猝死,防得了嗎-(NXPowerLite)

防得了嗎??!!!猝死令人遺憾的例子2月23日晚間11點多，音樂製作人馬兆駿前往超市購物突然昏倒，送醫(yī)急救不治，疑因心臟病發(fā)猝死。得年48歲3月4日下午，臺北市大同警分局偵查隊副隊長馮照明在中和國小運動時突然昏倒，他生前有高血壓病史，疑因天冷，加上劇烈運動，心臟不適猝死。得年50歲3月4日下午知名主播廖筱君的弟弟廖維德在籃球場上打球突然昏倒，送醫(yī)急救不治。生前疑胸悶不通。得年36歲。3月25日清晨科技新貴黃金明參加國道馬拉松半途猝死。得年32歲幸運的例子3月3日臺北榮總外科部主任魏拙夫登山後返家途中．因冠心病發(fā)生在路上求救，隨後被送上救護車急救得宜保住性命。--63歲猝死的定義?猝死”也叫急死?？磥砻菜平】档娜嘶虿∏榻?jīng)治療後已穩(wěn)定或正在好轉(zhuǎn)的患者，在很短時間發(fā)生意想不到的非創(chuàng)傷性死亡。關(guān)於從癥狀出現(xiàn)到死亡歷時多長定為“猝死”的標準，各家意見不一。世界衛(wèi)生組織(WHO)定為6小時以內(nèi)?！扳馈钡母叻鍎t是在發(fā)病後一小時內(nèi)，因此一些心臟病學家認為發(fā)病後一小時內(nèi)死亡作為“猝死”標準。為何會猝死?臺北榮總心臟內(nèi)科主治醫(yī)師徐粹烈表示，所謂的「猝死」是指發(fā)病內(nèi)1小時內(nèi)突然心因性原因神志喪失造成死亡，猝死個案多半是青壯年男性，根據(jù)流行病學的研究，猝死個案中，心血管疾病占其中的80%，很高比例都是「冠心病」，其他原因有肥厚性或擴大性心臟病變、心肌炎、心律不整等病癥。而死亡的直接因素是急性心室性心律不整。

在美國，一年約30萬人猝死，發(fā)生率約千分之0.5~1。英國每年有5萬人猝死。依歐美的比例推估，臺灣每年約有5千至1萬人猝死，事實應低於這個數(shù)字，因為臺灣的冠心病人較歐美少。

需要注意的是，大部分的猝死來得突然，可能是在睡眠中、休息中或是輕度運動或活動中，突發(fā)心跳驟停而猝死。也可能在劇烈運動、精神壓力、情緒激躁、暴飲暴食、過度勞累、過冷過熱等情況下，突發(fā)死亡。

部分冠心病猝死者在發(fā)生死亡前，會出現(xiàn)胸痛、胸悶、心律不整、全身不適、氣喘、噁心、頭暈、冒冷汗、心臟衰竭等徵兆；有些病人沒有任何徵兆。

猝死會遺傳嗎?猝死可能會遺傳。2004年，臺大醫(yī)院心臟內(nèi)科主治醫(yī)師賴凌平在臺灣醫(yī)學會年會報告猝死相關(guān)基因；賴凌平曾為一對經(jīng)常因為劇烈運動而昏倒的父子進行基因檢測，結(jié)果發(fā)現(xiàn)父子兩人均帶有遺傳心因性猝死基因變異成為猝死的高危險群。賴凌平在臺灣醫(yī)學會年會上報告，遺傳性心因性猝死屬於顯性遺傳；如果爸媽帶有基因異常，遺傳給下一代的機率將是1/2。賴凌平建議，家族成員中曾有人昏倒或猝死，或自己曾有不明原因昏倒者，應該由心臟科醫(yī)師評估心電圖是否正常；如有需要可以進行相關(guān)檢測，確認自己是否屬於有家族遺傳的變異基因，盡可能預防猝死。過勞死=猝死？一個人經(jīng)常加班、熬夜、休息不好，時間長了就會導致焦慮、失眠、記憶力減退、精神抑鬱，甚至引發(fā)抑鬱癥和精神分裂癥。如果這種疲勞持續(xù)6個月或更長時間，身體就可能會出現(xiàn)低燒、咽喉腫痛、注意力下降、記憶力減退等癥狀。而且，非常嚴重的長期性疲勞很可能就是其他病癥的先兆。人們常說的“過勞死”實際是長期過度的勞累，引發(fā)人體心衰、肺衰、腎衰、心肌梗、腦溢血等病癥造成的猝死。這種猝死的死因主要是冠心病、主動脈瘤、心瓣膜病、心肌病和腦出血，與一般猝死沒什麼不同。只不過這些病的潛在性使過勞者忽略，以至釀成嚴重後果。但若沒有過度勞累這個誘因，猝死可能就不會發(fā)生。四類癥狀出現(xiàn)可能會猝死對於猝死高危險的族群，預防性健康篩選是非常重要的。包括一般民眾熟知的家族病史掌握；例如家族中是否有猝死、早發(fā)性的冠狀動脈心臟病的直系或旁系血親，還有對於自身身體狀況的隨時掌握。特別注意是否有運動中甚至是無預警發(fā)生以下的不適癥狀:喘，意即所謂的「氣促」。頭暈，表示心臟輸出血量不足。心悸、心律不整。胸悶。四種危險生活習慣也可能猝死情緒過度激動：因為在強大憤怒的情緒下，心臟的負荷瞬間加大可能誘發(fā)心室顫動而猝死。抽菸及刺激性飲食：抽菸才是最危險的因子！避免抽菸更重要。睡眠太長或太短：經(jīng)常熬夜或嗜睡將使人體的內(nèi)分泌被打亂，心臟也無法得到休息，猝死機率隨之增加。工作時間過長：臺灣人工作時數(shù)長，研究指出長時間壓力下罹患心臟疾病的機率增加3～5倍。誰可能會猝死?有高血壓、糖尿病、代謝癥候群、膽固醇過高癥。個性偏積極好動、倔強、易衝動、情緒急躁。有抽菸者要特別留意冠心病猝死。一般民眾發(fā)生猝死的機率約千分之0.5～1。但如果是心肌梗塞族群則有30%的發(fā)生率。曾有猝死經(jīng)驗被救活者，日後再發(fā)的機率也高達20%。心室功能不好者，或是心衰竭的患者，猝死機率高