲痛為力量？化被動(dòng)為主動(dòng)？”

2、每天早晨提問自己三個(gè)問題

（1）現(xiàn)在有什么事情讓我感到快樂——？（2）現(xiàn)在有什么事情讓我感到振奮——？（3）現(xiàn)在有什么事情值得我去追求——？3、每天晚上提問自己三個(gè)問題——“我今天為自己或別人作出了什么貢獻(xiàn)和努力？”——“我今天最高興、最自豪的一件事是什么？”——“明天有什么事情值得我去追求？”有什么樣的想法，就有什么樣的結(jié)果只有提出好的問題，才能得到好的答案。第四種老板心態(tài)討論：假如你是老板——你最關(guān)心的五個(gè)方面是什么？你最喜歡下屬怎么做（什么樣的下屬）？你最討厭或反對(duì)下屬怎么做（什么樣的下屬）？一、把老板當(dāng)成第一顧客做工作要有老板