


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
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心腦血管健康知識(shí)講座!
1ppt課件1ppt課件什么是心腦血管疾病?冠心病、心絞痛心慌、胸悶高血壓、高血脂偏癱腦中風(fēng)意識(shí)障礙心血管疾?。耗X血管疾?。衡?!致殘!2ppt課件什么是心腦血管疾病?冠心病、心絞痛心慌、胸悶高血壓、高血脂偏心腦血管疾病三大特點(diǎn)死亡率高!復(fù)發(fā)率高!致殘率高!3ppt課件心腦血管疾病三大特點(diǎn)死亡率高!復(fù)發(fā)率高!致殘率高!3深遠(yuǎn)的負(fù)面影響。。。。。。4ppt課件深遠(yuǎn)的負(fù)面影響。。。。。。4ppt課件生命誠(chéng)可貴健康價(jià)更高5ppt課件生命誠(chéng)可貴健康價(jià)更高5ppt課件健康百歲不是夢(mèng)人的壽命應(yīng)該是120歲隨著生活和醫(yī)學(xué)水平提高,人均壽命逐漸增長(zhǎng)
0歲60歲120歲6ppt課件健康百歲不是夢(mèng)人的壽命應(yīng)該是120歲0歲60歲120歲6pp7ppt課件7ppt課件為什么現(xiàn)在不能人人百歲呢?應(yīng)該平均活120歲卻只有70歲,整整少活50歲。好多人40多歲就高血脂、高膽固醇、高血糖、高尿酸,50多歲就高血壓、冠心病、糖尿病,或者癌癥。心腦血管病糖尿病癌癥8ppt課件為什么現(xiàn)在不能人人百歲呢?應(yīng)該平均活120歲卻只有70歲,整
經(jīng)研究統(tǒng)計(jì):20歲后每個(gè)人的血管每年以1-2%的比例逐漸狹窄、堵塞。20歲左右40歲左右60至80歲左右看圖找原因動(dòng)脈粥樣硬化9ppt課件經(jīng)研究統(tǒng)計(jì):20歲后每個(gè)人的血管每年以1-2%的比動(dòng)脈粥樣硬化的危害腸系膜心腎腦眼肢體末端10ppt課件動(dòng)脈粥樣硬化的危害腸系膜心腎腦眼肢體末端10ppt課件腦血管狹窄阻塞腦梗塞腦血管硬化變脆破裂腦出血冠動(dòng)脈狹窄阻塞心肌梗死動(dòng)脈硬化的嚴(yán)重后果11ppt課件腦血管狹窄阻塞腦梗塞腦血管硬化變脆破裂腦出血冠動(dòng)脈狹窄阻塞心12ppt課件12ppt課件13ppt課件13ppt課件危害人類健康最大的敵人
目前危害人類健康最大的敵人是心腦血管疾病,其發(fā)病率及其病死率高居榜首,占總死亡率的1/4,占總病死率的1/3以上。心腦血管疾病的發(fā)生和發(fā)展與遺傳、環(huán)境、飲食習(xí)慣、生活方式中的多種危險(xiǎn)因素密切相關(guān),其中高血壓是心腦血管疾病的最重要危險(xiǎn)因素。14ppt課件危害人類健康最大的敵人
目前危害人類健康最大的敵人是心腦血心腦血管病是最大的威脅2000年世界衛(wèi)生組織報(bào)告:全球每3個(gè)死亡者中就有1個(gè)死于心腦血管病2009年世界衛(wèi)生組織報(bào)告指出:中國(guó)現(xiàn)正處于心腦血管病的“流行頂峰”,并且該高峰將持續(xù)到2020年在中國(guó),心腦血管病發(fā)病率已達(dá)12%,其中每10萬(wàn)人中有1407人患腦卒中,25%的人患有心絞痛和心肌梗死15ppt課件心腦血管病是最大的威脅2000年世界衛(wèi)生組織報(bào)告:全球每3個(gè)來(lái)自美國(guó)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)每29秒,就有一名美國(guó)人患“冠脈事件”,這些事件中大約每一分鐘就有一人死亡1999年有958775人死于心血管病,占總死亡40.1%每53秒有1人中風(fēng),每3分鐘有1人死于中風(fēng)2001年所有心血管疾病費(fèi)用為2980億美元,包括保健費(fèi)和生產(chǎn)力損失,藥物費(fèi)用超過(guò)280億美元。16ppt課件來(lái)自美國(guó)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)每29秒,就有一名美國(guó)人患“冠脈事件”,這中國(guó)衛(wèi)生部警告:
