大班健康《小小營養(yǎng)師》

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大班健康《小小營養(yǎng)師》

知道人們需要吃各種食物，才能營養(yǎng)全面，有利健康。

初步學(xué)會(huì)合理搭配一餐的飯菜，知道健康的食譜要有葷有素，有配菜有主食等。

激發(fā)幼兒尊重并珍惜他人勞動(dòng)成果的情感，養(yǎng)成不挑食、不浪費(fèi)的習(xí)慣?；顒?dòng)目標(biāo):第一關(guān)瘋狂大采購瘋狂大采購瘋狂大采購谷類

蔬菜類

水果類

魚蝦肉類

第二關(guān)食物金字塔食物金字塔第三關(guān)搭配有訣竅食物搭配秘訣主餐配菜要搭配主餐配菜要搭配有葷有素更美味主餐配菜要搭配有葷有素更美味蔬菜水果不能少主餐配菜要搭配有葷有素更美味蔬菜水果不能少營養(yǎng)全面才健康第四關(guān)科學(xué)搭配營養(yǎng)好

營養(yǎng)醫(yī)師告訴我們不僅要了解科學(xué)的配餐方法，還要吃各種食物，尤其是蔬菜，不能挑食、營養(yǎng)才能均衡，身體才能長得更快，更結(jié)實(shí),更健康。

北京油條山東煎餅云南米線四川火鍋中國城市特色美食

韓國泡菜美國漢堡法國面包日本三文魚意大利披薩外國特色美食

優(yōu)秀的小小營養(yǎng)師們，希望大家多宣傳食物搭配，健康營養(yǎng)方面的知識(shí)，讓

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