針灸新三十要穴歌

1、腰背承山求，2、肚腹公孫留，3、頭頂尋風(fēng)池，4、面口地倉(cāng)收，5、咳喘取二定，6、夜啼二柱謀，7、小腹三陰交，8、轉(zhuǎn)胎至陰灸，9、二溝通便秘，10、隱白停崩漏，11、鼻衄當(dāng)泉止，12、心胃內(nèi)關(guān)疏，13、腿痛刺重海，14、目疾透攢竹，15、大椎解痼熱，16、少商利咽喉，17、阿是蠲酸痛，18、人中善急救，19、眩暈絕骨覓，20、失眠安神搜，21、疳積四縫妙，22、補(bǔ)虛關(guān)元優(yōu)，23、心疾針通里，24、肝腎調(diào)蠡溝，25、遺尿縮泉求，26、胃痛二脘留，27、腸癰尋闌尾，28、尿頻二溪收。1、腰背承山求承山主治腰背疼痛，腿痛轉(zhuǎn)筋及便秘，痔瘡脫肛諸癥。筆者認(rèn)為腰背疼痛是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的主要經(jīng)脈病，腎與膀胱相表里，腰為腎之腑，腰痛為腎病之外候，實(shí)證腰痛宜配腰部阿是、昆侖、志室諸穴，針刺為主，或取三棱針點(diǎn)刺出血。虛證腰痛則宜配腎俞、命門(mén)、關(guān)元宜艾灸為主?！恶R丹陽(yáng)天星十二穴治雜病歌》載承山："……善治腰疼痛，痔疼大便難……”。針灸方：（1）急性腰部肌肉扭傷：承山，外關(guān)加耳針：腰椎、神門(mén)。（2）肩背酸痛：承山、天宗、或針或灸，其效俱佳。2、肚腹公孫留公孫歸屬足太陰脾經(jīng)，為其絡(luò)穴，能聯(lián)絡(luò)脾胃二經(jīng)，是八脈交會(huì)穴之一，具有健脾和胃；通調(diào)腸腑，消食化滯，清熱利濕，主治胃痛，嘔吐，呃逆，消化不良，腹痛、腹脹、急慢性腸炎、痢疾，婦科疾病及頭痛諸疾。有資料載：“針刺正常人的公孫穴，可以使腹部的耐痛閾顯著提高。”-針灸方：腹痛胃脹取穴：公孫，內(nèi)關(guān)，足三里，配合中藥內(nèi)服療效更佳?！断胭x》“肚疼須是公孫妙、內(nèi)關(guān)相應(yīng)必然瘳”，《攔江賦》載：“胸中之病內(nèi)關(guān)擔(dān)，臍下公孫用法攔。”3、頭項(xiàng)尋風(fēng)池風(fēng)池屬足少陽(yáng)膽經(jīng)，具有清頭明目，疏風(fēng)解熱、通利官竅等功能。肝膽相表里，肝為風(fēng)水之臟。易化火生風(fēng)，上擾清竅，膽附于肝，肝膽之火易循經(jīng)上擾，古有“諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝”，凡眩暈中風(fēng)及外感風(fēng)邪皆可用之。足少陽(yáng)與陽(yáng)維脈交會(huì)風(fēng)池，陽(yáng)維脈又通督脈，督脈入絡(luò)于腦，“腦為元神之府”，又按循行可治療頸項(xiàng)、耳、目、側(cè)頭部及腦部諸種疾病。針灸方：（1）偏頭痛：風(fēng)池、內(nèi)關(guān)、豐隆、百會(huì)。（2）頸項(xiàng)強(qiáng)痛：風(fēng)池、天柱、陽(yáng)陵泉、懸鐘。