連續(xù)前滾翻(課件)人教版體育二年級(jí)上冊(cè)_第1頁(yè)
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文檔簡(jiǎn)介

連續(xù)前滾翻指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為中心”這一新課程改革的核心理念,以教材為依據(jù),充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,關(guān)注學(xué)生個(gè)體的差異,力求照顧到每位學(xué)生的發(fā)展。教學(xué)過(guò)程中注重對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)以及保護(hù)和幫助方法的掌握。課的設(shè)計(jì)富有趣味性、多樣性、實(shí)效性,在開展素質(zhì)練習(xí)的同時(shí),提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)和合作意識(shí),體驗(yàn)練習(xí)帶來(lái)的快樂(lè)。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實(shí)際,積極創(chuàng)造機(jī)會(huì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育的滲透。教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí),讓學(xué)生知道連續(xù)前滾翻的方法。2.技能目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí),70%的學(xué)生能初步掌握連續(xù)前滾翻的方法,做到銜接連貫,30%的學(xué)生在同學(xué)的幫助下能做到銜接連貫;90%學(xué)生能掌握保護(hù)和幫助的方法。3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生克服心理障礙的能力,使其體驗(yàn)成功帶來(lái)的喜悅,促進(jìn)學(xué)生間的互幫互助,同時(shí)增強(qiáng)學(xué)生安全的意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)

團(tuán)身緊,滾動(dòng)圓滑,滾翻后能起立。教學(xué)難點(diǎn)兩個(gè)滾翻動(dòng)作的銜接連貫。復(fù)習(xí)前滾翻成蹲撐連續(xù)前滾翻

方法:

蹲撐開始,兩手撐墊,同時(shí)屈臂、低頭,兩腳蹬地,提臀收腹,重心前移,團(tuán)身向前滾動(dòng)成蹲撐,準(zhǔn)備做下一個(gè)前滾翻。前滾時(shí),頸、肩、背、臀部依次觸墊,然后抱小腿團(tuán)身成蹲撐,起立后兩臂側(cè)平舉。

保護(hù)與幫助:

單膝跪立于練習(xí)者一側(cè),一手托肩,一手壓小腿,必要時(shí)扶腰、背幫助成蹲撐(立)。保護(hù)者隨練習(xí)者移動(dòng)跟進(jìn)。連續(xù)前滾翻銜接動(dòng)作的方法:

當(dāng)前一個(gè)前滾翻身體超過(guò)垂直線后,加快壓小腿動(dòng)作的速度;當(dāng)兩腳著墊之際,手臂順勢(shì)迅速前伸撐墊,低頭、團(tuán)身、提臀、蹬地完成第二個(gè)前滾翻。特別強(qiáng)調(diào)手臂前撐離腳要近,頭、手、腳的位置要正,身體活動(dòng)始終保持一條直線。連續(xù)前滾翻

強(qiáng)化銜接意識(shí):

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