在中國(guó),每15秒就有1人死于心腦血管疾病17ppt課件中國(guó)衛(wèi)生部警告:
在中國(guó),每15秒就有1人死于心腦血管疾病脂毒垢是心腦血管疾病的根源毒垢乃萬(wàn)病之源!18ppt課件脂毒垢是心腦血管疾病的根源毒垢乃萬(wàn)病之源!18ppt課件諾貝爾“自身中毒”學(xué)說(shuō):人體垃圾因?yàn)槟承┰蜻^(guò)量沉積在體內(nèi),導(dǎo)致人體慢性中毒,從而引發(fā)多種疾病。人類目前正處在一種攝入過(guò)多,排出過(guò)少的失衡狀態(tài)?!菲婺峥品蛟蜻@一學(xué)說(shuō)獲得諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)現(xiàn)代科學(xué)的重大發(fā)現(xiàn)!俄羅斯和烏克蘭著名的人體清理專家根據(jù)多年對(duì)大量患者進(jìn)行人體清理的實(shí)踐,在不同人身上可以清除3公斤~25公斤垃圾。19ppt課件諾貝爾“自身中毒”學(xué)說(shuō):人體垃圾因?yàn)槟承┰蜻^(guò)量沉積在體人吃的是化學(xué)添加劑還是食物?催熟劑20ppt課件人吃的是化學(xué)添加劑還是食物?催熟劑20ppt課件我國(guó)心腦血管疾病發(fā)病狀況全世界心腦血管病發(fā)病率最高的國(guó)家就是中國(guó)
:高血脂:1.6億(1/8)高血壓:1.6億(1/8)
知曉率:30.2%每年新發(fā)高血壓病例:300萬(wàn)死亡:400多萬(wàn)人(10秒一個(gè))21ppt課件我國(guó)心腦血管疾病發(fā)病狀況全世界心腦血管病發(fā)病率最高的國(guó)家就30歲以上的發(fā)病幾率為17%(1/5-6)40—50歲37%(1/3)我國(guó)心腦血管疾病發(fā)病狀況22ppt課件30歲以上的發(fā)病幾率為17%(1/5-6)我國(guó)心腦血管疾病發(fā)病率高、復(fù)發(fā)率高、致殘率高死亡率高“年輕化”趨勢(shì)嚴(yán)重我國(guó)心腦血管疾病發(fā)病狀況23ppt課件發(fā)病率高、我國(guó)心腦血管疾病發(fā)病狀況23ppt課件心腦血管病的發(fā)病機(jī)理血液因素血液凝結(jié)血管因素動(dòng)脈粥樣硬化動(dòng)脈痙攣24ppt課件心腦血管病的發(fā)病機(jī)理血液因素24ppt課件人體與血管國(guó)家與公路心腦血管疾病的形成25ppt課件人體與血管國(guó)家與公路心腦血管疾病的形成25ppt課件26ppt課件26ppt課件心腦血管疾病最可怕的是:血管硬化,血壓過(guò)高而破裂血脂過(guò)高堵塞血管造成梗塞心腦血管疾病的形成27ppt課件心腦血管疾病最可怕的是:心腦血管疾病的形成27ppt課件引起腦血管疾病危險(xiǎn)因素有哪些?危險(xiǎn)因素高血壓高血脂糖尿病心臟病血液因素肥胖吸煙喝酒飲食28ppt課件引起腦血管疾病危險(xiǎn)因素有哪些?危險(xiǎn)因素高血壓高血脂糖尿病心臟血液的組成血液組成:紅細(xì)胞、白細(xì)胞血小板血漿血液是流動(dòng)在心臟和血管內(nèi)的不透明紅色液體。主要成分為血漿、血細(xì)胞。血液中含有各種營(yíng)養(yǎng)成分,如無(wú)機(jī)鹽、氧、代謝產(chǎn)物、激素、酶和抗體等,有營(yíng)養(yǎng)組織、調(diào)節(jié)器官活動(dòng)和防御有害物質(zhì)的作用。29ppt課件血液的組成血液組成:29ppt課件血脂四項(xiàng):TC:200ml/dl總膽固醇