4、面口地倉(cāng)收地倉(cāng)屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，乃手、足陽(yáng)明經(jīng)與陽(yáng)蹺脈之會(huì)，穴有疏風(fēng)通絡(luò)，調(diào)和氣血的功效。面口部位的病癥，均能治之。針灸方：顏面神經(jīng)麻痹取地倉(cāng)、頰車(chē)、合谷、豐隆、風(fēng)池?！栋侔Y賦》：“頰車(chē)地倉(cāng)，正口口咼于片時(shí)”。針灸方：小兒流涎：地倉(cāng)、合谷，承漿，足三里?！洱埞赓x》：“地倉(cāng)能止兩流涎”。此外：地倉(cāng)對(duì)三叉神經(jīng)痛及顏面神經(jīng)麻痹，有一定療效，針灸美容時(shí)亦常用，乃治療口紋之要穴。5、咳喘取二定“二定”即定喘與定咳之縮稱(chēng)，定喘為經(jīng)外奇穴位于頸后部。主治：哮喘，咳嗽，背痛及頸椎病。定咳為筆者經(jīng)驗(yàn)用穴、穴位于厥陰俞旁開(kāi)1寸，即第4胸椎棘突下旁開(kāi)2.5寸。主治咳嗽，多痰，哮喘，胸滿(mǎn)煩悶及背部脹痛等癥。針灸方：二定穴配大椎（灸）、足三里（灸）可防治小兒感冒。6、夜啼二柱謀：身柱與天柱合稱(chēng)“二柱”。身柱：為督脈之要穴，有止咳平喘，強(qiáng)身益智，寧心鎮(zhèn)痛等功效。日本著名針灸醫(yī)家代田文言志指出小兒常灸身柱穴能宣通肺氣，提高身體的抗病能力，能通治小兒的多種疾病。天柱屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，余多年的經(jīng)驗(yàn)證實(shí)：其穴在頭項(xiàng)又循經(jīng)于頭，對(duì)失眠、夜啼、神經(jīng)衰弱、感冒、頸椎病療效較好，亦可治療癲狂癇諸癥。吾恩師兒科專(zhuān)家彭子玉老先生善用“二柱”治療兒科疾患，多用于夜寐，小兒體虛易于外感，咳喘諸癥配合服用中藥者，其效更佳。7、小腹三陰交三陰交穴乃足太陰、厥陰、少陰三陰經(jīng)在此交會(huì)，故名。本穴治療范圍較廣泛，有本經(jīng)所過(guò)的肢體病癥，如中風(fēng)半身不遂，小兒麻痹后遺癥等，有消化系統(tǒng)病癥如腹脹、腹痛、痢疾，消化不良腹瀉等，有泌尿生殖系病癥如五淋、遺尿遺精、陽(yáng)痿。女子月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏、不孕及產(chǎn)后尿潴留等。針灸方：（1）女子崩漏：三陰交、中極?！夺樉拇蟪伞份d：“中極治血崩漏下”。（2）月經(jīng)不調(diào)：三陰交、地機(jī)、血海?！栋侔Y賦》云：“婦人經(jīng)事改常，自有地機(jī)，血海。”8、轉(zhuǎn)胎至陰灸至陰為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)之要穴，五輸穴之一，本經(jīng)井穴，至陰上治頭痛，下調(diào)胎產(chǎn)。針灸方：胎位不正兼體虛者艾灸至陰穴同時(shí)選配三陰交或足三里穴。9、二溝通便秘二溝即支溝及經(jīng)驗(yàn)用穴橫溝，支溝為手少陽(yáng)三焦經(jīng)火穴，有利三焦，調(diào)氣機(jī)，理胸脅，健脾和胃，降逆止嘔，瀉熱通腑之功效，主治，脅肋痛、嘔吐、便秘等癥?！