“立定跳遠(yuǎn)”單元教學(xué)計(jì)劃

【人教版體育二年級(jí)上冊(cè)】《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)莆田市荔城區(qū)麟峰小學(xué)鄭麗娟一、指導(dǎo)思想本課以新課標(biāo)理念為指導(dǎo)，全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力踐行“快樂(lè)體育”，在輕松愉快的教學(xué)環(huán)境中，通過(guò)教師的參與，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)的能力。課堂教學(xué)以學(xué)生為主體營(yíng)造熱烈快樂(lè)的學(xué)習(xí)氛圍,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的能動(dòng)性，讓他們始終處于想學(xué)、樂(lè)學(xué)、主動(dòng)參與的狀態(tài)，培養(yǎng)他們的參與意識(shí)、合作意識(shí)和實(shí)踐能力。同時(shí)，讓學(xué)生在活動(dòng)中健身，在活動(dòng)中合作，在活動(dòng)中創(chuàng)新，在活動(dòng)中健康成長(zhǎng)。二、教材分析立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段。教學(xué)中主要是教會(huì)學(xué)生怎樣擺臂，如何雙腳蹬跳和雙腳輕巧落地。對(duì)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力以及促進(jìn)下肢力量增強(qiáng)和身體協(xié)調(diào)性的提高，有著積極的作用。三、學(xué)情分析《立定跳遠(yuǎn)》是第四單元中的第四課。本課共分為三課時(shí)，本節(jié)課為第二課時(shí)。二年級(jí)的學(xué)生活潑好動(dòng)，對(duì)體育活動(dòng)有廣泛的愛(ài)好和興趣，喜歡學(xué)習(xí)新的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，而一些簡(jiǎn)單的跳躍動(dòng)作，學(xué)生在一年級(jí)時(shí)已經(jīng)有所掌握，到了二年級(jí)，他們已基本掌握了各種方式的跳躍，如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等動(dòng)物的跳躍動(dòng)作。本課結(jié)合學(xué)生心理、生理特點(diǎn)運(yùn)用音樂(lè)、游戲教學(xué)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，避免學(xué)生產(chǎn)生枯燥乏味的心理，使學(xué)生在愉悅的課堂中掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作。學(xué)生身體素質(zhì)不同，練習(xí)的目標(biāo)要求要因人而異，課中尊重并發(fā)揮學(xué)生的主體地位，對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的評(píng)價(jià)。四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：兩臂向前向上用力擺，同時(shí)兩腳用力地迅速跳出。難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。五、教學(xué)流程1、采用韻律“啦啦操”進(jìn)行導(dǎo)入練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。2、利用小組合作進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，培養(yǎng)孩子之間相互配合、相互學(xué)習(xí)的意識(shí)。3、設(shè)置4條不同的跳躍線供學(xué)生嘗試對(duì)自己的跳躍能力初步了解，讓不同層次的學(xué)生在練習(xí)時(shí)都能盡其所能，同時(shí)充分發(fā)揮體育優(yōu)秀生的作用在練習(xí)中互幫互助。4、優(yōu)秀學(xué)生展示環(huán)節(jié)，師生互評(píng)，建立正確的動(dòng)作概念。5、游戲“同心協(xié)力奪先鋒”讓學(xué)生活力充分釋放，感受體育課課堂的樂(lè)趣。六、教學(xué)亮點(diǎn)1、開(kāi)始熱身部分先來(lái)個(gè)隊(duì)列隊(duì)形的變換練習(xí)，吸引孩子們的注意力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。2、采用色彩鮮艷的“啦啦球”作為主教具來(lái)貫穿著整節(jié)課堂進(jìn)行教學(xué)，通過(guò)動(dòng)感韻律啦啦操練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性；3、設(shè)置4條不同遠(yuǎn)度的跳躍線讓學(xué)生根據(jù)自己的跳躍能力，選擇適合自己的跳躍線進(jìn)行練習(xí)，各盡其能。在這一環(huán)節(jié)中重視學(xué)生進(jìn)行誠(chéng)信教育，充分發(fā)揮體育優(yōu)秀生的作用，實(shí)行同學(xué)間互幫互助。七、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題及解決的辦法1、學(xué)生在立定跳遠(yuǎn)練習(xí)的過(guò)程中因?yàn)樯舷轮浜喜粎f(xié)調(diào)而造成練習(xí)障礙。教師可通過(guò)簡(jiǎn)潔的口訣以及合作幫扶等措施進(jìn)行有效地指導(dǎo)。2、游戲活動(dòng)中學(xué)生會(huì)由于爭(zhēng)強(qiáng)好勝而影響他人的練習(xí)，教師要善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題進(jìn)行及時(shí)的處理和引導(dǎo)。八、預(yù)計(jì)教學(xué)效果1、學(xué)生能較好地掌握本課所學(xué)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)。2、學(xué)生的平均心率為120次左右，練習(xí)密度為40%左右，強(qiáng)度為中。九、場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、41對(duì)小啦啦球、8對(duì)大啦啦球、4個(gè)花籃、音樂(lè)2曲。