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文檔簡介

(3)長期服用抗心絞痛藥物。(4)注意觀察藥物的副作用。(2)五忌：一忌吃含膽固醇高的食物，如動物心、肝、腦、腸、魚子、蛋黃、巧克力等；二忌吃高脂肪食物，如：肥肉、油煎、油炸食品；三忌暴4.堅持鍛煉身體，多參加戶外活動增強體質。起居要有規(guī)律，保持樂1.多飲水，每日飲水量不少于4000毫升，以增加尿液量，起到沖洗尿3.注意觀察尿液的顏色、性質、量，如有改變，應及時就診。4.疼痛發(fā)作時，應立即休息，放松精神，深呼吸以緩解疼痛。1、樂觀向上：經常保持心情舒暢。不管遇到好事還是壞事，都要正確2、注意合理營養(yǎng)：菜不太咸，少吃咸菜咸肉等腌制食品；少吃肥肉、動物內臟等含脂肪高和膽固醇高的食的；含糖高的食物如甜點也要少吃；多3、保持正常體重，肥胖的人要減肥。如散步、打太極拳、游泳、做廣播操、打羽毛球等，運動量和運動時間要根據(jù)個人的病情、年齡和體力等情況。(4)血壓不可降得太低太快。(5)不要放松非藥物治療。(二)預防及自我護理畜圈、環(huán)境)、消滅蒼蠅，把住"病從口入"關1、糾正不良飲食習慣(吃零食、吃夜宵),限酒，宜進高熱量、高蛋白傍晚或晚飯后45分鐘左右快步走(30分鐘步行3000米左右),每周至少不(1)定期測血壓、按時服藥(2)限制鈉鹽的攝入，每人每日總攝鹽量為：3-5克(3)戒煙，因吸煙可導致血壓升高(4)控

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