皺M溝”在大橫穴外一寸再下五分處左右計(jì)兩穴為祖輩治便秘的經(jīng)驗(yàn)用穴之一。針灸方：（1）便秘兼嘔吐者：二溝配內(nèi)關(guān)。（2）長(zhǎng)期便秘且腹痛者：二溝配長(zhǎng)谷穴。10、隱白停崩漏隱白屬足太陰脾經(jīng)井穴，長(zhǎng)于健脾益氣攝血。為出血性疾病常用要穴，大凡崩漏之疾，采用艾灸療法，多能獲效。有人用艾炷灸擇時(shí)節(jié)施術(shù)療效非常。余四十年來(lái)，常取艾灸法為主治療女子崩漏，月經(jīng)過(guò)多其療效可靠，加用中藥內(nèi)服者十有九驗(yàn)。11、鼻衄當(dāng)孔止當(dāng)孔實(shí)為當(dāng)泉及孔最二穴的簡(jiǎn)稱(chēng)?！爱?dāng)泉”穴為日本針灸醫(yī)師齊藤安世用治鼻衄的經(jīng)驗(yàn)用穴，孔最穴為手太陰肺經(jīng)之郄穴，多用于咳嗽氣喘，咯血，胸痛、咽痛聲嘶諸癥，穴有調(diào)理肺氣、清熱止血之功，余臨床四十多年來(lái)針刺本穴有明顯止衄作用。近年來(lái)配合指壓當(dāng)泉穴則可提高治療效果。若只施以指壓法亦可獲效。針灸方：鼻衄兼頭昏頭痛者：當(dāng)泉、孔最、配印堂、風(fēng)池。12、心胃內(nèi)關(guān)疏內(nèi)關(guān)為手厥陰心包經(jīng)絡(luò)穴，八脈交會(huì)穴，通陰維、有寧心安神、和胃降逆，寬胸理氣，鎮(zhèn)靜止痛等功效。應(yīng)強(qiáng)調(diào)說(shuō)明的是，內(nèi)關(guān)通于陰維，而陰維脈與足三陰經(jīng)并會(huì)于任脈，還與足陽(yáng)明胃經(jīng)相合，這些經(jīng)脈均循行于胸脘脅腹，故“陰維為病苦心痛”，此處之心痛實(shí)指心、胸、胃、脅肋、腹部的內(nèi)臟疾患?？偠灾?，內(nèi)關(guān)治療心、胸、胃、脅肋、腹部諸病癥療效確切。十余年前，余曾上北京中國(guó)中醫(yī)研究院針研所進(jìn)修，有幸得到程莘農(nóng)老教授的親自指點(diǎn)，他認(rèn)為內(nèi)關(guān)是治療胃部疾患，及心神疾患的重要穴道，大凡胃痛腹脹、程老常取內(nèi)關(guān)、足三里、中脘、公孫諸穴其效頗佳。針灸方：（1）胃痛胸悶：取內(nèi)關(guān)、建里、上脘。（2）心悸失眠：內(nèi)關(guān)、神門(mén)、膻中?！稊r江賦》：“胸中之痛內(nèi)關(guān)擔(dān)”。13、腿痛刺重海重海穴在環(huán)跳上兩寸向后橫開(kāi)一寸之處。吾診余喜歡畫(huà)畫(huà)寫(xiě)寫(xiě)，對(duì)畫(huà)竹情有獨(dú)鐘，這方面我有幸拜識(shí)了大畫(huà)家王文農(nóng)先生，他老人家三過(guò)夔門(mén)（白帝城），曾向我推介過(guò)關(guān)公竹（即竹畫(huà)藏詩(shī)圖），不久吾上白帝城學(xué)習(xí)臨摹石碑上的關(guān)公竹后去重慶，又有幸向萬(wàn)云程老先生（群眾尊稱(chēng)為“萬(wàn)神針”）學(xué)習(xí)了解治療下肢癱瘓、風(fēng)濕腿痛的奇穴一一重海，吾開(kāi)業(yè)二十余載，大凡下肢疾患常用此穴，治療腰腿疼痛嚴(yán)重者，多取腎俞，重海、懸鐘三穴再選配風(fēng)市、殷門(mén)、承山諸穴體會(huì)到自從加用重海穴后其療效則增強(qiáng)。