十、安全措施課前進(jìn)行安全教育，在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中，語(yǔ)言提醒學(xué)生們注意安全，避免練習(xí)立定跳遠(yuǎn)時(shí)過(guò)于擁擠發(fā)生沖撞事故；安排適宜的運(yùn)動(dòng)量并讓學(xué)生學(xué)會(huì)自己調(diào)整距離，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)合理安排運(yùn)動(dòng)量，體會(huì)在運(yùn)動(dòng)中自我監(jiān)控，防止運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。立定跳遠(yuǎn)課時(shí)教案教師：鄭麗娟班級(jí)：二(2)人數(shù)：40課次：2指導(dǎo)教師：楊建國(guó)教學(xué)內(nèi)容1、立定跳遠(yuǎn)2、游戲：《同心協(xié)力奪先鋒》重點(diǎn)：兩臂向前向上用力擺，同時(shí)兩腳用力地迅速跳出。難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì)兩腳同時(shí)向前向上跳起，雙腳同時(shí)落地的跳躍方法，掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的腿部力量和彈跳力，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。過(guò)程與方法：教學(xué)中通過(guò)講解示范、分層次教學(xué)以及合作幫扶等方法，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。情感與態(tài)度：讓學(xué)生能夠積極參與活動(dòng)，感受學(xué)中玩、玩中學(xué)的樂(lè)趣。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施練習(xí)時(shí)間次數(shù)開(kāi)始熱身部分6分鐘一、上課常規(guī)1、體育委員集合整隊(duì)；2、師生問(wèn)好；3、安排見(jiàn)習(xí)生；4、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)；5、教師帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)。二、熱身活動(dòng)啦啦操（音樂(lè)伴奏）一、上課常規(guī)組織隊(duì)形（圖1）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊▲要求：1、注意力集中，目標(biāo)明確；2、集合時(shí)快、靜、齊。二、熱身活動(dòng)（一）韻體操的組織隊(duì)（圖2）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊▲要求：動(dòng)作舒展大方，節(jié)奏感強(qiáng)。（二）教與學(xué)的方法：在音樂(lè)伴奏下，師生共同做操。2′4′2次4x8拍學(xué)習(xí)提高部分28分鐘立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然開(kāi)立，兩腿屈膝，上體稍前傾，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上方躍起。落地時(shí)以腳跟先著地，同時(shí)兩腿自然屈膝緩沖，保持平衡。動(dòng)作要點(diǎn)：雙腳同時(shí)用力蹬地，雙腳同時(shí)輕巧落地。口訣：一擺二蹬三跳起重點(diǎn)：雙腳蹬地向遠(yuǎn)處跳出，雙腳同時(shí)落地。難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合,雙腳輕巧落地。四、游戲：《同心協(xié)力奪先鋒》在場(chǎng)地上畫一起跳線。將學(xué)生分成人數(shù)相等的四個(gè)縱隊(duì)，分別站在起跳線后。游戲共分三輪完成。第一輪游戲開(kāi)始，各組的排頭聽(tīng)發(fā)令后，按屈膝、蹬地、輕巧落地的方法依次向前連續(xù)跳過(guò)兩處設(shè)置障礙后迅速跑向?qū)γ嫠@，把手中的兩個(gè)啦啦球放一個(gè)進(jìn)去，回來(lái)拍第二個(gè)同學(xué)的手，下一個(gè)同學(xué)方法同上，跑完的排隊(duì)尾。根據(jù)先跑完先后按4、3、2、1的得分排列。第二輪方法同上積得分，最后一輪是每個(gè)人空手繞籃，到最后一位同學(xué)時(shí)要把整個(gè)籃子都提回來(lái)為勝，同樣按名次得分最后以三輪總積分累計(jì)依次排名。游戲規(guī)則：①按信號(hào)發(fā)出后學(xué)生方可跑出，擊掌交接后下一位同學(xué)方可開(kāi)始啟動(dòng)。②每位同學(xué)必須按屈膝、蹬地、輕巧落地的方法依次向前連續(xù)跳過(guò)兩堆設(shè)置障礙。③跑得過(guò)程中要注意安全三、立定跳遠(yuǎn)（一）組織隊(duì)形如圖（3）▲教與學(xué)的方法：1、學(xué)生復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，教師檢查完成情況。2、教師集中講解并示范本課立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作學(xué)習(xí)重難點(diǎn)。3、教師提問(wèn)及引導(dǎo)學(xué)生背口訣。4、學(xué)生集體練習(xí)a、原地?cái)[臂練習(xí)。b、兩腿屈伸彈性練習(xí)。c、兩腿屈膝同時(shí)用力向上跳d、把動(dòng)作結(jié)合起來(lái)按“一，二，三......”的口訣練習(xí)。5、組織學(xué)生進(jìn)行小組探究、合作、交流的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。6、設(shè)置4條不同的跳躍線讓學(xué)生練習(xí)。7、教師巡視指導(dǎo)，并推薦優(yōu)秀生當(dāng)小組長(zhǎng)幫助學(xué)習(xí)困難的同學(xué)。8、優(yōu)秀生代表進(jìn)行展示9、教師小結(jié)要求：1、積極參與，學(xué)會(huì)合作。2、相互幫助，共同提高。3、誠(chéng)實(shí)守信，注意安全。四、游戲：《同心協(xié)力奪先鋒》（一）游戲隊(duì)形如圖（4）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊-----------------＊＊＊＊—————————▲（二）教與學(xué)的方法1、教師講解游戲的方法與規(guī)則并示范。2、學(xué)生按規(guī)則進(jìn)行游戲。3、教師通過(guò)與學(xué)生相互參與評(píng)價(jià)評(píng)選出優(yōu)勝組。給予優(yōu)勝者表?yè)P(yáng)。4、學(xué)生積極發(fā)言評(píng)價(jià)游戲過(guò)程的表現(xiàn)。要求：1、有序練習(xí)，注意安全。2、遵守游戲規(guī)則。23′5′5次3次恢復(fù)整理部分3分鐘1、在音樂(lè)《幸福拍手歌》節(jié)奏下做放松活動(dòng)。2、講評(píng)，布置課后作業(yè)。3、收拾器材。4、師生再