3—5.2mmo/L
甘油三酯TG:150mg/dl1.7mmo/L
低密度脂蛋白
LDL:120mg/dl3.12mmo/L
高密度脂蛋白LDL_C:40mg/dl1.04mmo/L30ppt課件血脂四項(xiàng):30ppt課件血量:男性5—6L
女性4.5—5.5L血液的生理功能:運(yùn)輸功能緩沖功能,維持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。調(diào)節(jié)體溫免疫和防御功能31ppt課件血量:男性5—6L31ppt課件32ppt課件32ppt課件33ppt課件33ppt課件34ppt課件34ppt課件35ppt課件35ppt課件2004年4月19日,麥當(dāng)勞全球CEO在會(huì)議期間突發(fā)心臟病死亡,年僅60歲36ppt課件36ppt課件2004年6月24日上午,一名特6路司機(jī)在路口等紅燈時(shí)突然猝死。由于司機(jī)在發(fā)病之前停車并自己撥打120求助,因此沒(méi)有造成車輛失控引起的乘客或行人傷亡。死亡司機(jī)年僅49歲,死亡原因?yàn)樾脑葱遭?7ppt課件37ppt課件2006年12月20日,10:25分,著名的相聲演員馬季在北京昌平中醫(yī)院天通苑分院因冠心病突發(fā)去世,終年72歲。38ppt課件2006年12月20日,10:25分,著名的相聲演員馬季在北著名小品演員高秀敏于2005年8月19日下午被發(fā)現(xiàn)在家中去世。據(jù)了解,高秀敏死因?yàn)樾呐K病發(fā)作。享年46歲39ppt課件著名小品演員高秀敏于2005年8月19日下午被發(fā)現(xiàn)在家中去世南民2006年1月21日突發(fā)腦血栓享年36歲中發(fā)電氣董事長(zhǎng),上海十大民營(yíng)企業(yè),2005年銷售額達(dá)20多億與王均瑤同鄉(xiāng)、生前好友、同為闖蕩上海灘拼命三郎“睜開(kāi)眼上班,閉上眼下班”。2年前已經(jīng)有病狀,患有糖尿病、高血壓,像機(jī)器快速運(yùn)作
40ppt課件南民中發(fā)電氣董事長(zhǎng),上海十大民營(yíng)企業(yè),2005年銷售額達(dá)蕭亮中2005年1月5日心肌梗塞享年32歲中國(guó)社科院邊疆史地研究中心學(xué)者。1月5日凌晨蕭亮中在睡夢(mèng)中突然與世長(zhǎng)辭擊倒這位年輕學(xué)者人的是過(guò)度的勞累和生活壓力,以及他內(nèi)心郁積著的焦慮。41ppt課件蕭亮中中國(guó)社科院邊疆史地研究中心學(xué)者。41ppt課件焦連偉2005年1月22日心肌梗塞享年36歲清華大學(xué)電機(jī)與應(yīng)用電子技術(shù)系講師,學(xué)者。1月22日凌晨蕭亮中在睡夢(mèng)中突然與世長(zhǎng)辭與他長(zhǎng)期超負(fù)荷工作、心理和生活壓力過(guò)大有關(guān)。42ppt課件焦連偉清華大學(xué)電機(jī)與應(yīng)用電子技術(shù)系講師,學(xué)者。42ppt課件
是什么突然奪走了他們的生命/或/引起急性心肌梗死等嚴(yán)重后果?還有很多“突然沒(méi)了”的例子,
古月,梁左------43ppt課件還有很多“突然沒(méi)了”的例子,
古月,梁左------43p侯耀文59歲心肌梗塞猝死生前體檢:血糖、血壓都正常,沒(méi)有任何心腦血管病史
僅僅血脂偏高44ppt課件侯耀文生前體檢:血糖、血壓都正常,沒(méi)有任何心腦血管是否還要重演