針灸方：腰酸腿痛，取重海配腎俞、足三里，或針或灸。14、目疾透拈竹拈竹乃是太陽(yáng)膀胱經(jīng)要穴，善治目疾。針灸方：（1）頭目疼痛：取拈竹，合谷，風(fēng)池針之。（2）雙目紅腫：拈竹，太陽(yáng)（三棱針點(diǎn)刺出血），合谷，耳尖（三棱針點(diǎn)刺出血）。《百癥賦》云“目中漠漠，急尋攢竹三間”。15、大椎解痼熱大椎穴位于第七頸椎棘突之下凹陷中，先平肩取之，再令患者緩緩搖頭，第七頸椎可隨之而動(dòng)（再下一椎體即第一胸椎則不會(huì)隨之轉(zhuǎn)動(dòng)），此法定取大椎較為便捷，大椎穴為手足太陽(yáng)經(jīng)及督脈交會(huì)穴、為諸陽(yáng)交會(huì)之所、統(tǒng)領(lǐng)周身之陽(yáng)氣，本穴是瀉陽(yáng)邪、調(diào)陽(yáng)氣的要穴，有疏風(fēng)清熱、寧心止癇的良好功能?！岸矫}為病，脊強(qiáng)反折”，大凡腦病、癲癇所致抽搐為首選穴之一。針灸方：（1）感冒發(fā)熱：大椎、合谷、內(nèi)關(guān)、曲池。（2）癲痼：大椎、身柱、豐隆、合谷、太沖。16、少商利咽喉少商屬手太陰肺經(jīng)，主要功效有清熱解表，通利咽喉。本穴內(nèi)可清泄肺熱，外可宣散風(fēng)熱為治療咽喉腫痛之要穴，對(duì)感冒、咳喘、鼻衄、腮腺炎、聲音嘶啞均有一定療效。少商為肺經(jīng)井穴，又有開(kāi)竅醒神，舒筋活絡(luò)，清熱止疼之功，如《時(shí)后歌》曰："……熱血流入心肺腑，須要金針刺少商”。吾父親治急性咽喉腫痛常以三棱針點(diǎn)刺少商，出血少許，第一天效果不顯者則次日加針合谷，效果良好。針灸方：（1）急性喉炎取少商（點(diǎn)刺出血）合谷，照海。（2）慢性咽炎：取少商（點(diǎn)刺出血）、天突、太溪皆有效。17、阿是蠲酸痛阿是穴一一亦名天應(yīng)穴。機(jī)體有病變，即會(huì)在人體某處按壓疼痛加劇，或脹或麻明顯，某一點(diǎn)即為阿是穴，故又稱(chēng)不定穴。阿是穴亦痛亦脹之處，亦是經(jīng)絡(luò)不通之處，通過(guò)按壓探尋方有“快然”之所，即通過(guò)阿是穴的治療，調(diào)節(jié)機(jī)體，疏通經(jīng)絡(luò)從而達(dá)到止痛治病的目的?！队颀埜琛吩啤皽喩硖弁醇卜浅＃欢ㄑㄖ屑?xì)審詳”。針灸方：（1）頭痛：阿是、風(fēng)池、百會(huì)、合谷、外關(guān)、太陽(yáng)。（2）坐骨N痛：阿是、環(huán)跳、承扶、陰陵泉、承山。18、人中善急救人中全身之要穴也，督脈，手足陽(yáng)明之會(huì)。擅長(zhǎng)醫(yī)治精神、神志方面病癥，如：昏迷，癲狂，癇癥，小兒急慢驚風(fēng)，中暑，癔病，三叉神經(jīng)痛，其他如挫閃腰痛，暈車(chē)暈船等亦有效。