失去健康的悲?。?5ppt課件是否還要重演
失去健康的悲???45ppt課件46ppt課件46ppt課件。腦神經(jīng)亦稱顱神經(jīng)共計(jì)12對(duì):嗅神經(jīng)舌下神經(jīng)副神經(jīng)迷走神經(jīng)舌咽神經(jīng)位聽(tīng)神經(jīng)面神經(jīng)展神經(jīng)三叉神經(jīng)滑車神經(jīng)動(dòng)眼神經(jīng)視神經(jīng)腦神經(jīng)47ppt課件。嗅神經(jīng)舌下神經(jīng)副神經(jīng)迷走神經(jīng)舌咽神經(jīng)位聽(tīng)神經(jīng)面神經(jīng)展神經(jīng)三2009年,趙本山腦蛛網(wǎng)膜下腔出血,差點(diǎn)送命,讓其明白健康的重要性。48ppt課件2009年,趙本山腦蛛網(wǎng)膜下腔出血,差點(diǎn)送命,讓其明白健康的高秀敏46歲死于心臟病羅京48歲死于淋巴癌傅彪40歲死于晚期肝癌丁霄漢42歲死于心梗王均瑤38歲死于晚期腸癌侯耀文59歲死于心臟病生命的嘆息!其實(shí)我不想走,其實(shí)我想留。49ppt課件高秀敏46歲死于心臟病羅京48歲死于淋巴癌傅彪40歲死于晚期誰(shuí)會(huì)是下一個(gè)?50ppt課件誰(shuí)會(huì)是下一個(gè)?50ppt課件對(duì)心腦血管疾病一定要預(yù)防為主!51ppt課件對(duì)心腦血管疾病一定要預(yù)防為主!51ppt課件全球心臟健康調(diào)查結(jié)果新聞發(fā)布會(huì)“不要只照鏡子看自己的臉有多年輕,也要留意心臟是否還年輕。”------高潤(rùn)霖教授52ppt課件全球心臟健康調(diào)查結(jié)果新聞發(fā)布會(huì)“不要只照鏡子看自己的臉有多年心腦血管疾病的治療終生服用各種藥物
降脂藥、降壓藥、降血粘藥、擴(kuò)張血管藥、溶栓藥介入療法
支架置入術(shù)外科手術(shù)治療53ppt課件心腦血管疾病的治療終生服用各種藥物53ppt課件動(dòng)脈粥樣硬化54ppt課件動(dòng)脈粥樣硬化54ppt課件高科技的治療手段冠心?。捍顦蛐g(shù)、支架術(shù)、移植術(shù)全國(guó)第一例成功的心臟移植以后活了214天,花了20多萬(wàn)元,每天1000多塊錢。冠狀血管支架多少錢呢?每個(gè)大約25000元錢,每次放2個(gè)、3個(gè)……。近幾年還有藥物洗脫支架,更貴;插一根心導(dǎo)管,18000元錢,用一次就得扔了,做一回5萬(wàn)、7萬(wàn)、十幾萬(wàn);腦溢血要開(kāi)顱打洞抽血,許多人就是活了也是半身不遂;腦梗塞現(xiàn)在也可以在腦血管放支架,20萬(wàn)/個(gè),加上每天一粒波立維20元,還要吃其他藥物。55ppt課件高科技的治療手段冠心?。捍顦蛐g(shù)、支架術(shù)、移植術(shù)55ppt課件一個(gè)慢性病人會(huì)拖垮一家人任何一個(gè)家庭都經(jīng)不起有人中風(fēng);心腦血管疾病有個(gè)特點(diǎn)(傳染病來(lái)得猛死得快):心腦血管疾病通常不會(huì)馬上死,拖很長(zhǎng)時(shí)間,家里的錢花得光光的家里的人拖得累倒,人才會(huì)死去。