針灸方：（1）昏迷：人中加針十宣（點(diǎn)刺放血）（2）小兒急驚風(fēng)：人中加針印堂，內(nèi)關(guān)，足三里。（3）癔?。喝酥屑俞樅瞎龋瑑?nèi)關(guān)，豐隆。據(jù)報(bào)道，針刺本穴對(duì)呼吸功能的調(diào)整有相對(duì)特異性，其針灸效應(yīng)與呼吸中樞功能狀態(tài)密切相關(guān)，尤在對(duì)呼吸中樞衰竭時(shí)療效更顯。對(duì)實(shí)驗(yàn)性休克動(dòng)物具有明顯的抗休克作用，當(dāng)血壓降到（10~40毫米汞柱）、呼吸暫停時(shí)，針刺“人中”，絕大多數(shù)可以恢復(fù)。19、眩暈絕骨覓懸鐘屬膽經(jīng)，膽為木之性，主疏泄條達(dá)，肝腎同源，肝膽又為表里，可見(jiàn)膽與腎有關(guān)，腎主藏精，精又生水，《內(nèi)經(jīng)》有“諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝”的論述，張景岳曾提出:“無(wú)虛不作?！?，《直指方》亦云：“瘀滯不行皆可眩暈”針懸鐘可舒肝理氣，益髓生血，補(bǔ)腎健腦，舒筋活絡(luò)故能改善高血壓眩暈等有關(guān)病癥。針灸本穴可充養(yǎng)髓海，治療頭暈?zāi)垦６Q，血虛失眠，記憶力減退，諸癥均有良好效果。-研究表明：本穴對(duì)高血壓有降壓作用，尤其是III期高血壓效果較好。針灸方：高血壓、頭暈?zāi)垦＃航^骨、風(fēng)池、三陰交、豐隆、合谷、太沖。20、失眠安神搜安神穴為余常用之經(jīng)驗(yàn)穴針灸方：（1）頑固失眠：安神、三陰膠、足三里。《甲乙經(jīng)》載：“驚不得眠，三陰交主之”。（2）失眠日久，脾虛食滯者：安神、公孫、內(nèi)關(guān)諸穴有效，加中藥更妙。21、疳積四縫妙四縫為經(jīng)外奇穴，始載于《奇效良方》一書(shū)。在掌面示、中、環(huán)、小四指第1、2指關(guān)節(jié)橫紋縫中。針灸方：（1）嘔吐明顯者加針內(nèi)關(guān)，承滿(mǎn)。（2）腹瀉明顯者加針長(zhǎng)谷、中脘。（3）便秘明顯者加針支溝、橫溝。（4）贏瘦虛弱者加針足三里、大椎。四縫穴健脾和胃，止瀉止咳，除擅治疳積厭食外，醫(yī)治百日咳其效亦佳。22、補(bǔ)虛關(guān)元優(yōu)關(guān)元亦大中極，丹田，與足三里，氣海并稱(chēng)，為人體三大強(qiáng)壯穴（又云是關(guān)元，足三里，大椎三穴者），稱(chēng)大椎有補(bǔ)養(yǎng)腎氣，培元固本，強(qiáng)身健體的補(bǔ)益要穴。針灸方：不孕癥：關(guān)元透中極、子宮、太溪、太沖、三陰交。在男科的應(yīng)用也廣泛，對(duì)陽(yáng)痿、早泄、男子不育及前列腺炎癥均可有效。亦可用于遺尿癥，慢性腸炎等疾患。針灸方：陽(yáng)萎：關(guān)元透、中極、內(nèi)關(guān)、足三里、太溪、志室，此乃吾父親常用之針灸方。23、心疾針通里通里擅治心悸，同時(shí)對(duì)精神情志病常作為主穴，臨床證實(shí)，大凡心律失常，神經(jīng)衰弱，癔病、憂(yōu)郁癥、失眠，均有尚佳療效?！