怎了得,一個(gè)“慘”字56ppt課件一個(gè)慢性病人會(huì)拖垮一家人怎了得,一個(gè)“慘”字56ppt課件您是否容易患心腦血管???長(zhǎng)期吸煙肥胖,有將軍肚體力活動(dòng)少,生活節(jié)奏緊張年齡:男性≥45歲,女性≥55歲家中直系親屬患有心腦血管病患有糖尿病患有高血壓患有高血脂57ppt課件您是否容易患心腦血管???長(zhǎng)期吸煙57ppt課件心血管報(bào)警信號(hào)短暫的胸痛、胸悶劇烈的胸痛心慌.氣短不典型癥狀:惡心.頭暈.無(wú)法解釋的焦慮憂郁或疲勞58ppt課件心血管報(bào)警信號(hào)短暫的胸痛、胸悶58ppt課件腦血管報(bào)警信號(hào)一過(guò)性肢體無(wú)力手足麻木皮膚感覺(jué)異常說(shuō)話不利索短暫視物模糊頭暈頭痛血壓不穩(wěn)59ppt課件腦血管報(bào)警信號(hào)一過(guò)性肢體無(wú)力59ppt課件預(yù)防心腦血管疾病的關(guān)鍵同時(shí)解決血液和血管兩方面問(wèn)題達(dá)到預(yù)防心腦血管疾病的目的改善血液粘稠度改善血管內(nèi)皮功能預(yù)防心腦血管疾病發(fā)作60ppt課件預(yù)防心腦血管疾病的關(guān)鍵同時(shí)解決血液和血管兩方面問(wèn)題改善血液改什么是健康生活方式?合理膳食講究起居適量運(yùn)動(dòng)戒煙限酒心理平衡61ppt課件什么是健康生活方式?合理膳食講究起居適量運(yùn)動(dòng)戒煙限酒心理平衡一、合理膳食、食物金字塔:油脂類:每天不超過(guò)25克魚(yú)、禽、肉、蛋:
每天125-200克五谷類:大米、面包、谷類及粉面類食物每天約300-500克蔬菜類:
每天約400-500克奶類及豆類:奶制品每天100克豆制品每天50克水果類:
每天約100-200克62ppt課件一、合理膳食、食物金字塔:油脂類:
正確飲食可以減少動(dòng)脈硬化富含
-3脂肪酸的食品:鳳尾魚(yú)、大比目魚(yú)、鯡魚(yú)、芥花子油、亞麻子油、南瓜子、三文魚(yú)、沙丁魚(yú)、劍魚(yú)、金槍魚(yú)、胡桃等富含纖維素的食品:薯類、谷物糠、蔬菜水果提高人體乙氧化氮水平的食品:杏仁、黑巧克力、甜瓜、花生、紅肉類(適量)、三文魚(yú)、黃豆、胡桃63ppt課件
正確飲食可以減少動(dòng)脈硬化富含-3脂肪酸的食品:鳳尾魚(yú)、大吃得對(duì),保護(hù)血管富含抗氧化劑的食品:洋芋(熟)、香蕉、黑豆(干)谷物及糠、黑巧克力、蒜、青/紅蘋果、葡萄及汁、萵筍、芒果、堅(jiān)果、花椰菜、胡蘿卜、芹菜、雞脯肉、玉米、蟹、紅肉類(適量)、紅葡萄酒(適量)、紅/白薯(熟)、三文魚(yú)、赤豆、黃豆、橘子、牡蠣、木瓜、花生醬、胡桃、麥芽、菠蘿、草莓、紅/綠茶、番茄
提高人體乙氧化氮水平的食品:杏仁、黑巧克力、甜瓜、花生、紅肉類(適量)、三文魚(yú)、黃豆、胡桃64ppt課件吃得對(duì),保護(hù)血管富含抗氧化劑的食品:洋芋(熟)、香蕉、黑豆(吃的科學(xué),維護(hù)血管壁的彈性
富含蛋白質(zhì)的食物:鱈魚(yú)、禽類、蛋、龍蝦、花生、紅肉類(適量)、三文魚(yú)、蝦、黃豆等干豆類、劍魚(yú)、金槍魚(yú)、杏仁等果仁類、胡桃富含鈣的食物:牛奶、奶酪、芝士、蝦皮、豆類、綠葉蔬菜類65ppt課件吃的科學(xué),維護(hù)血管壁的彈性
富含蛋白質(zhì)的食物:鱈魚(yú)、禽類、蛋
有益于心血管健康的油類:
芥花子油亞麻子油橄欖油(純凈和天然)紅花油芝麻油(生和熟)66ppt課件
有益于心血管健康的油類:66ppt課件二、適量運(yùn)動(dòng)(1)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一周運(yùn)動(dòng)五次、每次30分鐘、運(yùn)動(dòng)到心律=220-年齡*80%,如果已經(jīng)有心臟增大要*50~60%。
67ppt課件二、適量運(yùn)動(dòng)(1)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)67ppt課件適量運(yùn)
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