恶R丹陽(yáng)天星十二穴治雜病歌》中便有“三里內(nèi)庭穴，曲池合谷接……環(huán)跳與陽(yáng)陵，通里并列缺……”?？梢?jiàn)針灸家對(duì)其重視之程度。針灸方：心律失常：通里、神門(mén)、內(nèi)關(guān)、膻中、三陰交、足三里。24、肝腎調(diào)蠡溝蠡溝者，足厥陰肝經(jīng)絡(luò)穴，有聯(lián)絡(luò)肝膽兩經(jīng)、調(diào)節(jié)兩經(jīng)氣的作用，從臨床上看，對(duì)肝、腎、脾均有調(diào)治作用，即側(cè)重調(diào)肝、次之調(diào)腎，再次之為調(diào)脾。實(shí)踐得知：痛經(jīng)者在蠡溝穴有明顯壓痛。針灸方：（1）痛經(jīng)：蠡溝、三陰交、太溪、歸來(lái)。（2）陰癢：蠡溝、關(guān)元、血海、三陰交。（3）慢性前列腺炎：蠡溝、關(guān)元透中極、太溪、會(huì)陰。25、遺尿縮泉求“遺尿縮泉求”一句中的縮泉穴即縮泉四穴的簡(jiǎn)稱(chēng)，縮泉四穴系先父之好友武漢杏林老前輩鄧直哉先生親授，為鄧?yán)辖?jīng)驗(yàn)用穴亦奇穴也，鄧?yán)吓c先父高少臣共事于漢口康爾眾國(guó)藥號(hào)中醫(yī)門(mén)診部，鄧?yán)仙朴闷嫜?，學(xué)醫(yī)之初，先父令吾虛心求教，后知鄧?yán)现芜z尿或單針灸縮泉四穴，癥狀嚴(yán)重者再加十七椎、氣中、氣門(mén)三奇穴。鄧?yán)戏Q(chēng)此法治遺尿效如桴鼓，吾30余年曾有鄧?yán)系倪@組奇穴加外敷家傳靈仙保元膏治療遺尿癥其效確鑿，此法患兒樂(lè)于接受，深受家長(zhǎng)們贊許。針灸方：小兒遺尿多年不愈：縮泉四穴，關(guān)元透中極，三陰交，針灸并施，效亦佳。26、胃痛二脘留-上脘、中脘均在人體之胃脘部，治療胃痛、胃脹及肝炎諸癥，先父高少臣先生常用之，合稱(chēng)之“二脘”?！岸洹辈⒂镁哂泻臀附∑ⅲ鍩峄?、養(yǎng)心安神、清熱除煩、定驚醒神之功能《玉龍賦》云“上脘、中脘治九種之心痛”。《玉龍歌》亦云“九種心痛及脾疼，上脘穴內(nèi)用神針，若還脾敗中脘補(bǔ)，兩針神效免災(zāi)侵”。針灸方：（1）胃動(dòng)力障礙，厭食癥：二脘，足三里。（2）癌癥化療中胃腸反應(yīng)：取二脘、下食關(guān)、大椎、足三里、內(nèi)關(guān)酌情針灸之27、腸癰尋闌尾闌尾穴屬奇穴，當(dāng)在足三里再下兩寸許，因是此穴是足三里下兩寸再上下尋探按壓一明顯的壓痛點(diǎn)，此點(diǎn)才可定為準(zhǔn)確的闌尾穴，針此穴（左右計(jì)兩穴）時(shí)宜配合上巨虛、長(zhǎng)谷（針灸宜刺向麥?zhǔn)宵c(diǎn)）公孫及曲池諸穴。針灸方：闌尾包塊（阿是穴）二脘、上巨虛、下巨虛。28、尿頻二溪收本穴為足少陰腎經(jīng)輸穴，陰經(jīng)無(wú)原，以輸代之，故又為腎經(jīng)原穴，亦為回陽(yáng)九針穴之一，主治范疇為因腎虛所致的多種病癥。臨床上多用于遺精、陽(yáng)痿、腎虛腰痛、小便頻數(shù)，月經(jīng)不調(diào)、帶下、不孕、咳喘、咯血諸疾